Is foinse fuinnimh do dhaoine é glúcós. Ar go leor bealaí, déanann sé na horgáin agus na fíocháin a bhfuil siad comhdhéanta díobh a fheidhmiú. Tarlaíonn a tháirgeadh sa briseán, agus ansin téann sé isteach sa tsruth fola, ón áit a n-iompraítear é go codanna éagsúla den chorp. Ag an am céanna, tá táirgeadh glúcóis á rialú ag hormóin éagsúla, lena n-áirítear adrenaline agus norepinephrine, corticosterone, cortisol agus daoine eile.
Mar gheall ar a leibhéil arda nó, os a choinne sin, d’fhéadfadh leibhéil siúcra a bheith éagsúil. Chun leibhéal na glúcóis a chinneadh, úsáidtear crua-earraí speisialta - glucometers.
Úsáidtear go gníomhach iad in institiúidí leighis, agus tamall ó shin thosaigh siad á n-úsáid sa bhaile fiú, a bhfuil baint acu le méadú ar infhaighteacht agus éascaíocht úsáide neamhspleách na bhfeistí seo.
Ach tá an glucometer gan úsáid mura dtuigeann tú cad is brí leis na sonraí a thaispeánann sé tar éis anailís a dhéanamh ar shiúcra fola. Dá bhrí sin, i dteannta na dtreoracha don fheiste féin, is gá staidéar a dhéanamh ar roinnt faisnéise míochaine freisin.
Norm siúcra fola nuair a dhéantar é a thomhas le glucometer: tábla aoise
Le himeacht aimsire, tagann athrú ar chorp an duine. Ag áireamh ann athraíonn an tiúchan siúcra freisin. Tá sé seo go príomha mar gheall ar an méid fuinnimh a theastaíonn uathu le haghaidh gnáthoibríochta de réir mar a éiríonn na horgáin níos forbartha.
Is féidir leat spleáchas gnáthchruinniú siúcra fola ar aois a fheiceáil go soiléir, tríd an tábla thíos a léamh:
| Aois | Gnáthluach glúcóis (léirithe i mmol in aghaidh an lítir) |
| ó 2 go 30 lá | ó 2.8 go 4.4 |
| ó mhí go 14 bliana | ó 3.3 go 5.6 |
| ó 14 go 60 bliain d’aois | ó 4.1 go 5.9 |
| ó 60 go 90 bliain | ó 4.6 go 6 |
| 90 bliain agus níos mó | 4.2 go 6.7 |
Ina theannta sin, is féidir agus ba cheart na sonraí seo a úsáid mar threoir agus an méadar á úsáid. Mar a fheiceann tú, tá na luachanna siúcra is ísle ag leanaí an-óga. Tá dhá fhachtóir ag baint leis seo.
Ar dtús, níl a gcorp ach ag oiriúnú don timpeallacht agus níl a fhios aige fós cén leibhéal fuinnimh is fearr is féidir a thacú. Ar an dara dul síos, ní theastaíonn go leor siúcra ó leanaí fós le go mbeidh siad ann de ghnáth.
Áit éigin mí tar éis breithe, méadaíonn agus fanann na táscairí glúcóis sa leanbh go dtí go sroicheann siad 14 bliana d’aois.
Ar ndóigh, ar choinníoll nach mífheidhmíonn an corp (go háirithe, níl diaibéiteas le feiceáil). Ansin téann duine isteach mar dhuine fásta, agus teastaíonn go leor fuinnimh uaidh.
Má thiteann an táscaire glúcóis faoi bhun 4.1, léireoidh sé seo hipoglycemia, agus má ardaíonn sé os cionn 5.9 - faoi hyperglycemia.
I gcás daoine scothaosta, meastar gurb é 4.6-6 an norm. Ach na seantuismitheoirí a thrasnaigh an teorainn ag 90 bliain d’aois, d’fhéadfadh go mbeadh an leibhéal siúcra ag thart ar 4.2-6.7. Mar a fheiceann tú, tá an táscaire bun laghdaithe beagáinín. Tá sé seo mar gheall ar laige an tseanchorp.
Cad a léann an méadar?
Anois is féidir leat bogadh ar aghaidh go dtí an rud is mó, eadhon, cad é go díreach a deir na huimhreacha a thaispeánann an gléas.
Ba cheart roinnt nuances a mheas níos mionsonraithe:
- is é an chéad cheann 5.5 mmol in aghaidh an lítir. Maidir le duine fásta (14-60 bliain d’aois), tá an leibhéal seo beagnach tairseach. Ní chiallaíonn sé go bhfuil siúcra fola ró-ard, ach is ócáid é chun smaoineamh ar é a laghdú. Is é an figiúr deireanach ná 5.9. Mar sin féin, má bhreathnaítear an leibhéal glúcóis a léirítear i naíonán, caithfear é a thaispeáint go práinneach do dhochtúir;
- má thaispeánann an méadar faoi bhun 5.5 mmol in aghaidh an lítir, níl aon chúis imní ann. Ach, ar ndóigh, ar choinníoll nach bhfuil an figiúr comhfhreagrach níos lú ná 4.1 (nó 3.3 do leanaí agus do dhéagóirí). Seachas sin, léiríonn an táscaire seo hipoglycemia, agus sin cúis le cuairt a thabhairt ar dhochtúir nó glaoch ar otharcharr;
- nuair a bhíonn 5.5 mmol i láthair ar scáileán na feiste, ní gá aon bhearta a dhéanamh atá dírithe ar siúcra a ísliú. Ní léiríonn fiú dialltaí beaga ón líon a luaitear fadhb thromchúiseach (ach amháin leanaí agus go háirithe naíonáin). Ar an láimh eile, is cúis mhaith é teagmháil a dhéanamh le dochtúir chun an táscaire seo a mhéadú níos mó ná 4-5 phointe.
Cúiseanna le diall glúcóis plasma ón ngnáthnós
Níor cheart dóibh siúd nach bhfuil diaibéiteas orthu, ach a d'aimsigh barraíocht siúcra ina gcorp, a bheith buartha láithreach faoi seo.
Is féidir le glúcós a bheith ard nó íseal, lena n-áirítear i measc daoine sláintiúla. Mar sin, is féidir leis a bheith ina chúis le:
- strus mór;
- ídiú néaróg;
- gníomhaíocht choirp ard.
Ar leithligh, ba chóir a rá faoi alcól. Is minic a spreagann a úsáid iomarcach athruithe ar obair na briseán. Mar thoradh air seo, ar a uain, tá athruithe ar tháscairí ar an méadar.
Dá bhrí sin, tá glúcós a thomhas tar éis féasta, agus níos mó fós mar ragús fada, go pointeáilte go praiticiúil. Ní léireoidh na sonraí seo staid reatha an choirp, ach an ceann reatha amháin, a tharlaíonn de bharr nochtadh do eatánól agus nimhiú ag a tháirgí lobhadh.
Dá bhrí sin, má théann an leibhéal siúcra níos faide ná an raon thuas, agus mura bhfuil aon comharthaí ag gabháil leis, ní féidir leat dul i gcomhairle le dochtúir. Ba cheart duit iarracht a dhéanamh scíth a ligean, agus ansin fillfidh an riocht ar ais go gnáth.
Ar an láimh eile, d’fhéadfadh go mbeadh athrú ar thiúchan glúcóis ina chomhartha de phaiteolaíocht de chineál éigin.
Go háirithe, is tréith é seo d’athruithe sa chóras inchríneacha: pheochromocytomas, glucoganomas, agus thyrotoxicosis. Tá sé ina chúis freisin le galair na duáin, an ae agus an pancreatitis.
Is féidir le léamha neamhghnácha glúcóis galair an-tromchúiseacha a léiriú.
Go háirithe, breathnaítear siúcra íseal nó siúcra ard i gcónaí i láthair neoplasmaí sa briseán, agus uaireanta le oinceolaíochtaí eile. Ceann de na hairíonna a bhaineann le cliseadh ae chun cinn is ea diall i leibhéil glúcóis.
Ach tá sé deacair amhras a chur ar na galair liostaithe ann féin mar gheall ar tháscairí neamhghnácha glúcóis. Is é fírinne an scéil go bhfuil sraith iomlán léirithe eile ann i gcónaí.
Físeáin ghaolmhara
Maidir le glúcós fola a troscadh i bhfíseán:
Tá sé an-simplí na sonraí a thaispeánann an méadar a dhíchriptiú, chomh maith le bheith ag obair leis an bhfeiste féin. D’fhonn tuiscint a fháil ar léamha na feiste, tríd is tríd ní gá duit ach rud amháin a bheith ar eolas agat - tábla a léiríonn gnáthleibhéil glúcóis d’aoiseanna difriúla. Cé gur féidir leat teacht le táscairí d’aois amháin go heisiach, tá sé níos éasca fós.
