Go minic fiafraíonn othair díobh féin, an féidir úlla a ithe le pancreatitis? De ghnáth, ceadaíonn gastraenterolaithe tomhaltas den chineál seo torthaí má tá an galar loghadh.
Sa chás seo, ní féidir leat ach cineálacha milis úlla glasa a ithe, ós rud é gur féidir le húlla dearga le pancreatitis an briseán a ghríosú, moltar iad a úsáid i bhfoirm bhácáilte amháin.
Idir an dá linn, tá sé tábhachtach a mheas nach féidir leis an briseán déileáil le cuid mhór bia le galar, baineann sé seo le torthaí freisin, in ainneoin go ndéantar úlla nó piorraí le pancreatitis a dhíleá i bhfad níos éasca ná an príomhbhia.
Molann dochtúirí freisin torthaí a ithe gan craiceann, ós rud é go meastar go bhfuil snáithín garbh ann, is féidir leo an briseán a ghríosú, rud a fhágann go minic at.
Má chobhsaíonn an cás agus má imíonn na hairíonna, is féidir úlla a bhfuil pancreatitis ainsealach orthu a ithe in éineacht leis an gcraiceann, atá go maith don tsláinte a bhfuil cion ard peictiní agus snáithíní plandaí ann.
Idir an dá linn, tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfuil 3.5 gram snáithín i dtorthaí le craiceann, agus gan é - 2.7 gram.
Mar sin, is féidir úlla le linn pancreatitis a ithe sa chás seo a leanas:
- Má tá an galar loghadh agus mura dtéann sé in olcas;
- Moltar torthaí a ithe gan craiceann;
- Is féidir leat torthaí milis, níos aibí a ithe;
- Má tá an t-othar tar éis ithe cheana féin;
- Gan níos mó ná dhá phíosa torthaí beaga.
Gnéithe úsáideacha úlla sa ghalar
Is iad úlla an cineál torthaí is mó éilimh agus inacmhainne ar chríoch ár dtíre, a bhfuil blas taitneamhach ní amháin orthu ach atá sláintiúil freisin. Thairis sin, is féidir torthaí den sórt sin a ithe i gcaitheamh na bliana.
- Tá an cumas uathúil ag úlla colaistéaról fola a ísliú,
- Ná lig do atherosclerosis forbairt.
- Ceanglaíonn na snáithíní atá i dtorthaí le cáithníní colaistéaróil agus baintear den chorp iad.
- Gníomhaíonn peictin atá i gcainníochtaí móra ar bhallaí soithigh fola, iad a neartú agus cosc a chur ar fhorbairt atherosclerosis.
Déanann na cineálacha torthaí seo díleá a normalú. Ní cheadaíonn snáithín cothaithe iontu constipation a fhoirmiú. Feidhmíonn peictin, ar a seal, mar uirlis den scoth sa troid i gcoinne buinneach, tá sé in ann tocsainí agus substaintí tocsaineacha a charnaíonn sa stéig a ionsú.
Chomh maith leis sin, cuireann an tsubstaint seo cosc ar choipeadh agus foirmiú clocha sa gallbladder. Ós rud é go bhfuil cuid mhór vitimín G in úlla, is féidir leo goile a mhéadú.
Le cabhair ó úlla, is féidir leat fáil réidh le áiteamh nausea agus vomiting.
Mar gheall ar an líon mór vitimíní, úsáidtear úlla le haghaidh anemia agus easnamh vitimín. Is é fírinne an scéil go bhfuil eilimintí foirmithe fola ar eolas i súnna na dtorthaí seo - iarann agus mangainéis. Is as na torthaí seo a dhéantar sliocht d’iarann aigéad malic, a úsáidtear le haghaidh anemia.
Tá sú úll go háirithe úsáideach do lúthchleasaithe agus do dhaoine a bhfuil stíl mhaireachtála gníomhach acu, chomh maith leo siúd a théann i mbun obair mheabhrach agus a bhfuil stíl mhaireachtála neamhghníomhach acu.
Má chuirtear san áireamh é moltar do dhaoine a raibh taom croí orthu, ós rud é go bhfuil sé ar leith ag an sú mar gheall ar fruchtós agus aigéid orgánacha a bheith ann an corp a athshlánú tar éis ualaí troma.
Moltar úlla le haghaidh diaibéiteas freisin toisc go bhfuil fruchtós iontu, a thagann in áit siúcra. Ní mhéadaíonn an tsubstaint seo siúcra fola, mar sin tá úlla thar a bheith sábháilte i diaibéiteas.
Tá torthaí in ann meitibileacht a athbhunú, cothromaíocht salainn a normalú, agus mar sin déanann siad an corp a athnuachan agus cosc a chur ar aosú tapa. Úsáidtear feoil úlla chun an córas imdhíonachta agus cneasaithe tapa sutures a neartú tar éis obráid.
Cuidíonn úlla le daoine a bhfuil insomnia orthu freisin, mar tá éifeacht maolaithe acu. Má chuirtear na torthaí seo le cabhair fosfair tá éifeacht tairbhiúil acu ar an néarchóras agus ar an inchinn.
Déanann na substaintí atá in úlla an cuas béil a dhíghalrú go foirfe, mar gheall ar a sábhálann siad ó caries agus faoiseamh a thabhairt do bholadh míthaitneamhach. Ag an am céanna, tá éifeacht chomhchosúil ag torthaí glasa ná torthaí buí nó dearg.
Mar is eol duit, le pancreatitis, moltar úlla bácáilte a ithe, ar féidir iad a ithe i gcainníochtaí móra, i gcomparáid le torthaí úra. Laghdaíonn an cineál seo mias luach cothaithe an táirge go suntasach, áfach.
