Cibé an bhfuil diaibéiteas ag duine ar feadh i bhfad, nó más rud é go bhfuair sé amach a dhiagnóis, ní bheidh sé ag iarraidh éisteacht leis an gcaoi a n-insíonn daoine ón taobh amuigh dó cad é agus nach bhfuil, agus conas a chinneann an galar a shaol. Faraoir, uaireanta ní bhíonn a fhios ag daoine gar fiú conas cabhrú agus ina ionad sin déanann siad iarracht galar duine eile a chur faoi smacht. Tá sé tábhachtach a chur in iúl dóibh cad é go díreach atá ag teastáil ó dhuine agus conas cúnamh cuiditheach a thairiscint. Maidir le diaibéiteas, fiú má tá intinn an chainteora go maith, féadtar naimhdeas a thabhairt do roinnt focal agus ráiteas.
Cuirimid paráid mór frásaí i láthair duit nár cheart do dhaoine le diaibéiteas a rá riamh.
"Ní raibh a fhios agam go bhfuil tú diaibéitis!"
Tá an focal "diaibéiteach" maslach. Ní bheidh cúram ar dhuine éigin, ach braithfidh duine éigin go bhfuil lipéad crochta air. Ní deir láithreacht diaibéiteas aon rud faoi dhuine mar dhuine; ní roghnaíonn daoine diaibéiteas go comhfhiosach. Beidh sé níos ceart a rá "duine le diaibéiteas."
"An féidir leat é seo a dhéanamh i ndáiríre?"
Ba chóir do dhaoine le diaibéiteas smaoineamh ar an méid a itheann siad roimh gach béile. Bíonn bia i gcónaí ar a n-intinn, agus bíonn iallach orthu i gcónaí smaoineamh ar na rudaí nár cheart dóibh. Murab tusa an duine atá freagrach as sláinte do ghaoil (mar shampla, ní tuismitheoir linbh le diaibéiteas), is fearr gan gach rud a theastaíonn uaidh a ithe faoi ghloine formhéadúcháin a mheas agus gan comhairle gan iarraidh a thabhairt. In ionad tráchtanna éighníomhacha-ionsaitheacha a ligean amach mar “An bhfuil tú cinnte gur féidir leat é seo a dhéanamh” nó “Ná hith é, tá diaibéiteas ort,” fiafraigh den duine an bhfuil bia sláintiúil uaidh seachas an rud a roghnaigh sé. Mar shampla: “Tá a fhios agam go bhfuil cuma an-bhlasta ar cheeseburger le prátaí, ach is dóigh liom gur mhaith leat sailéad le sicín grilled agus glasraí bácáilte, agus tá sé seo níos sláintiúla, cad a deir tú?" Teastaíonn tacaíocht agus spreagadh ó dhaoine le diaibéiteas, ní srianta. Dála an scéil, tá sé scríofa againn cheana féin conas déileáil le cravings le haghaidh bia junk i diaibéiteas, d’fhéadfadh sé a bheith úsáideach.
"An bhfuil tú ag instealladh inslin an t-am ar fad? Is ceimic é! B'fhéidir gur fearr dul ar aiste bia?" (do dhaoine le diaibéiteas cineál 1)
Thosaigh inslin thionsclaíoch á úsáid chun diaibéiteas a chóireáil beagnach 100 bliain ó shin. Tá an teicneolaíocht ag síorathrú, tá inslin nua-aimseartha ar chaighdeán an-ard agus tugann sí deis do dhaoine le diaibéiteas saol fada sásúil a bheith acu, rud nach mbeadh ann mura mbeadh an leigheas seo ann. Mar sin sula ndeir tú é seo, déan staidéar ar an gceist.
"An ndearna tú iarracht hoiméapaite, luibheanna, hypnosis, téigh chuig an té atá ag leigheas, srl.?".
Cinnte gur chuala formhór na ndaoine a bhfuil diaibéiteas an cheist seo orthu níos mó ná uair amháin. Faraoir, agus tú ag gníomhú le dea-rún agus ag tairiscint na roghanna iontacha seo ar “cheimic” agus instealltaí, is ar éigean a shamhlaíonn tú fíor-mheicníocht an ghalair agus níl a fhios agat nach bhfuil téitheoir amháin in ann na cealla pancreatacha a tháirgeann inslin a athbheochan (má táimid ag caint faoi diaibéiteas cineál 1) nó an stíl mhaireachtála do dhuine a athrú agus an siondróm meitibileach a aisiompú (má táimid ag caint faoi diaibéiteas cineál 2).
"Tá diaibéiteas ar mo sheanmháthair, agus gearradh a cos as."
Ní gá scéalta uafáis a insint do do sheanmháthair do dhuine a ndearnadh diaibéiteas air le déanaí. Is féidir le daoine maireachtáil le diaibéiteas ar feadh blianta fada gan deacrachtaí. Ní sheasann an leigheas go leanúnach agus cuireann sí modhanna agus drugaí nua ar fáil i gcónaí chun diaibéiteas a choinneáil faoi smacht agus gan é a thosú roimh aimpliú agus iarmhairtí diana eile.
"Diaibéiteas? Níl sé scanrúil, is féidir leis a bheith níos measa."
Cinnte, mar sin ba mhaith leat duine a ghríosadh. Ach baineann tú a mhalairt de éifeacht amach. Sea, ar ndóigh, tá galair agus fadhbanna éagsúla ann. Ach tá sé chomh húsáideach comparáid a dhéanamh idir tinnis daoine eile agus iarracht a dhéanamh tuiscint a fháil ar a bhfuil níos fearr: a bheith bocht agus sláintiúil nó saibhir agus tinn. Do gach duine a chuid féin. Mar sin is fearr i bhfad a rá: “Sea, tá a fhios agam go bhfuil diaibéiteas an-mhíthaitneamhach. Ach is cosúil go bhfuil jab iontach á dhéanamh agat. Más féidir liom cabhrú le rud éigin, abair (tabhair cúnamh ach má tá tú réidh i ndáiríre é a sholáthar. Mura bhfuil, is fearr an frása deireanach gan a fhuaimniú. Conas tacú le hothar le diaibéiteas, léigh anseo). "
"An bhfuil diaibéiteas ort? Agus ní gá duit a rá go bhfuil tú tinn!"
Chun tús a chur leis, is cosúil go bhfuil frása den sórt sin tactless i gcomhthéacs ar bith. Tá sé mígheanasach galar duine eile a phlé os ard (mura thosaigh an duine ag caint faoi), fiú má rinne tú iarracht rud éigin deas a rá. Ach fiú mura gcuireann tú bunrialacha an iompair san áireamh, ní mór duit a thuiscint go n-imoibríonn gach duine go difriúil leis an ngalar. Fágann sí marc doscriosta ar dhuine, agus déanann sé sár-iarracht cuma mhaith a chur air, ach ní bhíonn fadhbanna le feiceáil ag duine ar an tsúil. Is féidir féachaint ar do ráiteas mar ionradh ar spás duine eile, agus ní bheidh i ngach a mbainfidh tú amach ach greannú nó drochíde.
"Wow, cén siúcra ard atá agat, conas a fuair tú é seo?"
Athraíonn leibhéil glúcóis fola ó lá go lá. Má tá siúcra ard ag duine, is féidir go mbeadh go leor cúiseanna leis seo, agus ní féidir cuid acu a rialú - fuar nó strus mar shampla. Níl sé éasca do dhuine le diaibéiteas droch-uimhreacha a fheiceáil, agus go minic bíonn mothú ciontachta nó díomá air. Mar sin ná cuir brú ar an callus tinn agus, más féidir, bain triail as a leibhéal siúcra, maith nó olc, ná trácht ar chor ar bith, mura labhraíonn sé faoi.
"Ah, tá tú chomh óg agus tinn cheana féin, rud bocht!"
Ní dhéanann diaibéiteas aon duine, ná sean, ná óg, ná fiú leanaí. Níl aon duine slán uaidh. Nuair a insíonn tú do dhuine nach é galar ag a aois an norm, gur rud do-ghlactha é, cuireann tú eagla air agus cuireann tú air go mbraitheann tú ciontach. Agus cé nár theastaigh uait ach trua a bheith agat dó, féadfaidh tú duine a ghortú, agus dúnfaidh sé isteach é, rud a fhágfaidh go mbeidh an scéal níos measa fós.
"Nach bhfuil tú ag mothú go maith? Ó, tá droch lá ag gach duine, bíonn gach duine tuirseach."
Ag labhairt le duine le diaibéiteas, ní gá duit labhairt faoi “gach duine”. Sea, tá sé sin tuirseach ar fad, ach tá acmhainn fuinnimh duine sláintiúil agus difriúil. Mar gheall ar an ngalar, is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a bheith tuirseach go tapa, agus má dhíríonn tú ar an ábhar seo arís meabhraítear do dhuine go bhfuil sé i ndálaí neamhchothrom le daoine eile agus nach bhfuil sé de chumhacht aige aon rud a athrú ina sheasamh. Neartaíonn sé seo a neart morálta. Go ginearálta, d’fhéadfadh míchompord a bheith ag duine a bhfuil galar den sórt sin air gach lá, agus má chiallaíonn sé go bhfuil sé anseo agus anois leatsa d’fhéadfadh sé a rá go raibh sé in ann neart a bhailiú inniu, agus chuir tú i gcuimhne dó go neamhbhalbh a riocht.
