Is galar ainsealach ainsealach é Diaibéiteas mellitus ar féidir leat a bheith tinn leis in óige agus in ógántacht, agus i ndaoine fásta. Is galar do-ghlactha é diaibéiteas, agus is é sin an fáth go dteastaíonn teiripe theiripeach ar feadh an tsaoil uaidh chun siúcra fola a rialú go hiontaofa.
Sa lá atá inniu ann, tá instealltaí inslin agus úsáid drugaí antipyretic, a chabhraíonn le déileáil le hairíonna an ghalair, ach nach ndéanann difear dá chúis, mar bhunús le cóireáil diaibéiteas.
Sin é an fáth go mbíonn othair le diaibéiteas i gcónaí ag cuardach uirlisí nua a chabhróidh leo sa troid i gcoinne an ghalair seo. Tá leigheasanna nádúrtha coitianta go háirithe i measc diaibéiteas, ar féidir leo leibhéil siúcra fola a laghdú go suntasach, gan fo-iarsmaí a chur faoi deara.
Ceann de na gníomhairí teiripeacha nádúrtha sin a bhfuil éifeacht fhuaimnithe laghdaithe siúcra acu ná gnáthfhínéagar leann úll úll, atá le fáil i mbeagnach gach teach. Dá bhrí sin, tá suim ag go leor othar i gceisteanna: cad é an úsáid a bhaintear as fínéagar leann úll úll le haghaidh diaibéiteas cineál 2 Conas an druga seo a ghlacadh agus cá fhad a mhairfeadh an cúrsa cóireála?
Tá na buntáistí a bhaineann le fínéagar leann úll úll do diaibéiteas cineál 2 ollmhór. Tá sé saibhir i go leor substaintí úsáideacha a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar chorp an othair agus a chabhraíonn le léirithe an ghalair a laghdú.
Seo a leanas comhdhéanamh iomlán fhínéagar leann úll úll:
- Na vitimíní is tábhachtaí do dhaoine: A (carotéin), B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B6 (pyridoxine), C (aigéad ascorbic), E (tócaifearóil);
- Mianraí luachmhara: potaisiam, cailciam, iarann, maignéisiam, sóidiam, fosfar, sileacain, sulfair agus copar;
- Aigéid éagsúla: malic, aicéiteach, oxalic, lachtaigh agus citreach;
- Einsímí.
Tugann na substaintí úsáideacha seo go leor airíonna míochaine do fhínéagar, rud a fhágann go bhfuil sé fíor-riachtanach i gcóireáil roinnt galar, diaibéiteas san áireamh.
Na hairíonna
Cuidíonn fínéagar i ndáiríre le leibhéil siúcra fola a ísliú, rud atá cruthaithe ag taighde measúil a rinne an Dr. Carol Johnston as na Stáit Aontaithe, an Dr. Nobumasa Ogawa na Seapáine agus an Dr. Elin Ostman na Sualainne. De réir mar a bhunaigh na heolaithe seo, ní dhéanfaidh ach cúpla spúnóg bhoird d’fhínéagar leann úll úll in aghaidh an lae an tiúchan glúcóis sa chorp a laghdú go suntasach agus riocht ginearálta an othair le diaibéiteas a fheabhsú.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go laghdaíonn fínéagar siúcra fola, roimh bhéilí agus tar éis béilí. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu, ós rud é nach bhfuil go leor leigheasanna nádúrtha in ann déileáil le méadú géar ar leibhéil glúcóis tar éis ithe. Is ionann é seo agus éifeacht fínéagar le héifeacht na gcógas.
Ceann de na príomhbhuntáistí a bhaineann le cóireáil fínéagar leann úll úll is ea a phraghas íseal agus a éasca le húsáid. Tá fínéagar leann úll Apple go háirithe maith do diaibéiteas i gcomhcheangal leis an aiste bia teiripeach ceart agus aclaíocht rialta.
Is é aigéad aicéiteach an príomh-chomhábhar gníomhach i bhfínéagar, rud a thugann loiscneach astringent don ghníomhaire seo. Fuarthas amach go gcuireann aigéad aicéiteach cosc ar fheidhmiú einsímí díleácha áirithe a ritheann an briseán agus a chabhraíonn le carbaihiodráití a bhriseadh síos.
Tá fínéagar in ann gníomhaíocht einsímí mar amaláis, sucrase, maltase agus lactase a bhac go hiomlán, a bhfuil ról ríthábhachtach acu in ionsú glúcóis. Mar thoradh air seo, ní dhéantar siúcra a dhíleá i mbolg agus i intestines an othair, agus ní dhéantar é a shaoradh ón gcorp ar bhealach nádúrtha.
Mar thoradh air sin, má dhéantar fínéagar a úsáid go rialta tá laghdú seasta de thart ar 6% ar shiúcra fola. Ina theannta sin, cabhraíonn fínéagar le goile a laghdú go suntasach agus ró-mheáchan an othair a laghdú, atá ar cheann de na tosca a tharlaíonn galar mar diaibéiteas cineál 2.
Cócaireacht
Tá airíonna antipyretic fhuaimnithe ag aon fhínéagar, cibé acu fínéagar balsamach nó fíonchaor (fíon). Mar sin féin, le diagnóis diaibéiteas cineál 2, is féidir le fínéagar leann úll úll nádúrtha an tairbhe is mó a thabhairt don othar.
Ag an am céanna, d’fhonn éifeacht cneasaithe fíor-láidir a fháil, níor cheart duit fínéagar a thógáil in ollmhargadh rialta, ach is fearr é féin a chócaráil ó na comhábhair is fearr. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat an t-oideas simplí seo a leanas a úsáid:
Tóg 1 kg d’úlla, sruthlaigh go maith agus déan chop nó chop go mín i grinder feola;
Aistrigh an mhais úll mar thoradh air go dtí panna domhain cruanta agus doirt thart ar 100 g siúcra;
- Boil uisce agus doirt uisce fiuchta isteach sa phain ionas go gclúdaíonn sé úlla thart ar 4 cm;
- Cuir an pota in áit te, dorcha;
- Corraigh an t-ábhar dhá uair sa lá ar a laghad ionas nach mbeidh aon screamh ar a bharr;
- Tar éis 3 seachtaine, ba chóir an táirge a scagadh trí 3 shraith uige agus a dhoirteadh i mbuidéil, gan cur suas leis an mbarr thart ar 5 cm;
- Fág an fínéagar ag fánaíocht ar feadh coicíse eile, agus lena linn sin méadóidh sé i méid;
- Ba chóir fínéagar leann úll úll réidh a stóráil i gcoimeádáin séalaithe agus in áit dhorcha le teocht chobhsaí 20-25 ℃;
- Ní gá umair a chroitheadh chun ligean don dríodar socrú go bun.
Beidh fínéagar leann úll úll den sórt sin úsáideach go háirithe do diaibéiteas den dara foirm, nuair a fhorbraíonn neamhíogaireacht glúcóis i gcealla an choirp. Mar sin féin, tá amhras ar go leor othar an bhfuil sé indéanta fínéagar a ól le haghaidh diaibéiteas, ós rud é go bhfuil tuairim ann go bhfuil sé contraindicated sa ghalar seo.
Déanta na fírinne, is iad na contraindications amháin maidir le fínéagar leann úll úll a thógáil ná galair an chonair gastrointestinal, eadhon gastroparesis diaibéitis, ulcer boilg agus ulcer duodenal.
Agus tá na hathbhreithnithe ar dhiaibéitigh faoin gcóireáil le fínéagar leann úll úll thar a bheith dearfach, rud a léiríonn éifeachtacht an leigheas seo.
Iarratas
Is fearr fínéagar a thógáil ní i bhfoirm íon, ach i bhfoirm chaolaithe. Is féidir le glacadh le fínéagar íon a bheith ina chúis le crá croí, le criosú agus le fadhbanna eile leis an gcóras díleá san othar, agus in ionad an tsochair a bhfuil súil leis, ní dhéanfaidh sé ach dochar don othar. Ina theannta sin, ní féidir le gach duine fínéagar íon a ól. Ach is é an dea-scéal ná diaibéiteas a chóireáil ní gá duit ach fínéagar a úsáid go rialta mar shéasúr do do bhia.
Mar shampla, cóirigh iad le sailéid nó glasraí bruite, agus bain úsáid astu freisin marinades a ullmhú le haghaidh feola agus éisc. Chun blas níos saibhre a thabhairt do fhínéagar, is féidir greens mionghearrtha a chur leis, chomh maith le measctha le mustaird.
Tá sé an-úsáideach freisin i diaibéiteas fínéagar a ithe ach slisníní aráin a thumadh isteach ann. Sa chás seo, is fearr arán gráin iomláin nó arán géar a úsáid, ina bhfuil substaintí speisialta freisin a chuidíonn le siúcra fola a ísliú go tapa.
Ina theannta sin, tá sé an-úsáideach fínéagar a thógáil san oíche, agus 2 tbsp ina leith. ba chóir spúnóg bhoird de fhínéagar a thuaslagadh i gloine uisce te. Ag ól an leigheas seo roimh am codlata, ráthaíonn an t-othar gnáthleibhéal siúcra ar maidin.
Chun an éifeacht theiripeach a fheabhsú, is féidir leat insileadh de fhínéagar leann úll úll agus duilleoga bean a ullmhú. Chun é seo a dhéanamh éasca, ní gá duit ach na treoracha seo a leanas a leanúint.
Le haghaidh tincture beidh ort:
- Leath lítear d’fhínéagar leann úll úll;
- 50 gr Sash bean mionghearrtha.
Fill na fillteacha brúite i mias cruan nó gloine agus doirt fínéagar leann úll úll. Clúdaigh agus cuir in áit dhorcha é ionas gur féidir an táirge a ionghabháil ar feadh 12 uair an chloig nó thar oíche. Nuair a bheidh an uirlis réidh caithfear é a scagadh agus a thógáil trí huaire sa lá roimh bhéilí, ag pórú 1 tbsp. spúnóg insileadh i gceathrú cupán uisce. Maireann cúrsa na cóireála sin suas le sé mhí.
Ar ndóigh, ní féidir a áiteamh go bhfuil fínéagar leann úll úll in ann teiripe drugaí traidisiúnta a chur in ionad othar diaibéitis. Mar sin féin, féadann sé riocht an othair a fheabhsú go suntasach agus cosc a chur ar fhorbairt a lán deacrachtaí.
Pléitear airíonna tairbhiúla fínéagar leann úll úll san fhíseán san alt seo.
