Is substaint í aigéad lipoic is féidir a shintéisiú go sintéiseach agus i ndálaí nádúrtha.
Tá ainmneacha éagsúla ar a leithéid de chomhpháirt, lena n-áirítear:
- thiocticꓼ
- alfa lipoicꓼ
- vitimín N.
Tá úsáid ghníomhach aigéad lipoic sa lá atá inniu ann mar gheall ar an éifeacht dhearfach ar chorp an duine, comhdhéanamh uathúil a chomhpháirteanna. Is minic a úsáidtear ullmhóidí aigéad lipoic sa leigheas nua-aimseartha mar bhealach chun meáchan a normalú. Ina theannta sin, is minic a thógann lúthchleasaithe táibléid den sórt sin (lena n-áirítear i bhfoirm forlíonta aiste bia).
Conas aigéad lipoic a thógáil agus cad iad na bianna a bhfuil aigéad lipoic iontu?
Gnéithe den chomhdhúil
In ainneoin gur féidir le corp an duine vitimín n (aigéad lipoic) a tháirgeadh go nádúrtha, go minic ní leor an méid seo do ghnáthchúrsa go leor próiseas orgán agus córas inmheánach.
Sin é an fáth, chun an t-easnamh a líonadh, glacann a lán daoine drugaí le haigéad lipoic.
Tá an cheist seo ábhartha go háirithe i láthair galair ae éagsúla (heipitíteas go háirithe).
Ionas go bhfaighidh an corp an méid riachtanach de shubstaint mar aigéad lipoic, is gá:
- Úsáid grúpaí táirgí áirithe atá saibhir sa chomhpháirt seo.
- Glac cógais bunaithe air.
Tá airíonna frithocsaídeacha ag aigéad lipoic (vitimín n), a bhfuil éifeacht tairbhiúil aige ar cheangal radacacha saorchineál. Ina theannta sin, ceann de na buntáistí dosheachanta is ea an cumas leibhéil glúcóis fola a normalú agus an cumas céatadán na glycogen san ae a mhéadú.
Is iad príomhláidreachtaí agus tréithe na substainte seo:
- cuidíonn sé le héifeachtaí substaintí tocsaineacha mar mhiotail throma agus shalainn a laghdú ,.
- iompraíonn sé éifeachtaí heipteapróiteach agus díthocsainithe,
- éifeacht tairbhiúil ar shláinte an ae,
- déanann sé radacacha saorchineál a throid go gníomhach, méadaíonn an gníomh seo go háirithe mar aon le vitimíní E agus C,
- cuidíonn sé le lipidí agus colaistéaról olc a laghdú,
- normalú glúcóis fola
- bíonn tionchar fabhrach aige ar fheidhmiú an néarchórais,
- tá feidhmeanna cosanta aige maidir le héifeachtaí diúltacha ghathanna ultraivialait,
- glacann sé páirt ghníomhach i rialáil an fhaireog thyroid,
- méadaíonn sé an méid próitéine a tháirgtear agus laghdaíonn sé leibhéal na n-aigéad sailleach,
- tá éifeacht fhuaimneach choleretic aige,
- d’fhéadfadh go mbeadh éifeachtaí frithmhiocróbacha aige,
- laghdaíonn sé go fabhrach déine próitéine glycolized,
- laghdaíonn sé an baol go n-éireoidh ocras cealla an choirp.
Is foirm scaoilte é aigéad lipoic is féidir a chur i láthair ar an margadh cógaseolaíochta, in dhá chineál - i dtáibléid nó i capsúil (suas le 600 mg den tsubstaint ghníomhach), tuaslagáin in aimpléisí le haghaidh instealladh infhéitheach nó droppers.
Cad iad na próisis vitimín a úsáidtear chun vitimín N a chóireáil?
Tá leigheas nua-aimseartha ag úsáid an druga go gníomhach sa troid i gcoinne galair ae éagsúla.
Bíonn tionchar fabhrach ag táibléad aigéad lipoic ar normalú fheidhm an orgáin inmheánaigh, agus tá feidhmeanna heipitoprotective, hypocholesterolemic, hypolipidemic agus hypoglycemic acu ar a chealla.
Cothaíonn úsáid an druga díothú tapa substaintí tocsaineacha éagsúla.
Ina theannta sin, is féidir an druga a úsáid chun na galair seo a leanas a dhíchur:
- Le galar árthach croí atherosclerotic.
- San oinceolaíocht.
- Feidhmíocht lagaithe agus feidhm ae lagaithe.
- Mar cheann de na comhpháirteanna de chóireáil drugaí diaibéiteas.
- Le forbairt Hipirtheannas agus brú fola ard.
- Ionfhabhtuithe agus meisce an choirp.
- Le forbairt polyneuropathy diaibéitis nó alcólach.
- Má tá suaitheadh ann maidir le híogaireacht na n-íochtair íochtaracha.
- Chun an inchinn a spreagadh.
- Mar bheart coisctheach chun feidhmiú an fhaireog thyroid a fheabhsú.
- Géire radhairc a choinneáil.
Déanann treoracha úsáide aigéad lipoic cur síos ar gach cineál tásc maidir le húsáid na substainte, comhdhéanamh agus airíonna an druga, fo-iarsmaí agus contraindications.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go gcuidíonn aigéad lipoic (tásca le húsáid) le méid an amóinia san fhuil a laghdú, rud a théann i bhfeidhm go fabhrach ar neodrú chomharthaí einceifileapaite. Ina theannta sin, cúpla lá tar éis thús an chógais, tugtar faoi deara laghdú ar chomharthaí cheirbreacha in othair a bhfuil hiperammonemia agus anastómóis portocaval orthu. Úsáidtear an druga go gníomhach freisin i gcóireáil chasta cholecystitis agus heipitíteas de chineálacha atá contúirteach go háirithe. I gcóireáil cholecystitis, úsáidtear an druga roimh an obráid agus ina dhiaidh. Mar gheall ar éifeacht aigéad lipoic, tarlaíonn téarnamh gasta mar thoradh ar rialáil gníomhaíochta substaintí agus comhpháirteanna speisialta sa serum fola, chomh maith le méadú ar líon na gcrapadh ar an gallbladder.
Roghnaítear dosage an táirge íocshláinte ina n-aonar, ag brath ar an ngalar agus a dhéine. Déanann speisialtóir míochaine, bunaithe ar na tosca seo, an ríomh dáileog is gá. De ghnáth, an dáileog laethúil de chógas mar
Aigéad lipoic is é an meánphraghas (costas) sa mhargadh cógaseolaíochta ná thart ar 350 rúbal. Is féidir leat a chomhchiallaigh níos buiséadacha de tháirgeadh na Rúise nó uirlisí speisialaithe comhtháite a chuimsíonn an chomhpháirt seo (feretab, mar shampla) a úsáid.
Tá éifeacht chomhchosúil ag analógacha aigéad lipoic agus d’fhéadfadh go mbeadh difríocht iontu ó thaobh costais, dáileoige nó cuideachta déantúsaíochta.
Conas a tharlaíonn normalú meáchain agus cógas á úsáid agat?
Is minic a thógann mná aigéad lipoic chun an iomarca meáchain a dhíchur. Tá sé cruthaithe go heolaíoch go laghdaítear féin-tháirgeadh an choirp den tsubstaint seo go suntasach tar éis tríocha, rud a thagann chun bheith ar cheann de na cúiseanna le murtall. Sin é an fáth go n-úsáidtear ullmhóidí táblaithe don easnamh vitimín N dá bharr.
A bhuíochas le húsáid aigéad lipoic, luasghéaraítear meitibileacht agus go leor próiseas meitibileach, agus cuirtear deireadh le tocsainí. Ina theannta sin, tá athnuachan ginearálta ar an gcorp, feabhsaíonn riocht an chraiceann, na gruaige agus na tairní. Gníomhaíonn an tsubstaint próisis meitibileach, agus ar an gcaoi sin tomhaltas fuinnimh a mhéadú, rud a fhágann go dtagann laghdú de réir a chéile ar a meáchan. Ina theannta sin, tar éis duit an druga a ghlacadh, tugtar faoi deara go bhfuil ocras ag dul amú, rud a ligeann duit níos lú bia a ithe.
Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil éifeacht dhóite saille geal ag an gcomhpháirt féin, agus dá bhrí sin níor cheart go mbeifí ag súil le míorúilt óna húsáid. Ní féidir leat ach an toradh inmhianaithe a bhaint amach agus meáchan a laghdú (físeán) ach i gcomhcheangal le stíl mhaireachtála gníomhach agus réim chothrom bia.
Is minic a mholann cothaitheoirí aigéad lipoic a úsáid le substaint mar levocarnitine (ionadaí aimínaigéid). Ligeann a n-úsáid chomhcheangailte duit tionchar a chéile a fheabhsú, ionas go mbeidh an próiseas chun meáchan a chailleadh níos tapa. Cuireann Levocartinin úsáid cúlchistí fuinnimh ó shaill choirp atá ann chun cinn, agus tacaíonn aigéad lipoic leis an méid fuinnimh is gá i rith an lae.
Roghnaigh i gceart an dáileog riachtanach nach féidir ach le speisialtóir míochaine. De ghnáth, athraíonn a líon ó dhá chéad go sé chéad milleagram den chomhpháirt ghníomhach in aghaidh an lae.
Tá sé tábhachtach gan dul thar na dáileoga molta den druga, mar d’fhéadfadh go dtarlódh sáruithe éagsúla agus frithghníomhartha díobhálacha, suaitheadh ar ghnáthfheidhmiú orgán agus chórais an choirp.
An aidhm atá leis an druga a úsáid i gcothú spóirt?
Fuair aigéad lipoic a úsáid i gcorpfhorbairt freisin.
Is tréith éigeantach é cleachtadh coirp do gach duine, agus má thógann sé druga dlús mór le próisis meitibileach agus meitibileacht, tá éifeacht tairbhiúil aige ar mheicníocht na tógála matáin.
Le linn cleachtadh coirp i diaibéiteas mellitus, caitheann corp an duine níos mó fuinnimh ná a fhaigheann sé, agus dá bhrí sin déanann sé suas as a easpa mar gheall ar na lipidí atá ar fáil. Is taiscí saille den sórt sin a bhriseann aigéad thioctic síos go gníomhach le linn aclaíochta.
Ina theannta sin, bíonn foirmiú suntasach de shaorfhréamhacha saor in aisce mar thoradh ar oiliúint leanúnach i gcampaslanna, a mbíonn tionchar diúltach acu ar struchtúr struchtúrach cealla coirp. Ag baint úsáide as aigéad lipoic, is féidir an próiseas seo a sheachaint.
Dírítear ar éifeacht tairbhiúil an druga le linn spóirt:
- éifeachtaí diúltacha saorfhréamhacha a laghdú ar chealla coirp клетки
- rialáil a dhéanamh ar ghnáth-chóimheas lipidí agus próitéiníꓼ
- méadú ar mhais muscleꓼ
- soláthar fuinnimh riachtanach agus aisghabháil tapa tar éis spóirt ghníomhachaꓼ
- leibhéil glycogen a choinneáil sa mhéid riachtanachꓼ
- méadú ar an sní isteach glúcóis i gcealla agus fíocháin.
Is cuid fíor-riachtanach í an tsubstaint ghníomhach le haghaidh corpfhorbartha agus tá sí san áireamh i bhformhór na ngnéithe de chothú spóirt.
Treoracha maidir le húsáid an druga
In ainneoin an líon suntasach buntáistí a bhaineann le húsáid, tá cásanna ann nuair a thoirmisctear an cógas seo a úsáid.
Ní mholtar féin-riarachán aigéad lipoic.
Sula n-úsáidtear an cógas, téigh i gcomhairle le speisialtóir míochaine.
Ar an gcéad dul síos, tá na nithe seo a leanas in aghaidh contraindications aigéad lipoic:
- Úsáid do leanbh faoi bhun sé bliana d’aois.
- Le linn na tréimhse iompair agus beathú cíche ina dhiaidh sin.
- I gcás éadulaingt aonair don tsubstaint nó leibhéal méadaithe íogaireachta dó.
- Má tá éadulaingt lachtós ann nó méid neamhleor lachtós.
- Le forbairt malabsorption glúcóis-galactóis.
Is féidir go dtiocfadh frithghníomhartha diúltacha agus díobhálacha ó orgáin agus córais inmheánacha mar thoradh ar iontógáil mícheart nó roghnú dáileoga (go háirithe líon suntasach díobh). D’fhéadfadh ródháileog den druga a bheith i bhfoirm nausea agus vomiting, tinneas cinn trom, hypoglycemia (laghdú suntasach ar ghlúcós fola), agus téachtadh fola.
I measc na bpríomh-fo-iarsmaí tá:
- heartburn
- nausea, uaireanta in éineacht le hurlacan,
- fadhbanna stóil, buinneach,
- crampaí bhoilg
- sweating méadaithe
- lagú amhairc
- meadhrán agus laige ginearálta, a tharlaíonn i gcoinne chúlra fhorbairt hypoglycemia.
Ina theannta sin, d’fhéadfadh frithghníomhartha ailléirgeacha tarlú i bhfoirm itching an chraiceann nó rashes éagsúla, deargadh.
Cad iad na bianna ina bhfuil vitimín N?
Mar chúiteamh ar easnamh aigéad alfa lipoic, is féidir leat cógais speisialta nó breiseáin atá gníomhach go bitheolaíoch a úsáid.
Mar sin féin, tá léirithe diúltacha nó fo-iarsmaí éagsúla ag an gcuid is mó acu.
Sin é an fáth go moltar, ar an gcéad dul síos, athbhreithniú a dhéanamh ar réim bia an ghnáth-aiste bia, agus é a shaibhriú le táirgí a bhfuil méid suntasach den tsubstaint seo ina gcomhdhéanamh.
Tá vitimín N ar fáil sna bianna seo a leanas:
- An t-ae, na duáin, nó croí sicín.
- Glasaigh (arugula, peirsil, basil), spionáiste agus brocailí.
- Feoil dhearg beagmhéathrais (go háirithe laofheoil).
- Rís bruite
- Glasraí úra cosúil le piobair clog, cairéid, oinniúin, cineálacha éagsúla cabáiste, piseanna.
- Uibheacha sicín
- Groats rís.
Beidh tionchar fabhrach ag aiste bia atá comhdhéanta i gceart ar fholláine ghinearálta duine, líonfaidh sé an corp leis na vitimíní agus na mianraí riachtanacha, agus neartóidh sé an díolúine freisin gan cógais éagsúla a úsáid.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar na buntáistí a bhaineann le haigéad lipoic do dhiaibéitigh.
