Dogwood le haghaidh diaibéiteas cineál 2: aiste bia agus cóireáil le torthaí

Pin
Send
Share
Send

Is féidir le diaibéiteas atá ag fulaingt ó otracht, úsáid dogwood le haghaidh diaibéiteas cineál 2 meáchan coirp a laghdú go héifeachtach.

Ligeann úsáid dogwood do diaibéiteas duit an briseán a ghníomhachtú.

Tá éifeacht chumhachtach frithmhiocróbach agus baictéaricídeach ag torthaí Dogwood agus méadaíonn siad díolúine.

Agus an cornel á úsáid i gceart i diaibéiteas mellitus, is féidir leibhéal na siúcraí i gcorp an othair a normalú. Ina theannta sin, is féidir cosc ​​a chur ar chuma agus dul chun cinn líon mór deacrachtaí arb iad is sainairíonna diaibéiteas iad.

Agus cornel á ithe, ba chóir a mheabhrú nár cheart caora an phlanda seo a úsáid ag daoine a bhfuil aigéadacht mhéadaithe sa bholg agus greannaitheacht néaróg mhéadaithe acu.

Luach Dogwood

Is caora milis agus géar é torthaí an choirnéil le comhdhéanamh an-saibhir. Tá méideanna móra vitimíní ann a bhaineann le grúpaí A, P, C.

Ina theannta sin, cuimsíonn comhdhéanamh caora riandúile mar chailciam, fosfar, maignéisiam agus sóidiam.

Mar chomhpháirt de chaora, sainaithníodh líon mór aigéid orgánacha éagsúla, ina measc tá:

  • ómra;
  • úll
  • líomóid;
  • seomra fíona.

De bhreis air sin, nochtadh cion ard peictin agus tannins i gcaora cornel.

Nuair a bhíonn caora cornel á n-ithe, ba chóir a mheabhrú go gcaillfidh siad an chuid is mó de na cothaithigh, vitimíní san áireamh, le stóráil fhada caora úra. Is é an modh is fearr le haghaidh stórála fadtéarmach na torthaí a thriomú.

Is féidir dogwood triomaithe le haghaidh diaibéiteas a úsáid mar milseáin. Ba chóir caora a thriomú tar éis dóibh aibiú go hiomlán. Ba chóir caora a thriomú le síolta. Is sna cnámha atá an t-uasmhéid cothaithigh ann.

Is próiseas measartha simplí é triomú dogwood. Éilíonn sé seo torthaí aibithe úra arna sórtáil ó mhillte, scaipthe ar dhromchla páipéar nó fabraic tiubh. Go tréimhsiúil, ba chóir na caora a mheascadh, ba chóir iad a thriomú san aer, in áit atá cosanta ó sholas díreach na gréine.

Ba chóir an triomú a dhéanamh i rith an lae, agus san oíche ba chóir na caora a thabhairt isteach sa seomra. Agus triomadóir speisialta á úsáid agat, caithfear caora dogwood a thriomú ag teocht 50 go 70 céim Celsius. Stóráiltear caora triomaithe i mála línéadaigh in áit fhionnuar dhorcha.

Ullmhaítear compote nó kissel Dogwood ó chaora triomaithe. Ina theannta sin, is féidir caora triomaithe a úsáid chun anlainn agus tae a ullmhú.

Dogwood do diaibéiteas

Tá méid beag fuinnimh i 100 gram torthaí, níl ach luach an táirge ach 44 Kcal.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil innéacs íseal glycemic ag torthaí cornel, atá cothrom le 25. Is féidir an táirge seo a úsáid chun roghchlár aiste bia a chruthú do dhiaibéitigh, chomh maith le milseáin le hinnéacs íseal glycemic a ullmhú uaidh. Tá cead aige suas le 100 gram caora a ithe in aghaidh an lae.

Is féidir le diaibéiteas torthaí cornel a ithe i bhfoirm ar bith. D’fhonn aiste bia diaibéitis a éagsúlú, is féidir torthaí dogwood a úsáid mar chomhpháirteanna agus iad ag ullmhú:

  1. Súnna comhcheangailte.
  2. Anlainn.
  3. Mussov.
  4. Glóthach torthaí.
  5. Caomhnaíonn.
  6. Kompotov.
  7. Milseoga Milseoga Torthaí.
  8. Sailéid agus sneaiceanna éagsúla.

Agus miasa á n-ullmhú le dogwood le haghaidh diaibéiteas, moltar a analógacha a úsáid in ionad siúcra i gcomhdhéanamh miasa, mar shampla:

  • fruchtós;
  • xylitol;
  • isomalt;
  • sorbitol;
  • sucracite;
  • aspairtéim.

Molann dochtúirí cosc ​​a chur ar diaibéiteas mellitus cineál 2 le dogwood, ba chóir sú úr laethúil ó chaora dogwood a ithe. Ba chóir go mbeadh sú dí leathuair an chloig roimh bhéilí, ba chóir go mbeadh seirbheáil amháin sú leath gloine.

An-úsáideach is ea an úsáid sa réim bia mar dheoch compote a ullmhaítear ó thorthaí an chrainn choirnéil. Chun na críche seo, ba chóir dhá ghloine caora a dhoirteadh le trí lítear uisce agus iad a fhiuchadh ar feadh roinnt nóiméad. Ba chóir compote den sórt sin a ithe leath uair an chloig roimh bhéile.

Sa bhaile, is féidir leat é a úsáid chun insileadh cneasaithe a ullmhú ina mbeidh teaspoon amháin de chaora brúite, draenáilte i gloine uisce fiuchta. Ba chóir insileadh a éileamh ar feadh 30 nóiméad. Fuaraíonn an deoch críochnaithe agus ídítear í go laethúil leathuair an chloig roimh bhéile.

Ligeann an insileadh duit an leibhéal glúcóis i bplasma fola a rialú agus tá éifeacht tairbhiúil aige ar dhíleá. Ina theannta sin, bíonn tionchar fabhrach ag an insileadh seo ar na próisis meitibileach a tharlaíonn sa chorp.

Úsáideann leigheas traidisiúnta go forleathan ní amháin torthaí dogwood, ach freisin fréamhacha, coirt agus duilleoga. Úsáidtear na comhpháirteanna seo in ullmhú decoctions agus insiltí.

Is iad na caora úra an chuid is mó úsáideach. Is gloine an dáileog molta caora in aghaidh an lae. Ba chóir an dáileog seo a roinnt ina thrí dháileog agus í a ithe roimh gach béile 30 nóiméad roimh an mbéile. Agus torthaí úra á n-ithe agat, ba chóir duit iad a chew go maith.

Má tá diaibéiteas mellitus ag duine, ansin is féidir leat compote a ól; níor cheart duit cuimhneamh ach nach moltar an deoch seo a stóráil ar feadh i bhfad.

Contraindications ar úsáid dogwood

Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil úsáid cornel úsáideach don chorp, is féidir leis an táirge seo dochar a dhéanamh don chorp.

Tá liosta iomlán de na sáruithe ann a choisceann úsáid torthaí cornel i láthair diaibéiteas i duine.

Is iad seo a leanas na sáruithe is suntasaí ar úsáid caora cornel i diaibéiteas mellitus:

  1. Mhéadaigh láithreacht othair le diaibéiteas mellitus aigéadacht sú gastrach.
  2. Éadulaingt aonair an othair ar na comhpháirteanna a chomhdhéanann na torthaí agus imoibriú ailléirgeach ar chomhpháirteanna na dtorthaí.
  3. Cuireann aithint gastritis cosc ​​ar chaora cornel a chaitheamh.
  4. Ní mholtar caora a ithe má bhíonn othrais, duodenitis, constipation agus flatulence go minic ag duine.

Ní mholtar caora cornel a úsáid roimh am codlata. Tá sé seo mar gheall ar éifeacht tonach a bheith sna torthaí. Is féidir insomnia a bheith mar thoradh ar úsáid caora roimh am codlata mar thoradh ar an néarchóras a tonú.

D’fhonn an éifeacht is mó a bhaint as cógais a ullmhaítear ar bhonn dogwood, ba cheart modhanna éagsúla riaracháin a úsáid. Ligeann an cur chuige seo duit leibhéal siúcra i bplasma fola duine atá ag fulaingt ó diaibéiteas cineál 2 a rialú go héifeachtach. Insíonn an físeán san alt seo duit conas a ithe le diaibéiteas.

Pin
Send
Share
Send