Gairleoige do diaibéiteas cineál 2: bíodh sé oidis úsáideach nó ná bíodh

I measc an bhia ar ár mbord tá ceann a chuidíonn linn muid féin a aisghabháil agus a chosaint ar éifeachtaí diúltacha an chomhshaoil. Tá gairleog ar cheann de tháirgí den sórt sin; tá coimpléasc uathúil substaintí gníomhacha ann a bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha, antibacterial, inmunostimulating, anti-inflammatory.

Ní amháin go ndéanann diaibéiteas mellitus saobhadh ar mheitibileacht carbaihiodráití, ach cuireann sé isteach ar ionsú cothaithigh, lagaíonn sé friotaíocht an choirp in aghaidh ionfhabhtuithe, agus dá bhrí sin, is táirge nach féidir a chur ar ais do dhiaibéitigh é gairleog. Ó am ársa, tá airíonna draíochta curtha i leith dó, tá leigheas na tíre á úsáid go gníomhach aige. Faoi láthair, socraíodh nach bhfuil buntáistí gairleog teoranta ach do phytoncides a bheith ann, thángthas ar shubstaintí eile ann a fhéadann dul chun cinn diaibéiteas a mhoilliú.

An féidir le diaibéiteas cineál 2 gairleog a ithe

Gan meitibileacht shláintiúil, tá saol an duine dodhéanta, is é an duine a ligeann dúinn fuinneamh a fháil, cealla nua a fhás, agus fíocháin a athbhunú. Bíonn tionchar mór ag cothú ar ár meitibileacht, mar sin le diaibéiteas cineál 2, ní féidir leat a dhéanamh gan aiste bia speisialta. Thairis sin, ní amháin gur cheart d’othair an méid carbaihiodráití a ídítear a laghdú, ach a réim bia a thógáil sa chaoi is go bhfaighidh siad an leas is mó as na táirgí.

Beidh diaibéiteas agus borradh brú mar rud san am atá thart

• Normalú siúcra -95%
• Deireadh a chur le thrombóis féitheacha - 70%
• Deireadh a chur le buille croí láidir -90%
• Faigh réidh le brú fola ard - 92%
• An méadú ar fhuinneamh i rith an lae, codlata san oíche a fheabhsú -97%

Tá a lán carbaihiodráití i gairleog, thart ar 33%. I diaibéiteas cineál 2, is gnách go mbíonn tionchar suntasach ag bianna leis an gcomhdhéanamh seo ar glycemia. Mar shampla, méadaíonn banana siúcra go mór, cé nach bhfuil na carbaihiodráití ann ach 20%. Níl a leithéid d’éifeacht ag gairleog, ós rud é go bhfuil sé deacair an chuid is mó de na carbaihiodráití atá ann a dhíleá. Briseann siad síos de réir a chéile go glúcós, téann siad isteach go mall sa tsruth fola agus ansin scaiptear chuig a gceann scríbe iad. Is é 30 aonad an t-innéacs glycemic de gairleog, mar atá in eorna agus i bhformhór na pischineálaigh. Má mheasann muid ag an am go n-itheann muid cúpla fiacal ar a mhéad, nach mbeidh aon dochar ann dá leithéid, ní mhéadóidh siúcra fola go praiticiúil.

Na buntáistí agus na dochar a bhaineann le gairleog

Tá go leor airíonna úsáideacha gairleog ann:

1. Tá airíonna frithocsaídeacha fhuaimnithe aige. Neodraíonn comhpháirteanna gairleog saorfhréamhacha, rud a chiallaíonn go laghdaíonn siad scriosadh fíocháin i diaibéiteas mellitus.
2. Tá allicin i gairleog, substaint uathúil nach bhfuil le fáil ach in ionadaithe den ghéineas Oinniún. Is leigheas maith é Allicin chun deacrachtaí soithíoch a chosc. Laghdaíonn sé colaistéaról, cuireann sé athshlánú téachtán fola chun cinn, cuidíonn sé le gnáthbhrú fola a choinneáil.
3. Spreagann diaibéiteas mellitus díchúitithe fás gníomhach fungas, go háirithe ar na seicní múcasacha. Éiríonn le gairleog déileáil le miocrorgánaigh an ghéineas Candida.
4. Cuireann gairleog i diaibéiteas den dara cineál le meáchain caillteanas, agus tá sé an-ghníomhach i gcoinne saille donn visceral. Má itheann tú gairleog go rialta, ag an am céanna a laghdaíonn méid na fíochán adipose, laghdaíonn tréith friotaíochta inslin an ghalair de chineál 2 freisin.
5. Cruthaítear go bhfuil antaibheathaigh nádúrtha ann ina chomhdhéanamh ar féidir leo baictéir phataigineacha a mharú.
6. Ceaptar go bhfuil airíonna frith-ailse ag gairleog. Le diaibéiteas, tá sé seo tábhachtach, mar is dóichí go mbeidh neoplasmaí ag othair.

Comhdhéanamh vitimín agus mianraí:

Ag labhairt dó faoi airíonna diúltacha an ghlasra seo, ní féidir mainneachtain an boladh géar leanúnach a lua. Chun é a laghdú, úsáideann miasa friochta in ola nó gairleog bácáilte. Ar an drochuair, díghrádaíonn cóireáil teasa airíonna an ghlasra go mór, atá úsáideach do diaibéiteas cineál 2.

Is féidir le gairleog greannú a dhéanamh ar na seicní múcasacha, agus mar sin is féidir pian sa bholg a úsáid tar éis é a úsáid. Cosúil le haon phlanda eile, is féidir le gairleog ailléirgí bia a chur faoi deara.

Cé mhéid is féidir leat a ithe ag an am

Is beart tábhachtach é gairleog a úsáid. Má itheann tú an ceann ag an am, agus é ag coganta go maith, is furasta sruthán den mhúcóis bhéil a fháil. Is é an norm laethúil do diaibéiteas cineál 2 ach 2-3 clóibh. Chun dochar don intestines a sheachaint, déantar gairleog a ithe ag an am céanna le bia, is fearr le luibheanna nó táirgí déiríochta. Chun an cuas béil a ghlanadh tar éis ithe, is féidir leat torthaí a ithe, peirsil a chew nó duilleog bá.

Cathain is fearr gan úsáid a bhaint as

Go cruinn, is féidir nó ní féidir gairleog a bheith ar do shon, níl ach an dochtúir freastail in ann. De ghnáth, tá cosc ​​ar an nglasra seo sna galair seo a leanas:

• ulcer boilg;
• gastritis;
• athlasadh na duáin;
• nephrosis;
• pancreatitis;
• hemorrhoids géarmhíochaine;
• titimeas.

Níor cheart gairleog a úsáid freisin le haghaidh lachtaithe, ós rud é go bhfaigheann bainne boladh tréith, agus féadfaidh an leanbh diúltú cíche a dhéanamh.

Cóireáil diaibéiteas gairleog

Ní dhéanfaidh leigheas diaibéiteas le gairleog, ar ndóigh, fáil réidh leis an ngalar go hiomlán. Ach chun próifíl lipid na fola a fheabhsú, inslin a laghdú, an brú a laghdú beagán agus tá glúcós fola fíor go leor.

Oidis tíre cáiliúla:

1. Brúitear 5 clóibh agus cuirtear iad le leath cupán kefir nó iógart. I diaibéiteas, ní amháin gur leigheas é gairleog le kefir, salann agus luibheanna, ach cóiriú den scoth é freisin do miasa feola.
2. Gairleog bácáilte. Nigh mé an ceann iomlán, triomaigh é, gearrann mé an barr amach, déan é a ramhar le hola glasraí, bácáil ar feadh thart ar 40 nóiméad. Ba chóir go mbeadh gairleog réidh bog agus brúite go héasca as an gcraiceann. Tairbhe a bhaint as, ar ndóigh, níos lú ná úr. Ach tá gairleog bácáilte níos boige don bholg agus ní bholadh sé chomh géar.
3. Bainne gairleog. Cuir 10 dtiteann sú gairleog le gloine bainne. Tá an meascán ar meisce roimh an dinnéar.

Oideas le Peirsil, líomóid agus Gairleoige

Chun do dhea-bhail le diaibéiteas a fheabhsú, is féidir leat an sean-oideas a thriail, a gcuirtear an t-aireagán air i leith leigheas Tibéidis. Creidtear go nglanann sé an fhuil ó dhroch colaistéaról, an iomarca glúcóis, go ndéanann sé ballaí na soithigh fola a athbhunú.

Chun an meascán a ullmhú, tóg 300 g de dhuilleoga agus gais peirsil, 5 liomóidí móra in éineacht leis an gcraiceann, 100 g de clóibh gairleog. Déantar na comhábhair go léir a nite, a thriomú, a chur trí ghreille feola. Aistrítear an gruel go dtí coimeádán gloine agus baintear é chun é a ionghabháil sa chuisneoir. Léiríonn foinsí éagsúla amanna nochta éagsúla, ó 3 lá go 2 sheachtain. Óltar an meascán ar teaspoon leathuair an chloig roimh bhéilí trí huaire sa lá.

Ó thaobh na heolaíochta de, tá comhpháirteanna uile an leigheas seo, lena n-áirítear gairleog, úsáideach le haghaidh diaibéiteas mellitus cineál 2, ach níor cheart iad a áitiú. Cruthaítear allacin trí gairleog a chopáil, ansin déantar é a scriosadh de réir a chéile. Cailltear vitimín C, atá úsáideach le haghaidh soithigh fola agus a fhaightear i gcainníochtaí móra i ngach comhpháirt den mheascán, le linn na stórála.

An druga "Allicor"

Ar ndóigh, ní fhéadfadh déantúsóirí forlíonta aiste bia neamhaird a dhéanamh ar airíonna tairbhiúla an ghlasra. Anois ní gá do dhiaibéitigh gairleog a ithe. Sheol an chuideachta Rúiseach Inat-Pharma táirgeadh táibléad inar caomhnaíodh a buntáistí uile. Tá 300 mg de phúdar gairleog i ngach táibléid, a fhreagraíonn do 5 clóibh mhóra. Le diaibéiteas, molann an monaróir an druga a ól gan cur isteach, dhá uair sa lá. Mar gheall ar an struchtúr speisialta, níl an easpa príomh gairleog úr - an boladh, ar tháibléid Allicor.

Is iad analógacha Allikor Alisat baile, Kwai eachtrach agus Sapec.