Is é an chéad chineál diagnóis a fhorordaítear d’othair a bhfuil amhras faoi diaibéiteas ná tástáil fola le haghaidh siúcra. De ghnáth déantar é ar bholg folamh ar maidin agus cabhraíonn sé le tiúchan glúcóis san fhuil a chinneadh sula n-itheann tú.
Tá an tástáil seo an-tábhachtach chun diagnóis dheiridh a dhéanamh, ach tá a torthaí ag brath ar go leor fachtóirí, lena n-áirítear an t-ullmhúchán ceart le haghaidh anailíse. Féadann aon diall ó mholtaí míochaine toradh an diagnóis a shaobhadh, agus dá bhrí sin cur isteach ar bhrath an ghalair.
Agus é seo san áireamh, tá eagla ar go leor othar roimh aineolas sárú ar aon toirmeasc agus cur isteach de thaisme ar thaighde saotharlainne. Go háirithe, tá eagla ar othair uisce a ól roimh anailís, ionas nach n-athróidh siad comhdhéanamh nádúrtha na fola de thaisme. Ach cé chomh riachtanach agus atá sé agus an féidir uisce a ól sula ndeonaíonn tú fuil le haghaidh siúcra?
Chun an tsaincheist seo a thuiscint, is gá soiléiriú a dhéanamh ar an méid is féidir agus ar na rudaí nach féidir a dhéanamh sula ndéantar diagnóis le haghaidh diaibéiteas mellitus, agus an bhfuil gnáthuisce in ann cur isteach ar thástáil fola.
An bhfuil cead agat uisce a ól roimh an anailís?
Mar a thugann dochtúirí faoi deara, bíonn éifeacht ag aon sreabhán a ídíonn duine ar a chorp agus athraíonn siad tiúchan glúcóis san fhuil. Tá sé seo fíor go háirithe maidir le deochanna atá saibhir i carbaihiodráití simplí, eadhon súnna torthaí, deochanna siúcrúla, glóthach, torthaí stewed, bainne, chomh maith le tae agus caife le siúcra.
Tá luach ard fuinnimh ag deochanna den sórt sin agus tá siad níos cosúla le bia ná deoch. Dá bhrí sin, ba cheart duit staonadh ó iad a úsáid sula ndéanann tú anailís ar leibhéil glúcóis. An rud céanna maidir le haon deochanna alcólacha, ós rud é gur alcól é an alcól atá iontu freisin agus go gcuireann siad le méadú ar shiúcra fola.
Tá an cás go hiomlán difriúil le huisce, toisc nach bhfuil aon saillte, próitéiní, nó carbaihiodráití ann, rud a chiallaíonn nach bhfuil sé in ann dul i bhfeidhm ar chomhdhéanamh na fola agus tiúchan na glúcóis sa chorp a mhéadú. Ar an gcúis seo, ní chuireann dochtúirí cosc ar a n-othar uisce a ól sula ndéantar tástáil ar shiúcra, ach áitíonn siad orthu é a dhéanamh go ciallmhar agus an t-uisce ceart a roghnú go cúramach.
Conas agus cén cineál uisce is féidir liom a ól sula ndéanfaidh mé tástáil le haghaidh siúcra fola:
- Is féidir uisce a ól ar maidin ar lá na hanailíse, 1-2 uair an chloig roimh dheonú fola;
- Ba chóir go mbeadh uisce glan agus scagtha go hiomlán;
- Tá cosc iomlán air uisce a ól le breiseáin éagsúla i bhfoirm ruaimeanna, siúcra, glúcóis, milseoirí, súnna torthaí, blasanna, spíosraí agus insiltí luibhe. Is fearr uisce plain plain a ól;
- Féadfaidh an iomarca uisce a bheith ina chúis le méadú ar bhrú. Dá bhrí sin, níor chóir duit an iomarca uisce a ól, is leor 1-2 ghloine;
- Féadann méid mór sreabhán minicíocht an fhual a mhéadú. Dá bhrí sin, ba cheart duit an méid uisce a theorannú d’fhonn tú féin a chosaint ar imní gan ghá a bhaineann le leithreas a aimsiú sa chlinic;
- Ba chóir uisce fós a roghnú. Tá éifeacht go hiomlán difriúil ag uisce le gás ar an gcorp, dá bhrí sin tá cosc iomlán air é a ól sula ndéantar anailís air;
- Mura mbraitheann tart an-tart ar an othar tar éis dó dúiseacht, ansin níor chóir dó iallach a chur air féin uisce a ól. Féadfaidh sé fanacht go dtí an diagnóis, agus tar éis dó aon deoch a ól le toil;
- Má tá tart ar an othar, ar a mhalairt, ach go bhfuil eagla air uisce a ól díreach roimh an anailís, ansin tá cead aige roinnt uisce a ól. Is féidir go dtiocfadh díhiodráitiú ar an srian i sreabhán, rud atá an-chontúirteach do dhaoine.
Cad nach féidir a dhéanamh roimh anailís siúcra
Mar atá le feiceáil ón méid thuas, is féidir, ach ní gá, uisce a ól sula ndeonófar fuil le haghaidh siúcra. Fanann sé seo faoi rogha an othair féin, a bheartaíonn fuil a bhronnadh le haghaidh anailíse. Ach má tá tart ar an othar, ansin ní gá é a fhulaingt, ní thabharfaidh sé aon sochar as diagnóis.
Ach tá formhór na ndaoine cleachtaithe le hól ní uisce ar maidin, ach caife nó tae mainistreach le haghaidh diaibéiteas. Ach fiú gan siúcra agus uachtar, tá éifeacht shuntasach ag na deochanna seo ar chorp an duine mar gheall ar an cion ard caiféin. Luasghéadaíonn caiféin an buille croí agus ardaíonn sé brú fola, rud a d’fhéadfadh cur isteach ar dhiagnóis. Tá sé tábhachtach a aibhsiú go bhfuil caiféin le fáil ní amháin i dubh, ach i tae glas freisin.
Ach fiú mura n-ólann othair ach uisce íon agus nach dteagmháil le deochanna eile, ní chiallaíonn sé sin go bhfuil siad réidh go hiomlán le tástáil glúcóis a dhéanamh. Tá go leor rialacha tábhachtacha eile ann maidir le hullmhú le haghaidh diagnóis diaibéiteas, agus is féidir leis an sárú seo torthaí na tástála a shaobhadh go suntasach.
Cad eile nár cheart a dhéanamh roimh anailís siúcra:
- An lá roimh an diagnóis, ní féidir leat cógais ar bith a ghlacadh. Tá sé seo fíor go háirithe maidir le drugaí hormónacha, toisc go méadaíonn siad an tiúchan glúcóis san fhuil;
- Ní féidir leat tú féin a chur faoi strus agus faoi aon eispéiris mhothúchánach eile;
- Tá sé toirmiscthe dinnéar a bheith agat déanach sa tráthnóna roimh an anailís. Is fearr má bhíonn an béile deireanach ar siúl ag 6-8 in;
- Ní mholtar miasa sailleacha troma a ithe don dinnéar. Ba chóir go mbeadh bianna éadrom-díleá tapa ann. Tá iógart saor ó shiúcra iontach;
- An lá roimh an anailís, caithfidh tú diúltú milseáin ar bith a úsáid;
- An lá roimh an diagnóis, ba cheart duit tú féin a theorannú go hiomlán do thomhaltas deochanna alcólacha, lena n-áirítear na scamhóga;
- Ar maidin díreach roimh an anailís, ní féidir leat aon rud a ithe nó a ól seachas uisce;
- Ní mholann dochtúirí do chuid fiacla a scuabadh le taos fiacla sula ndéantar diagnóis orthu, mar is féidir na substaintí atá ann a shú isteach san fhuil tríd an mhúcóis bhéil. Ar an gcúis chéanna, níor chóir guma coganta a chew;
- Ar lá na hanailíse, ní mór duit stop a chur go hiomlán le caitheamh toitíní.
Conclúid
Maidir le gach duine a bhfuil suim acu sa cheist: "nuair a thugann tú fuil le haghaidh siúcra, an féidir uisce a ól?", Níl ach freagra amháin ann: "sea, is féidir leat." Tá uisce íonaithe riachtanach do dhuine ar bith, ach ag an am céanna níl éifeacht shuntasach aige ar a chorp.
Mar sin féin, is féidir le heaspa uisce a bheith contúirteach i ndáiríre d’othair, go háirithe othar le diaibéiteas. Nuair a dhéantar í a dhíhiodráitiú, éiríonn an fhuil tiubh agus slaodach, rud a chuireann le méadú ar thiúchan glúcóis ann.
Dá bhrí sin, moltar go láidir do dhaoine a bhfuil siúcra ard acu iad féin a theorannú d’iontógáil uisce.
Inseoidh an físeán san alt seo conas ullmhú le haghaidh deonú fola le haghaidh siúcra.
