An bhfuil fínéagar leann úll úll maith do diaibéiteas?

Pin
Send
Share
Send

Tá othair a bhfuil “galar milis” orthu i dteannta le leigheas traidisiúnta ag lorg modhanna cóireála neamh-dhrugaí éagsúla. Níl a fhios ag gach duine gur féidir le fínéagar le haghaidh diaibéiteas a bheith tairbheach má úsáidtear i gceart é. Ach is sampla iontach é fínéagar leann úll úll de bhealach malartach éifeachtach chun diaibéiteas a chóireáil.

Is é an rud is mó ná a chur i bhfeidhm i gceart, mar mura gcloítear leis na rialacha glactha, is féidir iarmhairtí diúltacha a bhaint amach. Ba chóir a úsáid le rabhadh mar fhínéagar leann úll úll leigheas tíre d’othair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu.

Na buntáistí a bhaineann le fínéagar leann úll úll do diaibéiteas

Tá mais ollmhór substaintí úsáideacha sa táirge seo a chuidíonn le diaibéiteas a throid go héifeachtach, na hairíonna de “ghalar milis” a laghdú. Is aigéid orgánacha, einsímí iad seo, go leor riandúile agus vitimíní. Dealraíonn sé gur dhreap an tábla peiriadach iomlán isteach i mbotella amháin.

Neartaíonn potaisiam i gcomhdhéanamh fínéagar soithigh fola, glanann siad iad ó cholesterol "iomarcach", tá sé freagrach as cothromaíocht uisce an choirp. Rialaíonn maignéisiam brú fola, rud atá an-tábhachtach do dhiaibéitigh. Tá sé freagrach freisin as sintéis próitéin agus luasghéadaíonn sé próisis meitibileach.

Bíonn tionchar dearfach ag meitibileacht ar vitimíní sulfair agus B i bhfínéagar leann úll úll. Cuidíonn iarann ​​le fuil an duine a bheith i ngnáthstaid, agus feabhsaíonn sé díolúine freisin, a laghdaítear de ghnáth in othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Neartaíonn cailciam, bórón agus fosfar an córas cnámharlaigh.

Is é an rud is mó sa táirge seo le haghaidh diaibéiteas ná laghdú éifeachtach ar siúcra fola.

Thairis sin, déanann fínéagar leann úll úll é seo roimh agus tar éis béilí. Rialaíonn sé an leibhéal glúcóis i bhfuil an duine, ní ligeann sé do shiúcra ó bhia dul isteach ón intestines isteach san fhuil, ag cur einsímí faoi chois (lactase, maltase, amylase, sucrase), atá freagrach as glúcós a ionsú.

Déantar glúcós a eisiamh ón intestines go nádúrtha. Laghdaíonn fínéagar leann úll úll an gá atá le bianna siúcraithe in othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Tá sé seo tábhachtach, toisc go gcaithfidh diaibéiteas cloí le réim bia ar a laghad siúcra agus calraí.

Cuireann éifeacht astringent fínéagar úll cosc ​​ar einsímí pancreatacha carbaihiodráití a bhriseadh síos go hiomlán ó bhia. Mar thoradh air sin, ní théann an iomarca siúcra agus carbaihiodráití isteach i gcorp an othair.

Ina theannta sin, luathaíonn an táirge coipeadh seo próisis meitibileach sa chorp, baintear tocsainí as, méadaíonn sé an aigéadacht sa bholg, a laghdaítear i diaibéiteas.

Laghdaítear meáchan duine mar gheall ar na hairíonna tairbhiúla sin atá ag fínéagar leann úll úll. Maidir le diaibéiteas, tá sé seo thar a bheith tábhachtach, toisc go mbíonn iarmhairtí tromchúiseacha ag baint le punt breise le galar den sórt sin. Ach ná bí ag smaoineamh gur uile-íoc é fínéagar leann úll úll le haghaidh diaibéiteas. Níl sé ina "leigheas ar gach tinneas." Níor chóir go gcuirfeadh fínéagar leann úll úll in ionad teiripe drugaí traidisiúnta le haghaidh diaibéiteas cineál 2.

An dochar a bhaineann le fínéagar leann úll úll

Tá líon mór gnéithe dearfacha i bhfínéagar leann úll úll ag dul thar a airíonna díobhálacha. In ainneoin na buntáistí, is fínéagar fós é le méid mór aigéad sa chomhdhéanamh. Méadaíonn sé an aigéadacht sa bholg, dá bhrí sin tá sé toirmiscthe dóibh siúd a bhfuil sé acu.

Ní féidir leat é a úsáid le haghaidh galair an bholg: gastritis agus ulcers. Dá bhrí sin, sula n-úsáidtear fínéagar leann úll úll, is fiú cuairt a thabhairt ar gastraenterolaí.

Déanann aigéid i bhfínéagar leann úll úll dochar d’fhiacla freisin. Ba chóir do chuid fiacla a leigheas má shocraíonn tú fínéagar leann úll úll a ól. Chun an éifeacht dhiúltach ar cruan fiacail a laghdú, is fearr do bhéal a shruthlú le huisce glan tar éis gach fínéagar a úsáid.

Féadfaidh mí-úsáid agus ró-úsáid táirge sláintiúil den sórt sin a bheith díobhálach. Ní féidir leat é a ól ina fhoirm íon! Is bealach díreach é seo chun dó seicní múcasacha an bhéil, na esófagas, agus an bholg a dhó. Ní fiú fínéagar leann úll úll a ól ar bholg folamh, is fearr é a chomhcheangal le béile. Teastaíonn gníomh ó aon táirge úsáideach, ar shlí eile bíonn sé guaiseach don tsláinte.

TÁBHACHTACH! Ná hith fínéagar leann úll úll agus tú ag glacadh inslin! Tá riosca ard ann siúcra a ísliú go dtí an teorainn is ísle agus dochar a dhéanamh duit féin agus do do chorp dá bharr.

Bealaí chun fínéagar leann úll úll a ithe le haghaidh diaibéiteas

Is minic a thógtar fínéagar leann úll úll le haghaidh diaibéiteas i bhfoirm tinctures nó in éineacht le go leor uisce. Tá an dara modh níos simplí: 1 tbsp. l déantar fínéagar a chaolú i ngloine le huisce glan (250 ml.) agus ólta. Is fearr deoch le bia nó ina dhiaidh, ach ní ar maidin ar bholg folamh. Tá an cúrsa riaracháin fada, 2-3 mhí ar a laghad, agus b'fhearr ó sé mhí.

Is é an chéad bhealach eile tincture de fínéagar leann úll úll ar pods bean. Teastaíonn 50 gram de pónairí brúite uait, doirt leath lítear d’fhínéagar leann úll úll. Úsáid earraí cruanta nó gloine. Dún an clúdach agus cuir áit dhorcha air. Ba chóir an meascán a ionghabháil ar feadh 10-12 uair an chloig. Ansin is gá é a scagadh.

Ní mór duit 3 huaire sa lá a thógáil ar feadh 1 tsp. insileadh le gloine uisce cúpla nóiméad sula n-itheann tú. Ní féidir leat é a ól le bia. Is é an cúrsa cóireála ó 3 mhí go sé mhí. Sa chás seo, tabharfaidh an insileadh toradh maith, a mhairfidh i bhfad.

Bealach eile is ea fínéagar leann úll úll a úsáid mar shéasúr le haghaidh bia. Is féidir é a úsáid mar chóiriú i sailéid, i borsch, mar chomhábhar i marinade feola. Úsáidtear fínéagar leann úll Apple go forleathan i canning, ach ní cheadaítear táirgí den sórt sin le haghaidh diaibéiteas.

Conas fínéagar leann úll úll a roghnú, oideas fínéagar homemade

Sa siopa níl ach fínéagar leann úll úll scagtha, toisc go bhfuil sé stóráilte i bhfad níos fearr. Ach ar mhaithe le héifeacht níos fearr, is fearr táirge neamhshainithe a úsáid. Níl sé éasca a fháil i siopaí, agus tá an chuma air nach bhfuil fínéagar an-mhaith: tá an cúr ar an dromchla scamallach.

Agus fínéagar leann úll úll á roghnú agat i siopa, ba chóir duit an lipéad a léamh agus an dáta éaga a fháil amach (go háirithe agus fínéagar neamhshainithe á roghnú agat). Beidh comhdhéanamh táirge ardchaighdeáin chomh gearr agus is féidir freisin.

Tá sé níos éasca fínéagar leann úll úll a dhéanamh, rud a bheidh cinnte de i do chistin. Go háirithe le diaibéiteas, is gá fínéagar leann úll úll a thógáil ar feadh i bhfad. Níl sé deacair é a ullmhú. Caithfear úlla a nite go maith, a chopáil le scian nó ar grater.

Cuir babhla isteach (ní iarann!) Agus doirt uisce i gcomhréireanna cothrom le torthaí (lítear uisce in aghaidh an chileagraim úlla). Cuir thart ar 100 gram de shiúcra gráinnithe in aghaidh an chileagraim de thorthaí. Clúdaigh le uige nó éadach eile agus fág in áit te é, clúdaithe ó sholas na gréine, ar feadh 2 sheachtain.

Gach lá (b'fhearr cúpla uair sa lá), is gá an meascán a mheascadh. Ar lá 14, brú agus doirt an táirge atá beagnach críochnaithe i mbuidéil ghloine agus cuir in áit fhionnuar dhorcha é ar feadh roinnt míonna ionas go nglanfaidh an fínéagar sa deireadh: is féidir a ullmhacht a chinneadh i bhfianaise, éiríonn sé níos trédhearcaí, agus dríodar ag a bhun.

Is táirge iontach é fínéagar leann úll Apple do diaibéiteas. Ach faoi réir chur i bhfeidhm na moltaí go léir. Níor cheart duit an táirge seo a chur in ionad an phríomhchúrsa cóireála - teiripe drugaí traidisiúnta.

Nuair a úsáidtear i gceart iad, molann dochtúirí fínéagar leann úll úll le haghaidh diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2. Is é an rud is mó ná dul i gcomhairle faoi contraindications agus, má tharlaíonn gníomhartha diúltacha, stop a úsáid agus dul i gcomhairle le dochtúir.

Pin
Send
Share
Send