Tá an t-inslin hormónach riachtanach chun gnáth-mhiondealú glúcóis a bhriseadh, ach, ina theannta sin, glacann sé páirt i meitibileacht próitéine agus i bhfoirmiú aigéid shailleacha. De ghnáth, bíonn sé rúin i gcainníochtaí leordhóthanacha, ach nuair a laghdaíonn a leibhéal san fhuil, d’fhéadfadh sé seo a bheith ar cheann de na harbóirí diaibéiteas. Tá sé tábhachtach an phaiteolaíocht a aithint in am d’fhonn tosú ag troid léi, agus na meicníochtaí a tharla a thuiscint, chomh maith le modhanna coiscthe. Is minic a dhéantar leibhéal íseal inslin fola a chomhcheangal le leibhéal ard glúcóis, agus gan chóireáil, is féidir leis an riocht seo sláinte an duine a chur i mbaol go mór.
Comharthaí agus Diagnóis
Tá na comharthaí cliniciúla d’inslin íseal cosúil ar go leor bealaí leis na léirithe clasaiceacha de hyperglycemia. Féadfaidh duine gearán a dhéanamh faoi na hairíonna sin:
- urination minic;
- greannú craicinn agus itching;
- cneasaithe fada fiú na créachta agus na scríobtha is lú;
- feidhmíocht laghdaithe, tuirse méadaithe;
- suaitheadh codlata;
- greannaitheacht;
- tart mór;
- sweating iomarcach.
Má laghdaítear inslin go suntasach, ansin féadfaidh an t-othar gearán a dhéanamh faoi mheáchain caillteanas, in ainneoin an méid is gnách a ithe. De ghnáth nochtann tástáil fola le haghaidh siúcra go bhfuil an táscaire seo níos airde ná an gnáth.
Ní comhartha diaibéiteas é inslin íseal le gnáthshiúcra. Chun neamhoird meitibileachta carbaihiodráite a dhiagnóisiú, is leor tástálacha saotharlainne mar troscadh agus anailís glúcóis. Más gnáth na táscairí seo, ní gá tástáil inslin bhreise a dhéanamh. Is féidir leis a bheith íseal mar gheall ar chúiseanna fiseolaíocha (mar shampla, nuair a thugtar fuil do bholg folamh). Má tá na torthaí taighde eile go léir gnáth agus mura bhfuil imní ar an othar, níor cheart go mbeadh sé seo ina chúis imní, cé, ar ndóigh, tá sé éigeantach dul i gcomhairle le endocrinologist sa chás seo.
Is féidir le dochtúir cinneadh saotharlainne a dhéanamh ar inslin san fhuil a fhorordú ag dochtúir mar anailís bhreise i gcás diaibéiteas amhrasta nó paiteolaíochtaí inchríneacha eile
Cúiseanna le tarlú
D’fhéadfadh tionchar na bhfachtóirí sin a bheith mar thoradh ar inslin laghdaithe san fhuil:
Conas inslin fola a ísliú- barrachas aiste bia ard i siúcra scagtha;
- gníomhaíocht choirp íseal (nó, os a choinne sin, strusanna díchosúla a bhaineann an bonn de shláinte iomlán duine);
- iontógáil calraí méadaithe, ró-ithe go minic;
- próisis thógálacha;
- strus sícea-mhothúchánach.
Is táirge “folamh” é siúcra nach bhfuil ach blas maith air. Níl aon substaintí atá luachmhar ó thaobh na bitheolaíochta de, agus ós rud é go bhféadfadh foinsí carbaihiodráití a bheith ina mbianna níos folláine, ba cheart a mhéid sa réim bia a íoslaghdú. Spreagann siúcra scagtha agus na miasa ina bhfuil sé athruithe géara i leibhéil siúcra fola agus laghdaíonn sé íogaireacht na bhfíochán i leith inslin. Mar thoradh ar mhí-úsáid milseán tá murtall agus cuma fadhbanna ón gcóras inchríneacha. Mar thoradh air sin, tá easpa inslin ann agus, mar thoradh air sin, leibhéal méadaithe siúcra san fhuil.
D’fhéadfadh an cás céanna teacht chun cinn mar gheall ar fhachtóirí struis. Braitheann tiúchan na hormóin i bhfuil duine go díreach ar a staid mhothúchánach. Le ró-shrianadh néaróg go minic agus tuirse ainsealach, chomh maith le heaspa codlata, féadfaidh an t-othar diaibéiteas cineál 1 a fhorbairt. Thairis sin, sna hanailísí faightear amach go ndéantar insulin a ísliú san fhuil, ach go méadaítear an siúcra.
Cóireáil
Más comhthreomhar le leibhéal íseal inslin tá siúcra fola ard ag an othar, b’fhéidir go mbeidh instealltaí leanúnacha den hormón seo ag teastáil uaidh ag baint úsáide as steallaire inslin nó peann speisialta. Le diaibéiteas cineál 1, tá sé dodhéanta, ar an drochuair, an comhlacht seo an hormón seo a tháirgeadh leis féin. Is é instealladh instealltaí inslin an t-aon bhealach amach. Ach in éineacht leis seo, is gá aiste bia íseal-carb a leanúint (go háirithe an chéad uair) agus ithe in uaireanta sainmhínithe go docht i gcodanna beaga.
Forordaítear aiste bia carb-íseal d’othair d’fhonn an briseán a dhíluchtú agus an deis a thabhairt dó a ghníomhaíocht fheidhmiúil a mhéadú beagán ar a laghad.
Tugann rialacha an chothaithe sin le tuiscint go ndiúltaítear táirgí den sórt sin go sealadach:
- milseáin agus siúcra;
- torthaí
- gránaigh (fiú gan dath);
- arán
- caora;
- pasta.
Cad is féidir le daoine a ithe ar aiste bia carb-íseal? Ba chóir go mbeadh glasraí bán agus glas mar bhunús leis an réim bia (seachas prátaí agus bliosán gréine Iarúsailéim), feoil, iasc beagmhéathrais, cáis, uibheacha agus bia mara. Ceadaítear méid beag ime. Ar an gcéad amharc, d’fhéadfadh sé go mbeadh srianta den sórt sin ró-dhian, ach ní mór duit a thuiscint gur beart sealadach agus riachtanach é seo atá riachtanach chun an riocht ginearálta a fheabhsú.
Is féidir leat siúcra fola a ísliú trí inslin a instealladh. Ach gan dul ar aiste bia, ní bheidh an chóireáil éifeachtach, agus féadfaidh an t-othar deacrachtaí an ghalair a fhorbairt
Chomh maith le instealltaí aiste bia agus inslin, is féidir drugaí a fhorordú don othar chun microcirculation fola a fheabhsú, agus más gá, drugaí chun fáil réidh le éidéime agus an croí a chothabháil. Roghnaítear gach cógas breise ina n-aonar, ag cur aois an othair agus galair chomhreathacha san áireamh. Uaireanta, féadfaidh an dochtúir a mholadh go nglacfadh an t-othar forlíontaí aiste bia mar Civilin, Medzivin agus Livitsin. Is drugaí iad seo atá bunaithe ar eastóscáin de phlandaí míochaine a fheabhsaíonn scaipeadh fola, a shocraíonn an néarchóras agus a chabhraíonn leis an gcomhlacht díolúine a mhéadú. Ach níl gach othar de dhíth orthu, mar sin ní féidir iad a thógáil gan inchríneolaí a cheapadh.
Cosc
Is minic go mbíonn sé i bhfad níos éasca an galar a chosc ná é a chóireáil. Chun nach gcruthóidh easnamh inslin fadhbanna do dhuine, ní mór duit monatóireacht chúramach a dhéanamh ar cháilíocht agus ar mhéid an bhia a itear. I measc carbaihiodráití, is fearr tosaíocht a thabhairt dá speicis mhall, atá le fáil i ngránach agus arán gráin iomláin. Is bianna sláintiúla, sláintiúla iad glasraí séasúracha, torthaí, cnónna, agus caora ar chóir dóibh a bheith mar bhunús le réim bia sláintiúil. Ba cheart go mbeadh cothú ceart ina nós, mar ní amháin gur féidir leis an riosca diaibéiteas a laghdú, ach obair a lán orgán agus córas a fheabhsú freisin.
Tá sé tábhachtach gan dearmad a dhéanamh faoi ghníomhaíocht choirp mheasartha laethúil. Feabhsaíonn fiú siúlóid rialta san aer úr ar feadh 30 nóiméad an córas cardashoithíoch agus tugann sé deis duit gnáthmheáchan coirp a choinneáil (ar ndóigh, mura sáraíonn duine an iomarca). Ní féidir leat dul i mbun spóirt throm má sceitheann siad agus má bhíonn drochshláinte mar thoradh orthu. Is lú i bhfad an sochar a bhaineann le hualach den sórt sin ná dochar. Laghdaíonn ídiú an choirp laghdú ar imdhíonacht agus féadann sé laghdú géar a dhéanamh ar inslin agus méadú ar shiúcra fola.
Is ócáid í leibhéil laghdaithe inslin chun dul i gcomhairle le endocrinologist. Is féidir nach léiríonn sé ann féin galar a bheith ann, ach ní féidir ach dochtúir cáilithe é seo a dhearbhú ar bhonn sonraí saotharlainne.
