Le linn toirchis, tosaíonn an corp baineann ag obair i rithim go hiomlán difriúil. Agus go minic is le linn na tréimhse saoil seo a tharlaíonn sáruithe tromchúiseacha ann a mbíonn galair éagsúla mar thoradh orthu. Ina measc tá diaibéiteas gestational, ar féidir leis tosú T1DM nó T2DM a spreagadh go héasca. Dá bhrí sin, ní gá ach do mháithreacha amach anseo monatóireacht a dhéanamh ar an leibhéal siúcra. Agus cad é an norm atá ag glúcós fola i measc na mban torracha agus cad atá le déanamh má sainaithníodh dialltaí táscairí i dtreo amháin nó i dtreo eile, gheobhaidh tú amach anois.
Feidhmeanna glúcóis fola
Is foinse fuinnimh é glúcós do chorp an duine. Faigheann sé isteach é i bhfoirm criostail siúcra, a roinntear ansin ina n-eilimintí ar leithligh, a scaiptear tríd an sruth fola ar fud an choirp, ag líonadh na gcealla go léir agus ag soláthar an fhuinnimh atá riachtanach don ghnáthfheidhmiú.
Ós rud é go n-oibríonn an corp "ar feadh dhá" le linn toirchis, teastaíonn dhá oiread fuinnimh agus is gnách uaidh. Dá bhrí sin, go minic, tar éis an anailís a rith, braitear níos mó siúcra fola i measc na mban. Tá sé seo gnáth, ach tá roinnt teorainneacha ann.
I mbaol speisialta tá mná 30 bliain d’aois agus níos sine, chomh maith leo siúd atá róthrom agus a bhfuil claonadh géiniteach acu.
Cad é diaibéiteas gestational agus cén fáth go bhfuil sé contúirteach?
De ghnáth, bíonn leibhéal glúcóis fola nach 4-6.7 mmol / L. ag gach bean torrach. Léiríonn dul thar na táscairí seo forbairt diaibéiteas gestational. I bprionsabal, ní bagairt thromchúiseach í do shaol agus do shláinte na máthar féin agus a linbh. Ach! An níos mó siúcra fola, is airde na rioscaí a bhaineann le leanbh mór a bheith agat agus an chuma ar dheacrachtaí éagsúla le linn luí seoil.
Ina theannta sin, tá na rioscaí a bhaineann le diaibéiteas mellitus cineál 1 nó cineál 2 a fhorbairt sa riocht seo ard freisin. Thairis sin, d’fhéadfadh an galar seo a bheith le feiceáil sa bhean í féin agus ina leanbh gan bhreith.
An mheicníocht chun diaibéiteas gestational a fhorbairtSa chás go mbíonn diaibéiteas gestational le feiceáil sa dara ráithe den toircheas, ansin cuireann sé seo bagairt tapa ar an mbean agus ar a leanbh. Má bhíonn sé róthrom is féidir le leanbh hyperinsulinemia a bheith aige tar éis breith a thabhairt, nach mbeidh sé in ann an méid glúcóis a theastaíonn uaidh a fháil óna mháthair trí bhainne. Is é an toradh atá air seo ná claontaí i bhforbairt fhisiciúil, a théann i bhfeidhm go diúltach ar staid a shláinte.
Agus ní hé seo na coinníollacha go léir a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar diaibéiteas gestational. Is minic a leanann a fhorbairt:
- dáileadh míchothrom ar mhéid an choirp - tá airm tanaí, bolg leathan, cosa tanaí ag na páistí;
- obair lagaithe an chonair riospráide;
- at géar na fíochán bog;
- buíochán an chraiceann;
- hypoglycemia (siúcra fola íseal);
- téachtadh fola méadaithe;
- easnamh cailciam agus maignéisiam sa chorp, a théann i bhfeidhm go diúltach ar staid na gcnámha agus an chórais cardashoithíoch.
Cad iad na gnáthrátaí?
Mar a luadh thuas, d’fhéadfadh leibhéil siúcra fola i mná torracha méadú beagáinín, rud is gnách. Léiríonn an tábla thíos gnáthluachanna glúcóis, ar chóir go hidéalach a urramú i máthair sa todhchaí.
Glúcós fola gnáth le linn toirchis
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil na luachanna seo aonair i gcónaí agus go bhféadfadh siad a bheith éagsúil ag brath ar roinnt tosca - am den lá agus a úsáidtear ar an oíche roimh an anailís ar bhia.
Mar sin, ar bholg folamh i mná torracha, is é an leibhéal glúcóis san fhuil 4-5.2 mmol / L, agus i ngnáth-mhná is féidir leis an táscaire seo a bheith éagsúil sa raon 3.3-5.5 mmol / L. 2 uair an chloig tar éis bia a ithe, is féidir an leibhéal siúcra fola i mná torracha a mhéadú go 6.7 mmol / L, agus do mhná nach bhfuil ag iompar clainne is é an táscaire seo, mar riail, 6-7.8 mmol / L.
Tarlaíonn an difríocht seo toisc go n-oibríonn an corp i modh luathaithe i mná torracha agus go gcaitheann sé i bhfad níos mó fuinnimh. Dá bhrí sin, tamall tar éis bia a ithe, tá a gcuid siúcra níos ísle ná siúcra na mban gnáth.
Comharthaí Siúcra Fola Ard
De ghnáth, le méadú ar shiúcra fola i measc na mban torracha, tugtar na hairíonna seo a leanas faoi deara:
- mothú leanúnach ocrais;
- meáchan a fháil go tapa;
- urination minic;
- tart dian;
- créachtaí fada cneasaithe ar an gcorp;
- laige, malaise ginearálta;
- Hipirtheannas (brú fola ard).
Má tá ceann de na hairíonna seo ar a laghad le feiceáil, caithfidh an bhean torrach cuairt a thabhairt ar dhochtúir láithreach agus tástáil fola a dhéanamh a dheimhneoidh / a shéanfaidh láithreacht diaibéiteas sa mháthair amach anseo. Má dheimhnítear forbairt diaibéiteas, ba cheart do bhean tosú láithreach ar ghníomhaíochtaí a dhéanamh a chabhróidh léi leibhéil glúcóis fola a normalú agus cosc a chur ar fhorbairt deacrachtaí éagsúla.
Conas tástálacha a rith?
Faigh leibhéal na glúcóis san fhuil trí thástálacha speisialta a rith. Is féidir leat iad a thógáil sa chlinic nó é a dhéanamh tú féin sa bhaile ag úsáid feiste cosúil le glucometer. Ionas go mbeidh na torthaí iontaofa, sula ndéanfaidh tú an anailís, ní mór duit cloí le roinnt rialacha:
- Ná hól agus ól deochanna milis 8 n-uaire an chloig roimh dheonú fola;
- ná coganta guma;
- Ná scuab do chuid fiacla.
An lá roimh ré, ní mholtar an iomarca táirgí bia a ithe, ina bhfuil cuid mhór siúcraí. Ina measc seo tá milseáin, seacláidí, cácaí, cineálacha milis caora agus torthaí, cócó agus go leor eile (liosta níos mionsonraithe de bhianna toirmiscthe sular féidir anailís a fháil ó do dhochtúir).
Caithfear aiste bia gasta ocht n-uaire an chloig a ithe roimh an anailís!Ba chóir anailís a thabhairt ar bholg folamh, b’fhéidir díreach tar éis dúiseacht. Más gnáth na táscairí, ní fhorordaítear aon staidéir bhreise. Má aimsíodh aon sáruithe, is gá anailís a dhéanamh chun an haemaglóibin gliceáilte a chinneadh. Is é an duine a ligeann duit forbairt diaibéiteas a bhrath go tráthúil.
Anailís den sórt sin a fháil ar cíos in dhá chéim. Tugtar an chéad cheann ar maidin ar bholg folamh de réir na bprionsabal céanna a ndearnadh cur síos orthu thuas. An dara dhá uair an chloig tar éis bia a ithe. Dá bhrí sin, is féidir a rianú cé chomh tapa agus a bhriseann an corp glúcós agus conas a shocraíonn sé san fhuil.
Sa chás gur aimsíodh sáruithe ar an norm glúcóis fola le linn toirchis, ba cheart duit cabhair a lorg láithreach ó dhochtúir agus dul faoi chúrsa speisialta cóireála drugaí. Mura ndéanann tú é a rith agus má leanann an leibhéal siúcra ag ardú, ansin d’fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith mar thoradh air seo.
Torthaí earráideacha
Má tá neamhghnáchaíochtaí aitheanta, ná bí buartha. Ní thugann anailísí torthaí iontaofa i gcónaí agus tá cúiseanna éagsúla leis seo. Is é an rud is mó ná riocht struis, arb é is sainairíonna go minic mná torracha. Bíonn imní mhór orthu faoi shláinte a linbh gan bhreith agus bíonn dúlagar go minic, ráigeanna mothúchánacha, luascáin giúmar, srl. Mar thoradh ar gheansaí hormónacha leanúnacha. Féadfaidh sé seo go léir tionchar diúltach a imirt ar thorthaí na hanailíse.
Dá bhrí sin, má cuireadh in iúl duit sa chlinic réamhbhreithe go bhfuil siúcra méadaithe agat, déan an tástáil arís, ach déan iarracht na rialacha ullmhúcháin a thuairiscítear thuas a mhaolú.
Bíonn diagnóis mhícheart mar thoradh ar thorthaí earráideachaCad atá le déanamh má tá na tástálacha go dona?
Le hathrú ar ghlúcós fola i dtreo amháin nó i dtreo eile, ní mór duit breathnú i gcónaí ar dhochtúir agus fuil a bhronnadh ar siúcra go rialta. Tá sé inmholta é seo a dhéanamh gach lá, sa bhaile, agus na torthaí a scríobh síos gach uair i ndialann. Mura bhfillfidh an leibhéal glúcóis ina gnáthriocht air féin laistigh de chúpla lá nó seachtain, ba chóir tús a chur leis an gcóireáil.
Gcéad dul síos, folaíonn sé dieting. In ainneoin go bhfuil sé an-deacair sneaiceanna éagsúla a sheasamh le linn toirchis, ach ar mhaithe le do shláinte agus sláinte an linbh gan bhreith, ní mór duit iad a thréigean fós.
Bí cinnte na bianna seo a leanas a eisiamh ón réim bia:
An norm siúcra fola i mná torracha- táirgí plúir;
- meats deataithe;
- picilíní;
- Milseogra
- torthaí agus caora milis;
- ispíní, ispíní, ispíní;
- súnna torthaí tiubhaithe;
- siúcra (riachtanach!);
- deochanna carbónáitithe;
- bianna gasta;
- bianna sailleacha agus friochta.
Le siúcra fola ard, ba chóir do bhean torrach bianna sláintiúla a ithe go heisiach. Caithfidh sí aird ar leith a thabhairt ar ghránaigh, uibheacha, cáis teachín, cáiseanna, cineálacha feola agus éisc íseal-saille, glasraí agus torthaí neamh-mhilsithe. Caithfear bia a steamed nó a bhácáil san oigheann gan ola a úsáid. Sa chás seo, ní mór duit an méid bia a itear a athrú freisin. Ba chóir é a ithe i gcodanna beaga 5-6 huaire sa lá.
Féadann aiste bia le haghaidh diaibéiteas gestational cosc a chur ar fhorbairt a lán deacrachtaí!Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil bianna áirithe ann atá an-úsáideach i gcásanna den sórt sin, toisc go gcuireann siad le leibhéil siúcra fola a ísliú. Ina measc seo tá:
- bainne soighe;
- cairéid;
- cuiríní;
- lingonberry;
- Spionáiste
- gairleog
- eorna péarla;
- raidis;
- coirce;
- spíonÚn;
- Trátaí
- cabáiste.
Is iad na bianna seo ba chóir a bheith mar chuid is mó d’aiste bia bean atá ag iompar clainne. De ghnáth, ag céimeanna tosaigh diaibéiteas, cabhraíonn aiste bia den sórt sin leibhéil glúcóis fola a normalú go tapa. Ach mura dtarlaíonn sé seo, ansin tá siad ag dul i muinín cabhair ó ullmhóidí inslin cheana féin. Déanann siad suas an t-easnamh inslin sa chorp, agus ar an gcaoi sin an t-ualach ar an briseán a laghdú (is é sin a bhriseann síos glúcós) agus a laghdaíonn siúcra fola.
Is minic a úsáidtear ullmhóidí inslin mar instealltaí. Cuir iad ag eatraimh ama áirithe. Cinntear an dáileog agus líon na n-instealltaí in aghaidh an lae ina n-aonar.
