I measc an éagsúlacht mhór súnna torthaí agus glasraí, tá go leor ann a bhfuil éifeacht cneasaithe acu. Ós rud é gur chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu a n-aiste bia a rialú go cúramach, agus ar an gcaoi sin iontógáil aonfhoirmeach carbaihiodráití a chinntiú ag ualach leordhóthanach, teastaíonn aiste bia cothrom cothrom uathu.
Thairis sin, ba cheart go mbeadh go leor saille, próitéine i roghchlár an othair agus gan a bheith an-ard i calraí. Ba chóir carbaihiodráití atá furasta a dhíleá a dhíchur go hiomlán ón réim bia.
Is é Diaibéiteas mellitus an chéad chomhartha go bhfuil go leor tocsainí agus tocsainí sa chorp. Is minic a mholann dochtúirí sú a úsáid le haghaidh glantacháin. Tá an táirge seo an-mhaith le haghaidh laethanta troscadh. Ach in aon chás, ar an gcéad dul síos, teastaíonn comhairliúchán ó dhochtúir uait.
Tá an topaic seo dírithe go hiomlán ar shúnna (táimid ag caint faoi dheochanna a bhfuil brú úr orthu). Le diaibéiteas cineál 2, tá an táirge seo an-úsáideach. Ach ba chóir a bheith cúramach le roinnt cineálacha, mar is féidir le roinnt súnna leibhéil glúcóis fola a ardú.
Tábhachtach! Agus sú á úsáid agat le haghaidh diaibéiteas mellitus cineál 2, ní mór duit éisteacht go cúramach le moltaí do dhochtúir agus gan dul thar an liúntas laethúil incheadaithe don táirge.
Sa bhaile, is féidir leat an chuid is mó de na cineálacha éagsúla sú a dhéanamh. Ach ní fhásann roinnt glasraí agus torthaí inár réigiúin, mar sin is minic go mbíonn súnna le ceannach.
Ní fiú é a shábháil sa chás seo, ós rud é go bhfuil sláinte thar aon rud eile, agus teastaíonn éagsúlacht i gcorp an duine. Agus tá ról tábhachtach ag an sásamh a fhaightear ó dheoch cumhra cumhra.
Sú trátaí le haghaidh diaibéiteas
Baineann trátaí (trátaí) le teaghlach na hoíche. Tarlaíonn sé gur caora iad na torthaí a bhfuil cur amach ag cách orthu. Is maith le beagnach gach duine sú trátaí go mór, ach fós tá sé thar a bheith úsáideach, go háirithe maidir le diaibéiteas cineál 2.
Tabhair aird! Deimhníonn roinnt staidéar eolaíoch neamhdhíobháil iomlán agus éifeacht tairbhiúil sú trátaí ar chorp an duine.
Cuidíonn sú ó thrátaí, mar gheall ar mhoilliú an chomhiomlánaithe (pláitíní a ghreamú lena chéile), an fhuil a tanaí.
Gan amhras is rud mór é seo do diaibéiteas cineál 2, toisc go mbíonn deacrachtaí sa chóras cardashoithíoch (taom croí, stróc, atherosclerosis soithíoch) i gceist leis an ngalar. Is minic gurb é an chúis atá leis na galair seo ná téachtadh ard fola.
Cad é atá sa táirge
Tá buntáistí luachmhara ag baint le sú trátaí úr do phaiteolaíochtaí cairdeolaíochta diaibéiteas agus galair eile. Tá líon mór riandúile ann atá riachtanach don chorp:
- iarann
- potaisiam
- maignéisiam
- cóbalt;
- iaidín;
- sinc.
Agus níl anseo ach cuid bheag den liosta iomlán. Mar gheall ar an cion ard d’aigéad citreach agus aicéiteach, cuireann sú trátaí i diaibéiteas cineál 2 le rialáil próiseas meitibileach agus gníomhaíocht díleá.
Bíonn tionchar dearfach aige ar ghníomhaíocht bhitheolaíoch an orgánaigh iomláin.
Ina theannta sin, tá trátaí úsáideach le haghaidh:
- anemia agus anemia;
- neamhoird néaróg agus cuimhne lagaithe;
- briseadh síos ginearálta.
Soláthraíonn tomhaltas rialta sú trátaí i diaibéiteas cineál 2 laghdú ar leibhéal na colaistéaróil dhona in fhuil na n-othar. Tá sé seo mar gheall ar an cion ard peictin i dtrátaí. In éineacht leis ní mór duit fios a bheith agat cén cineál sú is féidir leat a ól le diaibéiteas.
Ligeann gach substaint mhianrach atá i dtrátaí duit tiúchan glúcóis san fhuil a normalú. Agus tá ról mór ag vitimín K, atá i láthair freisin i sú trátaí, sa mheitibileacht a tharlaíonn i bhfíochán cnámh agus nascach.
Tá vitimín C, vitimíní grúpaí B, PP, E, lycópéin, carotéin, aigéad fólach agus nicotinic flúirseach sa sú.
Is é luach cothaithe sú trátaí, a ullmhaítear sa bhaile, in aghaidh an 100 gram den táirge:
- carbaihiodráití - 3.5 g;
- próitéiní - 1 g;
- saillte - 0 g.
Ábhar calraí in aghaidh an 100 g de sú - 17 kcal. Maidir le diaibéiteas cineál 2, ní féidir leis an dáileog laethúil laethúil a bheith níos mó ná 250-300 ml.
Tá sú GI (innéacs glycemic) íseal - 15 aonad. Athraíonn costas táirge ceannaithe ag brath ar an séasúr agus an réigiún.
