Tá Hipirtheannas artaireach, nó Hipirtheannas, Hipirtheannas, ar cheann de na fadhbanna míochaine is coitianta. Is féidir leis a bheith ina thinneas neamhspleách nó ina symptom de ghalar éigin eile, agus féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar dhaoine d’aois ar bith.
Ón mí-ádh seo, bealach amháin nó bealach eile, bíonn tionchar aige ar an gceathrú cuid ar a laghad de dhaonra aosach an phláinéid. Thairis sin, is minic a bhíonn na hairíonna de bhrú fola ard i measc na mban níos suntasaí ná sa ghnéas níos láidre, bíonn siad ag fulaingt agus ag díobháil níos mó, agus bíonn an galar féin níos déine.
Figiúirí brú fola (BP) - tá an luach athraitheach, luaineach agus braitheann sé ar go leor fachtóirí. De ghnáth, is féidir le brú fola athrú i rith an lae arís agus arís eile agus fiú gach nóiméad - tar éis strus fisiceach agus sícea-mhothúchánach, tar éis codlata nó cupán caife, agus tá sé seo go leor fiseolaíoch agus ní bhíonn iarmhairtí diúltacha mar thoradh air. Tá trí tháscaire ann:
- systólach;
- diastólach;
- brú cuisle.
Tá systólach, "uachtarach" - socraithe ag am an chraptha ar ventricle clé an chroí, diastólach, "níos ísle" - tráth an scíthe miócairdiach, na bíge - an difríocht eatarthu. De réir noirm na hEagraíochta Domhanda Sláinte, níor cheart go rachadh na figiúirí níos faide ná 140/90 milliméadar mearcair.
Is gnách go mbíonn an gnáthdhifríocht idir na táscairí uachtaracha agus íochtaracha sa raon 30-50 aonad, is ócáid le scrúdú iad na cinn is mó agus níos lú. Cinntear dhá ghné le méadú ar bhrú fola - sárú ar thon an bhalla soithíoch, nó feidhm mhéadaithe miócairdiach. Lorgaítear cúis na n-athruithe seo le Hipirtheannas freisin.
Tá cúiseanna fiseolaíocha agus paiteolaíocha le brú fola ard. Maidir leis an bhfiseolaíocht a luadh thuas cheana - spóirt, spleodar, úsáid caife, tae, alcóil nó bianna ró-shalainn, srl. I gcásanna den sórt sin, is leor deireadh a chur leis an bhfachtóir spreagtha - agus filleann an brú ina gnáthriocht. Tá go leor cúiseanna paiteolaíocha ann, agus ní féidir iad a dhíchur chomh furasta. Is iad na cinn is cáiliúla díobh atherosclerosis, feidhmiú lagaithe na duáin agus an fhaireog thyroid, diaibéiteas mellitus, athruithe hormónacha agus galair croí.
Comharthaí tréithiúla brú méadaithe
Ag aois óg, cosnaíonn mná ó fhadhbanna le brú fola leibhéal nádúrtha hormóin áirithe.
De ghnáth, bíonn na chéad chomharthaí de bhrú fola ard i measc na mban le feiceáil tar éis daichead bliain agus treisíonn siad go caoga.
Is sainairíonna iad cur chuige an tsosa míostraithe agus laghdú ar thionchar meicníochtaí cosanta a choinníonn ton soithíoch leordhóthanach.
Braitheann na comharthaí ar leibhéal an mhéadaithe ar bhrú, ar láithreacht agus déine na ngalar comhthráthach agus fiú an cúlra mothúchánach.
An ceann is coitianta díobh:
- Tinneas cinn. Athraíonn ton soithí na hinchinne i gcónaí agus le brú méadaitheach tá spasm ann - mar sin an tinneas cinn. Is féidir leo a bheith leatromach, cosúil le “fonsa”, go minic sna ceantair ama agus occipital, méadaithe le gluaiseachtaí, tíl, fuaimeanna arda agus solas geal.
- Palpitations, pian sa chroí, shortness an anáil. Is é ceann de na príomhorgáin sprice i Hipirtheannas artaireach an croí, agus is féidir lena ruaigeadh é féin a léiriú le míchompord taobh thiar den sternum, agus mothú cur isteach, agus mothú easpa aeir.
- Meadhrán agus laige ginearálta. Is féidir le déine na mbraistintí seo a bheith ón gceann is neamhshuntasach go dtí an dian, agus caillfidh sé go hiomlán an cumas gnáthshaol a chaitheamh.
- Crith. Is féidir leis a bheith ina chrith ghinearálta nó ag crith ar mhéar na láimhe - bíonn suas le 85% de na mná a bhfuil brú méadaithe orthu na braistintí seo. I gcásanna tromchúiseacha, is féidir fiú ionsaí trithí a fhorbairt. An níos faide a mhaireann an mothú crith - is mó agus is mó imní an laige ina dhiaidh sin de bharr tuirse snáithíní matáin.
- Nausea agus vomiting. Ní i gcónaí a bhíonn láithreacht agus déine na hairíonna seo ag brath ar mhéid an mhéadaithe ar bhrú fola. Níos minice, déantar urlacan arís agus arís eile, féadann sé tarlú go tobann, gan nausea, agus go praiticiúil ní thugann sé faoiseamh.
- Hemorrhages agus hyperemia (deargadh) an duine. Siomptóm uaineach ach minic a bhaineann le ró-shreabhadh soithigh fola. Chomh maith le deargadh simplí, d’fhéadfadh go mbeadh réabadh árthaí beaga ann a bhíonn ina gcúis le sróine nó hemorrhages faoi chomhchuingeach na súl. Uaireanta bíonn torracha sróine ollmhór, rud atá deacair iad a stopadh, ach ní gá go mbeadh eagla ort rompu, ach amháin na cinn is déine - is meicníocht chúitimh é seo i ndaoine chun brú a laghdú, rud a choisceann réabadh na n-árthach cheirbreach.
Ní gá gur comhartha Hipirtheannas é cuma gach ceann de na hairíonna seo, ach, ar ndóigh, is ócáid í chun brú a thomhas agus cuairt a thabhairt ar dhochtúir.
Maidir le brú intraocular agus intracranial, ní bhíonn baint acu i gcónaí le brú artaireach, cé go bhfuil na hairíonna céanna acu ar go leor bealaí.
Cibé scéal é, tá sé éigeantach cuairt a thabhairt ar an teiripeoir, oftailmeolaí (scrúdú ar shoithí an chiste) agus néareolaí.
Hipirtheannas i máithreacha atá ag iompar clainne agus ag lachtadh
Murab ionann agus fir, ina n-óige, cosnaíonn leibhéil hormónacha nádúrtha agus cion ard estrogen cailíní ó Hipirtheannas.
San óige, is é an t-aon chontúirt a bhaineann le brú fola a mhéadú ná frithghiniúnach béil a úsáid, go minic nach roghnaítear ach go dona.
Tar éis 45 bliain, áfach, laghdaíonn leibhéil estrogen, athraíonn cóimheas na hormóin, tagann fadhbanna a bhaineann le haois le féitheacha agus hartairí.
Le linn na tréimhse seo, bíonn na “flashes te” iomráiteacha le feiceáil, mothú teasa, allas, éagobhsaíocht mhothúchánach, palpitations, róthrom - agus go minic méadú ar bhrú fola.
Chomh maith leis an teiripeoir agus an Cairdeolaí, sna cásanna seo is gá cuairt a thabhairt ar gínéiceolaí atá in ann an chóireáil chuí a roghnú chun oiriúnú do leibhéal nua hormóin a luathú, agus tiocfaidh feabhas ar an riocht gan Hipirtheannas a chóireáil mar sin.
Dála an scéil, má tá na hairíonna a thuairiscítear le feiceáil fiú ag aois níos óige - is ócáid é seo freisin chun cuairt a thabhairt ar gínéiceolaí, mar is féidir le coinníollacha den sórt sin labhairt faoi ghalair baineann i bhfolach nó luath-sos míostraithe.
Forbraíonn an Hipirtheannas Gestational mar a thugtar air níos minice sa dara leath den toircheas, tar éis an 20ú seachtain agus tá sé mar gheall ar athruithe fiseolaíocha agus hormónacha. Méadaíonn an dóchúlacht go mbeidh líon ard ar an toniméadar:
- i dtoircheas roimhe seo, tháinig méadú ar bhrú fola;
- bean os cionn 40 bliain d’aois;
- stair diaibéiteas, murtall, nó galar duáin.
I gcásanna den sórt sin, tugann dochtúirí comhairle dul faoi scrúdú agus, más gá, cóireáil a fháil roimh an toircheas pleanáilte. Go minic le fadhbanna den sórt sin, ní féidir breith linbh a dhéanamh ach de réir coda Chaesaraigh, agus i gcásanna tromchúiseacha, d’fhéadfadh go mbeadh gá le toircheas a fhoirceannadh.
Is minic a bhíonn fadhbanna brú ag máithreacha altranais mar gheall ar ró-obair banal. Is féidir na gearáin chéanna a bheith mar thoradh ar easpa codlata, aistí bia neamhrialta agus míshláintiúla, spleodar agus imní gan ghá.
Tá an scéal níos measa toisc go mbíonn cógais do mháithreacha óga contrártha de ghnáth. Tá sé riachtanach dul i gcomhairle le dochtúir agus bearta a dhéanamh chun go leor scíthe agus scíthe a chinntiú.
Beidh ort freisin do ghnáth-aiste bia a athbhreithniú agus táirgí a chur leis an mbiachlár a chuireann le normalú brú fola.
Brú fola ard i measc na mban a chosc agus a chóireáil
I measc na mban, is fadhb dheacair í an Hipirtheannas.
Tá roinnt riochtaí ann nach mór a chomhlíonadh d’fhonn galair cardashoithíoch a sheachaint ag aois ar bith agus chun Hipirtheannas atá ann a rialú.
Is iad seo a leanas na príomhchoinníollacha:
- Meáchain caillteanas. Is fachtóir riosca iad punt breise maidir le cuma Hipirtheannas. Leis an Hipirtheannas atá ann, laghdaíonn fáil réidh le barraíocht cileagram go hiontaofa brú. I gcás cóireála drugaí - nuair a bhíonn meáchan á chailleadh, méadaíonn a éifeachtúlacht, agus is féidir dáileog na ndrugaí a laghdú. Ceann de na critéir shoiléire chun sláinte a mheas is ea imlíne an choim: d’fhir, níor chóir go mbeadh sé níos mó ná 102 cm, do mhná - 88 cm.
- Corpoideachas agus spóirt. Tá caomhnú gníomhaíochta coirp i measc na mban cothrom le sláinte a chothabháil. Is é an rud is mó i gcleachtaí coirp ná a mhinicíocht agus a rialtacht; 10-20 nóiméad níos fearr gach lá ná trí nó ceithre huaire an chloig uair sa deireadh. D’fhonn leibhéal incheadaithe na n-ualaí a fháil amach, is gá dul faoi scrúdú fisiceach agus moltaí an dochtúra a leanúint sa todhchaí.
- Comhlíonadh aiste bia le haghaidh Hipirtheannas. Cuir teorainn le saillte agus salann ainmhithe, ithe go leor glasraí agus torthaí, ná déan dearmad faoi ghránaigh agus táirgí gránach eile, ól go leor sreabhán, cuir olaí glasraí sláintiúla leis an aiste bia. Agus alcól a thabhairt suas freisin, úsáid caife agus tae a laghdú, mearbhia a eisiamh. Agus cuimhnigh go bhfuil bianna le go leor potaisiam ag teastáil ón gcroí, a théann i bhfeidhm ar leibhéal an bhrú fola - aibreoga triomaithe, bananaí, rísíní, cnónna.
- Scor ó chaitheamh tobac. Uair amháin agus do chách.
- Laghdú struis. Gach sceitimíní, go háirithe le comharthaíocht dhiúltach, is ea substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch a scaoileadh isteach sa tsruth fola, agus is cúis le vasospasm agus méadú ar bhrú fola. Strus seasmhach - spasm leanúnach; is é seo an chaoi a fhoirmítear Hipirtheannas cobhsaí. Ag obair le síceolaí, cuidíonn teicnící éagsúla machnaimh go mór le himní iomarcach agus éagobhsaíocht mhothúchánach a shárú.
Éilíonn sé freisin monatóireacht rialta ar bhrú fola. Níl aon cheann de na hairíonna a thuairiscítear ar Hipirtheannas iontaofa go hiomlán, agus go minic ní fhaigheann bean amach faoi fhadhbanna a bheith i láthair ach amháin tar éis di dul chuig an ospidéal le hard-phaiteolaíocht agus deacrachtaí - géarchéim hipirthearcach, taom croí, stróc, srl. Ní féidir ach tomhais rialta pictiúr cruinn a thabhairt den staid agus bagairt ar an saol a chosc.
Pléitear comharthaí Hipirtheannas san fhíseán san alt seo.
