Chun do chuid siúcra fola agus fadhbanna eile a bhaineann le diaibéiteas a rialú, teastaíonn gabhálais áirithe uait. Cuirtear liosta mionsonraithe díobh i láthair san alt seo. Éilíonn cóireáil éifeachtach diaibéiteas ní amháin go gcloítear go disciplíneach leis an réimeas, ach costais airgeadais freisin. Ar aon chuma, beidh ort an trealamh garchabhrach a athlánú go rialta le stiallacha tástála don glucometer. Tá táirgí próitéine le haghaidh aiste bia íseal-carbaihiodráite le haghaidh diaibéiteas níos costasaí ná prátaí, gránaigh, agus earraí bácáilte a itheann daoine eile.
Soláthraíonn an t-alt thíos tábla oiriúintí do diaibéiteas, chomh maith le mínithe mionsonraithe air. D’fhéadfadh go mbeadh insulin, steallairí inslin agus / nó pills diaibéiteas ag teastáil uait freisin. Ach ceisteanna faoin rogha inslin agus drugaí le haghaidh diaibéiteas, socraíonn gach othar ina aonar lena inchríneolaí. Teastaíonn cur chuige aonair uathu agus dá bhrí sin tá siad lasmuigh de scóip an ailt seo.
Na rudaí a theastaíonn uait a bheith ag othar diaibéiteas
| Ceann Scríbe | Teideal | Nóta |
|---|---|---|
| Le haghaidh féin-rialú laethúil ar shiúcra fola | Socraigh i gcás: glucometer, lancets steiriúla, stiallacha tástála, peann chun an craiceann a tholladh, cadás neamh-steiriúil | Déan cinnte go bhfuil do mhéadar cruinn! Déantar cur síos anseo ar conas é seo a dhéanamh. Ná húsáid an méadar a “luíonn”, fiú má tá na stiallacha tástála saor. Tugtar “scarifier” ar an bpeann chun an craiceann a tholladh. |
| Stiallacha tástála breise le haghaidh glucometer, 50 ríomhaire. | Stiallacha tástála do glucometer - an bronntanas is fearr do diaibéiteas! | |
| Chun torthaí siúcra fola a thomhas a chur san áireamh - leabhar nótaí páipéir nó clár i bhfón cliste | Cealla cuimhne sa mhéadar - ná bí oiriúnach! Mar gheall ar an anailís is gá freisin sonraí a thaifeadadh ar chúinsí comhthráthacha: cad a d’ith siad, cén cineál aclaíochta, na drugaí a ghlac siad, an raibh siad an-neirbhíseach. Is fearr clár speisialta a úsáid le haghaidh diaibéiteas i d’fhón póca. Tá leabhar nótaí páipéir oiriúnach freisin. | |
| Chun stains fola a bhaint as éadaí díreach sula dtriomaíonn siad | Sárocsaíd hidrigine | |
| Le díhiodráitiú mór (díhiodráitiú) | Turasóireacht, Rehydrara, Hydrovit, Regidron, Glucosolan, Reosolan, Marathonik, Electrolyte Humana, Orasan, Citraglucosolan - nó aon phúdar leictrilít eile a dhíoltar i gcógaslann | I diaibéiteas, tá díhiodráitiú contúirteach go háirithe toisc go bhféadfadh sé ketoacidosis nó Bheirnicé diaibéitis a bheith mar thoradh air. Dá bhrí sin, coinnigh púdar leictrilít ar láimh i do chomh-aireachta leigheas. |
| Le trína chéile gastrointestinal | An leigheas le haghaidh buinneach (buinneach) | Molann an Dr. Bernstein go mbeadh Lomotil leigheas láidir (hidreaclóiríd diphenoxylate agus sulfáit atropine) i do chomh-aireachta leigheas le haghaidh diaibéiteas. Maidir le buinneach, molaimid duit titeann neamhdhíobhálach Hilak Forte, agus Lomotil a úsáid ar dtús - mar rogha dheiridh amháin. |
| Urlacan tromchúiseach | Druga frithmhéadrach | Fiafraigh de do dhochtúir cén druga frithmhéadrach atá le húsáid. Is symptom iontach é an urlacan; is fearr dul i gcomhairle le dochtúir láithreach seachas a bheith féin-íocleasaithe. |
| Chun siúcra fola a mhéadú go tapa (hypoglycemia a stopadh) | Táibléad glúcóis | Ní theastaíonn na gabhálais seo ach má fhaigheann an diaibéiteach instealltaí inslin agus / nó táibléad díorthach sulfonylurea (léigh cén fáth a molaimid na táibléid seo a stopadh). Má rialaíonn tú diaibéiteas cineál 2 le réim bia carb-íseal, aclaíocht, agus táibléad Siofor (Metformin), gan inslin, ansin ní gá é seo go léir. |
| Feadán steallaire glúcagon | ||
| Chun fual a thástáil le linn galair thógálacha le fiabhras | Stiallacha tástála céatóin | Díolta sa chógaslann. |
| Chun bia a thástáil le haghaidh siúcra i bhfolach | Stiallacha tástála glúcóis fuail | |
| Cúram coise diaibéiteas | Chun na cosa a lubricate - saill glasraí nó ainmhíoch, uachtair le vitimín E. | |
| Teirmiméadar folctha alcóil | Níl mearcair nó teirmiméadar leictreonach oiriúnach, teastaíonn alcól uait | |
| Le haghaidh pleanáil aiste bia agus dearadh roghchlár | Táblaí Cothaitheach Táirgí | |
| Milseoirí | Sliocht Stevia - Leachtach, Púdar nó Táibléad | Déan cinnte nach bhfuil aon eisíontais ag milseoirí “toirmiscthe” a mhéadaíonn siúcra fola. Is iad sin fruchtós, lachtós, síoróip arbhar, braiche, maltodextrin, srl. |
| Táibléad milseoir ón siopa ina bhfuil aspairtéim, cioglamáit, srl. |
Socraigh chun siúcra fola a thomhas
Ba chóir go mbeadh na nithe seo a leanas i dtrealamh chun siúcra fola a thomhas:
- méadar glúcóis fola;
- láimhseáil le lingeán chun méar a tholladh (tugtar “scarifier” air);
- mála le lancets steiriúla;
- buidéal séalaithe le stiallacha tástála do glucometer.
Stóráiltear é seo go léir de ghnáth i gcás nó cás áisiúil. Cuir roinnt cadáis neamh-steiriúla eile ann, tar i handy.
Conas a sheiceáil an bhfuil do mhéadar cruinn
Éiríonn meáchan níos éadroime le méadair glúcóis fola nua-aimseartha agus teastaíonn níos lú fola uathu gach uair le haghaidh anailíse. Mar sin féin, tugann roinnt déantúsóirí deis dóibh féin glútan a thaispeánann tomhais bhréige a tháirgeadh agus a dhíol. Má úsáideann tú glucometer atá suite, ansin tá na bearta go léir chun diaibéiteas a chóireáil gan úsáid. Fanfaidh siúcra fola ardaithe nó “léimneach”. De ghnáth, níl glútanéadair le stiallacha tástála saor cruinn. Caillfear go mór coigiltis den sórt sin, toisc go bhforbróidh deacrachtaí diaibéiteas go gasta agus go mbeidh míchumas nó bás pianmhar mar thoradh orthu.
Ag an am céanna, ní ráthaíonn aon duine gur cinnte go mbeidh glucometer le stiallacha tástála costasacha cruinn. Tar éis duit an méadar a cheannach, bí cinnte é a thástáil agus déan cinnte go bhfuil sé cruinn. Déantar cur síos mionsonraithe anseo ar conas é seo a dhéanamh. Ná bí ag brath ar thorthaí tástála samhlacha éagsúla glucometers a fhoilsítear ar an Idirlíon, fiú ar ár suíomh Gréasáin.
Is féidir le déantóirí glucometers gach tástáil a fhoilsítear in irisí agus láithreáin ghréasáin leighis a mhaoiniú agus dá bhrí sin tá torthaí bréige iontu. Bí cinnte do glucometer a thástáil tú féin. Má tharlaíonn sé go bhfuil an méadar ceannaithe ina luí - ná húsáid é. Caithfear samhail eile a cheannach agus an tástáil a dhéanamh arís. Tá sé seo go léir trioblóideach agus costasach, ach riachtanach go hiomlán más mian leat deacrachtaí diaibéiteas a sheachaint.
Lannaí tolladh craiceann
Cuirtear an lancet isteach sa scarifier chun an craiceann a tholladh agus fuil a thógáil le haghaidh anailíse. Ar ndóigh, is féidir leat an craiceann a tholladh le lancet, agus gan scarifier a úsáid ... ach cén fáth? Is féidir gach lancet a úsáid go sábháilte arís agus arís eile. Ní gá go hiomlán iad a úsáid uair amháin, mar atá scríofa sna treoracha. Cé go ginearálta, ba cheart staidéar cúramach a dhéanamh ar threoracha maidir leis an méadar a úsáid.
De réir a chéile, éiríonn na lannaí dull agus éiríonn na puntaí níos pianmhaire. Díreach mar a tharlaíonn sé seo le snáthaidí steallairí inslin. Mar sin is féidir leat sábháil ar lancets, ach an beart a bheith ar eolas agat. Gach uair, athraigh an lancet sula ndéanann tú do mhéadar glúcóis fola a “thabhairt ar iasacht” do dhuine eile. Ansin cuir an lancet in áit arís, tar éis don mhéadar filleadh ar an úinéir. Ionas nach dtarchuirfear ionfhabhtuithe, cosúil le andúiligh drugaí le instealltaí grúpa le steallaire amháin ar chor ar bith.
Is é an dea-scéal ná go bhfuil na snáthaidí i lancets nua-aimseartha thar a bheith tanaí, agus dá bhrí sin tá méar a tholladh le scarifier beagnach gan phian. Níl an fhógraíocht maidir leis seo ina luí. Maith sibh déantúsóirí, bain triail as.
Sárocsaíd hidrigine chun stains fola a bhaint as éadaí
Is minic a bhíonn diaibéiteas i dtrioblóid mar stains fola ar éadaí. Féadfaidh na spotaí seo a bheith le feiceáil nuair a thomhaiseann tú siúcra fola le glucometer nó nuair a instealladh tú inslin. Go háirithe má tá tú ag instealladh inslin trí éadaí. Chun fáil réidh leis na spotaí seo láithreach, moltar buidéal a bheith agat i gcónaí le tuaslagán de sárocsaíd hidrigine. Díoltar buidéil den sórt sin in aon chógaslann agus tá siad saor.
Tá máistreacht déanta ag go leor diaibéiteas ar an teicníc a bhaineann le hinslin a instealladh trí éadaí i gcásanna ina bhfuil sé dochreidte díshuiteáil. Uaireanta, bíonn stains fola le feiceáil ar éadaí má phiontaíonn steallaire ribeach fola de thaisme. Chomh maith leis sin, is féidir le puncture finger chun siúcra fola a thomhas fuiliú níos deacra ná mar a bhí súil agat. Ag brú méar chun braon fola a fháil, uaireanta is féidir leat sruth fola a fháil sa tsúil, agus spotaí a chaitheamh ar na héadaí ansin.
Sna cásanna seo go léir, is uirlis fíor-riachtanach tuaslagán de sárocsaíd hidrigine chun an fhadhb a réiteach go tapa. Leis, is féidir leat stains fola a bhaint go héasca. Ag an am céanna, is dócha go bhfanfaidh dath na fabraice mar an gcéanna, ní bheidh sé níos gile. Is fearr stains fola a chóireáil díreach sula mbíonn am acu triomú. Cuir beagán sárocsaíd hidrigine ar an ciarsúr, agus ansin déan an stain fola a rubáil ar na héadaí. Tosóidh an fhuil ag cúr. Coinnigh ag cuimilt go dtí go mbeidh an stain imithe go hiomlán.
Mura bhfuil sárocsaíd hidrigine agat idir lámha, bain úsáid as bainne nó do seile féin chun stains fola a bhaint. Oibríonn na leigheasanna seo beagnach chomh maith. Má d’éirigh leis an fhuil ar na héadaí a thriomú, ansin b’fhéidir go mbeidh ort an stain a chuimilt le sárocsaíd hidrigine ar feadh suas le 20 nóiméad, go dtí go n-imeoidh sí go hiomlán. Tar éis na chéad úsáide, caillfidh sárocsaíd hidrigine sa bhuidéal a theannas agus tosóidh sé ag teacht i dteagmháil leis an aer. Mar gheall air seo, fanfaidh an tuaslagán gníomhach ar feadh thart ar 1 mhí, agus ansin casfaidh sé go hiomlán isteach in uisce.
Níl sé inmholta stop a chur le fuiliú ó chréacht le sárocsaíd hidrigine! Má dhéantar é seo, is dóichí go bhfanfaidh coilm, agus moillfidh an leigheas. Go ginearálta, is fearr gan créachta a dhó.
Réitigh Leictrilít le haghaidh Díhiodráitithe
Is féidir le fiabhras, urlacan agus buinneach a bheith ina chúis le díhiodráitiú (díhiodráitiú). Maidir le diaibéiteas, tá sé seo contúirteach go háirithe toisc go bhfuil sé lán le coma diaibéitis marfach. Le díhiodráitiú mór, ní mór duit an chúis a chóireáil, chomh maith le réitigh speisialta a ól go tapa chun cothromaíocht na sreabhán agus na leictrilítí sa chorp a athbhunú.
Díoltar púdair chun réitigh leictrilít a ullmhú sa chógaslann. Tá cuid dá n-ainmneacha liostaithe sa tábla thuas. Tá sé inmholta 1-2 mhála a cheannach roimh ré agus iad a choinneáil sa chomh-aireachta leigheas baile. Déan cinnte go bhfuil clóiríd photaisiam i measc na gcomhábhar púdar.
Drugaí chun buinneach (buinneach) a chóireáil i diaibéiteas
Tá buinneach (buinneach) contúirteach go háirithe i diaibéiteas toisc go bhféadfadh sé díhiodráitiú a chur faoi deara, a mbeidh coma diaibéitis mar thoradh air. Molann an Dr. Bernstein go bhfuil Lomotil (hidreaclóiríd diphenoxylate agus sulfáit atropine) agat i do chomh-aireachta leigheas chun buinneach i diaibéiteas a chóireáil. Is uirlis chumhachtach é seo, "airtléire trom." Cuireann sé cosc mór ar motility intestinal.
Molaimid duit titeann Hilak Forte a úsáid ar dtús, toisc go bhfuil siad go hiomlán neamhdhíobhálach, go gcaithfeá buinneach agus constipation go héifeachtach ar bhealach nádúrtha. Is féidir Lomotil a úsáid sa dara háit, mura gcabhraíonn Hilak. Cé gur fearr a leithéid de chás dul i gcomhairle le dochtúir láithreach, agus gan leanúint ar aghaidh le féinchógas.
Vomiting do diaibéiteas agus conas é a stopadh
D’fhéadfadh cailliúint mianraí sreabhach agus leictrealaíoch a bheith mar thoradh ar urlacan tromchúiseach, i.e., díhiodráitiú, atá marbhtach do dhiaibéitigh. Déan iarracht an t-othar a thabhairt go tapa chuig an dochtúir nó chuig an dochtúir, ná déan cinniúint a mhealladh. Ina leithéid de chás, moltar go mór féin-chógas a dhéanamh.
Modhanna chun méadú tapa a dhéanamh ar shiúcra fola (hypoglycemia a stopadh)
De ghnáth, moltar d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu i gcás hipoglycemia carbaihiodráití atá furasta a dhíleá a iompar i bhfoirm milseán nó deochanna siúcrúla. Molaimid duit a chinntiú gur táibléid glúcóis iad do charbaihiodráití atá furasta a dhíleá. Thairis sin, déan turgnamh roimh ré agus faigh amach cé mhéid a ardaíonn gach taibléad den sórt sin do shiúcra fola.
Teastaíonn na cúraimí seo le táibléad glúcóis ionas nach n-itheann tú barraíocht carbaihiodráití i gcás éigeandála, ach go n-itheann tú an oiread agus is gá duit. Mhothaíomar ionsaí de hipoglycemia -> siúcra fola tomhaiste le glútóiméadar -> chomhaireamh an méid ceart táibléad -> d’ith siad iad. Agus tá gach rud go maith.
Má stopann tú ag ól, mar shampla, gloine sú torthaí chun ionsaí hypoglycemia a stopadh, ansin léimfidh an siúcra fola an-ard láithreach, agus ansin beidh sé deacair é a ísliú go gnáth. Agus cé go bhfanann sé ard, ansin ag an am seo ceanglaíonn glúcós le próitéiní agus cealla fola, agus forbraíonn deacrachtaí diaibéiteas.
Moltar diaibéiteas carbaihiodráití a ithe i méid 1-2 XE i gcás hipoglycemia. Má rialaíonn tú diaibéiteas a bhfuil aiste bia íseal-carbaihiodráite agat agus, dá réir sin, instealladh dáileoga beaga inslin, ansin tá sé seo an iomarca duit. Is dóichí, is leor 0.5 XE nó níos lú. Ba cheart an méid cruinn glúcóis a theastaíonn a ríomh tríd an siúcra fola a thomhas le glucometer.
Feadán steallaire glúcagon
Caithfear feadán steallaire glúcagon a iompar leat ar eagla go lagaíonn othar diaibéitis mar thoradh ar ionsaí trom ar hipoglycemia (siúcra fola íseal). Má tá riosca diaibéitis i mbaol mór hipoglycemia, ansin ba chóir gach cara, comhghleacaí, céilí agus baill eile den teaghlach a mhúineadh conas an feadán steallaire a úsáid le glúcagon chun garchabhair a thabhairt dó sula dtagann an dochtúir.
Léigh freisin an t-alt mionsonraithe “Comharthaí agus cóireáil hypoglycemia i diaibéiteas mellitus”.
Gabhálais cúram coise diaibéiteas
Is cuid thábhachtach de chlár cuimsitheach cóireála diaibéiteas é cúram cúramach na gcos. Is tubaiste dáiríre í an bharraicíní nó an chos iomlán agus an míchumas ina dhiaidh sin a mhéadú. Mar sin féin, is féidir i ndáiríre é a sheachaint le diaibéiteas agus an cumas a choinneáil chun bogadh “leat féin.” Smaoinigh ar liosta na n-oiriúintí a d’fhéadfadh a bheith uait le haghaidh seo.
Má tá craiceann na gcosa tirime agat, ansin is gá duit é a moisturize go rialta, agus é a bhealaithe le saill ainmhíoch nó glasraí. Ní mholtar dó seo ola mianra nó glóthach peitriliam a úsáid ó tháirgí peitriliam, toisc nach n-ionsúnn an craiceann substaintí den sórt sin. Is é an rogha is éasca na cosa a lubricate go rialta le ola glasraí a cheannaítear ag an siopa.
Tá íogaireacht laghdaithe ag go leor diaibéiteas sna cosa de bharr seoladh néaróg lagaithe. Mar gheall air seo, tá an baol ann go ndéanfar do chosa a scaldáil nó a dhó go dona má tharlaíonn sé go bhfuil an t-uisce sa dabhach folctha nó sa chithfholcadán ró-the, agus mura féidir leat é a mhothú. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach teirmiméadar alcóil a bheith agat don seomra folctha.
Mar is eol duit, ní leighisíonn créachta agus dónna i diaibéiteas go maith. Dá bhrí sin, is minic go mbíonn cuma ulcers ar an gcos, forbairt gangrene agus an gá le aimpliú mar thoradh ar dhó teochta. Má rinneadh diagnóisiú ort le neuropathy diaibéitis (seoladh néaróg lagaithe), déan cinnte go bhfuil teirmiméadar folctha agat. Úsáid é gach uair chun an teocht a sheiceáil sula laghdaíonn tú do chosa in uisce.
Gabhálais do dhiaibéitigh atá spleách ar inslin
Seo liosta gairid de oiriúintí do dhiaibéitigh a fhaigheann instealltaí inslin:
- Inslin - 2 bhuidéal ar a laghad de gach cineál inslin a úsáideann tú;
- Steallairí inslin - ceannaigh láithreach 100-200 ríomhaire, b’fhéidir le lascaine mórdhíola beag;
- Tá gá le modhanna chun hipoglycemia a stopadh, pléadh iad go mion thuas san alt.
Conas inslin a stóráil agus a úsáid, ar fearr steallairí inslin a roghnú - clúdaítear na hábhair thábhachtacha seo go mion in ailt eile ar ár suíomh Gréasáin.Beidh áthas orainn do cheisteanna a fhreagairt sna tráchtanna thíos.
