Rinneadh Coenzyme Q10 (ainm eile Ubiquinone) a shintéisiú i 1957 ó ae bó (agus níos déanaí ón ngléasra Ginkgo Biloba). Déantar díorthaigh na substainte seo a tháirgeadh in aon orgánach beo. Is é an aidhm atá leis cur le foirmiú fuinnimh inmheánaigh. Ach tar éis roinnt ama, laghdaíonn tiúchan an fhuinnimh sna cealla, agus ní féidir le heolaithe míniú a thabhairt air seo.
Cad é Comhéinsím q10
Is eilimint cosúil le vitimín (coenzyme) de bhunadh endogenous (inmheánach) é coenzyme. Tarlaíonn táirgeadh substainte san ae, feidhmíonn sé mar chatalaíoch do chuma móilíní fuinnimh ATP (trífhosfáití adenosine). Gan a leithéid de chatalaíoch, tharlódh próisis bhitheolaíocha agus imoibrithe ceimiceacha ró-mhall. Cén éifeacht a bhíonn ag comh-aicme ar an gcorp, agus cad iad na feidhmeanna a thugann sé spreagadh fuinnimh dó?
Is eilimint cosúil le vitimín (coenzyme) de bhunadh endogenous (inmheánach) é coenzyme.
Mar gheall ar na próisis meitibileach nádúrtha inár gcorp, chomh maith le faoi thionchar tosca seachtracha (dálaí atmaisféaracha, gníomhaíocht mhéadaithe na gréine, radaíocht, srl.), Tá gníomhairí ocsaídiúcháin ionsaitheacha (saorfhréamhacha) le feiceáil sna cealla. Agus ardghníomhaíocht acu, déanann siad a ndícheall substaintí atá tábhachtach don chorp a scriosadh. Léirítear gníomh na Comhéinsím i ndíghníomhachtú na saorfhréamhacha seo, sláine na gcealla a chothabháil, cothromaíocht na bhfrithghníomhartha bitheolaíocha agus ceimiceacha a choinneáil.
Tá éifeacht tairbhiúil ag Ubiquinone ar imoibrithe meitibileach i gcealla an choirp. Tar éis an tsaoil, bíonn go leor galair mar thoradh ar mhainneachtain feidhmeanna meitibileach, mar shampla diaibéiteas mellitus, fadhbanna leis an gcóras inchríneacha, carnadh an iomarca colaistéaróil, agus foirmiú taiscí sailleacha. Spreagann an druga, a chuireann le táirgeadh móilíní fuinnimh ATP, an corp, cuidíonn sé lena athnuachan.
Norm
De réir mar a fhásann duine suas, laghdaíonn a chumas méid leordhóthanach comhéinsím Q10 a tháirgeadh chun ton fuinnimh an choirp a choinneáil ag an leibhéal céanna. Tar éis 30 bliain, tosaíonn na chéad chomharthaí den ghalar le feiceáil, rud a d’fhéadfadh fadhb a bheith ann ina dhiaidh sin. Féadann na stáit seo, arb iad is sainairíonna aosú orgánaigh, noirm iompair den sórt sin a choimhthiú:
- an bealach ceart maireachtála;
- easpa droch-nósanna;
- spóirt ghníomhacha.
Agus le haghaidh na n-imeachtaí seo, teastaíonn fuinneamh breise freisin. Chun laghdú ar mhéid na comhéinsím sna cealla a chosc, is gá a chinntiú go ndéantar an corp a athlánú go rialta le ubiquinone ag teacht ó tháirgí a itheann duine gach lá. Meastar go bhfuil dáileog laethúil leordhóthanach ó 40 go 100 mg den chomhéinsím seo.
Cad iad na táirgí atá ann
I measc na dtáirgí bia ina bhfuil comh-aicme tá:
- feoil;
- iasc (sairdín den chuid is mó);
- ubh;
- prátaí agus pónairí;
- cruithneacht (go háirithe péacáin);
- muiléad, ruán, rís;
- spionáiste agus brocailí;
- cnónna.
Le linn cóireála teasa, ní amháin go bhriseann einsímí Q10, ach ní athraíonn siad a gcáilíochtaí freisin.
Tá sé tábhachtach, le linn cóireála teasa, ní amháin go ndéanann einsímí Q10 miondealú, ach nach n-athraíonn siad a gcáilíochtaí freisin. Fuarthas an méid is mó den druga in ola pónaire soighe (1.3 mg in aghaidh 15 g den táirge). Tá táscairí eile ar ábhar na comhéinsím le feiceáil sa tábla:
| Foinse | Méid (mg / 100 g) |
| Mairteoil rósta | 3,2 |
| Cnónna peanut | 2,8 |
| Scadán sa mharinade | 2,7 |
| Síolta sesame | 2,6 |
| Pistachios | 2,2 |
| Sicín friochta | 1,5 |
| Breac bruite | 1,0 |
| Brocailí | 0,6 |
| Cóilis | 0,5 |
| Ubh bhruite | 0,2 |
| Sútha talún | 0,15 |
| Torthaí citris | 0,08 |
Foirmeacha scaoilte agus comhdhéanamh
Mura féidir an aiste bia a éagsúlú le táirgí ina bhfuil ubiquinone, ansin is gá ullmhóidí homeopathic den chineál céanna a dhéanamh. Tá siad ar fáil i 2 fhoirm, in aimpléisí (le haghaidh instealladh ionmhatánach) nó capsúl (le húsáid ó bhéal):
- Is éard atá i bpacáil le tuaslagán insteallta 5, 10 nó 100 aimpléad. I ngach dáileog - 2.2 ml den tsubstaint ghníomhach.
- Féadfaidh 30, 40, 50, 60, 100, 120 ríomhaire a bheith i bpacáiste capsule. eilimintí. Tá capsule amháin (500 mg) ó 10 go 30 mg de chomhéinsím.
Cuirtear eisfhearadh leis na hullmhúcháin mar chomhpháirteanna breise:
- uisce
- ola olóige nó pónaire soighe;
- céir nó geilitín;
- lecithin;
- nipagin;
- comhdhéanamh copair agus clóraifill.
Mura féidir an aiste bia a éagsúlú le táirgí ina bhfuil ubiquinone, ansin is gá ullmhóidí homeopathic den chineál céanna a dhéanamh.
Chomh maith le instealltaí agus capsúil, faigheann mná comh-aicme úsáideach ó chosmaidí i bhfoirm:
- maisc aghaidh;
- serum don chraiceann;
- uachtar comhrian súl (le vitimín b2);
- lóis do gumaí.
Is féidir le mná gné úsáideach a fháil freisin trí mhaisc aghaidhe agus cosmaidí eile.
Gníomh cógaseolaíochta
Sa lá atá inniu ann, meastar gurb é Coenzyme an forlíonadh aiste bia is mó éilimh ar domhan. Ligeann a chuid einsímí a bhfuil baint acu le meitibileacht leat fuinneamh ríthábhachtach a thógáil ó bhia. Tar éis an tsaoil, braitheann gníomhaíocht duine ar fhuinneamh, cneasaíonn a chréacht níos gasta, níl sé so-ghabhálach d’ionfhabhtuithe agus do ghalair a bhaineann le haois.
Tá éifeacht cógaseolaíoch an druga ina airíonna:
- frithocsaídeoir (cosc ar phróisis ocsaídiúcháin);
- angioprotective (laghdú ar thréscaoilteacht soithíoch);
- athghiniúnach (fíocháin damáiste a athchóiriú);
- frithhypoxic (lamháltas méadaithe maidir le heasnamh ocsaigine);
- inmunomodulatory (cealla sláintiúla an choirp a chosaint).
Tá éifeacht cógaseolaíoch an druga angioprotective (laghdú ar thréscaoilteacht soithíoch).
Cad atá ag teastáil le haghaidh
Déanann Ubiquinone, ag obair mar fhrithocsaídeoir, dochar d’ionsaitheacht na bhfréamhacha saor in aisce a “chaitheann” substaintí úsáideacha. Teastaíonn comhéinsím do chealla an chroí, toisc go ndéanann an “t-inneall beo” seo níos mó ná míle stróc gach lá. Creidtear go gcuidíonn úsáid an fhorlíonta ghníomhaigh seo le go leor galair a sheachaint:
- infarction miócairdiach;
- ischemia;
- Hipirtheannas artaireach;
- atherosclerosis;
- diaibéiteas mellitus;
- murtall
- diostróife mhatánach;
- asma
- Galar Alzheimer;
- oinceolaíocht;
- siondróm tuirse ainsealach;
- hypoglycemia;
- tréimhseontitis.
Úsáidtear an forlíonadh aiste bia seo mar fhorlíonadh bia gníomhach, a fheabhsaíonn riospráid cheallacha, a chuireann cosc ar aosú, smoothes wrinkles. Moltar Ubiquinone le haghaidh strus meabhrach agus fisiceach ard, chun gortuithe matáin a athbhunú.
Contraindications
Is féidir le sáruithe ar an druga a ghlacadh:
- ulcer peptic;
- bradyarrhythmia (crapthaí croí neamhchoitianta);
- hipotension;
- glomeromenephritis géarmhíochaine (galar duáin);
- hipiríogaireacht don einsím.
Mar gheall ar easpa eolais agus easpa staidéir ar éifeachtacht an tionchair ar roinnt grúpaí othar, ní fhorordaítear Ubiquinone:
- le linn toirchis;
- le lachtadh;
- leanaí faoi 12 bliana d’aois.
Tá an druga contraindicated i mná torracha agus leanaí faoi 12 bliana d'aois.
Conas a ghlacadh
Na rialacha maidir le Comhéinsím a thógáil i bhfoirm capsule:
- cuirtear fáiltiú in iúl le linn béile nó dá éis;
- ní mór duit capsule bog a shlogadh gan an bhlaosc a bhriseadh;
- ól le huisce.
Cuirtear na dáileoga seo a leanas in iúl do chóireáil othair aosaigh:
- 1 capsule (10 mg d’einsím tairbhiúil) - 2-3 huaire sa lá;
- 2-3 capsúl (20-30 mg) - uair amháin.
Ba chóir do dhaoine fásta 1-3 capsúl a ghlacadh in aghaidh an lae, ag brath ar an réimeas cóireála.
Is féidir iontógáil cainníochtúil coenzyme Q10 a mhéadú, ach gan a bheith níos mó ná 40 mg in aghaidh an lae. Maireann ligean isteach forlíontaí aiste bia 1 mhí féilire (féadfaidh dochtúir an dara cúrsa a fhorordú). Ba chóir gach gné d’úsáid breiseán atá gníomhach go bitheolaíoch a léamh sna treoracha.
Forordaítear an druga i bhfoirm instealltaí:
- intramuscularly;
- ampoule amháin;
- 1-3 huaire sa tseachtain.
Maireann an chóireáil idir 2 agus 12 sheachtain, ach is cóireáil aonair í seo agus braitheann sí ar na tásca nach féidir ach le dochtúir a bhunú.
Is é an dochtúir a chinneann fad na cóireála.
Airíonna úsáideacha do diaibéiteas
Sa lá atá inniu ann, meastar gurb é diaibéiteas an paiteolaíocht inchríneacha is coitianta. Méadaíonn líon na ndaoine breoite 8-10% gach bliain. Tá an ruaig ar an gcorp trí diaibéiteas bunaithe ar shárú ar phróisis meitibileach agus ar charnadh saorfhréamhacha sna fíocháin. Is casta contúirteach den ghalar é neuropathy diaibéiteach (sárú ar an néarchóras forimeallach). Seo a leanas:
- bás néaróga sna géaga (go príomha sna cosa);
- leathadh na paiteolaíochta chuig na lámha;
- treá siúcra isteach i snáithíní tanaí nerve, isteach i soithigh fola agus ribeadáin, nach féidir le néaróga impulses a aistriú ón néarchóras forimeallach dá bharr.
Is casta contúirteach den ghalar é neuropathy diaibéiteach (sárú ar an néarchóras forimeallach).
Bunaithe ar staidéir mhíochaine, fuarthas na torthaí, ar dá réir a chuidíonn úsáid fhorlíonadh aiste bia Q10 le deacrachtaí diaibéiteas a sheachaint. Is féidir le cúrsaí an druga, a fhorordaítear uair amháin gach 3 mhí, moill a chur ar fhorbairt cardioneuropathy diaibéitis. Cruthaíodh go turgnamhach nach bhfuil leibhéal gníomhaíochta Ubiquinone hoiméapatach níos lú ná cógais. Agus forlíontaí aiste bia á n-úsáid ar feadh 12 sheachtain in othair le diaibéiteas, tugadh feabhas faoi deara:
- tháinig laghdú ar bhrú fola;
- d’ardaigh méid na comhéinsím 3 huaire;
- tástálacha fola bithcheimiceacha feabhsaithe.
Bunaithe ar staidéir mhíochaine, fuarthas na torthaí, ar dá réir a chuidíonn úsáid fhorlíonadh aiste bia Q10 le deacrachtaí diaibéiteas a sheachaint.
Fo-iarsmaí
Nuair a bhíonn aon chógas hoiméapatach á ghlacadh agat do ghalair ainsealacha a mbíonn comharthaí orthu go minic le linn na tréimhse seo, bíonn géarú sealadach ann. Nuair a úsáideadh coenzyme Q10 (i bhfoirm ar bith), níor tugadh faoi deara aon dochar lena idirghníomhú le gníomhairí teiripeacha eile. Ach ní chuirtear léirithe frithghníomhartha díobhálacha as an áireamh:
- ailléirge craiceann;
- neamhoird an chonair gastrointestinal;
- nausea
- heartburn;
- tháinig laghdú ar aip.
Le húsáid fhada, is féidir leis an bhforlíonadh a bheith ina chúis le suaitheadh gastrointestinal.
Má tharlaíonn comharthaí den sórt sin, scor den teiripe.
Ródháileog
Ní tharlóidh dinimic dhearfach tar éis Ubiquinone a thógáil láithreach. Ní bheidh na torthaí ach i gceann 2-4 seachtaine. Le linn na tréimhse seo, carnadh einsímí fuinnimh a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na próisis a tharlaíonn sna cealla.
Ná déan dearmad ar:
- Déantar Q10 a tháirgeadh i gcorp an duine;
- tagann an einsím go laethúil le bia;
- glacann an t-othar forlíontaí aiste bia freisin.
Míníonn an t-othar úsáid Ubiquinone sa réim bia toisc go laghdaíonn táirgeadh an einsím seo le haois, agus nach leor a ábhar i mbia, mar gheall ar bhia ní féidir leat ach 10 mg den druga a fháil in aghaidh an lae. Mar sin, cén fáth a tharlaíonn ródháileog?
D’fhonn ródháileog den einsím a sheachaint, níor chóir go n-ithefadh duine a lán bia sailleacha le linn na tréimhse cóireála.
Tá na cúiseanna aonair. Ceann acu ná go mbaineann comh-aicme Q1 leis an ngrúpa comhdhúile intuaslagtha saille, a mhéadaíonn ionsú an druga le teaglaim bianna sailleacha. Is é sin, d’fhonn ródháileog den einsím a sheachaint, níor cheart go n-ithefadh duine a lán bia sailleacha le linn na tréimhse cóireála.
Os a choinne sin, moltar dáileog méadaithe de Coenzyme i leith sáruithe:
- meitibileacht lipid (próisis scoilteadh, díleá);
- dyskinesia biliary (motility le haghaidh eis-sreabhadh bile).
Agus an forlíonadh seo á fhorordú acu, tugann dochtúirí comhairle gan stop a chur le cógais agus vitimíní a chabhraíonn le téarnamh.
Idirghníomhú le drugaí eile
Agus an forlíonadh seo á fhorordú acu, tugann dochtúirí comhairle gan stop a chur le cógais agus vitimíní a chabhraíonn le téarnamh. Níor aimsíodh aon fhrithghníomhartha díobhálacha ón idirghníomhaíocht seo.
Tugtar faoi deara go gcuireann forlíontaí aiste bia le héifeacht gníomhaíochta ola éisc (vitimín E), a fhorordaítear le chéile go minic nó a chuirtear i láthair mar chomhpháirt bhreise in ábhar na capsúl.
Tugtar faoi deara go gcuireann forlíontaí aiste bia le héifeacht gníomhaíochta ola éisc (vitimín E), a fhorordaítear le chéile go minic nó a chuirtear i láthair mar chomhpháirt bhreise in ábhar na capsúl.
Analógacha
Tá go leor analógacha den druga ann, tá siad uile cosúil le cáilíochtaí cógaseolaíochta. Cuimsíonn raon analógach comhéinsím Q10:
- Sócmhainn Doppelherz;
- Doppelherz Coenzyme + Maignéisiam + Potaisiam;
- Doppelherts Energotonik;
- Sócmhainn Doppelherz Ginseng;
- Comhéinsím Solgar;
- Comhéinsím Omeganol;
- Coenzyme Forte;
- Coenzyme Ginkgo;
- Carnitine;
- Cardashoithíoch ribeach;
- Pills speisialta Merz;
- Evalar Saineolaithe Ama;
- Fís Vitrum;
- Vita Energy;
- Páistí Immuno Il-Cluaisíní;
- Il-Cluaisíní Immuno Plus;
- Biovital;
- Vitamax;
- Aigéad succinic (an analóg is saoire de Coenzyme), srl.
Monaróir
Ar díol is féidir leat níos mó ná 100 cineál comhéinsím a fháil ó mhonaróirí éagsúla. Tá na trí dhrugaí is fearr sa réimse seo ar fáil sna Stáit Aontaithe. Seo iad na cuideachtaí:
- An Dochtúir is Fearr (Coenzyme BioPerine).
- Bunús Sláintiúil (CoQ10 CoQ10 ainm an fhorlíonta aiste bia).
- Fachtóirí Nádúrtha.
Déantúsóirí baile agus comh-mhonaróirí:
- Irwin Naturals.
- Olimp.
- Solgar Cuideachta (Solgar Vitimín agus Luibh).
- REALCaps ZAO.
- LLC KorolevPharm.
- LLC V-MIN +.
Téarmaí saoire cógaisíochta
Díoltar leigheas hoiméapatach trí chógaslanna agus slabhraí miondíola a dhíolann forlíontaí aiste bia. Scaoiltear an druga thar an gcuntar.
Tá leigheasanna hoiméapatacha ar fáil gan oideas.
Praghas comhéinsím q10
Athraíonn costas an druga ag brath ar chomhdhéanamh cainníochtúil an phacáiste, foirm an scaoilte, comhpháirteanna cúnta, an monaróir agus an soláthróir, lascainí, ardú céime agus tairiscintí eile.
Praghas do Chomhéinsím i gcógaslanna na Rúise:
- foirm capsule (táibléid) - 202-1350 rúbal;
- ampúil - 608-9640 Rúbal.
Coinníollacha stórála do Chomhéinsím q10
Stóráil aon chineál den fhorlíonadh aiste bia seo:
- i bpacáistiú atá dúnta go docht;
- i seomra tirim;
- ag teocht + 10 ... + 25 ° C.
Dáta éaga
Dáta éaga leigheas homeopathic:
- foirm capsule - 3 bliana;
- tuaslagán in ampúlaí - 5 bliana.
Athraíonn costas an druga ag brath ar chomhdhéanamh cainníochtúil an phacáiste, foirm an scaoilte, comhpháirteanna cúnta, an monaróir agus an soláthróir, lascainí, ardú céime agus tairiscintí eile.
Léirmheasanna faoi Coenzyme q10
Andrey, 41 bliana d’aois, Moscó: “Glacaim capsúil Coenzyme 10 evalar ar mo chóras féin: Ólann mé ar feadh míosa, bím ar feadh míosa. Tá mé os cionn 40 agus tá athruithe ar a gcuma le feiceáil cheana féin. Ach leis an bhforlíonadh aiste bia seo builleann mé m’aois agus táim níos óige. Is féidir leat ceannach ar bith cógaslann. D'ordaigh mé ar líne, mar sin tá sé níos saoire. "
Maria, 37 bliain d’aois, Nizhnevartovsk: “Níor shíl mé riamh gur galar é tuirse.Teaghlach mór, obair chrua, strus, miondealuithe néarógacha - thosaigh gach rud ag titim as mo lámha, ní raibh siad in ann áit a fháil, níor thuig siad cad a tharla. Chuaigh mé chuig an teiripeoir, ag smaoineamh go raibh galar de chineál éigin orm. Ach dúirt an dochtúir gur siondróm tuirse ainsealach a bhí ann. Chláraigh mé chun coenzyme ku10 a ól. "Chabhraigh sé le ton mo choirp a fheabhsú, tháinig feabhas ar mo ghiúmar, rinneadh athnuachan ar mo radharc."
Inna, 29 bliain d’aois, St Petersburg: “Is é mo thuairim nach bhfuil Coenzyme, atá suite mar ghníomhaire frith-aging ar mhargadh an fhorlíonta aiste bia, gan éifeacht éigin, ach is cinnte nach mbeidh sé leis go deo. Caithfidh tú aire a thabhairt duit féin ar bhealaí eile, mar shampla, a leanúint aiste bia, siúl lasmuigh, seachain strus. "
Stóráil Comhéinsím q10 i seomra tirim ag teocht + 10 ... + 25 ° C.
Tuairimí dochtúirí
Ní hionann tuairimí na saineolaithe faoi thionchar na comhéinsím ar phróisis athnuachana an choirp. Chomh maith leis sin, ní aontaíonn gach dochtúir gur féidir galair cardashoithíoch a leigheas le cabhair ón bhforlíonadh aiste bia seo.
Kiseleva VN, cógaiseoir, Novokuznetsk: “Creidim nach bhfuil ach éifeacht choisctheach ag an bhforlíonadh, ach chuige seo ba chóir é a thógáil ar feadh an tsaoil ar a laghad. Is féidir leat statáin, aigéad aicéataililealicileach, aigéid sailleacha óimige-3 a ól. cruthaítear an éifeacht a bhaineann le riosca galar soithíoch a laghdú. "
Markin P. S., teiripeoir, Wedge: "Is féidir leat an forlíonadh seo a cheannach do dhaoine atá ag fulaingt ó thinneas cinn (migraines), toisc go dtarlaíonn an riocht mitochondrial seo mar gheall ar mheitibileacht fuinnimh lagaithe sna cealla. Bainfidh coenzyme ku10 leas as seo, dearbhaíonn an cleachtas é seo."
