Is í feidhmiú ceart na hinchinne an eochair do shláinte an orgánaigh iomláin. Is é an comhlacht seo a sholáthraíonn agus a rialaíonn oibriú leordhóthanach na n-orgán agus an chórais eile go léir.
Ar fud an domhain, tá na galair is coitianta san inchinn soithíoch, agus ina measc baineann an áit cheannródaíoch le atherosclerosis.
Tá cosc agus cóireáil arteriosclerosis cheirbreach ar cheann de na ceisteanna is práinní a bhaineann le leigheas nua-aimseartha.
Soláthraíonn go leor soithí an soláthar fola don inchinn, tá an córas casta anatamaíoch agus feidhmiúil, agus an-tanaí agus leochaileach. Bíonn tionchar ag Atherosclerosis ar shoithí fola na hinchinne ar cheann de na chéad cheann.
Le loit atherosclerotic, taisctear coimpléisc próitéine-lipid i mballa an tsoithigh, ag foirmiú na "plaiceanna colaistéaróil" mar a thugtar orthu, a chaolaíonn lumen an tsoithigh, a chuireann isteach ar shreabhadh fola agus a mbíonn athruithe fíocháin ischemic agus hypoxic mar thoradh air.
Mar ghalar ginearálaithe, is féidir le atherosclerosis dul i bhfeidhm ar aon linn soithíoch, ach is iad na sprioc-orgáin is fearr leat:
- an inchinn;
- chroí
- an aorta;
- duáin
- géaga níos ísle.
Sna céimeanna tosaigh, d’fhéadfadh athruithe a bheith neamhshiomptómach.
Mar sin féin, le gortú inchinne, tosaíonn duine tinn go luath ag gearán faoi lagú cuimhne, aird tarraingthe, tinneas cinn, agus malaise ginearálta.
Ag an gcéim seo, ní fhulaingíonn scileanna tí agus gairmiúla go praiticiúil, tá na hairíonna uaineach.
Le forbairt an ghalair, éiríonn an scéal níos measa - éiríonn tinneas cinn níos déine agus níos fadtéarmaí, bíonn cuimhne agus aire ag fulaingt níos mó, meadhrán, tinnitus join, lagaítear gait, méadaíonn tuirse agus laige, bíonn gníomhaíocht ghairmiúil ag fulaingt.
Ag an gcéim seo, tagann comharthaí damáiste d’orgáin agus do chórais eile le chéile - bíonn pianta sa chroí agus / nó sna cosa le feiceáil, bíonn na duáin ag obair, srl.
Ag an bpointe sin, mura dtéann tú i muinín athruithe teiripe agus stíl mhaireachtála, tá deacrachtaí tromchúiseacha ann cheana - thrombóis soithíoch le forbairt stróc cheirbreach.
Is dócha go mbeidh forbairt den sórt sin ar imeachtaí má tá Hipirtheannas artaireach ag an othar.
Sa tríú céim, tá athruithe soithíoch dochúlaithe, forbraíonn nó athfhillfidh strócanna, agus d’fhéadfadh néaltrú agus néaltrú a bheith mar thoradh ar dhrochghortú.
Na príomhchúiseanna agus diagnóis an ghalair
Chun tuiscint a fháil ar conas cás diúltach den sórt sin a sheachaint, is gá na cúiseanna a bhaineann le forbairt atherosclerosis a fháil amach. Féadfaidh tú iarracht a dhéanamh deireadh a chur le fachtóirí riosca agus an galar a sheachaint nó a fhorbairt a mhoilliú go suntasach. Aithnítear go gcuireann fachtóirí áirithe le forbairt an ghalair.
Is iad seo a leanas na fachtóirí riosca seo:
- Claonadh oidhreachtúil.
- Roinnt galair inchríneacha agus meitibileach: diaibéiteas, hypothyroidism, gout, galar duáin chun cinn.
- Hipirtheannas artaireach.
- Caitheamh tobac.
- Is é droch-chothú an bia is mó atá saibhir i saillte ainmhithe agus carbaihiodráití.
- Gníomhaíocht choirp neamhleor.
- Róthrom.
- Úsáid fadtéarmach frithghiniúnach béil agus roinnt drugaí eile.
- Aois Senile agus inscne fireann.
Ligeann sainaithint fachtóirí áirithe dúinn a thabhairt i gcrích cad iad na bearta ba cheart a ghlacadh chun arteriosclerosis cheirbreach a chosc.
Maidir leis an diagnóis, tosóidh dochtúir inniúil tríd an othar a cheistiú agus anamnesis a thógáil, ina bhfaighidh sé amach gearáin, tosca oidhreachta diúltacha, láithreacht aon ghalair chomhreathacha, soiléiriú a dhéanamh ar nádúr an chothaithe, na gníomhaíochta coirp, na droch-nósanna agus an stíl mhaireachtála i gcoitinne.
Le linn an scrúdaithe, tugann oibrithe míochaine aird ar róthrom, ar ghnéithe an chraiceann - triomacht nó taise, neamhoird trófaiceacha a bheith i láthair, go háirithe fás na gruaige agus na n-ingne. Is féidir leis na sonraí seo go léir cuidiú leis an dochtúir an diagnóis a chinneadh, brú fola a thomhas, éisteacht le fuaimeanna croí agus rithim, buille na n-artairí imeallacha a mheas.
Cuimsíonn diagnóisic saotharlainne tástálacha ar cholesterol iomlán, lipopróitéiní ard agus íseal-dlúis, tríghlicrídí agus innéacs atherogenic - is sainairíonna iad na táscairí seo cáilíocht agus tréithe meitibileacht lipid, rud a fhágann gur féidir loit atherosclerotic a fhorbairt.
Is iad na modhanna uirlise cúnta ná scrúduithe ultrafhuaime (ultrafhuaime ar shoithí, dopplerography, scanadh déphléacsach agus tríphléacs) agus angagrafaíocht - X-gha, ríomhaire nó le híomhá athshondais mhaighnéadach.
Cosc bunscoile
Bearta coisctheacha mar a thugtar orthu a dhéantar i duine fíor-shláintiúil. Is é seo go díreach an bealach is ceart agus is éifeachtaí chun soithigh fola a chaomhnú sa todhchaí. Mar gheall ar scaipeadh fola gníomhach a chaomhnú i ngach réimse, cosc a chur ar charnadh saillte díobhálacha agus substaintí eile.
I measc na bpríomhbhearta coiscthe tá:
- cothú maith;
- gníomhaíocht choirp leordhóthanach;
- rialú meáchain;
- easpa droch-nósanna, lena n-áirítear caitheamh tobac.
Is gá roinnt pointí a rá ar leithligh. Maidir le cothú, tá an aiste bia chun forbairt loit soithíoch atherosclerotic a fhorbairt, ar eolas agus tástáilte le fada.
Ba chóir go mbeadh glasraí agus torthaí séasúracha, feoil thrua agus iasc, gránaigh agus táirgí gránach (go háirithe grán iomlán), olaí glasraí, cuid mhór de leacht mar bhunús leis an mbiachlár.
I gcainníochtaí an-teoranta - im agus saillte ainmhithe eile, táirgí déiríochta, go háirithe ó bhainne iomlán, uibheacha. Tá na táirgí seo riachtanach le haghaidh meitibileachta leordhóthanach, ach ba chóir iad a chaitheamh i dáileog.
Ba cheart mearbhia, táirgí deataithe, anlainn uachtar-bhunaithe, cáis agus im, feoil phróiseáilte agus táirgí éisc (ispíní, balyk, srl.) A bheith teoranta go géar nó a eisiamh go hiomlán.
Is fiú é a chócaráil leat féin, miasa simplí nach dteastaíonn próiseáil chasta, arán agus friochadh orthu, is fearr anraithí a chócaráil ar bhrat glasraí, saille a bhaint den fheoil a oiread agus is féidir.
Is cuma cé chomh ceart agus atá an aiste bia, ní leor é a chosc más beag gníomhaíocht mhótair.
Ag dul i mbun aon spóirt ghníomhacha, an siúlóid is mó agus an diúltú ó iompar - gan é seo, ní bheidh na soithí in ann feidhmiú go leordhóthanach. Ina theannta sin, cuideoidh sé seo le fadhbanna le ró-mheáchan a sheachaint.
Cosc tánaisteach
Cosúil le haon chógas, tá roinnt contraindications agus fo-iarsmaí ag gach ceann de na táibléid seo a leanas.
Ní féidir leo ach dochtúir a bhfuil taithí acu a fhorordú tar éis scrúdú iomlán cuimsitheach.
Baintear leas as bearta teiripeacha den sórt sin nuair a bhíonn an diagnóis bunaithe cheana féin agus éilítear air forbairt an phróisis phaiteolaíoch sna soithí a mhoilliú.
Go bunúsach, is éard atá i gceist agam cógais a ghlacadh ó ghrúpaí éagsúla:
- Statins (drugaí - Krestor, Zokor, Lipitor, Mevacor). Laghdaíonn siad sintéis colaistéaróil agus an méid LDL díobhálach (lipoproteiní ísealdlúis), méadaíonn siad an leibhéal HDL (colaistéaról "maith").
- Niacin (Vitimín PP, Nicolar, Niaspan). Tá éifeacht na ndrugaí cosúil le drugaí an chéad ghrúpa.
- Snáithíní (Tricor, Lopid) - meitibileacht lipid a rialáil, ag coinneáil an chóimheas ceart HDL agus LDL.
- Sraitheanna aigéid sailleacha (Questran, Colestid). Gníomhaíonn siad sa lumen stéigeach, ag cosc ionsú an iomarca colaistéaróil sa chonair an díleá.
Ní dhéanann siad difear díreach do fhoirmiú plaiceanna atherosclerotic, ach i go leor cásanna, tá gá le drugaí cosúil le clopidogrel nó aspirin (aigéad acetylsalicylic), a choisceann téachtáin fola agus a fheabhsaíonn reology fola, chomh maith le roinnt drugaí frith-hipirtheachacha a laghdaíonn friotaíocht soithíoch forimeallach agus a fheabhsaíonn. obair na matán croí.
Úsáid na míochaine traidisiúnta
I gcás contraindications, éadulaingt le drugaí, chomh maith le háiseanna, is féidir roinnt oidis leigheas malartacha a úsáid.
Ní chuimsíonn siad ach comhábhair nádúrtha, tá siad ar fáil agus saor den chuid is mó, agus níl aon amhras ach faoin éifeacht le húsáid fhada, rialta agus cheart.
Tá oidis ann le haghaidh decoctions agus tinctures, lena n-ullmhú a úsáidtear luibheanna, síolta, fréamhacha agus bláthanna, agus is féidir alcól (nó vodca ardcháilíochta), mil nádúrtha agus torthaí (citris) agus súnna glasraí a úsáid mar bhunús nó mar bhreiseáin.
Níl anseo ach roinnt uirlisí cruthaithe:
- Tincture Rosehip. Líon Rosehip acmhainn 2/3 0.5-lítear agus doirt vodca. Seas, ag meascadh agus ag croitheadh go tréimhsiúil, ar feadh coicíse i seomra dorcha. Drip 20 titeann in aghaidh an slice siúcra.
- Sú torthaí sceach gheal. Measc leath cileagram de chaora níos aibí le spúnóg adhmaid, doirt 120 ml uisce agus téamh i ndabhach uisce go teocht daichead céim, ansin brú an sú as an meascán agus glac spúnóg bhoird roimh bhéilí trí huaire sa lá.
- Ceann de na h-oidis is cáiliúla agus is coitianta ná tincture of garlic. Crush 50 gram de gairleog scafa, doirt gloine vodca maith agus seas ar feadh trí lá ar a laghad in áit te. Ól 10 dtiteann, ag tuaslagadh i méid beag uisce, trí huaire sa lá.
- Éifeachtach chun atherosclerosis agus oinniúin a chosc. Cuimiltear ceann oinniún mór ar grater, é a líonadh le leath gloine siúcra agus é a ionghabháil ar feadh lae. Ól spúnóg bhoird idir béilí.
Ina theannta sin, is féidir leat decoction de slánlusanna a úsáid. Doirt duilleoga brúite triomaithe (spúnóg bhoird amháin) 250 ml d’uisce fiuchta, fág ar feadh 10 nóiméad iad, brú agus ól beagáinín ar feadh uair an chloig uair amháin sa lá.
Bearta coisctheacha
Tástáil ama agus roinnt beart agus acmhainn choisctheach eile.
Mar shampla, is fíon tirim potion taitneamhach, scagtha agus blasta. Tá a fhios go maith cén éifeacht phróifiolacsach atá aige ar shoithí cheirbreacha in atherosclerosis.
Tá gloine amháin d’fhíon bán nó dearg ar ardchaighdeán éifeachtach go háirithe i gcéimeanna luatha an ghalair.
Is féidir éifeacht theiripeach fíona a fheabhsú trí roinnt comhábhair a chur leis an mbotella: clóibh, nytmeg, sinséar, cardamom, zest citris agus beagán síoróip siúcra. Corraigh, lig dó brew ar feadh roinnt laethanta agus ansin glac spúnóg bhoird roimh bhéilí, mar leigheas.
Cuidíonn sú prátaí le colaistéaról a ísliú. Déantar tiúbair amh amháin a scafa, a ghrátú, a bhrú trí cheesecloth nó criathar agus deoch an sú a fhaightear ar maidin ar bholg folamh.
Leigheas éifeachtach eile is ea meascán de mil le sú líomóide agus ola glasraí. Ní gá ach fíorú a dhéanamh ar easpa frithghníomhartha ailléirgeacha ar na comhpháirteanna - torthaí mil agus citris. Déantar na comhpháirteanna a mheascadh i méideanna comhionanna agus tógtar iad ar maidin ar bholg folamh; ré an chúrsa 3-4 mhí.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar conas atherosclerosis a sheachaint.
