Baineann muinín ag go leor daoine le leigheas traidisiúnta, ós rud é go n-oibríonn oidis baile i ndáiríre chun leasa an choirp, a ndéantar tástáil ama orthu. Tá cóireáil diaibéiteas le sóid á chleachtadh ar feadh i bhfad agus meastar gur modh teiripe breise den scoth é. Tar éis an tsaoil, cuireann galar “siúcra” isteach ar an meitibileacht, rud a fhágann murtall agus forbairt riochtaí paiteolaíocha eile. Is é an rud is mó anseo ná cloí le moltaí oibrithe míochaine agus gach modh a chomhordú leo. Conas sóid a úsáid le haghaidh diaibéiteas cineál 2, an bhfuil aon srianta agus sáruithe ann?
An gaol idir aigéadacht agus diaibéiteas
Braitheann leibhéal na aigéadachta go díreach ar dhíleá agus ionsú cothaithigh. Ardaíonn sé má tháirgeann an boilg níos mó sú gastrach ná mar is gá. Is féidir le táirgí bia a sholáthraíonn mothú satiety ar feadh i bhfad (mearbhia, bianna sailleacha, bianna le breiseáin díobhálacha, milseáin) foirmiú aigéad a fheabhsú.
Ag cloí le córas cothaithe den sórt sin, tá an baol ann go gcuirfidh duine feabhas ar fheidhmiú an ae, an bholg, na briseán, a dtosaíonn a chealla ídithe ag scriosadh inslin i méid níos lú. Mar thoradh air sin, méadaíonn an baol diaibéiteas mellitus go suntasach. Cailleann briseán ró-ualaithe an cumas glúcós a bhriseadh síos go gníomhach, rud a fhágann go mbíonn sé ag carnadh i bhfíocháin. Bíonn tionchar mór ag aigéadacht ard ar phróisis meitibileach.
Beidh diaibéiteas agus borradh brú mar rud san am atá thart
- Normalú siúcra -95%
- Deireadh a chur le thrombóis féitheacha - 70%
- Deireadh a chur le buille croí láidir -90%
- Faigh réidh le brú fola ard - 92%
- An méadú ar fhuinneamh i rith an lae, codlata san oíche a fheabhsú -97%
Cuidíonn sóid aráin (décharbónáit sóidiam) le gach táscaire a normalú. Cosnófar corp an íospartaigh go hiontaofa ó bhorradh tobann i glúcós, míchompord sa bholg, díolúine lagaithe, a throid go rathúil le diaibéiteas. Ina theannta sin, is féidir sóid a cheannach go héasca ag aon ollmhargadh ar phraghas réasúnta do gach duine.
Éifeacht sóide ar diaibéiteas cineál 2
A bhuíochas leis na cáilíochtaí tairbhiúla iomadúla a bhaineann le sóid, tá torthaí dearfacha ag baint le cóireáil le haghaidh diaibéiteas cineál 2. Bunaíonn sé próisis meitibileach sa chorp agus:
- laghdaíonn aigéadacht go suntasach, a dhéanann normalú ar an ae agus a chabhraíonn le bile a bhaint go tapa trí na duchtanna;
- cuidíonn sé le barraíocht sreabhán a bhaint, rud a chuireann cosc ar ionsú saillte. Mar thoradh air sin, laghdaíonn meáchan coirp, agus cuirtear deireadh le fadhb an iomarca meáchain;
- glanann sé an boilg agus múchann sé heartburn;
- normalú staid an néarchórais;
- baintear substaintí tocsaineacha as.
Maolaíonn sóid bácála le húsáid sheachtrach athlasadh agus greannú, tá éifeacht éadrom antibacterial aige.
Ina theannta sin: úsáid flaxseeds chun diaibéiteas cineál 2 a chóireáil
Tá soda in úsáid go míochaine ón gcogadh. Fiú ansin, chruthaigh sí a héifeachtacht. Ach, in ainneoin seo, moltar d’othair a bhfuil diaibéiteas mellitus cineál 2 orthu é a úsáid tar éis plé le dochtúir.
Conas sóid a úsáid chun diaibéiteas a throid
Chun sóid a chóireáil le galar cineál “milis”, ní mór duit teiripe a thosú le méid beag púdar, leis na dáileoga is ísle is féidir. Cuirtear décharbónáit sóidiam óil le gloine uisce (ní te) ag barr scian. Corraigh agus ól in aon turas amháin. I rith an lae, déanann siad monatóireacht ar imoibriú an choirp.
Má tá aon cheann agat:
- ceint roimh urlacan;
- gagging;
- titim i mbrú fola;
- cailliúint goile;
- pian sa bolg
ní thógtar sóid a thuilleadh. Mura bhfuil aon airíonna míthaitneamhach ann, ansin is féidir leat an dáileog a mhéadú go leath spúnóg bheag. Sa chás seo, caithfear é a phórú sa mhéid céanna uisce, agus gabh ar bholg folamh leathuair an chloig roimh bhéilí.
Is é 2 sheachtain ré an chúrsa. Nuair a thagann deireadh leis an tréimhse cóireála, ba cheart duit briseadh go cinnte ar an méid céanna ama. Ansin tomhais an cion siúcra agus aigéadacht. Breathnaíonn an regimen cóireála mar seo: iontógáil sóid 2 sheachtain, briseadh coicíse, tomhas táscairí. Ní féidir linn a thuiscint ach tar éis dhá thimthriall cóireála an dtuigeann sóid diaibéiteas, agus an bhfuil sé ciallmhar í a thógáil amach anseo.
Is gá sóid a úsáid go seachtrach i láthair créachta, scríobaigh, scoilteanna doimhne sna cosa, a mbíonn baint acu go minic le diaibéiteas. Tá an craiceann le siúcra fola ard mall agus deacair a leigheas. Le linn na tréimhse seo, is féidir leis an chréacht a bheith ionfhabhtaithe le miocróib phataigineacha nó le fungas. Cuireann sóid aráin cosc ar na próisis seo agus cabhraíonn sé le fáil réidh leis an bhfadhb níos tapa.
Déileálann siad créachta agus scríobtha dhá uair sa lá le tuaslagán lag sóide. Cheana féin tar éis lá cóireála, beidh torthaí dearfacha le feiceáil don tsúil nocht. Is féidir leat ointment a ullmhú le sóid chun créachta purulentacha a chóireáil:
- gráta leathphíosa gnáth gallúnach níocháin ar gharbh garbh;
- cuir 100 ml d’uisce fionnuar leis agus téamh suas ionas go ndíscaoileann an gallúnach go saor sa leacht;
- tar éis an tuaslagán gallúnach a fhuarú, tabhair isteach 1 spúnóg bheag de dhécharbónáit sóidiam agus cúpla braon de glycerin;
- gach rud a mheascadh;
- tar éis don tsubstaint ointment tiúsú, cuirtear i bhfeidhm í ar an limistéar damáiste den chorp;
- ba cheart cóireáil a dhéanamh ar láthair a bhí tinn roimhe seo le sárocsaíd hidrigine;
- ní gá an chréacht a chumhdach, toisc go gcaithfidh sí rochtain ar ocsaigin a sholáthar, a chuireann cneasaithe chun cinn;
- má bhraitheann tú míchompord mór, déantar an ointment a scriosadh le naipcín láithreach;
- caithfear an táirge a chur i bhfeidhm uair amháin sa lá ar feadh leathuaire.
Má tá eagla ar an othar sóid a úsáid ar chréacht oscailte, fada nach bhfuil cneasaithe, is féidir leat folcadáin chos a úsáid. Chun seo a dhéanamh, tugtar púdar beag isteach san uisce téite. Íslítear an chos isteach sa tuaslagán ar feadh 10-15 nóiméad. Tar éis na cosa a thriomú go maith agus a chóireáil le gníomhaire antiseptic (más gá antifungal).
Is féidir leat folctha soothing a ullmhú freisin. Chun seo a dhéanamh, tugtar pacáiste amháin de shóid aráin isteach i ndabhach 38 C. Ansin cuirtear uisce le ola riachtanach lavender, eucalyptus, snáthaidí péine. Ní cheadaítear cóireálacha uisce a ghlacadh níos faide ná 20 nóiméad.
Tá sóid aráin agus diaibéiteas comhcheangailte go leor. Is é an rud is mó ná diúltú do mholtaí an dochtúra, aiste bia a leanúint, cógais ar oideas a ghlacadh, agus gan neamhaird a dhéanamh ar scrúduithe gairmiúla, mar is féidir le diagnóisic thráthúil agus monatóireacht bheacht ar riocht an othair cosc a chur ar fhorbairt galair chomhréireacha agus deacrachtaí tromchúiseacha.
Nuair nach féidir leat sóid a úsáid
Cosúil le haon drugaí cógaisíochta, tá a gcuid contraindications ag leigheasanna tíre. Níor chóir sóid aráin a thógáil má tá stair ghalair bholg ag an othar. Cé go gcuireann décharbónáit sóidiam deireadh le go leor neamhoird gastracha (heartburn, gastritis hyperacid), tá paiteolaíochtaí gastraenterolaíochta ann ina bhfuil sóid contraindicated go docht. Mar shampla, ní féidir cóireáil a dhéanamh má tá foirmiú aigéad íseal ag an othar. Sa chás seo, is féidir leis an diaibéiteach forbairt oinceolaíochta a spreagadh.
Freisin, tá cóireáil sóide contraindicated i:
- Hipirtheannas
- toircheas agus lachtadh;
- galar ulóige peipteach;
- drugaí a ghlacadh le alúmanam agus maignéisiam;
- galair ainsealacha níos measa;
- láithreacht ailse.
D’fhonn gan dochar a dhéanamh do shláinte, ba chóir i gcóireáil sóid aráin:
- déan teagmháil fhada leis an bpúdar / an tuaslagán críochnaithe le craiceann nochtaithe a eisiamh, mar d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le greannú mór;
- Seachain púdar a fháil ar sheicní múcasacha na súl, na srón, na n-orgán riospráide, atá lán le sruthán alcaileach. Má tharla sé seo, ba chóir an limistéar a ndearnadh damáiste dó a nite láithreach le huisce glan agus cúnamh míochaine a lorg;
- Ná cuir leis an uisce le linn cóireála teasa glasraí, mar is féidir leis vitimíní agus substaintí tairbhiúla eile a scriosadh.
Uaireanta spreagann tuaslagán alcaileach imoibriú ailléirgeach, ba cheart a mheas do dhaoine a bhfuil ailléirge orthu.
Léirmheasanna
Is fearr le go leor daoine sóid a ól mar réiteach le haghaidh diaibéiteas. Ach ní uile-íoc é seo a mhaolaíonn breoiteacht, ach uirlis a fheabhsaíonn an riocht agus a dhéanann obair na n-orgán agus na gcóras inmheánach go léir a normalú nuair a úsáidtear i gceart iad. Ag baint úsáide as púdar décharbónáite sóidiam, ní mór duit na treoracha a leanúint agus gan an dáileog a shárú.
Léigh sa bhreis ar an alt:
- Coirt Crann Creathach le haghaidh diaibéiteas - cad atá úsáideach agus conas é a úsáid i gceart
- Oidis tíre do diaibéiteas - 10 n-oideas éifeachtacha
