Ag brath ar an staid mhothúchánach, leibhéal na gníomhaíochta corpartha agus an aiste bia, is féidir leis an leibhéal glúcóis i rith an lae a tháscairí a athrú. Is minic a chuireann diaibéiteas an cheist - tá leibhéal an tsiúcra fola méadaithe, cad ba cheart a dhéanamh i gcás mar sin?
Ba chóir a thabhairt faoi deara go meastar go bhfuil na táscairí normatacha do gach duine, beag beann ar aois agus inscne, ina mharc sa raon ó 3.3 go 5.5 mmol in aghaidh an lítir.
Léiríonn méadú ar ghlúcós forbairt glycemia. Ag an am céanna, is féidir le leibhéil ardaithe siúcra fola a bheith tréimhsiúil nó buan.
Méadaíonn na príomhchúiseanna le siúcra
Is é míthuiscint a lán daoine go n-ardóidh siúcra mar thoradh ar thomhaltas mór milseán agus milseogra.
Déanta na fírinne, is féidir leibhéil glúcóis a mhéadú mar gheall ar mhíchothú, agus trí suaití láidre síceolaíochta, strusanna a spreagann scaoileadh méadaithe inslin, paiteolaíochtaí éagsúla orgán agus córas inmheánach.
Is iad seo a leanas na príomhchúiseanna go bhfuil siúcra fola ard in aosaigh:
- Cógais éagsúla a ghlacadh le haghaidh féinchógas gan dul i gcomhairle ar dtús le speisialtóir míochaine;
- Má bhí galair ann roimhe seo den chóras cardashoithíoch, mar shampla infarction miócairdiach nó stróc;
- Droch-nósanna a bheith ann a théann i bhfeidhm go diúltach ar shláinte an duine - ró-ól alcóil agus tobac a chaitheamh;
- Cleachtadh mór fisiceach;
- Galair thromchúiseacha an chonair gastrointestinal (intestines nó boilg);
- Próisis phaiteolaíocha san ae;
- Aiste bia míshláintiúil bunaithe ar mhí-úsáid bianna siúcraí agus táirgí bácúis;
- Sáruithe ar an gcóras inchríneach;
- Diaibéiteas mellitus den chéad nó den dara cineál;
- Siondróm premenstrual i measc na mban nó le linn toirchis;
Ina theannta sin, ardaítear siúcra fola agus tú ag glacadh drugaí rialaithe breithe thar thréimhse fhada. Le méadú ar shiúcra fola, is é an rud atá le déanamh ná ceist a thagann chun cinn in aon duine a dhéanann monatóireacht ar a shláinte.
Cén fáth gur féidir siúcra fola a mhéadú i leanaí?
De ghnáth ba chóir go mbeadh táscairí níos ísle ag siúcra fola i leanbh ná mar atá ag daoine fásta. De ghnáth, tá leibhéal glúcóis ag leanaí faoi bhun aon bhliain d’aois sa raon 2.8 go 4.4 mmol in aghaidh an lítir.
Tá roinnt príomhchúiseanna ann go bhféadfadh leibhéal méadaithe siúcra san fhuil a bheith ag leanbh, agus is féidir leis an leibhéal siúcra méadú go réidh agus go spasmodically, is féidir leis léim go géar.
Má breathnaíodh siúcra fola ard i bhfuil linbh le fada an lá, ansin is iad seo a leanas na cúiseanna leis an bhfeiniméan seo:
- fachtóir oidhreachtúil má tá níos mó diaibéiteas ag duine de na baill teaghlaigh;
- suaití diúltacha mothúchánacha agus frustrachas;
- breoiteacht roimhe seo i bhfoirm fliú nó rubella;
- aistriú chuig tomhaltas bainne bó nádúrtha níos luaithe ná mar is gá;
- is féidir le siúcra léim má úsáidtear uisce óil ar droch-chaighdeán.
Cad atá le déanamh má ardaíonn do siúcra fola? Ar dtús báire, ná cuir féin-dhiagnóisiú agus ná bí féin-íocleasaithe.
Cad iad na hairíonna ba chóir dom a lorg?
Cad iad na príomhchomharthaí a gcaithfidh tú aird a thabhairt orthu le siúcra fola ard? Go deimhin, níl sé deacair comharthaí den sórt sin a aithint, tá sé tábhachtach éisteacht go cúramach le do chorp.
De ghnáth, léirítear glycemia i bhfoirm na hairíonna seo a leanas:
- cuid mhór de leacht a úsáid, cé go mbíonn mothú tart i gcónaí ag gabháil leis;
- tá mothú triomacht sa chuas béil;
- forbraíonn arrhythmia;
- tuirse agus tuirse ginearálta an choirp;
- tá fadhbanna ann maidir le feidhmiú an chórais genitourinary - urination minic agus pian le linn dul go dtí an leithreas;
- má itheann tú cuid mhór bia, cailltear meáchan agus ídíonn an corp;
- is féidir breathnú ar itching an chraiceann;
- cneasaíonn fiú créachtaí beaga fada go leor;
- titim ghéar i ngéire radhairc i dtréimhse ghearr;
- tá fadhbanna agus deacrachtaí leis an anáil;
- bíonn tinneas cinn trom, nausea agus vomiting le feiceáil;
- téann na géaga íochtaracha agus uachtaracha salach go tréimhsiúil;
- Féadfaidh boladh aicéatón a bheith le feiceáil ón gcuas béil.
Má tá na hairíonna le feiceáil i gcoimpléasc agus má bhíonn tú i do chompánach leanúnach le duine, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach chun na staidéir riachtanacha a dhéanamh agus na tástálacha riachtanacha a rith.
Cóireáil leighis
Cad atá le déanamh má tá siúcra fola ardaithe? Ba cheart go ndéanfadh an dochtúir freastail an cúrsa cóireála teiripeach, má tá siúcra fola ardaithe, a fhorordú go heisiach bunaithe ar thorthaí tástálacha agus tástálacha diagnóiseacha. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur chóir sampláil fola chun an méid glúcóis a chinneadh ar maidin, ar bholg folamh.
Sa chás seo, ba chóir go mbeadh an béile deireanach 10 n-uaire an chloig ar a laghad roimh an seachadadh. Cad atá le déanamh má tá siúcra fola ardaithe? Is éard atá i gceist le cóireáil theiripeach hyperglycemia ná drugaí a úsáid a chuireann deireadh leis na hairíonna agus a laghdaíonn siúcra fola, atá ardaithe.
Má aimsítear siúcra fola, cad ba cheart don othar a dhéanamh? Cógais a dhéanann leibhéil siúcra fola a normalú atá níos airde ná an gnáth agus a mhéadaíonn:
- Insulins. De ghnáth, tá éifeacht ultra-ghearr agus uasta ag drugaí an ghrúpa seo, úsáidtear iad mar gharchabhair. Ag an am céanna, i gcás gach duine, roghnaítear ullmhúchán míochaine ina aonar.
- Cógais ó bhéal a chabhraíonn le glúcós a ísliú.
Cad atá le déanamh más féidir le siúcra fola duine léim go leor i rith an lae? Molann dochtúirí go leor sreabhán a ól le méadú géar. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit tuaslagán lag de shóid aráin a ullmhú agus a ithe i rith an lae.
Go dtí seo, tá trí phríomhghrúpa cógais ann is minice a úsáidtear má tá leibhéal ard siúcra ann:
- Cógais a spreagann an briseán. Ní thógtar drugaí den sórt sin riamh in éineacht le gníomhairí frithmhiocróbach nó frithmhiocróbach, chomh maith le drugaí eile ina bhfuil inslin.
- Cógais ar féidir leo íogaireacht na gcealla i leith inslin a mhéadú. Is é príomhéifeacht drugaí den sórt sin go gcuireann siad le sintéis inslin, agus go gcuireann siad faoi deara an comhlacht an leibhéal glúcóis a ísliú go neamhspleách.
- Cógais a chuireann bac ar ionsú carbaihiodráití sna intestines.
Cad atá le déanamh má tá siúcra fola ard agus ard ann? Is féidir leat triail a bhaint freisin as na húrscéalta cógaseolaíochta a úsáidtear má tá siúcra méadaithe.
I measc na ndrugaí seo tá táibléad Januvia agus Galvus nó réitigh le haghaidh instealltaí Bayeta.
Oidis leigheas traidisiúnta
Cad atá le déanamh agus le déanamh le haghaidh diaibéitis chun siúcra fola a ardú sa bhaile beagán níos ísle? Tá go leor leigheas traidisiúnta ann a chabhróidh le hairíonna diúltacha a dhíchur agus léamha glúcóis a thabhairt ina gnáthriocht.
Tá méadú tagtha ar siúcra fola, cad ba cheart dom a dhéanamh? Ceann de na bealaí is inacmhainne le normalú is ea an méid carbaihiodráití simplí a laghdú agus vitimíní agus mianraí éagsúla a mhéadú. De réir mholtaí an lia atá ag freastal, is féidir leigheas luibhe a úsáid freisin. Sa chás seo, is gá na h-oidis a úsáidtear le speisialtóir míochaine a chomhordú.
Mar leacht, is féidir leat tae éagsúla a ól bunaithe ar luibheanna agus caora. Tá sé ceart iad a úsáid gan milseáin agus milseogra ar bith, má tharraingítear milseáin go mór duit, bíonn milseáin nádúrtha ann i gcónaí gan siúcra. Rogha idéalach a bheadh ann ná tae fraochán nó hibiscus, ó saoi nó duilleoga lilac.
Chun siúcra fola a chosc ó ardú, is féidir leat roinnt oidis simplí ach cruthaithe a úsáid:
- Buille próitéin ubh amháin le sú líomóide. Caithfear an meascán a bheidh mar thoradh air a bheith ar meisce leath uair an chloig roimh an gcéad bhéile ar feadh trí lá.
- Gráta fréimhe horseradish ar grater mín agus Doirt kefir i gcóimheas 1:10. Glac an deoch spúnóg bhoird amháin leathuair an chloig roimh bhéilí ar feadh 2 sheachtain.
Má tá méadú ar siúcra fola, cad ba cheart dom a dhéanamh? Tá sé úsáideach decoction de blueberries agus lín a úsáid. Chun decoction íocshláinte a ullmhú, beidh 50 gram de dhuilleoga fraocháin triomaithe agus 21 g de shíolta lín ag teastáil uait. Doirt na comhpháirteanna ullmhaithe le lítear uisce fiuchta agus timfhilleadh iad le tuáille te lena éileamh. Tóg leath gloine roimh gach béile ar feadh coicíse.
Cad atá le déanamh le siúcra fola ard agus conas é a chosc ó ardú níos airde? Ceann de na gnéithe is tábhachtaí ná cloí le bia aiste bia speisialta.
Má aimsítear siúcra fola ardaithe, cad atá le déanamh i gcás den sórt sin, conas d’aiste bia a athrú? Ba chóir go mbeadh i mbonn an aiste bia bianna a bhfuil innéacs íseal glycemic acu, toisc nach gcuireann siad le méadú ar ghlúcós. Tá sé tábhachtach freisin a thuiscint nach bhfuil bianna agus bianna den sórt sin ann a laghdaíonn siúcra fola go díreach.
Ba chóir go mbeadh iasc íseal-saille, cáiseanna soy-bhunaithe, pischineálaigh, cnónna agus gránaigh, glasraí agus luibheanna úra, roinnt torthaí, olaí glasraí mar bhunús leis an réim bia laethúil.
San fhíseán san alt seo, labhróidh an dochtúir faoi norm siúcra fola agus cá as a dtagann an méadú ar fheidhmíocht.
