An féidir fréamh sinsir a úsáid i réim bia diaibéitis? Sinséar le haghaidh diaibéiteas

Pin
Send
Share
Send

Tá airíonna cneasaithe sinséar ilbhliantúil ar eolas le fada an lá. Rugadh "san India" é, áit ar tugadh creidiúint dó as ról uile-íoc. Tugann staidéir le déanaí le fios go bhfuil an cheist seo conspóideach.

Mar sin féin, fuair sinséar é féin ní amháin sa leigheas traidisiúnta agus sa tír. Measann ealaín phobail an domhain gurb é sinséar an príomhtháirge, agus séasúrú.

Níor aimsigh duilleoga agus gais a shroich airde 1m nó níos mó a bhfeidhmiú, ach clúdaíonn na fréamhacha an feidhmchlár seo níos mó.

  • Éasca le fómhar sinséar dubh, seo an fhréamh, in éineacht leis an gcraiceann, triomaithe sa ghrian.
  • Sinséar bándearg ar a dtugtar fréamhacha picilte óga.
  • Níos deacra oibriú leis fréimhe bán. Chuige seo, caithfear an fhréamh a scaldáil le fiuchphointe uisce, scafa, tumtha in aigéid áirithe agus gan ach triomaithe ansin.

Sinséar: sochair agus leigheas traidisiúnta

Tá fréamhacha sinséar saibhir in blátholaí, vitimíní agus raon leathan mianraí.
Tá boladh agus blas an sinsir aonair mar gheall ar an méid ollmhór blátholaí, ar mó a mbainne ná 2% de réir maise. Tuaslagtar vitimín A in olaí, tá sú fréimhe sna vitimíní eile (grúpaí B agus C). De bharr sáithithe le heilimintí is féidir sinséar a úsáid mar tháirge uathúil míochaine agus bia: ó mhaicreacanna coitianta cailciam, iarainn, sóidiam go micrea-eilimintí mar ghearmáiniam agus eile.

Tá ginger glóirithe ag leigheas malartach mar bhealach chun meáchan a chailleadh, fáil réidh le tinneas cinn. Déantar tae céad sinsir a mhaolú go héifeachtach ar na chéad chomharthaí d’ionfhabhtuithe géarmhíochaine riospráide. Sa tSín, ullmhaítear omelet le candies fréamhacha agus sinséar chun na críche seo.

Stopann nausea freisin a bhuíochas leis an bplanda iontach seo. Tocsaineacht luath, breoiteacht gluaisne, marbhántacht bia sna intestines - seo Arsenal neamhiomlán de ghalair a mbíonn sinséar ag déileáil leo.

Ról sinséar i gcóireáil diaibéiteas

Ag labhairt dúinn faoi úsáid leigheas luibhe sa troid i gcoinne diaibéiteas, tugaimid le fios láithreach nach bhfuilimid ag caint ach faoi chineál 2. Ní fhulaingíonn diaibéiteas Cineál 1 turgnaimh ar an gcorp, agus tá go leor leanaí ag fulaingt uaidh, agus is féidir le léirithe ailléirgeacha a bheith níos gile ar leigheasanna luibhe.
Sula n-úsáidtear an gléasra, tá sé éigeantach comhairliúchán inchríneolaí a fháil.
Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu, moltar sinséar a úsáid mar thae nó sú. De ghnáth bíonn daoine le diaibéiteas róthrom. Dá bhrí sin, beidh sinséar ina uirlis den scoth mar mheáchain caillteanas, agus chun tiúchan glúcóis fola a laghdú.

Má tá baint ag úsáid sinséar le drugaí a laghdaíonn siúcra, is féidir tiúchan an-bheag glúcóis san fhuil a bhaint amach, rud atá contúirteach ní amháin i dtéarmaí ghnáthfheidhmiú breise an choirp, ach freisin maidir le ceist na beatha go géar.

Má dhéanann tú ródháileog ar thomhaltas sinsir, b’fhéidir go mbeidh taithí agat air

  • frithghníomhartha tipiciúla maidir le tocsaineacht,
  • nausea
  • urlacan
  • meadhrán
  • buinneach
  • imoibriú ailléirgeach.
Tagann an dara ceann chun cinn ní amháin nuair a sháraítear an dáileog, ach freisin ar éadulaingt aonair do chomhpháirteanna sinséar. Mar sin, is fiú tosú le dáileog an-bheag chun a chinntiú nach bhfuil aon comharthaí ailléirge ann.

Thabhairt chun cuimhne go ndéantar sinséar a allmhairiú isteach inár dtír, agus nach ndéantar é a thochailt ó na leapacha taobh amuigh de Mhoscó. Cosúil le táirgí allmhairithe eile, déantar é a phróiseáil le substaintí éagsúla. Chun treá a gcuid substaintí isteach sa chorp a laghdú, moltar an fhréamh a uisce in uisce ar feadh 1 uair an chloig, ansin é a ullmhú le húsáid níos déanaí.

Ná húsáid fréamh sinsir más rud é:

  • tá arrhythmias cairdiach ann;
  • brú laghdaithe ar an duine;
  • fiabhras.

"Cistin Sinséar" don diaibéiteach

Mura bhfuil contraindications agus éadulaingt aonair ann do chomhpháirteanna sinséar (go príomha ar gingerol), tosú ar thomhaltas sinsir le dáileoga beaga, agus iad a mhéadú de réir a chéile.

Déanann diaibéiteas cócaireacht sinséar ar bhealaí éagsúla:

  1. Déantar pinch de fhréamh brúite a dhoirteadh le huisce fuar (1 cupán), measctha. Sula n-itheann tú, ól leath gloine den deoch seo.
  2. Cuirtear fréimhe sinséar le cumascóir, brúitear an sú mar thoradh air agus úsáidtear é sa mhéid 5 thiteann in aghaidh an ghloine uisce. Is leor gloine dí a ól dhá uair sa lá roimh bhéilí.
  3. Tá fréamh sinsir sáithithe in uisce fuar ar feadh 1 uair an chloig, agus ina dhiaidh sin déantar é a chuimilt ar grater le poill mhóra, é a chaolú in uisce fiuchta agus a ionghabháil i dteirm. Coinnítear an insileadh ar feadh 2 uair an chloig, atá leordhóthanach le húsáid a thuilleadh. Trí huaire sa lá roimh ithe, bain úsáid as i bhfoirm te, is é an ghloine 1 ghloine.

Sinséar sláinte

Ní amháin go n-éiríonn le diaibéiteas mellitus agus sinséar á úsáid, freisin

  • spreagann sé secretion bile
  • faoiseamh a dhéanamh ar spásmaí soithigh fola,
  • feidhmíonn sé mar phytoncide nádúrtha,
  • is analgesic é
  • tá éifeachtaí carminative agus diaphoretic aige,
  • faoiseamh a dhéanamh ar phróisis athlastacha,
  • neartaíonn sé an córas imdhíonachta
  • cuireann sé cosc ​​ar fhoirmiú saorfhréamhacha (frithocsaídeoir),
  • scriosann péisteanna
  • scíth a ligean teannas.

Mura bhfuil aon ailléirge ar leith ann maidir le comhpháirteanna sinséar, ansin úsáidtear go rathúil é sa troid i galair ailléirgeacha eile, cabhraíonn sé le galair ghéarmhíochaine riospráide, asma bronchial, galair craicinn. Thairis sin, baineadh úsáid rathúil as sinséar mar phróifiolacsach le neoplasmaí urchóideacha.

Is féidir leis an speictream úsáide sinséar sa leigheas leanúint ar aghaidh ar feadh i bhfad. Ní cheadaíonn ach na contraindications thuas panacea a thabhairt air. Tá sé neamh-inmhianaithe sinséar a úsáid le haghaidh othrais peipteacha sa chonair an díleá (cé go bhfuil sé seo á thástáil faoi láthair).

Pin
Send
Share
Send