Is táscaire an-tábhachtach sláinte d’fhir de gach aois coincheap mar glycemia nó siúcra fola. Imríonn glúcós, a théann isteach sa chorp le bia, ról cheann de na príomhfhoinsí fuinnimh. Mar thoradh ar sháruithe i bpróiseas a chomhshamhlaithe tá méadú nó laghdú ar leibhéal tiúchan siúcra san fhuil, a chuireann isteach ar chothú cealla agus fíochán agus a chuireann le cuma deacrachtaí tromchúiseacha.
Méadaíonn an baol go bhforbrófar paiteolaíochtaí den sórt sin le haois. Dá bhrí sin, ionadaithe den ghnéas níos láidre, os cionn 40-45 bliana d’aois, tá sé thar a bheith tábhachtach faisnéis iomlán a bheith acu faoi glycemia agus tástáil fola a dhéanamh go rialta le haghaidh siúcra.
Difríochtaí i dtorthaí na hanailíse ar fhuil ribeach agus venous
Is é an príomh-mhodh diagnóiseach a dtéann speisialtóirí i muinín má tá imní ann faoi shláinte an othair ná tástáil fola ginearálta ar shiúcra.
Is féidir é a dhéanamh le linn scrúdú leighis an daonra, chomh maith le chéad achomharc an othair le gearáin chuig an dochtúir. Tá an cineál tástála saotharlainne seo ar fáil go poiblí agus simplí go leor.
Is leor a thorthaí chun tuairim oibiachtúil a chruthú maidir le staid shláinte an othair. De ghnáth, don scrúdú tosaigh, tógtar fuil an othair ó na ribeadáin (ó bharr na méar). Is leor cuid den bhithmhéadracht chun conclúidí áirithe a dhéanamh maidir le leibhéal na glycemia.
I roinnt cásanna, forordaítear tástáil fola ginearálta don othar, ina dtógtar an bith-ábhar ó fhéith. De ghnáth, baintear leas as an rogha seo más gá, an dara scrúdú, nuair is gá torthaí níos cruinne a fháil.
Tábla norm norm siúcra fola i bhfear ar bholg folamh de réir aoise
Athraíonn leibhéal glúcóis fola fear de réir aoise.
Dá bhrí sin, beidh an ráta glycemic d’fhir óga i bhfad níos ísle ná an táscaire “sláintiúil” d’fhear aosta.
Chun forbairt an ghalair a sheachaint, moltar d’fhir os cionn 45 bliain d’aois fuil a bhronnadh go rialta ar ghlúcós, chomh maith le híosmhéid faisnéise a bheith acu maidir le leibhéal “sláintiúil” glycemia. Tá faisnéis iomlán faoi na gnáththáscairí sa tábla thíos.
Ón méar
Déantar norm an ábhair siúcra san fhuil ribeach d’fhir d’aoiseanna difriúla a sheiceáil bunaithe ar shonraí a nglactar leo go ginearálta, ina bhfuil tábla.
Gnáththáscairí siúcra i bhfuil ribeach na bhfear de réir aoise:
| Aois fear | Leibhéal siúcra |
| 18 -20 bliain d’aois | 3.3 - 5.4 mmol / L. |
| 20 - 40 bliain d’aois | 3.3 - 5.5 mmol / l |
| 40 - 60 bliain d’aois | 3.4 - 5.7 mmol / l |
| ó 60 bliain agus níos sine | 3.5 - 7.0 mmol / l |
Déanann saineolaithe torthaí na hanailíse a dhíchódú, bunaithe ar na sonraí a chuirtear i láthair sa tábla. Dá bhrí sin, tar éis duit an tsaotharlann a thabhairt i gcrích, is féidir leat réamh-dhiagnóis a dhéanamh go neamhspleách sa bhaile go dtí am an chuma ar an gceapachán speisialtóra.
Ón vein
Maidir leis na gnáththáscairí glycemia san fhuil venous, beidh siad níos airde ná mar a bheidh i gcás ribeach.
Siúcra fola gnáth venous d’fhir de réir aoise:
| Aois fear | Leibhéal siúcra |
| 14 - 60 bliain d’aois | 4.1 - 5.9 mmol / l |
| 60 - 90 bliain d’aois | 4.6 - 6.5 mmol / l |
| ó 90 bliain agus níos mó | 4.2 - 6.7 mmol / l |
Tar éis duit tástáil ar fhuil venous a rith le haghaidh leibhéil siúcra, chun a stádas sláinte a mheas, ní mór duit na sonraí a chuirtear i láthair sa tábla a úsáid.
Cé mhéad siúcra fola a mheastar a bheith gnáth tar éis ithe?
Mar is eol duit, tá leibhéal na glycemia sa chorp fireann agus baineann araon ag brath go díreach ar fhachtóirí seachtracha, lena n-áirítear iontógáil bia.Thart ar uair an chloig tar éis an bhéile, sroicheann an tiúchan siúcra a bhuaic, agus 120 nóiméad tar éis déileálann a ionsú, tosaíonn sé ag laghdú.
Dá bhrí sin, d’fhonn cáilíocht agus déine meitibileacht carbaihiodráit a sheiceáil, seiceálann speisialtóirí athruithe i glycemia tar éis dóibh bia a ithe.
60 nóiméad tar éis bia a ithe, ba cheart go mbeadh an leibhéal glúcóis i bhfuil fear sláintiúil sa raon ó 3.8 go 5.2 mmol / L. 2 uair an chloig tar éis an bhéile, níor chóir go mbeadh an leibhéal glycemia i gcorp fear sláintiúil níos mó ná 4.6 mmol / L.
Glúcós fola incheadaithe i diaibéiteas mellitus: teorainneacha uachtaracha agus íochtaracha
Maidir le fir a bhfuil diaibéiteas orthu, d’fhéadfadh leibhéil siúcra fola athrú go mór ó tháscairí “sláintiúla”.
De ghnáth, d’othair a bhfuil paiteolaíocht diaibéitis orthu ar feadh tréimhse fada, leagann an dochtúir freastail norm an tiúchan siúcra.
Mar sin, d’fhéadfadh go mbeadh difríocht bheag nó shuntasach idir an figiúr agus na sonraí a mholtar sa tábla do dhaoine sláintiúla.
Dóibh siúd nach ndearnadh ach diagnóis orthu, beidh an norm sa raon ó 5.0 go 7.2 mmol / L. Meastar go bhfuil táscairí den sórt sin cúitithe, agus mar sin réasúnta sábháilte d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu.
Cúiseanna agus comharthaí diall ó ghnáth-theorainneacha
Féadfaidh leibhéil glycemia méadú nó laghdú faoi thionchar tosca seachtracha. Chun tiúchan glúcóis san fhuil a normalú, is gá deireadh a chur le bunchúis fhorbairt na paiteolaíochta.
Leibhéal ardaithe
I measc na gcúiseanna a d’fhéadfadh forbairt hyperglycemia sa chorp fireann tá na táscairí seo a leanas:
- claonadh oidhreachtúil d’fhorbairt diaibéiteas;
- stíl mhaireachtála éighníomhach;
- barraíocht meáchain;
- mí-úsáid bianna ard GI;
- droch-nósanna a bheith i láthair;
- pancreatitis ainsealach;
- mí-úsáid alcóil
- cásanna struis agus neamhoird néaróg a bheith i láthair;
- cur isteach hormónach de bharr athruithe a bhaineann le haois nó cúiseanna eile;
- imthosca eile.
Chun na táscairí a normalú, is gá deireadh a chur leis an gcúis is cúis le mífheidhmiú meitibileacht carbaihiodráit agus forbairt hyperglycemia.
Leibhéal íseal
Níl leibhéal siúcra níos ísle chomh contúirteach ná tiúchan méadaithe glúcóis san fhuil.
Ní bhaineann an neamhábaltacht glúcóis a ionsú fíochán agus cealla an chothaithe iomláin, agus mar thoradh air sin fágtar an corp beagnach gan foinse fuinnimh. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach deireadh a chur le leibhéil ísle tiúchan siúcra.
Is féidir hypoglycemia a bheith mar thoradh ar na tosca seo a leanas:
- mí-úsáid cógais a laghdaíonn siúcra fola;
- gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach;
- siadaí pancreatacha;
- easnamh i réim bia bia ina bhfuil carbaihiodráit;
- cásanna struis;
- imthosca eile.
Chun coma hypoglycemic agus ocras fuinnimh an choirp a chosc, is inmhianaithe deireadh a chur le bunchúis fhorbairt na paiteolaíochta.
Cóireáil hyperglycemia agus hypoglycemia
Tá cóireáil hypo- agus hyperglycemia dírithe go príomha ar leibhéil siúcra serum fola a normalú.
Má tá leibhéal siúcra fola íseal ag an othar, ní mór duit:
- deireadh a chur le hiompar corpartha iomarcach;
- tú féin a chosaint ar strus;
- bia a shaibhriú le carbaihiodráití simplí;
- tabhair suaimhneas agus síocháin don chorp.
I gcásanna inar gá duit an leibhéal siúcra a ísliú, ba cheart don othar:
- drugaí a laghdaíonn siúcra a ghlacadh (ar mholadh ó dhochtúir);
- aiste bia íseal-carb a leanúint;
- gníomhaíocht choirp indéanta a sholáthar don chorp (siúlóidí san aer úr, snámh, agus mar sin de);
- tú féin a chosaint ar chúinsí struis.
Físeáin ghaolmhara
Maidir le rátaí siúcra fola i bhfear de réir aoise san fhíseán:
Níl pianbhreith báis fós ar leibhéil siúcra fola suaite. Más mian leat, féadfaidh tú smacht a fháil ar an ngalar agus do leas a fheabhsú go suntasach.
