Is galar ainsealach é Atherosclerosis sa chóras cardashoithíoch a tharlaíonn go príomha i daoine scothaosta mar gheall ar hypercholesterolemia fada agus damáiste don endotheliiam artaireach de chaighdeán mór agus meánach.
Is minic a aimsítear an galar seo i gcomhcheangal le galar corónach croí corónach, Hipirtheannas, diaibéiteas mellitus, agus déanann sé damáiste do gach orgán agus córas, a n-ischemia agus a bhfeidhm lagaithe.
Is iad na deacrachtaí a d’fhéadfadh tarlú le cúrsa fada atherosclerosis ná stróc, ionsaí ischemic neamhbhuan, infarction miócairdiach, teip duánach, ischemia agus gangrene sna foircinní íochtaracha.
Le cóireáil chasta, thráthúil, is féidir forbairt na gcoinníollacha seo a chosc, déine na hairíonna san othar a laghdú agus a cháilíocht beatha a fheabhsú. Cuimsíonn an coimpléasc cóireála bearta ginearálta maidir le hathrú stíl mhaireachtála:
- éirí as caitheamh tobac;
- tomhaltas alcóil laghdaithe;
- cloí le réim bia íslithe lipidí agus regimen óil.
Is éard atá i gceist le cóireáil drugaí a úsáid:
- statáin;
- oibreáin frith-chomhdhlúthadáin agus frithdhúlagráin;
- drugaí vasoactive;
- antispasmodics;
- vitimíní.
I gcásanna tromchúiseacha, déantar cóireáil mháinliachta ag baint úsáide as máinliacht stentála agus seachbhóthar.
Cóireáil Atherosclerosis Bath
Úsáidtear modhanna eile, mar leigheas luibhe agus fisiteiripe, go forleathan freisin chun atherosclerosis a chóireáil agus a chosc.
I measc modhanna neamhthraidisiúnta, tá an-tóir ar chóireáil atherosclerosis le cabhair folctha.
Tá sé ar eolas le fada go bhfuil éifeacht dhearfach ag nósanna imeachta folctha ar riocht ginearálta an choirp agus go neartaíonn siad an díolúine.
Tá i bhfad níos mó éifeachtaí ag an nós imeachta seo, níl anseo ach cúpla ceann acu:
- Luasghéadaíonn sé an meitibileacht agus cuireann sé meáchain caillteanas chun cinn trí dheireadh a chur le sreabhán breise ón gcorp, meitibileacht colaistéaróil a fheabhsú.
- Méadaíonn sé an díolúine, cuidíonn sé le cóireáil galair athlastacha ainsealacha an chonair riospráide - riníteas, sinusitis, pharyngitis.
- Athshlánú leaisteachas craiceann, scíth a ligean matáin spasmodic.
- Cuireann sé deireadh le táirgí meitibileachta drugaí a chur chun cinn trí phiocháin le allas, feabhsaíonn sé feidhm na duáin, agus rialaíonn sé meitibileacht salann uisce.
- Bíonn tionchar dearfach aige ar staid shíceolaíoch duine, maolaíonn sé.
- Cuireann sé cosc ar ghalair na hailt agus na matáin a bheith ann - airtríteas, radiculitis, myositis.
- Cuidíonn teannas muscle a laghdú tar éis aclaíochta.
Ar leithligh, is fiú trácht a dhéanamh ar éifeacht teochtaí arda agus taise sa dabhach ar an gcóras cardashoithíoch.
Faoin tionchar seo, ar dtús méadaíonn an brú sna soithigh fola, fásann an chuisle, agus dá réir sin - méadaíonn an t-ualach ar an gcroí, toirt nóiméad na fola.
Ní mhaireann sé seo fada, agus go luath, faoi thionchar na teochta, leathnaíonn na soithí go suntasach agus laghdaíonn an brú iontu.
Déantar oiriúnú ar dhálaí den sórt sin agus feabhas ar an soláthar fola do gach orgán, go príomha an inchinn, na duáin agus na scamhóga.
Rialacha bunúsacha nós imeachta
In ainneoin na mbuntáistí follasacha a bhaineann le scaipeadh fola, ní mór do dhaoine le galair an chórais cardashoithíoch an modh seo a úsáid go cúramach, agus a bheith cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir maidir le dul chuig an teach folctha.
Roimh gach cuairt ar an teach folctha nó sabhna, tá sé tábhachtach freisin brú fola a thomhas agus le luachanna systólach os cionn 180 - 200 milliméadar mearcair, ní gá athruithe teochta a luchtú arís ar an gcorp.
Is gá an t-ualach ar na soithí a rialú, an chóireáil seo a chur i bhfeidhm de réir a chéile, ag cruthú oiliúna bog don chorp.
Le bheith sa seomra gaile, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte, agus monatóireacht a dhéanamh ar an mbrú go tréimhsiúil.
Maidir le tosaitheoirí, níor chóir go mbeadh fad an chéad nós imeachta níos mó ná 2-3 nóiméad, agus scíth 10-15 nóiméad ina dhiaidh sin.
Le lamháltas maith ar an nós imeachta, easpa tachycardia, giorra anála, meadhrán agus tinneas cinn, is féidir an seisiún a athdhéanamh.
Maidir le daoine a bhfuil Hipirtheannas agus Atherosclerosis orthu, tá folctha tirim níos oiriúnaí, toisc go gcruthaíonn an tábhacht ualach breise ar an sruth fola.
Cuideoidh neartú an nós imeachta le féin-massage éasca, cuimilt mhín ar an gcraiceann le spúinse suathaireachta nó miotáin, cré a chur i bhfeidhm, tae a ól le líomóid agus oráiste roimh folctha. Maidir le daoine a bhfuil atherosclerosis orthu, tá éifeacht gharbh ar an gcraiceann le scuaba nó éadach níocháin garbh contraindicated.
Ba cheart cuairt a thabhairt ar an sabhna go rialta chun an toradh is fearr a bhaint amach, uair sa tseachtain ar a laghad, le lamháltas maith - suas le dhá uair. Moltar nósanna imeachta codarsnacha a thosú tar éis 5-6 sheisiún, tar éis duit dul i dtaithí ar oiliúint soithíoch aisteach den sórt sin.
Níl sé inmholta uisce fuar a chuimilt agus a dhoirteadh tar éis an tseomra gaile ach amháin tar éis don anáil a bheith imithe as feidhm. Roimhe sin, ní mór duit uisce te nó beagán fionnuar a dhoirteadh, ag ísliú a theocht de réir a chéile.
Le linn do chuairte sa dabhach ní mór duit a lán leachta a ól chun a chailliúint le allas, uisce, insiltí torthaí, tá táillí leighis oiriúnach le hól.
Le brú méadaitheach, beidh sé úsáideach tae míochaine sú craobh a bhfuil maoin diaphoretic agus diuretic aige.
Contraindications maidir le cuairt a thabhairt ar an dabhach
Ní mór a mheabhrú go bhfuil contraindications ann freisin maidir le folcadáin agus saunas a thabhairt ar cuairt, inar féidir le nochtadh do theochtaí arda tionchar diúltach a imirt ar shláinte agus ar fholláine.
I láthair ceann amháin ar a laghad de na coinníollacha seo, ba cheart do speisialtóir cead a thabhairt le haghaidh cóireáil neamhthraidisiúnta ar atherosclerosis le folctha; ná déan féin-íocleasú.
Cruthaítear, le ró-ualach soithíoch i duine le galair croí agus soithíoch, go bhféadfadh deacrachtaí cosúil le stróc ischemic nó hemorrhagic tarlú, infarction miócairdiach.
Tá sé neamh-inmhianaithe cuairt a thabhairt ar an dabhach le atherosclerosis den tríú agus den cheathrú céim, nuair a bhíonn an sreabhadh fola lagaithe go mór agus nuair a chuirtear lumen an tsoithigh bac níos mó ná 50%. Maidir leis na céimeanna seo, ní leor cuairt a thabhairt ar an dabhach, teastaíonn cóireáil chuimsitheach chuimsitheach, máinliachta go minic.
Hipirtheannas an tríú agus an ceathrú céim, le damáiste do sprioc-orgáin. Maidir le Hipirtheannas den sórt sin, is féidir le hualaí suntasacha den sórt sin géarchéim hipirthearcach agus deacrachtaí eile a spreagadh.
Tá sé contrártha freisin cuairt a thabhairt ar theach folctha le haghaidh galair oinceolaíochta, galair deirmeolaíochta agus neamhoird mheabhracha.
Ba chóir a bheith cúramach i gcás galair ainsealacha sa chéim ghéarmhíochaine, galair thógálacha.
I measc contraindications speisialta tá cliseadh croí; infarction géarmhíochaine miócairdiach; hyperthyroidism; ulcer peptic an bholg nó an duodenum.
Is iad contraindications coibhneasta:
- Hipirtheannas le brú ard níos ísle.
- Diathesis úireolaíoch.
- Urolithiasis.
Is iad contraindications absalóideach:
- galair ghéarmhíochaine a tharlaíonn le fiabhras;
- eitinn oscailte;
- galair thógálacha;
- claonadh chun fuiliú a ghortú;
- Hipirtheannas os cionn 220 milliméadar le damáiste orgáin;
- thrombóis agus embolism na soithí sna foircinní íochtaracha;
- diaibéiteas mellitus géar le coinníollacha ketoacidotic go minic.
Cuimsíonn sé seo freisin:
- Cachexia agus siondróm malabsorption.
- Alcólacht ainsealach tromchúiseach.
- Hyperthyroidism le damáiste orgáin.
- Galar ainsealach duáin le siondróm nephrotic.
- Tinneas meabhrach agus titimeas, neamhoird uathrialacha.
Ná tabhair cuairt ar an teach folctha tar éis alcól a ól, ar bholg folamh nó díreach tar éis ithe, le tuirse throm agus laige ginearálta, chomh maith le tar éis deonú fola.
Na príomh-mhodhanna chun atherosclerosis a chóireáil
Ní féidir cóireáil le modhanna neamhthraidisiúnta a chur in ionad cóireála drugaí agus modhnú ar stíl mhaireachtála, ach níor cheart í a chomhlánú.
Is é do stíl mhaireachtála a athrú an chéad chéim chun folláine a fheabhsú agus comharthaí a mhaolú.
Cuimsíonn sé aiste bia réasúnach lán-chuimsitheach le laghdú ar an méid bia dramh saille, friochta, saillte agus deataithe,
Ba cheart cion na snáithíní plandaí - glasraí glasa, torthaí agus caora, gránaigh agus pischineálaigh a mhéadú.
Moltar níos mó saillte sláintiúla a ithe - cnónna, síolta, lus na gréine agus olaí olóige, iasc agus próitéiní - feoil bhán sicín, gearga agus lacha.
Tá an córas óil an-tábhachtach - agus 15 - 30 millilítear uisce neamhghlan in aghaidh an chileagraim á ríomh.
Ní gá uiscí milis carbónáitithe, tae agus caife a ól.
Bíonn tionchar ag leibhéal leordhóthanach gníomhaíochta coirp ar mheitibileacht colaistéaróil, ar elasticity soithíoch agus ar bhrú fola.
Moltar tosú ag siúl, ag bogshodar, aeróbaice, gleacaíocht, agus an t-ualach a mhéadú de réir a chéile le himeacht ama. Le linn na hoiliúna, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar do ráta croí agus do riocht ginearálta.
Cógais le haghaidh cóireála:
- statins Lovastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Simvastol;
- fibrates;
- antispasmodics No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- drugaí vasoactive, mar shampla, cilostazol;
- coimpléisc vitimín.
I gcásanna tromchúiseacha den ghalar, déantar idirghabhálacha máinliachta.
Is iad na modhanna atá beag ionrach ná stentáil, máinliacht sheachbhóthar, angioplasty balún.
Ina theannta sin, úsáidtear na modhanna máinliachta seo a leanas freisin: endarteriectomy; necrectomy le ulcers trófach; aimpliúcháin le gangrene na géaga.
Is éard atá i gceist le cosc ar atherosclerosis a bheith ann monatóireacht a dhéanamh go tréimhsiúil ar leibhéal an bhrú fola (gnáththáscairí - suas le 130 go 90), leibhéal colaistéaróil (ba chóir go mbeadh sé suas le 5.5 mmol / l), gnáthmheáchan a choinneáil nó meáchan a chailleadh go BMI gnáth (19-22).
Is gá aird a thabhairt ar na hairíonna atá ag teacht chun cinn de ischemia, cloí le réim bia réasúnach.
Is gá droch-nósanna a thréigean agus corpoideachas a dhéanamh.
Moltar cóireáil a dhéanamh go tráthúil ar phaiteolaíochtaí ainsealacha an chórais cardashoithíoch agus strus agus strus mhothúchánach a sheachaint.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar an gcaoi a dtéann an folctha i bhfeidhm ar chorp an duine.
