Tá daoine a chloígh le modhanna cóireála malartacha tar éis a n-arsenal a athlánú le planda neamhscríofa, ach neamhghnách úsáideach, atá siocaire. Tá aithne ag ionadaí le fada an lá ar an bhflóra ón Éigipt ársa, ag an am sin ullmhaíodh potaí míochaine éagsúla ó siocaire.
Fásann an planda sna cnoic, i bhforaoisí agus i bhforaoisí péine. Ach ní gá dul chuig an bhforaois chun siocaire a fháil. Sa lá atá inniu ann is féidir é a cheannach i bhfoirm púdair nó síoróip ag aon siopa.
Ní amháin go nglacann siocaire le haghaidh diaibéiteas ionad caife go foirfe, ach feidhmíonn sé mar leigheas freisin.
Cad é fréamh an phlanda
Tá an-tóir ar dheochanna cneasaithe agus tonacha ó phlandaí. Chomh maith leis an mblas aramatach cnó-caramal, tugtar cúntóir den scoth do diaibéiteas ar siocaire freisin. Tá sé seo mar gheall ar chomhdhéanamh saibhir na dí, ina bhfuil:
- Tannins agus roisíní.
- Gliocóisídí plandaí, lena n-áirítear intipin, amhábhar cógaseolaíoch i go leor tíortha.
- Aigéid orgánacha.
- Olaí riachtanacha.
- Bivoflavonoids.
- Iarann, sóidiam, potaisiam, fosfar.
- Vitimíní de ghrúpa B, A agus C.
Airíonna plandaí
An féidir liom an deoch seo a ól le diaibéiteas cineál 2? Freagróidh aon dochtúir an cheist seo go dearfach. I siocaire, tá polaisiúicríd ann, a mbíonn éifeacht cosúil leis an inslin hormóin ann nuair a bhíonn othar le diaibéiteas á ionghabháil.
Tabhair aird! Íslíonn an polaisiúicríd go réidh ach is cinnte go laghdaíonn sé glúcós fola agus bíonn tionchar fabhrach aige ar staid na briseán.
Cneasaíonn fréamh siocaire talún i diaibéiteas mellitus cineál 2 na duáin agus tá éifeacht phróifiolacsach aici ar mhainneachtain duánach ainsealach agus ar ghalar casta, casta - nephropathy.
Is féidir agus ba chóir go mbeadh siocaire le haghaidh diaibéiteas cineál 2 ar meisce freisin mar gheall ar:
- déanann sé feidhmeanna díleá agus foirmiú fola a athbhunú;
- spreagann sé an córas imdhíonachta;
- lagaíonn sé an intestines le haghaidh constipation.
Rud an-tábhachtach is ea gur féidir leat an deoch seo a ól i gcainníochtaí móra. Murab ionann agus caife, ní spreagann siocaire an néarchóras.
Le diaibéiteas cineál 2, moltar siocaire d’othair a bhfuil deacrachtaí croí agus róthrom acu. Tá sé seo toisc go dtugtar rialtóir meitibileach agus dóire saille ar siocaire.
Ach ní amháin gur féidir sicín a ól, tá úsáid sheachtrach an phlanda seo ar eolas freisin. Sampla is ea folcadáin te le siocaire agus cosmaidí le haghaidh beartán.
Láithreacht cuid mhór d’aigéad ascorbach i bhfréamh an phlanda, mar atá: mar is eol duit:
- inmunomodulatory;
- frith-ailse;
- eilimint neodraithe tocsain.
Contraindications
Ní féidir le siocaire dochar a dhéanamh ach le ulcer boilg, gastritis, le neamhoird soithíoch thromchúiseacha.
Dá bhrí sin, nuair a chuirtear fréamh na bplandaí san áireamh sa réim bia, caithfidh an diaibéiteach a chinntiú go bhfuil na galair seo as láthair.
Conas a úsáid
An bealach is inacmhainne - is féidir leat púdar réamhdhéanta a cheannach sa siopa, é a ghrúdú agus a ól. Ach is fearr le daoine áirithe amhábhair íocshláinte a bhailiú leo féin. Sa chás seo, caithfear é a thriomú agus a chur i bpúdar aonchineálach.
Cé go bhfuil innéacs glycemic an táirge íseal go leor (15), níor cheart go n-úsáidfeadh diaibéiteas siocaire i gcainníochtaí neamhtheoranta. Is é an iontógáil laethúil incheadaithe den deoch ná 1-2 chupán.
Le seirbheáil dí a ullmhú i 150 ml d’uisce fiuchta cuir 1 h spúnóg d’amhábhair leis. Is féidir leat uachtar nó bainne a chur le do bhlas.
Tá bealaí eile ann chun siocaire a úsáid i diaibéiteas cineál 2. Is féidir méid beag púdar siocaire a chur le sú piorra nó úll, tae torthaí agus deochanna torthaí caora.
Beidh na buntáistí a bhaineann le deoch den sórt sin ollmhór, agus is maith le daoine amhrasacha fiú an blas taitneamhach agus an t-aroma.
