Ceann de na cúiseanna le forbairt an ghalair is ea claonadh géiniteach diaibéiteas. Ina theannta sin, tá roinnt fachtóirí exogenous ann a mhéadaíonn an baol go léireofar é.
Sa lá atá inniu ann, is paiteolaíocht í diaibéiteas mellitus nach féidir a chóireáil go hiomlán.
Mar sin, caithfidh othar a bhfuil diagnóis bhunaithe air moltaí agus treoir uile na ndochtúirí a leanúint ar feadh a shaoil, ós rud é go bhfuil sé dodhéanta an galar a leigheas go hiomlán.
Cad is galar ann?
Is galar é Diaibéiteas mellitus a tharlaíonn mar thoradh ar neamhoird sa chóras inchríneacha. Le linn a fhorbartha, déantar sárú ar gach próiseas meitibileach sa chorp.
Mar thoradh ar tháirgeadh neamhleor ar an inslin hormóin nó má dhiúltaíonn cealla an choirp é tá carnadh mór glúcóis san fhuil. Ina theannta sin, tá mífheidhmiú in obair meitibileacht uisce, tugtar faoi deara díhiodráitiú.
Go dtí seo, tá dhá phríomhchineál próisis phaiteolaíocha ann:
- Diaibéiteas Cineál 1. Forbraíonn sé mar thoradh ar gan an briseán inslin a tháirgeadh (nó a tháirgeadh i gcainníochtaí neamhleor). Meastar go bhfuil an cineál paiteolaíochta seo ag brath ar inslin. Braitheann daoine leis an gcineál seo diaibéiteas ar instealltaí leanúnacha den hormón ar feadh a saoil.
- Is cineál paiteolaíochta atá neamhspleách ar inslin é diaibéiteas mellitus Cineál 2. Eascraíonn sé mar thoradh ar an scéal go scoirfidh cealla an choirp den inslin a tháirgeann an briseán a bhrath. Dá bhrí sin, tá carnadh glúcóis san fhuil de réir a chéile.
I gcásanna níos annamh, is féidir le dochtúirí cineál eile paiteolaíochta a dhiagnóisiú, is é sin diaibéiteas gestational.
Ag brath ar fhoirm na paiteolaíochta, d’fhéadfadh go mbeadh cúiseanna éagsúla lena forbairt. Sa chás seo, bíonn tosca ann i gcónaí a dhéanann an galar seo a ghinearálú.
Tá ról suntasach ag nádúr géiniteach diaibéiteas agus a chlaonadh géiniteach.
Tionchar an fhachtóra oidhreachtúil ar léiriú na paiteolaíochta
Is féidir claonadh chun diaibéiteas a tharlú má tá fachtóir oidhreachtúil ann. Sa chás seo, tá ról tábhachtach ag foirm léiriú an ghalair.
Ba chóir go mbeadh géineolaíocht diaibéiteas cineál 1 le feiceáil ón dá thuismitheoir. Taispeánann staitisticí gur dealraitheach nach bhfuil sa chlaonadh i leith foirm den ghalar atá spleách ar inslin ón máthair ach timpeall trí faoin gcéad de na leanaí a rugadh. Ag an am céanna, ó thaobh an athar, tá an oidhreacht le diaibéiteas cineál 1 méadaithe beagáinín agus sroicheann sé deich faoin gcéad. Tarlaíonn sé gur féidir leis an dá thuismitheoir forbairt a dhéanamh ar phaiteolaíocht. Sa chás seo, tá riosca méadaithe ag an leanbh maidir le diaibéiteas cineál 1, a fhéadfaidh seachtó faoin gcéad a bhaint amach.
Tá leibhéal níos airde tionchair ag an bhfachtóir oidhreachtúil ar chineál galair atá neamhspleách ar inslin. Tarlaíonn sé seo toisc go bhfuil claonadh géiniteach ag duine le diaibéiteas. De réir staitisticí míochaine, tá an riosca a léireoidh an géine diaibéiteas i leanbh, más iompróir paiteolaíochta duine de na tuismitheoirí, thart ar 80%. Sa chás seo, méadaíonn an oidhreacht le diaibéiteas cineál 2 go beagnach céad faoin gcéad má théann an galar i bhfeidhm ar an máthair agus ar an athair.
I láthair diaibéiteas i gceann de na tuismitheoirí, ba cheart aird ar leith a thabhairt ar ghnéithe géiniteacha diaibéiteas agus an mháithreachas á phleanáil.
Dá bhrí sin, ba cheart go mbeadh géinteiripe dírithe ar na rioscaí méadaithe a dhíchur do leanaí a ndéantar diaibéiteas cineál 2 ar a laghad de na tuismitheoirí a dhiagnóisiú. Go dtí seo, níl aon teicníc den sórt sin ann a dhéanfadh foráil maidir le cóireáil réamhchlaonadh oidhreachtúil.
Sa chás seo, is féidir leat cloí le bearta speisialta agus moltaí míochaine a laghdóidh an riosca má tá claonadh aige le diaibéiteas.
Cad iad na fachtóirí riosca eile atá ann?
Is féidir le cúiseanna exogenous teacht chun cinn freisin ar léiriú diaibéiteas.
Ba chóir a mheabhrú go méadaíonn an riosca diaibéitis arís agus arís eile i láthair fachtóra oidhreachtúil.
Is é murtall an dara cúis le forbairt na paiteolaíochta, go háirithe diaibéiteas cineál 2. Is gá monatóireacht chúramach a dhéanamh ar do mheáchan do na catagóirí daoine sin a bhfuil leibhéal méadaithe saille coirp acu sa choim agus sa bolg. Sa chás seo, is gá smacht iomlán a thabhairt isteach ar an réim bia laethúil agus meáchan a laghdú de réir a chéile go gnáthleibhéil.
Is iad seo a leanas na príomhfhachtóirí a chuireann le forbairt an ghalair:
- Róthrom agus murtall.
- Strus tromchúiseach agus corraíl mhothúchánach dhiúltach.
- Stíl mhaireachtála neamhghníomhach a choinneáil, easpa gníomhaíochta coirp.
- Galair a tarchuireadh roimhe seo de chineál tógálach.
- Is é an léiriú ar Hipirtheannas, a léiríonn atherosclerosis ina choinne féin, ós rud é nach féidir leis na soithí a bhfuil tionchar orthu gnáthsholáthar fola a sholáthar go hiomlán do na horgáin go léir, sa chás seo, is mó a fhulaingíonn an briseán, rud is cúis le diaibéiteas.
- Ag glacadh grúpaí áirithe drugaí. Tá contúirt ar leith ann drugaí ón gcatagóir de thiazídí, roinnt cineálacha hormóin agus diuretics, drugaí antitumor. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach gan féin-chógas a dhéanamh agus aon drugaí a ghlacadh de réir mar a threoraíonn dochtúir. Seachas sin, tharlaíonn sé go bhfuil an t-othar ag cóireáil galar amháin, agus mar thoradh air sin gheobhaidh sé diaibéiteas.
- Láithreacht paiteolaíochtaí gínéiceolaíochta i measc na mban. Níos minice, is féidir diaibéiteas a tharlú mar thoradh ar ghalair mar ubhagáin pholaireatacha, gestosis le linn tréimhse iompair. Ina theannta sin, má bheireann cailín leanbh a bhfuil meáchan níos mó ná ceithre chileagram ann, d’fhéadfadh sé seo a bheith ina riosca d’fhorbairt na paiteolaíochta.
Ní dhéanfaidh ach an teiripe aiste bia ceart do diaibéiteas agus aiste bia cothrom an riosca an galar a fhorbairt a laghdú. Caithfear ról speisialta a chur i leith an fheidhm fhisiciúil laethúil, rud a chabhróidh leis an mbreis fuinnimh a fhaightear ó bhia a chaitheamh, agus beidh éifeacht tairbhiúil aige freisin ar normalú siúcra fola.
Is féidir le galair autoimmune diaibéiteas mellitus den chéad chineál a chur faoi deara, mar shampla thyroiditis agus easnamh hormónach corticosteroid ainsealach.
Bearta chun an dóchúlacht go bhforbróidh an galar a laghdú?
Is féidir le gníomhaíocht choisctheach beart coisctheach den scoth i láthair fachtóra oidhreachtúil. Roghnaíonn duine an rud is maith leis - siúlóidí laethúla san aer úr, ag snámh, ag rith nó ag aclaíocht sa seomra aclaíochta.
Is féidir le cúntóir iontach a bheith ina yoga a fheabhsaíonn ní amháin riocht fisiceach, ach a chabhraíonn le cothromaíocht mheabhrach freisin. Ina theannta sin, ligfidh bearta den sórt sin duit fáil réidh le carnadh breise saille.
Ar an drochuair, tá sé dodhéanta deireadh a chur leis an bhfachtóir oidhreachtúil a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le diaibéiteas. Sin é an fáth gur gá ceann eile de na cúiseanna thuas a neodrú:
- strus a sheachaint agus gan a bheith neirbhíseach;
- monatóireacht a dhéanamh ar d’aiste bia agus ar aclaíocht go rialta;
- drugaí a roghnú go cúramach chun galair eile a chóireáil;
- an díolúine a neartú i gcónaí d’fhonn léiriú galar tógálach a sheachaint;
- Déan taighde míochaine riachtanach go tráthúil.
Maidir le cothú, is gá siúcra agus bianna milis a eisiamh, monatóireacht a dhéanamh ar chainníocht agus ar cháilíocht an bhia a itear. Níor cheart mí-úsáid a bhaint as carbaihiodráití agus bianna láithreacha atá furasta a dhíleá.
Ina theannta sin, chun láithreacht agus féidearthacht an ghalair a fhorbairt a chinneadh, is féidir roinnt tástálacha míochaine speisialta a dhéanamh. Is é seo, ar an gcéad dul síos, anailís ar láithreacht cealla antagonistic do chealla béite an briseán.
Bí cinnte fiafraí de do dhochtúir conas ullmhú le haghaidh deonú fola le haghaidh siúcra agus tuar géiniteach. I ngnáthstaid an choirp, ba cheart go léireodh torthaí an staidéir a n-éagmais. Féadann leigheas nua-aimseartha antasubstaintí den sórt sin a bhrath i saotharlanna le córais tástála speisialta. Chuige seo, ní mór do dhuine fuil venous a bhronnadh.
San fhíseán san alt seo, inseoidh an dochtúir duit an bhfuil diaibéiteas le hoidhreacht.
