Mar gheall ar diaibéiteas cineál 2 a bheith ann déanann othair dlúthfhaireachán ar a n-aiste bia. I gcás mífheidhm pancreatach, eisiann dochtúirí go leor táirgí ón réim bia. Mar sin féin, níl pónairí ar cheann acu.
Laghdaíonn decoctions agus insiltí as dornán pónairí, is é sin, a pods, leibhéal na glúcóis san fhuil agus feabhsaíonn siad próisis meitibileach sa chorp ag an leibhéal ceallacha. Tá pischineálaigh comhdhéanta de chothaithigh, aimínaigéid agus einsímí éagsúla, mar sin ní chuireann siad brú ar an briseán.
Cén fáth a bhfuil flapaí pónairí úsáideach?
Maidir le cothú agus cion próitéine, níl gach cineál pónairí níos lú ná feoil. Ina theannta sin, tugann dochtúirí comhairle do dhuilleoga pónairí a ithe le haghaidh diaibéiteas cineál 2, mar go bhfuil arginine agus glucokinin iontu. Íslíonn na comhpháirteanna seo siúcra fola beagán níos ísle, agus déanann an chuid eile de na heinsímí atá cosúil le hinslin an chothromaíocht seo a normalú. Tá flapaí bean bán saibhir sna substaintí seo a leanas freisin:
- aigéad fólach;
- aigéad pantothenic;
- pyridoxine;
- thiamine;
- Vitimín C, E;
- niacin;
- carotéin;
- tyrosine;
- betaine;
- copar;
- lecithin;
- asparagine;
- tryptoffan;
- riboflaivin;
- iaidín.
A bhuíochas leis na comhpháirteanna seo, moltar pods bean le haghaidh diaibéiteas cineál 2. Feidhmíonn siad mar chosc ar fhorbairt galair nua, feabhsaíonn siad meitibileacht, agus tugtar faoi deara na héifeachtaí teiripeacha seo a leanas:
- Éidéime a chosc ar chúlra an chórais cardashoithíoch a fheabhsú.
- Brú fola a ísliú. Déanann einsímí husk bean an fhuil a tanaí, a leathnú agus a elasticize ballaí na soithigh fola.
- Deireadh a chur le tocsainí agus tocsainí, a bhaintear amach le cabhair ó fhrithocsaídeoirí an ghléasra bean íocshláinte seo.
- Glúcóis fola laghdaithe. Bainte amach le arginine agus glucokinin.
- Éifeacht antibacterial - tá éifeacht frithmhiocróbach ag decoction de na comhlaí, agus feabhsaíonn sé díolúine freisin.
Tábhachtach! Ná déan dearmad gur leigheas é decoction pods bean le haghaidh diaibéiteas, mar sin ba chóir é a úsáid go cúramach agus go measartha.
Conas an saise a ullmhú?
De ghnáth, úsáideann othair a bhfuil diaibéiteas flapaí pónairí orthu. Chun seo a dhéanamh, bailigh na pods (unripe gá) agus bain na gráin astu go cúramach. Ansin déantar na duilleoga a thriomú, a bhrúite nó a thalamh i cumascóir.
Chomh maith leis sin, díoltar táirge den sórt sin pacáistithe i gcógaslann. Is fearr iad a cheannach ansin, ós rud é go n-ullmhaítear táirge na cógaisíochta de réir na rialacha go léir agus go gcoinníonn sé na substaintí riachtanacha go léir.
Oidis decoction pod
Úsáidtear duilleoga tirime chun decoction a chruthú. Modhanna chun brat cneasaithe a ullmhú:
Modh 1
Doirt 5-6 tbsp i thermos. l pods brúite, doirt 0.5 l d’uisce fiuchta. Seas ar feadh 10 uair an chloig. Tóg 50 ml gach 3 uair an chloig ar feadh seachtaine.
Modh 2
1 tbsp. l Déantar an meascán léagúmach a dhoirteadh le gloine amháin d’uisce fiuchta (250 ml), agus ina dhiaidh sin cuirtear trí thine é agus bruitear ar feadh 20 nóiméad é. Ansin, caithfear an druga a fhuaraithe agus a scagadh. Tóg 25 ml roimh bhéilí. Is é an cúrsa 1 nó 2 sheachtain. Gach lá, moltar brat úr a chócaráil, mar gheall ar an bpróiseas a éileamh, cailleann sé roinnt substaintí úsáideacha.
Modh 3
Tóg 55 g de dhuilleoga triomaithe, 10-15 g de dill, 25 g de stocaí bliosán gréine. Déantar na comhpháirteanna a dhoirteadh i 1 lítear uisce agus iad a fhiuchadh ar feadh 30 nóiméad. Tar éis cócaireachta, ól 2 chupán den druga (le eatramh de 10 nóiméad), ídítear an chuid eile den bhrat i rith an lae.
Aird! Le cineálacha ard diaibéiteas, úsáidtear decoction agus aon leigheas luibhe eile i gcóireáil chasta, ós rud é nach dtugann an druga éifeacht gan locht. Sula nglacfaidh tú leigheasanna tíre, ar aon chuma, ba cheart duit cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir!
Fuair eolaithe amach go bhfuil einsímí crúsca atá cosúil le hinslin frithsheasmhach in aghaidh súnna gastracha, agus dá bhrí sin go bhfuil éifeacht éifeachtach acu ar an gcorp.
Tá roinnt rialacha ann a chaithfidh tú a leanúint agus tú ag ullmhú decoction:
- Ná cuir siúcra leis. Tá sé toirmiscthe freisin decoction a ghlacadh le táirgí milseogra agus plúir. Is féidir le pónairí le diaibéiteas, a thógtar ar an mbealach seo, a bheith díobhálach.
- Ní gá ach duilleoga triomaithe a thógáil, toisc go bhfuil riandúile sa bhreis ar shoots óga, rud a fhágann go bhfuil coipeadh sna intestines.
- Is fearr pods le brat a cheannach i gcógaslann, toisc go bhfuil treoir bheacht ann le húsáid.
- Is fearr an brat a eascraíonn as a úsáid in aon lá amháin, ós rud é go bhfuil sé caomhnaithe go dona. An lá dar gcionn, ní mór duit leigheas úr a chócaráil.
- Seachain an dáileog a shárú, ar shlí eile tá sé fraught le frithghníomhartha díobhálacha.
- Tar éis cúrsa cóireála 3 seachtaine, ní mór duit sos a ghlacadh ar feadh 10 lá.
- Maireann an éifeacht a bhaineann le glúcós a ísliú san fhuil 5-6 uair an chloig, mar sin ní cóireáil aon-uaire é decoction na comhlaí. Cuirtear cúrsa iomlán in áirithe le haghaidh teiripe.
Pónairí Dearga
Tá pischineálaigh dearga comhdhéanta de go leor vitimíní agus mianraí, tá éifeacht íslithe siúcra acu, tá éifeacht diuretic acu, atá úsáideach le haghaidh urolithiasis. Glacann an corp an glasra go héasca, mar tá próitéin glasraí éadrom ann. Úsáidtear an éagsúlacht seo chun galair cardashoithíoch agus barraíocht meáchain a chosc, agus feabhsaíonn sé go mór an díleá agus tá sé difriúil ó speicis eile sa mhéid is go laghdaíonn sé flatulence agus bloating. Ina theannta sin, níl ach an éagsúlacht dhearg ag a bhfuil substaintí a chuireann le cneasaithe tapa créachta agus a bhfuil éifeacht antibacterial acu.
Úsáid pischineálaigh bhána
Is táirge fíor-riachtanach iad pónairí bána i diaibéiteas cineál 2. Is é fírinne an scéil go bhfuil daoine a bhfuil an galar seo orthu faoi réir cneasaithe an-mhall ar dhamáiste don epitheliiam, agus luathaíonn comhpháirteanna pónairí bána próisis meitibileach i gcealla fíocháin. Feabhsaíonn sé seo cneasaithe créachta, microcracks agus ulcers. Chomh maith leis sin, tá éifeacht tairbhiúil ag an nglasraí ar fheidhm chairdiach agus ar shoithí ton, níl sé saille agus saibhir i snáithín plandaí.
Níl an-tóir ar bhileoga pónairí i diaibéiteas mellitus mar gheall ar bhláthú tar éis iad a ithe, ach is féidir trioblóidí den sórt sin a sheachaint trí roinnt a úsáid Seifteanna chun miasa glasraí a chócaráil:
- Bí cinnte réamh-sáithithe ar feadh 8-12 uair an chloig, ach amháin tar éis an ama shonraithe is féidir an glasra a chócaráil.
- Cuir pónairí bána le haghaidh diaibéiteas leis an aiste bia de réir a chéile, ionas go n-úsáidtear an corp.
- Díreach tar éis é a fhiuchadh, bain an coimeádán leis an nglasraí ón teas agus lig dó seasamh ar feadh thart ar 2 nóiméad, ansin cuir uisce fuar leis. Laghdóidh sé seo an leibhéal oligosaccharides atá freagrach as foirmiú gáis. Moltar pónairí cócaireachta ar theas íseal ar feadh 1 go 3 uair an chloig.
- Chun iarann a ionsú níos éasca, atá líonta le pónairí, molann dochtúirí é a chomhcheangal le miasa ina bhfuil vitimín C, mar shampla, cabáiste.
Oidis coitianta bean bán
Mar shamplastobhach bean le trátaí. Le haghaidh cócaireachta beidh ort:
- gráin pónairí (1 kg);
- trátaí (350 g);
- oinniún (60 g);
- cairéid (250 g);
- greens, spíosraí, salann chun blas a chur air.
Nigh pónairí agus glasraí eile, gearrtha i slisníní agus Fry. Idir an dá linn, scrollaíonn na trátaí i grinder feola. Ansin déan gach rud a mheascadh agus a chur i mias bácála. Bácáil san oigheann ar feadh leath uair an chloig.
Tá tóir air anraith pónairí bán mashed agus luibheanna. Comhábhair
- cairéid (1 ríomhaire.);
- pónairí bán (250 g);
- Trátaí
- greens, dill nó peirsil;
- salann (ag brath ar do roghanna blas féin).
Cócaráil na pónairí agus déan iad a mhash. Tá comhábhair eile bruite ar leithligh. Ansin measc gach rud, salann, séasúr le luibheanna (agus tú ag freastal).
Dochar Bean
In ainneoin na buntáistí uile, ní thaispeántar fillteacha pónairí i diaibéiteas cineál 2 do gach duine. Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt ó flatulence agus gastritis le aigéadacht mhéadaithe sú gastric é a úsáid le fíorchúram. Agus freisin ba chóir táirgí pónairí a ithe go measartha ag daoine a bhfuil gout, jade, colitis agus hipiríogaireacht acu ar chomhpháirteanna na pods. I ndaoine aonair íogaire, bíonn sé ina chúis le gríos ailléirgeach.
Baineann contraindications freisin le mná torracha agus le daoine scothaosta, ós rud é go bhfuil an-chuid purines sa táirge seo, a chruthaíonn barraíocht d’aigéad uric sa chorp nuair a dhéantar é a scriosadh.
Bunaithe ar na sáruithe thuas agus ag cur san áireamh go bhféadfadh diaibéiteas roinnt neamhoird níos mó a fhulaingt, ní gá ach fadhb na pónairí le diaibéiteas mellitus a réiteach le do dhochtúir.
