Má tá an siúcra fola 11 aonad, ansin déanann sé seo an fholláine a mhéadú, tá ualach suntasach ar duáin an othair. Leis an táscaire seo, braitear thart ar 1% siúcra sa fual, rud nár cheart a bheith gnáth.
Ní fheiceann cealla i diaibéiteas mellitus glúcós, mar sin ní fhaigheann corp an duine an chomhpháirt fuinnimh riachtanach, mar thoradh air sin, déantar fuinneamh a athlánú ó fhíochán sailleacha. Le linn seo, foirmíonn comhlachtaí céatóin ó fhíochán adipose. Oibríonn na duáin go crua chun fáil réidh le tocsainí.
Má tá siúcra fola 11, cad ba cheart dom a dhéanamh? Ar dtús, is gá cúiseanna an stáit hyperglycemic a fháil. Tar éis deireadh a chur leo, is gá na táscairí a chobhsú ar leibhéal níos ísle.
Sa bhaile, cuideoidh bia, luibheanna, pills leis na luachanna a normalú. Smaoinigh ar mhodhanna éifeachtacha íslithe glúcóis.
Úsáid drugaí le haghaidh glúcóis 11 mmol / l
Moltar pills chun tiúchan siúcra a laghdú d’othair a bhfuil an dara cineál diaibéiteas orthu. Ba chóir go mbeadh siad ar meisce go rialta, ní féidir leat cur isteach ar an bpríomhtheiripe - bia sláinte, oiliúint spóirt.
Nuair a bhíonn siúcra fola 11 aonad, ní fhorordaíonn cógais ach speisialtóir míochaine. Ná tóg pills leat féin. Cosúil le gach cógas, tá a gcuid tásca féin acu, contraindications, d’fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith mar thoradh orthu nó go simplí níl siad oiriúnach i bpictiúr cliniciúil áirithe.
Tá trí ghrúpa ann. Cuimsíonn an chéad cheann sulfonylureas, a chabhraíonn leis an briseán an inslin hormóin a shintéisiú. Tógtar biguanides chun so-ghabháltacht fíochán bog do shubstaint hormónach a fheabhsú. Forordaítear coscairí chun ionsú carbaihiodráití sa chonair gastrointestinal a laghdú.
Is minic a fhorordaítear le siúcra 11 mmol / l:
- Táibléad Maninil, Amaril, NovoNorm agus Diabeton (ionadaithe ó dhíorthaigh sulfonylurea). Bíonn fo-iarsmaí ina gcúis leo. Is é an feiniméan diúltach is coitianta ná forbairt stát hipoglycemic.
- Baineann Actos, Glucophage, Siofor - le biguanides.
- Glucobai, Polyphepan - coscairí.
Forordaítear Siofor i bhformhór na gcásanna d’othair má tá an clinic casta ag othar atá róthrom. Tóg ar maidin. Cuidíonn táibléid le meitibileacht lipid a fheabhsú sa chorp, laghdaíonn siad méid na fíochán sailleacha.
Tá sé ceadaithe biguanides a chomhcheangal le díorthaigh sulfonylurea agus teiripe inslin. Féadann siad tiúchan aigéad lachtaigh sa chorp a mhéadú, mar sin déantar an dáileog a chinneadh ina n-aonar.
Cuireann coscóirí cosc ar ionsú glúcóis sa stéig, rud a fhágann go ndéantar meáchan coirp an diaibéitis a normalú. Mar sin féin, mura leantar an aiste bia, ionsúnn duine cuid mhór carbaihiodráití, forbraíonn buinneach, bloating, agus cuirtear isteach ar an gconair díleá.
Is glúin nua táibléad iad Galvus agus Januvia arb iad is sainairíonna liosta íosta fo-iarsmaí agus gníomh gasta.
Súnna chun siúcra a normalú
Nuair a bhíonn siúcra 11 aonad, cuideoidh súnna torthaí agus caora leis an bhfigiúr a ísliú. Tá athbhreithnithe faoin teiripe seo dearfach, ó dhochtúirí agus othair araon. Tá tóir ar sú prátaí. Feabhsaíonn sé folláine go tapa.
Tóg an "leigheas" de réir scéime áirithe. Ar dtús ní mór duit 100 ml a ól trí huaire sa lá 30 nóiméad sula n-itheann tú. Tar éis seachtain amháin de chóireáil, méadaíonn an dáileog go 200 ml, ach tógtar é dhá uair sa lá.
Chomh maith leis an táscaire a laghdú, breathnaítear éifeacht tairbhiúil ar an bholg, laghdaíonn aigéadacht an sú gastrach, feabhsaíonn feidhmiúlacht an orgáin inmheánaigh, cneasaíonn othrais agus creimeadh níos gasta.
Teiripe sú do diaibéiteas:
- Tógtar sú watermelon le laíon i 120 ml trí huaire sa lá. Is é dhá sheachtain an chóireáil. Is fearr é a ól leathuair an chloig roimh bhéile nó uair an chloig ina dhiaidh sin.
- Déantar sú fraochán a ithe roimh bhéilí, ní féidir é a thógáil i bhfoirm tiubhaithe. Caolaigh le huisce plain i gcionmhaireachtaí comhionanna. Is é minicíocht na húsáide 4 huaire sa lá, is é an dáileog de sú íon ná 4 spúnóg bhoird. Mairfidh an cúrsa teiripeach trí seachtaine. Bíonn tionchar dearfach ag an uirlis ar orgáin radhairc.
- Meascán súnna. Measc dhá spúnóg bhoird de sú trátaí, cabáiste, úlla agus 1 tbsp. spúnóg de sú líontán. Ól roimh an bpríomhbhéile. Tóg uair amháin sa lá. Dhá mhí atá i gcúrsa na cóireála.
- Meascán de choill madraí, piorraí agus sútha craobh. Measc i gcionmhaireachtaí comhionanna, ag fónamh ag an am - 50 ml. Ól 20 nóiméad roimh bhéilí. Tóg 3-4 huaire sa lá. Maireann an chóireáil dhá sheachtain. I roinnt cásanna, maireann mí amháin.
Le linn na cóireála, ní mór duit an siúcra sa chorp a rialú. Mura dtugann leigheasanna tíre i bhfoirm súnna an toradh inmhianaithe laistigh de 4-7 lá, ansin níl an rogha cóireála oiriúnach.
Táirgí Íslithe Glúcóis
B’fhéidir, is é bia an bealach is éasca a chabhraíonn le diaibéiteas mothú go maith trí thiúchan siúcra sa chorp a ísliú. Mar "chógais" bain úsáid as glasraí, caora, spíosraí, torthaí, srl.
Tá blueberries flúirseach i tannins, mianraí, alcalóidigh, frithocsaídeoirí, agus comhpháirteanna úsáideacha eile. Tá cead aige úr a ithe suas le 200 g in aghaidh an lae.
Chuig I measc contraindications tá éadulaingt orgánach agus imoibrithe ailléirgeacha.
Chun goile a laghdú i gcoinne chúlra diaibéiteas mellitus, chun próisis meitibileach sa chorp a normalú, ní mór duit cucumbers úr a ithe. Is féidir sailéad a dhéanamh dá gcuid glasraí ach méid beag ola glasraí a chur leis.
Táirgí "míochaine" le siúcra 11 aonad:
- Cuirtear pumpkin úr, trátaí, cairéid san áireamh sa roghchlár laethúil. Tar éis cúpla seachtain, féadfaidh tú na chéad torthaí a thabhairt faoi deara. Tugann diaibéiteas faoi deara go mbíonn sé níos éasca glúcós a rialú, níl geansaithe i siúcra fola.
- Is glasraí é raidis dhubh atá saibhir i go leor substaintí a fheabhsaíonn feidhmiúlacht na briseán. Tá sé ceadaithe úr a ithe suas le 150 g in aghaidh an lae. Contraindications - ulcer gastric, gastritis.
- Chomh maith lena chomhdhéanamh saibhir, tá maoin frith-athlastach ag cabáiste agus cabhraíonn sé le miocrorgánaigh phataigineacha a scriosadh. Is féidir leat sú a fháscadh as, nó é a ithe úr.
- Tá áit cheannródaíoch ag ruán i measc táirgí a chuireann le normalú glycemia. Tá roinnt roghanna tomhaltais ann. Is féidir leat gránaigh a ithe ar an uisce nó le beagán bainne. Ar bhonn ruán, tá oideas den sórt sin ann: Fry na gráin i bpanna tirim, meileann le grinder caife. Cuir dhá spúnóg bhoird den phúdar le gloine kefir, seas 10 n-uaire an chloig. Glac an druga 20 nóiméad sula n-itheann tú.
- Tá snáithín intuaslagtha, saillte monai-neamhsháithithe, cailciam, fosfar, iarann, aigéad fólach, a chuireann ní amháin le normalú tiúchan siúcra, ach a fheabhsaíonn an stádas imdhíonachta freisin.
Sáithíonn piobar clog dearg an corp le haigéad ascorbach agus frithocsaídeoirí, laghdaíonn sé siúcra, méadaíonn sé feidhmeanna bacainní an choirp, agus seachnaíonn sé próisis athlastacha. Níl siúcra i muiléad, ach tá sé saibhrithe i snáithín de bhunadh plandaí. Má itheann tú trí huaire sa tseachtain, ansin tar éis míosa is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi na difríochtaí i glúcós sa chorp.
Saibhrítear bliosán gréine Iarúsailéim le inslin agus fruchtós, rud a fhéadann meitibileacht carbaihiodráit sa chorp a fheabhsú. Is leor torthaí amháin a ithe i bhfoirm amh nó cócaráilte in aghaidh an lae. Soláthraíonn tomhaltas córasach gairleog spreagadh na briseán, agus bunaíonn frithocsaídeoirí an ghlasra na próisis athnuachana.
Pónairí, piseanna agus lintilí - tarrthálaí le haghaidh diaibéiteas. Íslíonn na substaintí sa chomhdhéanamh glúcós, normalú próisis meitibileach, agus baintear tocsainí.
Cabhair Leigheas Malartach
I míochaine malartach, cuirtear go leor oidis i láthair a chuidíonn le meitibileacht carbaihiodráit sa chorp a fheabhsú, siúcra a laghdú ó 11 aonad agus róthrom, agus na hairíonna scanrúil a bhaineann le diaibéiteas a mhaolú.
Tá siad sábháilte, go praiticiúil níl aon sáruithe orthu, tá sé ceadaithe iad a úsáid beag beann ar aois. Is é an t-aon caveat ná go bhfeidhmíonn na h-oidis go difriúil do gach duine, agus mar sin ní féidir toradh 100% a ráthú.
Mura gcabhraíonn an modh roghnaithe ar feadh 3-7 lá le siúcra fola a ísliú gan táibléad ar a laghad ag roinnt aonad, ní mór duit rogha cóireála eile a lorg. Nuair a ghlacann othar pills, ba cheart duit cinnte dul i gcomhairle le dochtúir faoi inmholta leigheasanna tíre a úsáid.
Le méadú ar thiúchan glúcóis, cabhraíonn oidis:
- Cuidíonn coirce go maith. Ní mór duit na rudaí seo a leanas a dhéanamh: glac spúnóg bhoird amháin de choirce neamhthéite, doirt 500 ml uisce, cuir trí thine é, boil ar feadh 15 nóiméad. Seas dhá uair an chloig. Glac codanna cothroma 4 huaire sa lá. Is é cúrsa na cóireála 2-4 seachtaine.
- Glac spúnóg bhoird amháin de dhuilleoga gorma úra, doirt 500 uisce fiuchta. Suanbhruith trí thine ar feadh cúig nóiméad. Scagaire, fionnuar. Tóg 20 nóiméad roimh bhéile, is é an dáileog 120 ml. Ar an gcaoi chéanna, ullmhaítear leigheas ar bhonn gormáin úra. Maireann teiripe sé mhí ar a laghad.
- Le haghaidh 120 ml uisce, beidh gá le 40 g de sheicní gallchnó. Suanbhruith ar feadh uair an chloig. Ól spúnóg bhoird amháin roimh bhéilí. Is é fad chúrsa an teiripe 3 mhí, 10 lá saor, athdhéanamh.
- Cuir 8 duilleoga bá i thermos, doirt 300 ml d’uisce te, fág chun áitiú ar feadh na hoíche. Ólann siad an táirge i bhfoirm te 30 nóiméad sula n-itheann sé, is é an minicíocht 3 huaire sa lá. Is é fad na teiripe 4 mhí.
- Cuir spúnóg bhoird de fhréamh Leuzea i 250 ml d’uisce. Seas an lá. Tóg 1 tbsp. l trí huaire sa lá.
Is galar do-ghlactha é diaibéiteas, ach ní chiallaíonn sé sin go dtagann deireadh leis an saol le diagnóis. Roghchlár cothromaithe, gníomhaíocht choirp, rialú siúcra - ráthaíocht ar shaolré fada gan borradh i glúcós. Ní féidir leat an galar a shárú ach trí shraith beart, ag comhcheangal modhanna teiripe drugaí agus neamhthraidisiúnta go cumasach.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar cad atá le déanamh le siúcra fola ard.
