Chomh luath agus a dhéantar diagnóis ar pancreatitis, ba cheart don othar athbhreithniú a dhéanamh ar nósanna itheacháin, a chinneadh dó féin cad atá le hithe agus cad atá le dearmad. Is díol suntais ar leith táirge den sórt sin mar mil beacha, toisc go n-úsáidtear é go minic i dteiripe aiste bia agus i leigheas traidisiúnta. An féidir liom mil a ithe le pancreatitis pancreatach?
Is táirge ard-calorie é mil, comhdhéanta de charbaihiodráití simplí, mar sin tá sé san áireamh i mbia i gcainníochtaí teoranta. Mura bhfuil éadulaingt agus ailléirge aonair ann, cabhraíonn mil le miocrorgánaigh phataigineacha a mharú, cóireáil galair athlastacha a luathú, feidhmiú an chórais díleá a spreagadh agus a éascú.
Ina theannta sin, neartóidh mil díolúine, cuirfidh sí cosc ar ailse, lena n-áirítear siadaí ailseach sa briseán. Ina theannta sin, déantar fuil a íonú, tá an corp saibhrithe le cothaithigh, fuinneamh.
Thar lear, tá meas ar leith ar chnoic bheacha dúnta, ina ndéantar na hairíonna cneasaithe a chaomhnú, rud atá fíor-riachtanach i bpróiseas athlastach orgáin an chonair gastrointestinal. I zabrus tá cáithníní céir bheach, propolis. Tá substaintí tairbhiúla sa mil:
- fosfar;
- potaisiam
- cailciam
- maignéisiam
- Mangainéis
Tagann comhpháirteanna nádúrtha ón ithir i bplandaí as a mbailíonn an bheach neachtar. Braitheann infhaighteacht cothaithigh ar shaibhreas na hithreach, caithfear é sin a chur san áireamh.
Tá beagán níos mó copair, mangainéise agus iarainn i gcineálacha dorcha meala ná mil éadrom. Is éifeachtaí an éifeacht a bhíonn ag táirge den sórt sin ar an gcorp, is mó iarann, is amhlaidh is fearr a bhíonn an fhuil sáithithe le hocsaigin, feabhsaíonn folláine an othair.
Mil le haghaidh pancreatitis géarmhíochaine agus ainsealach
Soláthraíonn géar-thréimhse an ghalair aiste bia docht, tá bianna ard-calorie eisiata go hiomlán. Ligeann sé seo duit ró-ualach na briseán a chosc, chun meath an othair a chosc.
An féidir mil a ithe le pancreatitis? Ní amháin go mbaintear mil beacha as an réim bia, ach freisin milseáin, pastries agus pastries eile. Tá an aiste bia bunaithe ar anraithí leana, leite múcasacha, ba chóir troscadh teiripeach a áireamh sa chleachtas. Is é an t-ocras é a laghdaíonn an t-ualach ar an briseán lagaithe.
Nuair a thosaíonn an próiseas athlastach ag dul in olcas beagáinín, is féidir leis an othar filleadh ar ghnáth-aiste bia cothaitheach, ina chomhdhéanamh táirgí atá úsáideach go heisiach. Ní cheadaítear mil nádúrtha ar an mbiachlár ach mí go leith tar éis athlasadh géarmhíochaine a dhiúscairt go hiomlán.
Ní mór duit a bheith ar an eolas nach gciallaíonn dianchóireáil le drugaí, cógais agus modhanna malartacha go bhfaighidh duine réidh le pancreatitis go hiomlán, níor foghlaimíodh an galar a chóireáil go fóill:
- ní théann paiteolaíocht isteach ach i gcéim an loghadh;
- mura gcloíonn tú le réim bia, tar éis roinnt ama, tarlaíonn géarú;
- Forbraíonn galair chomhréireacha.
Itheann daoine fásta mil le pancreatitis i gcúrsa cobhsaí de fhoirm ainsealach, is é an príomhchoinníoll ná mí-úsáid a bhaint as an táirge. Is fiú a lua go gcuidíonn tomhaltas measartha meala le géarú fadhbanna pancreatacha a chosc.
Féadann an iomarca mil i réim bia othair le pancreatitis méadú ar shiúcra fola a spreagadh, tosú imoibrithe ailléirgeacha, meáchan a fháil, galair ainsealacha eile a mhéadú, mar shampla, an cholecystitis.
Ba cheart a mheas ar leithligh an féidir mil a ithe le pancreatitis agus cholecystitis ag an am céanna. Ceann de na leigheasanna tíre is éifeachtaí chun cóireáil a dhéanamh ar cholecystitis is ea cuilteanna meala zabrus, séalaithe.
Déanann an gníomhaire cneasaithe cúrsa an phróisis athlastach a lagú, luasghéadaíonn sé meitibileacht lipid gan ró-ualach a dhéanamh ar na horgáin inmheánacha, méadaíonn sé paitinneacht duchtanna an gallbladder, briseán.
Má tá neamhoird eile sa chóras díleá, tá éifeacht tairbhiúil ag mil orthu, tugtar faoi deara gníomhartha den sórt sin:
- leighis;
- antiseptic;
- glanadh.
Is féidir scíth a ligean ar dhuchtanna an orgáin, sphincter Oddi, ag nascadh an briseán leis an duodenum. A bhuíochas le mil, feabhsaíonn an stól, réitítear fadhb na constipation fada, scoirfidh an t-ae ag bodhraigh.
Conas é a úsáid i gceart
Tá rialacha soiléire ann maidir le mil a úsáid, níl ach thart ar chúpla spúnóg bhoird thart ar an táirge in aghaidh an lae, ba cheart duit tosú le dáileoga beaga agus monatóireacht a dhéanamh ar imoibriú an choirp. Nuair a bhreathnaítear ar na hairíonna: tá tús curtha le pian bhoilg, nausea, nó imoibriú ailléirgeach, ba chóir mil a scriosadh láithreach.
Is maith deoch meala a ól gach maidin, ullmhaítear é ó teaspoon meala agus gloine uisce ag teocht an tseomra. Tá cead aige líomóid a chur leis nó díreach cúpla braon sú a fháscadh as na torthaí. Ól an deoch ar bholg folamh, níl sé inmhianaithe é a ól.
Le diaibéiteas cineál 1, agus is minic a dhéantar an galar seo a dhiagnóisiú le pancreatitis, tá a lán mil díobhálach. Go minic baintear an táirge go hiomlán as an réim bia, ionas nach gcuirfidh sé leis an ngalar. Agus an corp á scrúdú, tá sé tábhachtach aird a thabhairt ar réimsí an briseán, na faireoga atá freagrach as an inslin hormóin a tháirgeadh.
Nuair nach bhfuil aon athruithe móra ann, tugann an dochtúir deis duit mil a ithe i gcainníochtaí beaga. Seachas sin, tá sé thar a bheith deacair an corp glúcós a thagann le mil a phróiseáil.
Má chloíonn an t-othar go soiléir leis na moltaí, ní thabharfaidh an táirge beachaireachta ach sochar.
Conas a roghnú agus a stóráil
Deir athbhreithnithe gur féidir mil ar ardchaighdeán a cheannach i siopaí móra nó ó bheachairí eolacha, ansin tá ráthaíochtaí ann nach bhfuil síoróip siúcra ná uisce sa táirge. Is fearr le daoine áirithe mil a thástáil ar an seanbhealach, beagán iaidín a fhágáil nó peann luaidhe ceimiceach a thumadh isteach sa táirge.
Nuair a athraíonn an dath go bluish-violet, táimid ag caint faoi bhreiseáin dhochracha a bheith i láthair, ní thabharfaidh mil buntáistí. Bíonn táirge maith leachtach i gcónaí tar éis é a bhailiú, trom go leor, téip tiubh a dhraenáil ó spúnóg tae.
Cúpla mí tar éis a bhailithe, tógtar an táirge i gcriostal, tá próiseas den sórt sin nádúrtha go leor. Ach léiríonn plaic bán a bheith i láthair ar dhromchla na meala mímhacántacht an mhonaróra nó an díoltóra milseán. Tá sé neamh-inmhianaithe mil den sórt sin a úsáid, go háirithe le haghaidh fadhbanna sláinte.
Is gá an táirge a stóráil in áit dhorcha, sábhálfaidh sé airíonna luachmhara agus úsáideacha ar feadh bliana. Is coimeádán idéalach le haghaidh stórála próca gloine le clúdach daingean air, mura ndúnann tú an coimeádán, ábhar:
- ionsú boladh go tapa;
- beidh sé mí-oiriúnach lena chaitheamh;
- féadfaidh sé drochthionchar a imirt ar fholláine.
Nuair a bhíonn aftertaste míthaitneamhach le feiceáil, ní féidir mil a ithe; tugann freagra na ceiste an féidir mil a úsáid i pancreatitis ainsealach a mholadh féin. Má tá an táirge ró-tiubh, ní chiallaíonn sé seo droch-chaighdeán, tá na cothaithigh atá ann caomhnaithe go hiomlán.
Déantar cur síos ar na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le mil san fhíseán san alt seo.
