Cosc ar fhorbairt chos diaibéitis

Is breoiteacht an-mhíthaitneamhach í an chos diaibéitis, a bhfuil baint dhíreach aici le leibhéal méadaithe glúcóis san fhuil. Má théann diaibéiteas as smacht, sáraítear íogaireacht na gcríoch néaróg (neuropathy mar a thugtar air) agus éiríonn an sreabhadh fola in árthaí na gcosa níos measa. Tá próifiolacsas cos diaibéitis riachtanach chun cuma ulcers cos in othar diaibéitis a sheachaint, chomh maith le damáiste do na hailt agus na fíocháin chnámh.

Mura bhfuil an t-othar bainteach le cóireáil, ní leigheasann na créachta a fhoirmítear ar chraiceann na gcosa go praiticiúil, titeann orgánaigh phataigineacha isteach iontu agus iolraíonn siad go gasta. D’fhéadfadh easpa cóireála a bheith mar thoradh ar fhorbairt gangrene agus aimpliú ina dhiaidh sin ar an ngéag lena mbaineann. Is galar an-tromchúiseach diaibéiteas, agus is féidir leis na deacrachtaí a bheith aige duine a chur faoi mhíchumas i gcathaoir rothaí.

Is féidir na héifeachtaí seo go léir a sheachaint má thugann tú aire cheart do do chosa le diaibéiteas.

Níl gach treocht faisin chomh húsáideach céanna.

Cad nach bhfuil le déanamh

Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt ó diaibéiteas aire a thabhairt dá sláinte chomh críochnúil agus is féidir agus na cásanna seo a leanas a sheachaint a spreagann cuma othrais ar chraiceann a gcosa:

Stocaí Diaibéitis Snáithe Airgid

• hipiteirme nó róthéamh na gcosa;
• úsáid gach cineál ceap téimh agus earraí ró-the chun na géaga a théamh. Baineann sé seo freisin le haon fhearais téimh - ní bheidh duine ag mothú conas a gheobhaidh sé dónna;
• corns agus calluses a mhaolú le haon cheimiceán;
• craiceann garbh nó corns a bhaint le huirlisí géara (is fearr pumice garbh a úsáid go rialta);
• cóireáil créachta agus gearradh le substaintí greannaithe craiceann (iaidín, alcól);
• ag caitheamh bróga ar chos lom;
• ag siúl gan bróga (go háirithe ar dhromchla salach nó ar thalamh);
• easpa taise i gcraiceann na gcosa, rud a fhágann go bhfuil triomacht agus scoilteanna pianmhara ann;
• tairní a phróiseáil le siosúr géar (chun na críche seo tá tweezers speisialta);
• ag caitheamh stocaí le paistí agus le píosa, a ndéanann a seams rub agus damáiste don chraiceann;
• drugaí a thógáil ón ngrúpa béite-seachfhreastalaithe - bíonn craiceann tirim mar thoradh air seo.

Níl tábhacht ar bith le sláinte na gcos le haghaidh diaibéitis ná gnáthshiúcra a chothabháil

Bearta coisctheacha

Tar éis níocháin, is gá gach uair:

• scrúdú críochnúil a dhéanamh ar chraiceann na gcosa le haghaidh damáiste (is féidir é seo a dhéanamh le scáthán);
• uachtar coise moisturizing a chur i bhfeidhm le gluaiseachtaí massaging, ag seachaint é idir mhéara, ós rud é go bhfuil an craiceann chomh tais go leor;
• tairní cropped a láimhseáil le comhad, gan coirnéil a shlánú;
• créachta agus aon damáiste a chóireáil le tuaslagáin díghalraithe saor ó alcól (clorhexidine, miramistin), más gá, cóiriú steiriúil a chur i bhfeidhm;
• ná caith ach stocaí nó stocaí úra gan seams agus bandaí leaisteacha daingean gach uair.

Ní théann an cód gúna trí na bróga seo, ach is féidir leo beatha diaibéitis a shábháil

Ní amháin go gcuirtear cosc ​​ar chos diaibéitis i diaibéiteas mellitus i nósanna imeachta sláinteachais - caithfear rialacha eile a chomhlíonadh:

• Caith bróga ortaipéideacha speisialta. Caithfidh na bróga seo riachtanais speisialta a chomhlíonadh: barr bog, téad crua nach féidir a lúbadh (tá rolla air), easpa seams inmheánacha a d’fhéadfadh craiceann na gcosa a chuimilt agus a mhilleadh. Is féidir corns agus gortuithe a bheith mar thoradh ar bhróga a chaitheamh le toes caol, sála stiletto nó le geansaí idirdhigiteach. Sula gcuirfidh tú an tosaithe, ba chóir duit seiceáil an bhfuil aon earraí eachtracha nó clóibh ag gobadh amach taobh istigh den bhróg, má tá an t-insole creimthe agus an líneáil i bhfeidhm.
• Déan monatóireacht ar shiúcra fola agus déan iarracht é a choinneáil gnáth.
• Déan an fungas ingne a chóireáil go tráthúil, ós rud é go bhféadfadh na plátaí ingne ramhrú mar thoradh ar a bhfás, rud a chuirfidh brú ar na fíocháin bhoga faoi na tairní agus a spreagfaidh pian agus fiú próisis athlastacha.
• Gleacaíocht a dhéanamh go rialta do na cosa - cuideoidh sé seo leis na cosa a théamh.
• Ná húsáid paistí, mar is féidir leo an fhadhb atá siad ag iarraidh a réiteach lena gcabhair a mhéadú.
• Seiceáil craiceann na gcosa le haghaidh íogaireachta, ós rud é go bhféadfadh damáiste agus athlasadh dofheicthe a bheith mar thoradh ar a chailliúint, rud a chuireann forbairt mhear gangrene i mbaol.
• Ná bí ag luí sa dabhach agus ag cithfholcadh, agus déan iarracht gan ligean do chosa fliuch sa bháisteach.
• Cuir glaoch ar dhochtúir láithreach le haghaidh díobhála nó aon fhadhb eile a bhaineann le do chraiceann.
• Ná tobac a chaitheamh. Bíonn neamhoird imshruthaithe i boinn na gcosa mar thoradh ar chaitheamh tobac agus ní amháin.

Sraith beart agus réamhchúraimí atá sách tromchúiseach is ea cosc ​​a chur ar chos diaibéitis. Is féidir linn a rá gur obair laethúil é seo, ós rud é go bhfuil sé deacair do go leor diaibéiteas cothabháil tirim agus seans maith go ndéanfar damáiste do chraiceann na gcosa. Go hidéalach, ba chóir go mbeadh cosa duine atá ag fulaingt ó diaibéiteas glan, tirim, te agus gan allas i gcónaí, rud nach féidir le daoine sláintiúla a bhaint amach i gcónaí.