Chun diaibéiteas a chóireáil, úsáidtear ullmhóidí inslin nó éagsúlacht drugaí íslithe siúcra i dtáibléid. Tá siad in ann cabhrú leis an gcomhlacht, i ndálaí easnaimh a inslin féin, carbaihiodráití a ionsú ó bhia.
Ach gan cothú a rialáil, ní féidir le cógais amháin spící siúcra fola agus éifeacht millteach glúcóis ar shoithí fola a chosc. Dá bhrí sin, i diaibéiteas mellitus, d’fhonn leibhéal na glúcóis san fhuil a rialú, ní mór duit carbaihiodráití simplí a thréigean, rud a fhágann luaineachtaí géara i siúcra agus a mbíonn léirithe méadaithe diaibéiteas mar thoradh orthu.
Ar an gcúis seo, tá cosc ar diaibéiteas a lán torthaí agus caora. Ag an am céanna, ní amháin go mbaintear carbaihiodráití as corp an othair, ach freisin vitimíní agus mianraí luachmhara nach féidir drugaí drugaí sintéiseacha a athsholáthar. Dá bhrí sin, tá an rogha táirgí atá úsáideach do dhiaibéitigh, ceann acu sú pomegranáit, an-tábhachtach chun sláinte a chothabháil.
Na buntáistí a bhaineann le pomegranates agus sú pomegranate
Tá aigéid orgánacha, polyphenóil, vitimíní E, grúpaí B, C, PP agus K i dtorthaí pomegranate, chomh maith le heilimintí carotéin agus riandúile, a bhfuil an chuid is mó d'iarann agus potaisiam iontu. Tá go leor aimínaigéid riachtanacha i sú pomegranate. De bharr airíonna frithocsaídeacha pomegranáit is táirge luachmhar aiste bia é d’othair a bhfuil paiteolaíocht soithíoch acu.
Is é cion calraí sú pomegranáit 55 kcal in aghaidh an 100 ml, mar sin is féidir é a úsáid in aistí bia daoine a rialaíonn meáchan. D’fhonn a fháil amach an féidir sú pomegranáit a ól le diaibéiteas cineál 2, ní mór duit fios a bheith agat cén t-innéacs glycemic atá ag an táirge seo.
Léiríonn an t-innéacs glycemic (GI) cumas táirge chun leibhéal glúcóis san fhuil a mhéadú agus ráta a leithéid de ghníomh. De réir coinbhinsiúin, glactar le GI de ghlúcós mar 100. Agus tá cosc ar diaibéiteas ar gach táirge ina bhfuil sé sa raon 70, is féidir táirgí a bhfuil innéacs meánach acu (ó 50 go 69) a ithe i gcainníochtaí teoranta.
Is é an grúpa is fearr le haghaidh cothaithe i diaibéiteas cineál 2 ná bianna a bhfuil innéacs íseal glycemic acu, lena n-áirítear pomegranate, a GI = 34. Maidir le sú pomegranáit, tá an GI beagán níos airde, tá sé 45. Ach baineann sé seo leis na teorainneacha ceadaithe freisin.
Tá éifeachtaí tairbhiúla den sórt sin ag baint le sú pomegranáit a úsáid i diaibéiteas:
- Soithí fola a chosaint ar dhamáiste.
- Cosaint imdhíonachta a aisghabháil.
- Atherosclerosis a chosc.
- Leibhéil méadaithe haemaglóibin.
- Méadaíonn sé potency i bhfear agus cuireann sé cosc ar prostatitis.
- Laghdaíonn sé léiriú an sos míostraithe i measc na mban.
Úsáidtear airíonna diuretic sú pomegranate i diaibéiteas cineál 2 chun nephropathy agus ionfhabhtuithe conradh urinary a chosc (cystitis agus pyelonephritis), chomh maith le gaineamh a thuaslagadh agus a bhaint as na duáin. Tá sú pomegranate úsáideach freisin chun éidéime a chóireáil agus a chosc agus brú fola ard a laghdú.
Cuidíonn sú pomegranate le díleá a normalú mar gheall ar ábhar na gcomhpháirteanna astringent. Moltar é a úsáid le haghaidh pian sa bholg agus sna intestines, chomh maith le haghaidh buinneach, dysentery, dysbacteriosis, dyskinesia biliary.
Tá baint ag cumas sú pomegranáit le balla an tsoithigh a neartú le láithreacht coumarins. Tugann siad airíonna frith-phamodamacha agus vasodilaithe dó freisin.
Cuidíonn sé seo le angiopathy a chosc i diaibéiteas cineál 2, chomh maith le deacrachtaí soithíoch i bhfoirm siondróm coise diaibéitis agus reitineapaite, nephropathy.
Bealaí chun sú pomegranáit a úsáid i diaibéiteas
Moltar sú pomegranáit a fháil caolaithe le gnáthuisce nó a mheascadh le sú cairéad. D’fhéadfadh sú ó mheascán glasraí a bheith oiriúnach freisin. Is féidir sú pomegranate a úsáid chun caoineoga agus caoineoga a dhéanamh trí tháirgí a chomhcheangal le hinnéacs íseal glycemic i cumascóir. Ullmhaítear marinade le haghaidh anlann feola agus pomegranáit uaidh, cuirtear gráin le sailéid.
Ós rud é go bhfuil go leor aigéid i pomegranáit, d’fhonn an cruan a chosaint, ólann siad é trí tuí. Lá le diaibéiteas cineál 2, is féidir leat toradh amháin a ithe nó 100 ml de sú úr a ól.
Tá sé cosc iomlán súnna tionsclaíocha a ól, toisc go gcuirtear siúcra leo chun an blas a fheabhsú. Mar sin féin, tá an chuid is mó de shubstaintí orgánacha i súnna stánaithe as láthair.
Tá sú pomegranate contraindicated i gcás aigéadacht mhéadaithe sú gastric, pancreatitis agus ulcer peptic, nephritis géarmhíochaine. Chomh maith leis sin, ní mholtar frithsheasmhacht in aghaidh constipation agus frithghníomhartha ailléirgeacha.
Ba chóir go mbeadh rialú siúcra fola ag gabháil le glacadh sú pomegranáit i diaibéiteas.
Ós rud é go bhféadfadh imoibriú aonair a bheith ag an othar, in éineacht le luaineachtaí i dtiúchan glúcóis san fhuil.
Úsáidtear sú pomegranate ní amháin le haghaidh riarachán béil, ach ar na bealaí seo a leanas:
- Le haghaidh gargling le angina, stomatitis, gingivitis agus candidiasis.
- Le haghaidh swabanna fliuchta a chuirtear isteach sa chluas le linn otitis media.
- Le haghaidh cóireáil créachta neamh-leighis, scoilteanna sa chraiceann, lochtanna ulcerative.
- Le haghaidh maisc chosmaideacha le haghaidh gríos craicinn
Ag baint úsáide as Pomegranate Peel
Nuair a bhí staidéar á dhéanamh ar chomhdhéanamh peels pomegranate, fuair sé amach go bhfuil níos mó frithocsaídeoirí iontu ná atá sa phomegranáit féin. Cuireann ullmhóidí ó chraiceann pomegranáit tocsainí as oifig, ag cabhrú le cealla ae, ag cosaint i gcoinne ailse agus ag cóireáil díleáite.
Úsáidtear iad chun hemorrhoids agus leigheas créachta a chóireáil. Úsáidtear peels pomegranate chun críocha cosmaideacha freisin. Cuirtear sliocht craiceann pomegranate le taos fiacla agus púdair.
Agus ullmhóidí ó phíopaí pomegranáite á ndéanamh, tá sé riachtanach comhréireanna a urramú, ós rud é go bhféadfadh siad nimhiú trom a dhéanamh nuair a thógtar iad i dáileoga móra.
Úsáideann leigheas traidisiúnta na modhanna cóireála seo a leanas le peels pomegranate:
- Chun sruthlaithe a ullmhú le angina agus casacht le haghaidh 4 g de phúdar as coirt pomegranáit triomaithe, glac gloine uisce fiuchta agus ullmhaigh decoction ar feadh 5 nóiméad.
- Púdar ó chréacht pomegranate sprinkle créachta.
- Déantar teaspoon zest a mheascadh le gloine uisce ag teocht an tseomra agus é ar meisce le fuiliú míosta trom agus le méadú ar hemorrhoids.
Chun siúcra fola a laghdú, déantar tae as peels pomegranate. Chun seo a dhéanamh, cuir codanna comhionanna de na plandaí triomaithe sa ghreille caife: sinséar, mint, síolta caraway, tae glas agus peels pomegranate triomaithe. Ansin déantar teaspoon den mheascán a ghrúdú le fiuchphointe uisce, é a ionghabháil ar feadh 10 nóiméad agus é a ól mar thae rialta chun an corp a ghlanadh, an briseán a spreagadh. Ach tá difríochtaí idir substaintí luachmhara ní amháin peels pomegranate, ach tangerine freisin. Moltar othair agus decoction de peels mandairínis le haghaidh diaibéiteas a mhéadaíonn feidhmeanna cosanta an choirp.
Chomh maith le peels pomegranate, tá buntáistí ag baint lena ghráin freisin, ina bhfuil phytoestrogens a chuidíonn le mná luaineachtaí hormónacha sa sos míostraithe a laghdú. Tá substaintí sna síolta pomegranáit a chosnaíonn in aghaidh ailse agus aosaithe, mar sin moltar pomegranáit a ithe le gráin.
Cuidíonn an úsáid seo as torthaí pomegranáit, i gcodarsnacht le sú, leis an intestines a spreagadh, ós rud é go gcuireann snáithín cothaithe ó na gráin lena peristalsis. Ina theannta sin, is féidir le síolta pomegranáit brú fola a ísliú go réidh.
Labhraíonn an físeán san alt seo faoi na buntáistí a bhaineann le pomegranate.
