Is galar é Diaibéiteas mellitus ina gcuirtear isteach ar an briseán. Tá an comhlacht seo freagrach as an bpróiseas briseadh meitibileachta agus glúcóis.
Is minic a bhíonn nádúr oidhreachtúil ag an ngalar, ach tá roinnt fachtóirí ann a mhéadaíonn an baol go bhforbróidh sé. Is é seo alcólacht, droch-aiste bia, murtall. Is féidir cioróis a bheith mar thoradh ar na andúil seo go léir.
Dá bhrí sin, is coincheapa idirghaolmhara iad diaibéiteas agus cioróis. Ach conas a théann hyperglycemia ainsealach i bhfeidhm ar an ae?
Cad é an gaol idir diaibéiteas agus cioróis?
Tá daoine a bhaineann mí-úsáid as bianna sailleacha i mbaol sa todhchaí ní amháin fadhbanna leis an briseán a thuilleamh, ach leis an ae freisin. Le cothú míchuí, feidhmíonn na horgáin seo ar mhodh feabhsaithe, mar sin le himeacht ama scoirfidh siad dá gcuid oibre a dhéanamh agus ídithe.
Ach is é príomhchúis an scrios ná glúcós, nach ndéantar a phróiseáil go hiomlán. Éiríonn saillte carbaihiodráití den sórt sin agus déantar an timthriall seo arís agus arís eile i gcónaí.
Cuireann an iomarca saille le cuma heipitóis sailleacha. Mar sin féin, ní fhorbraíonn cioróis láithreach, cuirtear 3 chéim eile den phróiseas paiteolaíoch roimhe:
- steatóis;
- steatohepatitis;
- fiobróis.
Nuair a charnaíonn saill san ae, scriostar heipitocítí, agus le himeacht ama, forbraíonn athlasadh sa chorp (steatoheipitíteas). Cuireann cuma steatóis le héifeachtaí colaistéaróil, tríghlicrídí agus lipopróitéiní ísealdlúis. Ina dhiaidh sin, cuirtear fíochán snáithíneach in ionad na heipitocítí scriosta, agus ina dhiaidh sin forbraíonn cioróis an ae.
Mar gheall nach ndéantar saillte a phróiseáil go hiomlán agus a charnadh san ae, déantar iad a dháileadh ar fud an choirp.
Dá bhrí sin, mura ndéantar cóireáil cheart, is féidir le diaibéiteas dul chun cinn agus stróc, taom croí, atherosclerosis agus deacrachtaí eile a fhorbairt.
Comharthaí cioróis i diaibéiteas
Le diaibéiteas mellitus cúitimh, b’fhéidir nach mbeidh paiteolaíocht ae le feiceáil ar chor ar bith nó go dtarlóidh sí ar chúiseanna eile. Ach in éagmais cóireála le haghaidh hyperglycemia ainsealach, forbraíonn comharthaí cosúil le fiabhras ar ghrád íseal, ae méadaithe, agus malaise ginearálta.
Ina theannta sin, tá féitheacha damháin alla, buíochán agus pian le feiceáil sa cheathrú uachtarach ar dheis. Paraiméadair bithcheimiceacha atá ag athrú freisin - fosfatás alcaileach, bilirubin, gáma - GGT, transaminase agus einsímí ae.
Is iad iarmhairtí cioróis:
- einceifileapaite hepatic;
- ascites;
- fuiliú boilg agus rudaí.
Cioróis i diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2
Is féidir le diaibéiteas Cineál 1 a bheith ó bhroinn nó forbairt ag aois óg. Éilíonn an fhoirm seo den ghalar teiripe inslin ar feadh an tsaoil.
Má dhéantar riocht an othair a choigeartú i gcónaí agus i gceart, ní iontach an seans go mbeidh fadhbanna ae ann. Ach in éagmais bearta teiripeacha, tosóidh an corp ag gortú, ach ar dtús beidh sé réidh gan nóid a fhoirmiú.
Má tá an galar oiriúnach le teiripe, ansin beidh feidhmiú agus méid an ae gnáth le himeacht ama. Ach i láthair diaibéiteas cineál 1 ag tús na teiripe, is féidir cúrsa an phróisis phaiteolaíoch a bheith níos suntasaí. Tarlaíonn sé seo toisc go carnann glycogen san ae, agus méadaíonn a mhéid le hinslin a thabhairt isteach.
Ina dhiaidh sin, déanann riocht an othair cobhsú. Mar sin féin, mura féidir glycemia a rialú nó mura ndéantar cóireáil chomhfhiosach ar an othar, tá cúrsa an chioróis níos measa. Sa chás seo, faigheann heipitocítí bás agus fásann fíochán nascach.
I diaibéiteas cineál 2, bíonn tionchar ar an ae mar gheall ar thaisceadh saillte ann agus an chuma ar heipitíteas sailleacha ina dhiaidh sin. Mar sin féin, ní tharlaíonn próisis den sórt sin ach amháin in éagmais teiripe leordhóthanach don ghalar bunúsach.
Teiripe aiste bia le haghaidh diaibéiteas casta ag cioróis
Ba chóir go mbeadh aiste bia diaibéitis le fadhbanna ae cothromaithe. Dá bhrí sin, is féidir forbairt an ghalair a mhoilliú agus cáilíocht na beatha a fheabhsú.
Le cioróis i láthair diaibéiteas cineál 2, meastar gurb é aiste bia Uimh. 5 an rogha is fearr. Tá cóimheas idéalach de charbaihiodráití agus próitéiní sa roghchlár seo.
Ina theannta sin, riail thábhachtach is ea srianadh saille agus salainn, ionas go bhfaighidh an corp na substaintí riachtanacha go léir gan dochar don ae.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil na táirgí molta le haghaidh diaibéiteas le fáil i réim bia Uimh. 5, a ullmhaítear ar dhá bhealach - steamed, bruite. Ní mór duit bia a ithe 5-6 huaire, agus na riar a roinnt ina méid comhionann.
Tá an aiste bia le haghaidh cioróis agus diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2 bunaithe ar na cineálacha bia agus miasa seo a leanas:
- arán liath nó bán inné;
- ispíní bainne (bruite);
- anraithí déiríochta, glasraí gan saille;
- bia mara (lean);
- torthaí (úr agus triomaithe);
- Taosráin do-ite líonta le húlla, cáis teachín, iasc nó feoil;
- ní feoil sailleacha (turcaí, mairteoil, coinín, sicín);
- pasta agus gránaigh;
- glasraí bruite nó úr;
- táirgí déiríochta beagmhéathrais.
Ceadaítear freisin méid beag milseán áirithe a úsáid (subh, ní seacláidí, mil). As na deochanna, is é caora, compotes torthaí agus tae an tosaíocht.
Is féidir glasraí agus im a ithe, ach i gcainníochtaí beaga. Fós ceadaíodh pilaf agus cabáiste líonta a úsáid le feoil thrua agus 1 ubh bhruite in aghaidh an lae.
I measc bianna toirmiscthe a bhfuil diaibéiteas cineál 1-2 orthu tá brat saibhir sailleacha, earraí bácáilte úra agus iasc deataithe, stánaithe, saillte, friochta. Chomh maith leis sin, ní féidir leat glasraí picilte, uibheacha friochta nó crua-bruite agus miodamas a ithe.
Ba cheart fiú diaibéiteas a bhfuil an dara cineál galair orthu bia spíosrach agus trom a thréigean, lena n-áirítear beacáin, piobair, spionáiste agus raidisí. Níor chóir spíosraí, seacláid, uachtar reoite, iasc olach agus feoil a áireamh sa réim bia freisin.
Ina theannta sin, ba cheart gach feoil dheataithe agus bainne iomlán a eisiamh. Tá cosc ar alcól, láidir, tae, caife agus uisce súilíneach. Is féidir leis na táirgí seo go léir dochar mór a dhéanamh don othar agus athiompaithe a spreagadh.
Is fiú a thabhairt faoi deara go mbraitheann tréithe an chothaithe ar chúrsa an ghalair. Mar shampla, le cioróis chúitithe, ceadaítear próitéiní a úsáid. Tá mianraí agus riandúile saibhir i mbia den sórt sin atá riachtanach chun go bhfeidhmeoidh an corp i gceart.
Leis an bhfoirm cneasaithe de cioróis, moltar na táirgí seo a leanas a úsáid:
- próitéin uibhe;
- bainne nonfat agus cáis teachín;
- gránaigh (muiléad, ruán, min choirce);
- iasc beagmhéathrais.
Go háirithe, ba cheart bia den sórt sin a ól i gcás cioróis chúitithe a eascraíonn as mí-úsáid alcóil. Má chloíonn tú leis an réim bia thuas, gníomhaítear athghiniúint chealla an orgáin dhamáistithe agus feabhsaítear an fheidhm imdhíonachta.
Má dhéantar cioróis a dhíchúiteamh, ní féidir leis an ae próitéiní a phróiseáil. Dá bhrí sin, ba cheart an cineál bia seo a eisiamh go hiomlán ón mbiachlár laethúil, nó ar a laghad a thomhaltas a íoslaghdú (suas le 30 g in aghaidh an lae).
Is gá freisin tomhaltas saillte ainmhithe (seachas im) a theorannú agus tosaíocht a thabhairt d’olaí glasraí. Ach má tharlaíonn neamhord dyspeptic, cad is féidir a tharlóidh le linn an ghalair a bheith níos measa, ba cheart an méid laethúil saille a theorannú go 30 g.
Maidir le bianna carbaihiodráite, i diaibéiteas cineál 2 a bhfuil cioróis ag gabháil leis, ba cheart go mbeadh a mhéid 450 g in aghaidh an lae ar a laghad. Má tá an t-othar róthrom, áfach, ba chóir dó dul i gcomhairle le dochtúir a choigeartóidh an aiste bia.
Uaireanta forbraíonn ascites agus éidéime ag céim níos measa an ghalair. Sa chás seo, is gá úsáid salann agus uisce a theorannú. Ina theannta sin, ba cheart deireadh a chur le heasnamh potaisiam trí thorthaí triomaithe a thabhairt isteach sa roghchlár:
- dátaí;
- prúnaí
- figs;
- rísíní.
Le constipation, beidh bainne, beets, mil, prúnaí, kefir, aibreoga agus cairéid úsáideach. I cioróis ghéarmhíochaine, léirítear glasraí agus torthaí éadroma freisin. Agus nuair a chobhsaíonn an riocht beagán, tugtar isteach cáis teachín mashed beagmhéathrais, táirgí déiríochta agus anraithí éadroma isteach sa réim bia de réir a chéile.
Cóireáil drugaí
Is é aidhm na teiripe le haghaidh cioróis an ae, a fhorbraíodh i gcoinne chúlra diaibéiteas cineál 2, na tosca a chuireann le tosú na ngalar a dhíchur nó a lagú ar a laghad. Chuige sin, ba cheart drugaí heipitotocsaineacha a thréigean, meáchan an choirp a laghdú agus hyperlipidemia agus hyperglycemia a cheartú.
Ar dtús, tá cóireáil dírithe ar mheáchan a laghdú trí ghníomhaíocht choirp a mhéadú. Mar sin, trí aclaíocht, is féidir leat leibhéal forimeallach so-ghabhthacht inslin a mhéadú agus steatóis ae a laghdú go suntasach.
Mar sin féin, tá cosc ar meáchain caillteanas láidir do diaibéiteas. Tar éis an tsaoil, is féidir leis seo cur le forbairt necróis, fiobróis nó an phróisis athlastach. Déantar cóireáil ar ghalair den sórt sin ar leithligh. Dá bhrí sin, in aghaidh na seachtaine ní féidir leat níos mó ná 1.5 kg a chailleadh.
Is fiú a mheabhrú gur cheart go laghdódh diaibéiteas le galair ae neamhchúitithe an dáileog inslin. Tar éis an tsaoil, laghdaítear an leibhéal próiseála hormóin agus gluconeogenesis. Ach a mhalairt ar fad, d’fhéadfadh go mbeadh níos mó inslin ag teastáil ó othair a bhfuil feidhm ae díchobhsaíithe acu.
Chun cealla ae a chosaint, a ghlanadh agus a athshlánú, is minic a fhorordaíonn an dochtúir heipteapróitéiní. I measc na ndrugaí sin tá Hepa-Merz, Essentiale, Hepatofalk agus Heptral.
I gcás steatoheipitíteas agus steatóis, léirítear gníomhairí atá bunaithe ar aigéad ursodeoxycholic. Baineann Ursosan leis na drugaí ón ngrúpa seo, a bhfuil éifeacht chosanta, frith-athlastach acu agus a dhéanann normalú ar eis-sreabhadh bile. Inseoidh an físeán san alt seo. conas is féidir le diaibéiteas dul i bhfeidhm ar an ae.
