Inslin ard le gnáthshiúcra - cúiseanna le hairíonna aitíopúla

Bíonn siúcra fola agus inslin idirnasctha i gcónaí, agus mar sin tá méadú ar an dara ceann mar thoradh ar fhás ceann acu.

Mar sin féin, uaireanta bíonn daoine ag staid aitíopúil: is gnách glúcós, ach níl hormón.

Cén fáth a dtagann insulin ard le gnáthshiúcra, agus freisin cad atá le déanamh le riocht paiteolaíoch den sórt sin.

Leibhéil glúcóis fola agus hormóin pancreatacha

• páirt sa mheitibileacht;
• soláthraíonn sé fuinneamh do chealla;
• normalú siúcra fola;
• soláthraíonn sé próisis athghiniúna agus níos mó.

Má chlaonann leibhéal an inslin ón norm, tugann sé seo le fios go bhfuil próiseas paiteolaíoch ann nach mór a stopadh.

Seachas sin, cruthaítear bagairt dhíreach ar shaol agus ar shláinte an duine. Tá noirm ag brath ar aois agus d’fhéadfadh siad a bheith éagsúil.

I mná agus fir fásta

I ndaoine sláintiúla, agus iad ag troscadh fola, ba cheart go mbeadh leibhéal an inslin sa raon 3 go 20 aonad. Meastar go bhfuil ardú go 25 aonad incheadaithe agus ní gá é a cheartú.

Tá noirm beagán difriúil ag daoine a thrasnaigh cloch mhíle 60 bliain - ba cheart go mbeadh leibhéil inslin sa raon idir 6 agus 35 aonad.

Níor chóir go mbeadh luachanna glúcóis i bhfir agus mná fásta ar bholg folamh níos mó ná 5.5 mmol / l. I seanaois, is féidir méadú go 5.9-6.4 mmol / l, áfach, is é seo an uasteorainn incheadaithe.

Chun pictiúr oibiachtúil a fháil, caithfear an leibhéal siúcra a thomhas cúpla uair sa lá: ar maidin, tar éis ithe, san iarnóin agus sa tráthnóna.

I leanaí

Níor chóir go mbeadh an cion inslin fola i leanaí faoi 12 bliana d’aois níos mó ná 20 aonad.

Tá gnáthleibhéil glúcóis ag brath ar aois:

Le linn toirchis

Mar thoradh ar staid speisialta na mban agus athruithe tromchúiseacha hormónacha a tharlaíonn sa chorp, athraítear próisis inmheánacha, meitibileach san áireamh.

Is é an norm do mhná torracha:

• ó 6 go 32 aonad - cion inslin;
• ó 3.3 go 6.6 mmol / l - gnáthleibhéal glúcóis san fhuil.

Tionchar na dtáscairí ar a chéile

Tá insulin freagrach as glúcós a iompar chuig fíocháin uile an choirp seachas an inchinn.

Murab leor an hormón ar chúis éigin, ansin ní sheachadtar an siúcra chuig na cealla in am, rud a fhágann go mbíonn ocras géar orthu.

I gcorp duine sláintiúil, coinníonn insulin tiúchan cobhsaí glúcóis san fhuil, dá bhrí sin, tá dlúthbhaint ag na táscairí.

Nuair a itheann duine bia milis nó saibhir i carbaihiodráit, téann a lán siúcra isteach sa tsruth fola, mar fhreagairt air seo, déanann an briseán iarracht cuid chumhachtach inslin a “chaitheamh amach”, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar a leibhéal.

Tá siúcra gnáth agus tá inslin ardaithe: cad is brí leis

Tá roinnt cúiseanna ann go bhféadfadh mífheidhmiú sa chorp tarlú, agus mar thoradh air sin, tosaíonn inslin ag fás, agus fanann siúcra gnáth. Is é an míchothú an ceann is coitianta díobh, dá bhrí sin is trí shampla an fhachtóra seo go díreach a dhéanfaimid anailís ar an meicníocht chun paiteolaíocht a fhorbairt.

Mar sin, nuair a théann cácaí, pastries agus prátaí friochta le sóid milis isteach sa bholg, táirgtear glúcós le linn a scoilteadh. Éilíonn a phróiseáil méid áirithe inslin.

Dá mhéad “substaintí díobhálacha” a théann isteach sa chorp, is láidre a dhéanann an briseán iarracht hormón a fhorbairt chun glúcós a neodrú. Agus má bhraitheann an corp ar dtús go bhfuil sintéis mhéadaithe inslin mar rud neamhghnácha, ansin le himeacht ama éiríonn “nós” ann, agus táirgtear níos mó agus níos mó é. Agus is é an chúis is mó le cothú neamhréasúnach go beacht. Tugtar spleáchas inslin ar an riocht seo.

Cén fáth a dtarlaíonn hyperinsulinism le gnáth glúcóis fola

Liostaíonn muid na príomhchúiseanna:

1. Céim tosaigh an otracht.
2. Tumor atá spleách ar hormón san ae (insulinoma).
3. An chéad chéim de diaibéiteas cineál 2.
4. Neoplasmaí sna h-ubhagáin.
5. Thoirchis
6. Diostróife neuromuscular.

Comharthaí an hormóin pancreatic méadaithe san fhuil

Is féidir a bheith in amhras go bhfuil inslin ardaithe ag na comharthaí seo a leanas:

• tuirse;
• fiú tar éis béile croíúil, filleann ocras go gasta;
• tar éis aon anáil choirp aclaíochta a tharlaíonn anáil;
• tá sweating trom i láthair;
• is féidir itching craiceann;
• cneasaíonn créachta agus scríobaigh go mall agus go mall;
• crampaí sna cosa;
• cuimhne lagaithe agus an cumas díriú;
• meáchan a fháil go tapa;
• suaitheadh ​​pian muscle go tréimhsiúil.

Conas inslin ard a ísliú le gnáthshiúcra fola

Tá leibhéil inslin ardaithe an-chontúirteach don tsláinte, mar sin ní mór an coinníoll seo a cheartú láithreach. Tá baint ag inchríneolaí le diagnóis agus cóireáil na gcoinníollacha sin.

Is minic a dhéanann daoine atá ag fulaingt ó airíonna hyperinsulinism iarracht léiriú na paiteolaíochta atá ann cheana a scriosadh (pills a thógáil le haghaidh brú, tinneas cinn, srl.) Gan a bheith ar an eolas faoi fiú. Críochnaíonn féinchógas den sórt sin san ospidéal i riocht tromchúiseach.

Teiripe drugaí

Níl aon drugaí ann a chabhróidh le hinslin a laghdú i ngnáthshiúcra.

I bhformhór na gcásanna, níl i leibhéal ard den hormón ach symptom neamhoird sa chorp, mar sin is é tasc an dochtúra agus an othair nádúr na paiteolaíochta a fháil amach le go mbeidh sé in ann fáil réidh leis.

Féadann ceartú míochaine an ghalair bhunúsaigh leibhéal an inslin sa chorp a laghdú i mbeagán ama.

Aiste bia

Moltar na prionsabail seo a leanas:

1. Is gá eatraimh fhada idir béilí a sheasamh. Molann saineolaithe tú féin a theorannú go dhá nó trí bhéile in aghaidh an lae. Ag eatraimh den sórt sin, caitheann an corp am ar ionsú glúcóis, rud a laghdaíonn leibhéil inslin.
2. Is fiú lá díluchtaithe a dhéanamh uair sa tseachtain - níor chóir ach uisce a bheith sa roghchlár.
3. Is gá úsáid carbaihiodráití a theorannú - pasta, arán, muifín, cácaí, fianáin, deochanna siúcrúla, caife agus tae le siúcra, srl.
4. Is fiú tosaíocht a thabhairt do bhianna a bhfuil neart snáithín iontu - torthaí agus glasraí, gránaigh, pischineálaigh.
5. Agus earraí grósaera á roghnú agat i siopa, ní mór duit iad siúd a bhfuil innéacs íseal inslin (AI) acu a cheannach. Taispeánann an figiúr seo an méid hormóin a scaoiltear isteach san fhuil nuair a ídítear méid áirithe de tháirge áirithe. Dá ísle an t-innéacs inslin, is amhlaidh is fearr é. Ag aiste bia de tháirgí le AI íseal, is féidir leat leibhéal an táscaire anailísithe san fhuil a laghdú go tapa.
6. Mura bhfuil contraindications ó orgáin agus córais eile, níor chóir go mbeadh toirt an leachta in aghaidh an lae níos lú ná 2 lítear.

Fisiteiripe agus aclaíocht

Ba chóir go mbeadh siúil gach lá; i ndrochaimsir is féidir leat cleachtadh a dhéanamh ar mhuileann treafa nó ar rothar.

Thart ar 3-4 huaire sa tseachtain, ní mór duit oiliúint a shocrú, a mhaireann uair an chloig ar a laghad. Mura bhfuil aon deis ann dul i mbun an seomra aclaíochta, ní mór duit cleachtaí éifeachtacha a roghnú le haghaidh dálaí tí.

Luathaíonn fisiteiripe gach próiseas meitibileach sa chorp, feabhsaíonn sé giúmar, déanann sé ton soithíoch a athbhunú, laghdaíonn sé siúcra fola agus inslin, déanann sé feidhm adrenal a normalú, srl.

Cineálacha nós imeachta coitianta:

1. Hidriteiripe (folcadáin, folcadáin, saunas, rubdowns).
2. Leictreafóiréis (teicníc deighleogach) ag úsáid No-shpa, Novocaine le iaidín, Papaverine.
3. Hidriteiripe.
4. Maighnéaditeiripe.
5. Cóireáil ultrafhuaime.
6. Ilghnéitheach. Cuimsíonn an grúpa seo teicnící nach n-úsáidtear ach go hannamh - teiripe ózóin, acupuncture, chomh maith le roinnt eile.

Leigheasanna tíre

Tá éifeachtacht cruthaithe ag na plandaí seo a leanas (decoctions agus insiltí uathu) maidir le hinslin a laghdú san fhuil:

• sútha craobh;
• fuinseog sléibhe;
• fréimhe burdock;
• elderberry dubh;
• alfalfa.

Triomaigh amhábhair ar mhéid 1 tbsp. doirt le gloine uisce fiuchta, insileadh ar feadh thart ar uair an chloig, scagtha. Glac an tríú cuid de ghloine, roimh bhéilí, 3 huaire sa lá.

Dhá oideas níos coitianta:

1. 3 tbsp Doirt giosta tirim uisce fiuchta agus lig dó at ar feadh leathuaire. Tóg an meascán tar éis béilí. Cúrsa: suas le roinnt seachtainí;
2. tabhair 100 gram de stiogmas arbhar agus 250 ml uisce chun boil. Seas dhá uair an chloig, tóg trí huaire sa lá, roimh bhéilí, leath gloine.

In ainneoin na simplíochta dealraitheach, ní mholtar leibhéil inslin a ísliú leat féin. Ar dtús, tá sé tábhachtach cúiseanna an choinníll seo a aithint go cruinn. Ar an dara dul síos, le teiripe neamhleor, is féidir le deacrachtaí atá contúirteach don saol agus don tsláinte forbairt ar feadh tamaill ghearr.