Déantar níos mó ná 400 milliún duine ar domhan a dhiagnóisiú le diaibéiteas cineál 1, agus méadaíonn céatadán na gcásanna gach bliain. Mar gheall ar iarrachtaí eolaithe agus dochtúirí nár éirigh leis é a leigheas go hiomlán, déileálann go leor leis an ngalar mealltach seo mar phianbhreith. Mar sin féin, tá na modhanna chun an galar a rialú, na modhanna a chóireáil á fheabhsú i gcónaí, agus anois is féidir leat maireachtáil go hiomlán le diaibéiteas cineál 1 go dtí seanaois. Chun foghlaim conas an galar a rialú, ar dtús ní mór duit a fháil amach cad é - diaibéiteas cineál 1, conas é a dhiagnóisiú, agus cad é an chóireáil agus an aiste bia a bheidh ann.
Cad é diaibéiteas agus conas atá sé difriúil
Sraith de ghalair inchríneacha is ea Diaibéiteas mellitus de bharr meitibileacht glúcóis míchuí agus easpa inslin coibhneasta nó iomlán, an hormón a tháirgeann an briseán. Le heaspa inslin, ardaíonn siúcra fola go géar. Tá neamhoird meitibileach tréithrithe ag an ngalar: cothromaíocht sailleach, carbaihiodráit, salann uisce, próitéin agus mianraí.
Tá dhá chineál den ghalar seo ann: diaibéiteas cineál 1 atá spleách ar inslin agus diaibéiteas cineál 2, nach n-éilíonn instealltaí laethúla an hormóin.
Bíonn tionchar ag diaibéiteas Cineál 2 ar dhaoine tar éis 40 bliain, tá cásanna neamhchoitianta den ghalar i leanaí murtallach. Le breoiteacht de chineál 2 níl aon easnamh inslin ann, déileálfar leis an gcineál seo galair le cógais. De ghnáth tugtar drugaí ar othair atá dírithe ar leibhéil glúcóis fola a ísliú. Le aiste bia docht agus aclaíocht rialta, is féidir an galar a rialú.
Is minic a théann diaibéiteas mellitus Cineál 1 i bhfeidhm ar leanaí agus ar dhaoine óga. Ní haon ionadh go dtugtar "óg" nó "ógánach" ar an gcineál seo. Mar sin féin, le déanaí tá an galar “ag dul in aois”, agus tá cásanna den ghalar tar éis éirí go minic i measc daoine meánaosta agus seanaoise. Ar an drochuair, ní féidir an galar autoimmune seo a rialú. Is é an chúis atá leis seo ná go scriosann an córas imdhíonachta na cealla béite pancreatacha, atá freagrach as inslin a tháirgeadh. Forordaítear instealltaí éigeantacha laethúla den hormón seo d’othair.
Diaibéiteas Cineál 1 i leanaí
In éineacht le daoine fásta, tá diaibéiteas cineál 1 coitianta i measc leanaí. Is minic a tharlaíonn sé seo mar gheall ar thuar géiniteach, áfach, tá roinnt fachtóirí ann a bhaineann le forbairt an ghalair: easpa codlata, strus, easpa cultúir chothaithe i leanbh. Is féidir seo go léir a bheith ina chúis le diaibéiteas cineál 1. Le linn na naíonachta, is é an chúis atá leis an tinneas uaireanta cothú saorga, uisce droch-chaighdeán agus méid neamhleor vitimín D i gcorp an linbh.
Le forbairt an ghalair, is féidir gríos diaper a tharlaíonn i leanaí, forbraíonn candidiasis i gcailíní. Tá an dóchúlacht go mbeidh Bheirnicé diaibéitis ag méadú. Má bholadh tú aicéatón ó do leanbh agus má éiríonn a chuid análaithe uaineach, fánach, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
Cúiseanna an ghalair
Chun tuiscint a fháil ar cad is diaibéiteas cineál 1 ann, ní mór duit comharthaí agus déantóirí an tinnis chontúirtigh seo a bheith ar eolas agat. Ar an drochuair, ní fios go díreach fós na príomhchúiseanna le diaibéiteas mellitus cineál 1, ach meastar gurb í an díolúine lagaithe an príomhchúis. Ina theannta sin, is féidir le roinnt fachtóirí cur le forbairt an ghalair:
- Claonadh géiniteach - má tá 1 de na tuismitheoirí ag fulaingt ón gcineál seo den ghalar, faightear an galar le hoidhreacht, ach ní mó ná 10% an riosca a bheith tinn i leanbh;
- Sáruithe ar an aiste bia - cuireann murtall agus stíl mhaireachtála neamhghníomhach le forbairt diaibéiteas atá spleách ar inslin;
- Galair víreasacha agus thógálacha - bíonn drochthionchar ag galair cosúil leis an mbruitíneach, rubella, retroviruses ar fheidhmiú na briseán;
- Sáruithe ar an néarchóras - néaróg, strus, miondealuithe néaróg is cúis leis an ngalar freisin;
- Timpeallacht chomhshaoil - creideann go leor eolaithe go mbíonn tionchar ag an aeráid agus ag an gcomhshaol ar fhorbairt diaibéiteas. Mar shampla, tá áitritheoirí tíortha Lochlannacha is so-ghabhálaí i leith galar cineál 1 de réir staitisticí.
Comharthaí Diaibéiteas Cineál 1
Tá comharthaí diaibéiteas an-chosúil le hairíonna a lán galar, agus d’fhéadfadh gach duine a léiriú ar bhealaí éagsúla. Braitheann sé ar fhachtóirí éagsúla: aois, stíl mhaireachtála, meáchan coirp, timpeallacht mhothúchánach an duine.
I measc na n-airíonna coitianta a bhaineann le diaibéiteas cineál 1 tá tart trom, cailliúint meáchain tobann, urination minic agus trom, itching, cailliúint neart, boladh aicéatón ón mbéal, nausea agus vomiting.
Sna céimeanna luatha de diaibéiteas mellitus cineál 1, is féidir comhartha den ghalar a bheith ag urú go minic agus ag mothú tart go leanúnach. Tá sé seo mar gheall ar fheidhm duáin méadaithe. Ardaíonn leibhéal na glúcóis san fhuil, agus d’fhonn é a eisfhearadh, tógann na duáin sreabhán ó na cealla. Tá codlatacht mhéadaithe le feiceáil i gcoinne chúlra fheidhm lagaithe na hinchinne.
Má aimsíonn tú aon cheann de na hairíonna seo ionat féin nó i do leanbh, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. Fainting, mearbhall - tá siad seo go léir ina harbóirí de Bheirnicé diaibéitis atá ag druidim, agus sa chás sin teastaíonn an t-othar san ospidéal go práinneach.
Diagnóisic
Chun diaibéiteas a dhiagnóisiú, déantar tástáil fola ar shiúcra. Déantar an staidéar ar maidin ar bholg folamh. Is táscaire é an norm de leibhéil glúcóis nach airde ná 5.8 mmol / L. Léiríonn luach os cionn 7.0 mmol / L láithreacht diaibéiteas cineál 1 i duine. Le haghaidh diagnóis chruinn, caithfear tástálacha a dhéanamh cúpla uair as a chéile ag amanna éagsúla den lá.
Déantar tástáil glúcóis freisin. Ólann an t-othar uisce milsithe, agus tar éis 2 uair an chloig bronnann sé fuil ó fhéith le haghaidh anailíse. Tugann comharthaí os cionn 11 mmol / l le fios go bhfuil diaibéiteas cineál 1 ag duine.
Cuimhnigh gur minic a bhíonn diagnóis neamhchinntithe ina chúis le hiarmhairtí tromchúiseacha don chorp. Ní tasc deacair é láithreacht galair a chinneadh, ach go minic faightear tinneas in othair atá i gcúlra fhorbairt na ngalar ainsealach.
Teiripe agus cóireáil ghinearálta
Tá teiripe casta i gceist le cóireáil diaibéiteas cineál 1, lena n-áirítear: instealltaí inslin, drugaí a laghdaíonn siúcra fola, aiste bia agus galair a chosc.
Díreach tar éis a dhiagnóisiú, is gá an galar a chur faoi smacht. Chun seo a dhéanamh, moltar duit dialann a choinneáil ina gcaithfidh tú siúcra fola laethúil a thaifeadadh agus foghlaim conas an dáileog inslin a ríomh. Le himeacht aimsire, bíonn sé seo ina nós ag othair.
Faoi láthair, tá an-tóir ar glucometers iniompartha le haghaidh féinmhonatóireachta siúcra fola baile. Gléasanna beaga iad seo ina gcuirtear stiall tástála isteach agus a gcuirtear braon fola air. Le cabhair ón mbiosensor glúcóis oxidase suiteáilte, tar éis cúpla soicind feicfidh tú táscairí siúcra fola ar scáileán na feiste. In éineacht leis an bhfeiste, tá oiriúintí breise sa trealamh: stiallacha tástála, peann le lancet le haghaidh samplála fola, tacar scarifiers. Maidir le daoine a bhfuil diaibéiteas cineál 1 orthu, tá peann steallaire feistithe sa trealamh chun inslin a riar.
Tabhair aird ar leith ar an bhfíric go dtáirgeann cuideachtaí méadair glúcóis stiallacha tástála agus scarifitheoirí bunaidh nach bhfuil comhoiriúnach ach le samhail shonrach den mhonaróir seo. Tá réimse leathan glucometers ag cógaslanna ó mhonaróirí éagsúla agus ar phraghas réasúnta. Tá an-tóir ar fheistí neamh-ionracha freisin, gan puncture méar le haghaidh samplála fola, socraíonn siad an leibhéal glúcóis ag baint úsáide as braiteoirí leictreonacha. Tá gach méadar glúcóis fola dlúth, éasca le húsáid, agus is féidir leat iad a choinneáil i gcónaí áisiúil.
Caithfear instealltaí inslin a dhéanamh 1 nó 2 uair (i gcásanna deacra) in aghaidh an lae. De ghnáth déantar instealladh ar maidin agus san oíche roimh am codlata. D’fhéadfadh sé seo a bheith casta ar dtús. Mar sin féin, anois tá instealltaí athsholáthair inslin gan phian. Níos déanaí, nuair a thagann tú i dtaithí air, féadfaidh tú instealltaí a thabhairt duit féin go sábháilte.
Maidir le instealltaí, i dteannta le gnáth-steallairí inslin, tá feistí mar: pinn steallaire ar fáil, tá sé i bhfad níos áisiúla agus níos gasta iad a úsáid chun inslin a riar, agus caidéil inslin chun inslin a riaradh go subcutaneous.
In ainneoin blianta fada d’iarrachtaí, tá sé dodhéanta diaibéiteas mellitus a leigheas go hiomlán inniu. Mar sin féin, ní sheasann an leigheas go fóill, agus inniu tá roinnt coincheapa gealladh fúthu chun diaibéiteas a chóireáil le gaschealla, forbraíodh modh le haghaidh trasphlandú cealla pancreatacha, agus is dócha nach mbeidh sé níos deacra teacht chucu féin ón ngalar seo ná ó scornach tinn.
Idir an dá linn, ní mór duit foghlaim conas maireachtáil leis an ngalar seo (instealltaí a dhéanamh gan cabhair ón bhfoireann leighis, monatóireacht a dhéanamh ar an aiste bia ceart, glúcós fola a thomhas). De réir a chéile, fillfidh tú ar stíl mhaireachtála lán-chuimsitheach.
Seachghalair
Creideann go leor saineolaithe nach bhfuil diaibéiteas chomh uafásach lena deacrachtaí agus a iarmhairtí.
Tar éis teiripe inslin agus le cothú ceart, d’fhéadfadh loghadh an ghalair tarlú nuair a laghdaítear an gá le hinslin. Glaonn dochtúirí an tréimhse seo ar “mhí na meala”, a mhaireann tréimhse réasúnta fada, míonna nó fiú blianta. Mar sin féin, ní stopann na próisis millteach sa chorp agus, luath nó mall, d’fhéadfadh coma diaibéitis nó ketoacidosis tarlú. Sa chás go dtagann duine sa riocht contúirteach seo, is gá an t-othar a sheachadadh chuig an ospidéal láithreach. Comhartha de ketoaciodosis is ea boladh aicéatón ón mbéal nó ón bhfual.
Chomh maith leis sin, le diaibéiteas mellitus cineál 1, tá an baol go dteipfidh ar na duáin mar gheall ar ualach méadaithe ar an orgán seo. Mar thoradh ar mhéadú ar bhrú fola déantar damáiste do chóras cardashoithíoch an choirp, rud a d’fhéadfadh daille, stróc, agus fiú infarction miócairdiach a bheith mar thoradh air. Má dhiúltaíonn tú dul san ospidéal, féadann toradh marfach tarlú i mbeagán ama.
Tábhachtach! Agus cógais eile á nglacadh agat, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir le líon mór cógais a bheith ina gcúis le deacrachtaí in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu.
Aiste bia: rialacha cothaithe
Is é comhlíonadh an aiste bia cheart an bonn chun an t-othar a aisghabháil go tapa. I diaibéiteas mellitus 1, moltar go mór gan na bianna seo a leanas a ithe:
- táirgí bácúis, bácáil, táirgí plúir den 1ú grád;
- prátaí
- sauerkraut;
- seacláid, milseáin, siúcra;
- bianna sailleacha agus spíosracha;
- meats deataithe;
- bia friochta;
- fíonchaora, rísíní.
I do réim bia laethúil ní mór duit roinnt bia a chur san áireamh a chuidíonn le siúcra fola a ísliú: glasraí úra, arán bran i gcainníochtaí beaga, feoil bruite agus iasc íseal saille, uibheacha, cáis teachín beagmhéathrais, torthaí triomaithe agus torthaí úra atá íseal i glúcós, ruán agus gránaigh eile bruite in uisce nó i mbainne lom.
Tá aistí bia speisialta ann a thugann mionsonraí ar an aiste bia laethúil don dá chineál diaibéiteas. Agus an roghchlár á chur le chéile, ríomh iontógáil carbaihiodráití, saillte agus próitéiní i gceart. Cuimhnigh, ba chóir go mbeadh bia codánach, 5-6 huaire sa lá. Ní cheadaítear eisiamh iomlán carbaihiodráití ón réim bia laethúil.
Tá ranna speisialta ag diaibéiteas in ollmhargaí nua-aimseartha, áit ar féidir leat táirgí ceadaithe a cheannach chun do roghchlár nó do pháiste a éagsúlú. Is fiú freisin oidis leigheas traidisiúnta a úsáid, na decoctions agus na tae ceart a roghnú le haghaidh diaibéiteas a laghdaíonn leibhéil siúcra fola.
Mar aon leis an aiste bia, ba chóir don othar multivitamins a ghlacadh le haghaidh diaibéiteas cineál 1. Cuimsíonn an coimpléasc:
- Vitimín E (tócaifearóil) - frithocsaídeoir a chuidíonn le feidhm na duáin a athbhunú;
- Vitimín C (aigéad ascorbach) - neartaíonn sé soithigh fola, neartaíonn sé an córas imdhíonachta;
- Vitimín H (Biotin) - laghdaíonn sé siúcra fola, cuireann sé próisis fuinnimh chun cinn sa chorp;
- Vitimín A (retinol) - frithocsaídeoir a chuireann fás cille chun cinn, a fheabhsaíonn radharc na súl;
- Vitimíní B - néarchóras an choirp a neartú;
- aigéad lipoic - normalú meitibileacht.
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat gur féidir le plandaí áirithe siúcra fola a ísliú agus an briseán a spreagadh. Cuideoidh taenna luibhe agus táillí éagsúla phyto a dhíoltar sa chógaslann leat sa troid i gcoinne diaibéiteas. Sula n-úsáidtear iad, áfach, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.
Cosc
Ós rud é gur galar autoimmune é diaibéiteas cineál 1, tá sé beagnach dodhéanta é a chosc, go háirithe i leanaí. Mar sin féin, d’fhonn an galar a chosc sa leanbh, ar an gcéad dul síos, más féidir, beathaigh sé le bainne cíche, ós rud é gurb iad na “hartairí” is mó atá i mbaol diaibéiteas cineál 1 a fhorbairt.
Chun diaibéiteas a chosc go rathúil, galair thógálacha i do leanbh a chosc. Díolúine an linbh a neartú. Tá cosc tábhachtach go háirithe má tá diaibéiteas ar cheann de na tuismitheoirí.
Coinnigh súil ar chothú agus ar mheáchan an linbh. Forbair grá don chorpoideachas agus don spóirt.
Má tá an leanbh fós tinn, dírigh gach iarracht i dtreo a shlánaithe, múin dó maireachtáil i gceart le diaibéiteas, conas é féin a iompar, an méid is féidir leat a ithe agus an rud nach bhfuil ceadaithe. Seachain deacrachtaí diaibéiteas i leanaí. Déan cúrsa an ghalair a rialú go docht.
Caithfidh duine fásta cloí le modhanna coiscthe diaibéiteas freisin, ós rud é go bhfuil sé níos éasca an galar a chosc ná é a leigheas. Ná bí ag brath ar iontais na míochaine agus déan faillí i do shláinte. Ith i gceart, bog, tabhair suas alcól agus tobac a chaitheamh, codladh 8 n-uaire sa lá agus seachain strus néaróg. Agus ansin coinneoidh tú diaibéiteas faoi smacht, ní tusa.
