Tá stór de shubstaintí vitimín agus mianraí, flavonoids, i cromáin Rose, a ligeann dóibh a úsáid go gníomhach sa leigheas traidisiúnta agus traidisiúnta. Feabhsaíonn eilimintí plandaí feidhmiú orgán inmheánach, spreagann siad feidhmeanna cosanta an choirp, déanann siad comhaireamh fola ar ardchaighdeán a normalú. Ach tá sé thar a bheith tábhachtach go mbeadh a fhios ag daoine a bhfuil athruithe brú fola orthu an féidir leis an cromáin rós an brú a ísliú nó a mhéadú. Cén aidhm atá ag a ghníomh, agus conas gan dochar a dhéanamh duit féin trí leigheas torthaí a ghlacadh?
An tionchar a bhíonn ag brú cromáin ar úsáid cromáin rós
Éilíonn daoine áirithe go n-oibríonn caora rosehip chun an brú a ísliú, ach tá daoine eile muiníneach go n-ardaíonn an gléasra go maith é. Tugann téitheoirí traidisiúnta rabhadh: tá éifeacht an rósta ar bhrú fola ilúsáideach - laghdaíonn sé agus méadaíonn sé luachanna an tonóiméadar. Braitheann go leor ar mhodh ullmhúcháin na dtorthaí agus na gcomhpháirteanna breise.
Chun an brú a mhéadú go tapa agus go héifeachtach, úsáidtear insiltí alcólacha den phlanda. Moltar d’othair hipirtheachacha decoctions uisce a ghlacadh nó díreach tae a ól le cromáin rós chun a bhfeidhmíocht a ísliú.
Méadaíonn comhpháirteanna plandaí airíonna sreafa na fola, glanann siad soithigh fola, déanann siad a mballaí níos láidre. Tá éifeacht tairbhiúil aige seo go léir ar bhrú fola, rud a fhágann go mbíonn sé gnáth. Míníonn na cáilíochtaí nádúrtha go hiomlán éifeacht dhúbailte na gcaora: íslíonn an t-arracht brú beagán méadaithe, agus ar a mhalairt, ardaíonn sé beagán, agus é á thabhairt go dtí na teorainneacha is fearr. Tá cáil ar Rosehip freisin as a éifeacht diuretic, rud a chabhraíonn le hothair hipirtheachacha brú a laghdú.
Na buntáistí a bhaineann le cromáin rós do dhaoine
I gcaora ubhchruthacha donn-donn an tor prickly tá vitimíní B E K PP, micrea-eilimintí agus macra-eilimintí, siúcra nádúrtha, aigéid orgánacha. Tá ábhar vitimín C i rós fiáin níos mó ná céad oiread a ábhar i liomóidí. Ó shíolta caora táirgtear ola le cáilíochtaí frith-athlastacha agus leighis.
Sochair Rosehip:
Beidh Hipirtheannas agus borradh brú mar rud san am atá thart - saor in aisce
Is iad taomanna croí agus strócanna is cúis le beagnach 70% de na básanna uile ar domhan. Faigheann seachtar as gach deichniúr bás mar gheall ar bhac na n-artairí sa chroí nó san inchinn. I mbeagnach gach cás, is é an chúis atá le deireadh uafásach den sórt sin - borradh brú mar gheall ar Hipirtheannas.
Is féidir agus is gá brú a mhaolú, murach sin. Ach ní leigheasann sé seo an galar féin, ach ní chuidíonn sé ach le dul i ngleic leis an imscrúdú, agus ní le cúis an ghalair.
- Normalú brú - 97%
- Deireadh a chur le thrombóis féitheacha - 80%
- Deireadh a chur le buille croí láidir - 99%
- Faigh réidh le tinneas cinn - 92%
- An méadú ar fhuinneamh i rith an lae, codlata san oíche a fheabhsú - 97%
- feabhsaíonn cuimhne;
- treisíonn sé díolúine;
- normalú próisis meitibileach;
- glanann soithigh fola plaiceanna sailleacha;
- tacaíonn sé le gníomhaíocht an chórais cardashoithíoch;
- ag streachailt le tachycardia;
- normalú codlata.
Oidis tíre le rós fiáin le haghaidh brú
Ní mór a mheabhrú nach bhfuil i míochaine luibhe ach cuid bheag den chóireáil chasta, agus nach bhfuil sí in ann cógais a athsholáthar go coibhéiseach. Is féidir leat a fháil amach go díreach an laghdaíonn an madra ardaigh nó an ardaíonn sé an brú i duine, is féidir leat ag an dochtúir. Níl sé inmholta ach leigheas malartach a úsáid. Cé go bhfuil sé ar eolas go bhfuil tomhaltas rialta cromáin rósanna ina chosc den scoth ar go leor galair, lena n-áirítear neamhoird brú fola i ndaoine a bhfuil paiteolaíochtaí den sórt sin iontu.
Tá an-tóir ar na h-oidis seo a leanas a úsáideann cromáin rós:
- Decoction. Déantar dhá spúnóg mhór de chaora brúite a dhoirteadh le lítear uisce fiuchta agus a chur ar lasair mhall. Tar éis fiuchadh, cócaráil ar feadh 15 nóiméad, fuarú agus scagadh. Tóg 100 ml trí huaire sa lá ar feadh leath uair an chloig roimh an bpríomhbhéile.
- Insileadh. Déantar dhá spúnóg mhóra d’amhábhair brúite tirim a dhoirteadh isteach i 0.5 lítear d’uisce fiuchta, iad a fhilleadh go docht agus a áitiú ar feadh thart ar cheithre uair an chloig. Le brú fola ard, ól leath gloine roimh an bpríomhbhéile. Chun an díolúine a neartú, is féidir le daoine sláintiúla tae rosehip a ól trí insileadh beag a chur leis an uisce in ionad duilleoga tae.
- Broth ó riosóim an tor. Tá an leigheas seo éifeachtach go háirithe do ghalair a théann i bhfeidhm ar na duáin. Déantar spúnóg mhór de fhréamhacha brúite a dhoirteadh isteach i 0.5-0.6 lítear uisce, a thabhairt chun boil, ligean dó fuarú, agus ansin a théamh arís chun boil. Tá an comhdhéanamh mar thoradh air, in éineacht leis na fréamhacha, fillte go docht agus áitítear ar feadh trí uair an chloig ar a laghad. Glac te i ngloine in dhá dháileog, ar maidin agus tráthnóna.
- Piocadh caora. Creideann healers go bhfuil sé úsáideach róis óil ag brú ard a úsáid, in éineacht le caora eile: sceach gheal, aronia, cranberries. Déantar dhá thaisceadh mór de na caora brúite go léir a mheascadh agus a dhoirteadh 0.5 l d’uisce fiuchta. Seas ar feadh trí uair an chloig agus tóg 100-150 ml trí huaire / lá ar feadh leath uair an chloig roimh an bpríomhbhéile.
- Tincture alcóil. Ní cheadaítear an uirlis seo do gach duine le fadhbanna brú. Dá bhrí sin, ní mór duit freagra dearfach a fháil ó dhochtúir ar iarratas ar chead chun é a úsáid mar chóireáil bhreise. Déantar cúig spúnóg mhóra de chaora róis brúite a dhoirteadh le buidéal vodca, corcáilte agus áitithe in áit dhorcha ar feadh 10 go 14 lá. Tar éis brú, glac 20-30 titeann trí huaire / lá roimh an bpríomhbhéile.
- Le saoi. In éineacht le rosehip, tá éifeacht dhearfach aige ar bhrú fola ag luachanna ísle. Le haghaidh spúnóg mhór den dá chineál amhábhar, seas ar feadh dhá nó trí huaire an chloig i gloine uisce fiuchta. Tar éis brú, bain úsáid as spúnóg bheag ocht n-uaire sa lá ar a mhéad.
- Líomóid nite agus grátáilte le craiceann. Cuir spúnóg mhór de chaora mónóg, 20 cromán rós brúite, 1 chupán de mil éadrom leachtach leis an mais. Gach corraigh agus tóg an meascán vitimín i spúnóg mhór dhá uair / lá ar feadh míosa.
- Le craiceann oinniún. Déantar leath gloine de rós fiáin a mheascadh le gloine craiceann oinniún agus doirt 0.5 l d’uisce fiuchta. Ansin measc agus teas i ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad. Seas ar feadh uair an chloig ar a laghad, scag agus tóg 100 ml dhá uair sa lá.
Cathain is fearr cromáin rós a thabhairt suas
Úsáidtear torthaí triomaithe / úra aibí an tor go rathúil ní amháin le haghaidh geansaithe i mbrú fola, ach freisin le haghaidh easnamh vitimín, díolúine dubhach, agus aisghabháil ó ghalair fhada. Moltar ionfhabhtuithe víreasacha géarmhíochaine riospráide agus próisis thógálacha eile, murtall, meitibileacht lagaithe, agus galair a théann i bhfeidhm ar an gcóras fuail de chineál athlastach.
Tá torthaí agus leigheasanna tíre bunaithe orthu contraindicated i:
- claontachtaí maidir le gás agus constipation. Tá éifeacht socraithe ag caora, dá bhrí sin, is fearr cloí le réim bia a bhfuil cion flúirseach snáithín ann le linn cóireála le brú róis. Chomh maith leis sin, is féidir le decoctions / insiltí caora foirmiú gáis a fheabhsú;
- galair a théann i bhfeidhm ar an gcóras díleá. Ba chóir staonadh ó úsáid rós fiáin le ulcer peipteach, gastritis, aigéadacht gastrach méadaithe. Greimíonn na comhpháirteanna gníomhacha sna caora an mhúcóis gastrointestinal agus is féidir leo an galar a ghéarú;
- paiteolaíochtaí hepatic. Féadann ródháileog de chromáin rós forbairt galair thromchúiseacha, suas le heipitíteas a fuarthas. Cé go bhfuil an cás seo fíor-annamh, i measc daoine a bhfuil imoibriú cosúil leo i gcóireáil brú fola le rósanna, caithfear é a chur san áireamh. D’fhonn iarmhairtí brónacha a chosc, moltar cloí leis an dáileog agus eatraimh ama a dhéanamh idir cúrsaí cóireála;
- galair a théann i bhfeidhm ar an gcraiceann. Cosúil le haon phlanda, is féidir le cromáin rós imoibriú ailléirgeach a dhéanamh le éadulaingt ar a chomhpháirteanna. Go minic, bíonn léirithe den sórt sin i measc daoine atá ag fulaingt le hailléirge.
- téachtadh fola lagaithe de bharr leachtaithe.
Féadann úsáid fhada insiltí / decoctions láidre cruan fiacail a scriosadh mar gheall ar ábhar suntasach aigéid orgánacha sa deoch íocshláinte. Dá bhrí sin, is fearr an druga a ól trí "tuí", agus ansin bí cinnte do bhéal a shruthlú le huisce te.
Cá háit a bhfaighidh tú cromáin rós agus conas a stóráil
Moltar d’othair cromáin rós a thógáil le haghaidh Hipirtheannas agus brú fola íseal. Níor chóir decoctions / insiltí a ullmhú ach ó amhábhair ar ardchaighdeán a bhailítear in áiteanna atá i bhfad ó mhórbhealaí, monarchana, láithreáin líonta talún. Is féidir leat na caora a úsáid i bhfoirm úr / triomaithe / reoite, agus iad a réamh-mheilt le scian nó le cumascóir.
Is féidir leat amhábhair a cheannach sa líonra cógaisíochta. Ach más mian le duine é a ullmhú ar a shon féin, tá áit dhorcha, aeráilte go maith oiriúnach le triomú. Nó is féidir leat na caora a thriomú san oigheann.
Glacann siad reo freisin. Ar dtús, nitear, triomaítear na torthaí, agus ansin cuirtear i bhfolach iad sa reoiteoir agus baintear iad más gá. Sula ndéantar deochanna míochaine a ullmhú, ní leáítear an dogrós, ach é a dhoirteadh láithreach le huisce fiuchta.
D’fhonn cromáin rós a úsáid chun brú fola a normalú, caithfidh an t-othar aire a thabhairt dá shláinte freisin: staideanna struis a sheachaint, cloí le réim bia réasúnach, dul i mbun gníomhaíochta corpartha measartha, andúil a thréigean, scíth a ligean go hiomlán.
