Cad é colaistéaról agus cad atá le déanamh lena leibhéal ardaithe?

Cad is colaistéaról ann? Is substaint orgánach í colaistéaról a bhaineann leis an ngrúpa alcóil. Is alcól nádúrtha lipophilic polycyclic é an comhdhúil.

Sa bhithcheimic, is gnách an comhdhúil cheimiceach seo a ghlaoch, de réir an aicmithe inghlactha, colaistéaról. Tá an chomhpháirt seo ar cheann de na príomh-chomhdhúile a bhfuil baint aici le cur i bhfeidhm fhormhór na n-imoibrithe biosintéise.

Déantar an méid mór colaistéaróil atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú na n-orgán go léir a tháirgeadh san ae agus i roinnt orgán eile. Téann cuid bheag den tsubstaint seo isteach sa chorp mar chuid den bhia a itear.

Tugtar alcól lipophilic a thagann ón taobh amuigh endogenous, sintéisithe san ae agus roinnt orgán eile, tugtar exogenous.

Táirgeann an corp daonna go neamhspleách thart ar 80% den alcól lipophilic atá riachtanach dó, agus ní thagann ach 20% ón timpeallacht sheachtrach le bia. Tá an comhdhúil cheimiceach dothuaslagtha go praiticiúil in uisce, ach tá sé intuaslagtha go maith i saillte.

Ról bitheolaíoch agus biosintéis

Tá sé deacair ról an chomhdhúil cheimiceach bithghníomhach seo a rómheastachán; tá sé riachtanach chun gnáthfheidhmiú agus cur chun feidhme na beatha.

Tá colaistéaról mar chuid den chillchealla, ag soláthar neart agus seasmhacht áirithe dó mar gheall ar dhlúthú phacáistiú móilíní fosfailipíde. Sa chás seo, imríonn an chomhpháirt seo ról cobhsaitheoir luaineachta membrane plasma na cille.

Soláthraíonn colaistéaról slabhra d’imoibrithe biosintéise a mbíonn foirmiú hormóin gnéis stéaróide mar thoradh orthu, mar shampla testosterone agus corticosteroidí.

Chomh maith leis na feidhmeanna seo, soláthraíonn sé sintéis vitimíní i ngrúpa D.

Ar seo, ní ídítear feidhmeanna alcóil lipophilic, an chomhpháirt seo:

1. soláthraíonn sé tréscaoilteacht roghnach membrane plasma na gcealla;
2. cosnaíonn sé cealla fola dearga ó éifeachtaí diúltacha tocsainí hemolytic;
3. glacann sé páirt i gcothú cnámharlaigh a sholáthar le cothú, glacann sé páirt in iompar próitéiní agus substaintí dramhaíola áirithe ó chealla muscle atá dothuaslagtha in uisce;
4. glacann sé páirt i sintéis aigéid bile a bhfuil baint acu le díleá.

Is timthriall d’imoibriúcháin bithcheimiceacha é biosintéis colaistéaróil a chinntíonn foirmiú alcóil orgánaigh de chineál stéaróide.

Déantar gach imoibriú sintéise i reitine endoplasmach réidh. Soláthraíonn an próiseas seo an bonn chun substaintí eile atá gníomhach go bitheolaíoch de chineál stéaróideach a fhoirmiú tuilleadh.

Tá céimeanna tosaigh na biosintéise coitianta le frithghníomhartha sintéise iseaprenoidí eile.

Is féidir gach imoibriú sintéisithe den chomhpháirt seo a roinnt ina roinnt príomhchéimeanna:

• Mevalonate cúig charbóin a fháil ó thrí mhóilín aicéatáit ghníomhach.
• Mevalonate a thiontú go dtí an isoprenoid gníomhach - isopentenylpyophosphate.
• Sintéis de shé mhóilín de chearnán iseaprenóideach iseapentenyl pyophosphate comhdhéanta de thríocha adamh carbóin.
• Foirmiú struchtúr timthriallach. Le linn na céime seo, faigheann squalene struchtúr timthriallach agus casann sé ina lanosterol.

Ag an gcéim dheireanach den bhiosintéis, déantar lanosterol a thiontú ina cholesterol.

I ndaoine, tá colaistéaról saor in aisce mar chuid de choimpléisc atá comhdhéanta de mhóilíní alcóil agus próitéiní iompróra. Tugtar lipoproteiní ar na coimpléisc seo.

Na príomhchineálacha lipoproteiní

Mar gheall go bhfuil colaistéaról dothuaslagtha go praiticiúil in uisce, déantar é a iompar chuig cealla mar chuid de chomhdhúile casta ar leith le próitéiní iompróra ar leith den chomhpháirt seo.

Tugtar lipoproteiní ar na coimpléisc seo.

Roinntear lipoproteiní i dtuaslagán saor nó intuaslagtha in uisce agus dothuaslagtha, atá struchtúrtha.

Tá lipoproteiní dothuaslagtha mar chuid de na seicní cille agus an sceach myelin de shnáithíní nerve.

Tá lipoproteiní saor in aisce mar chuid den phlasma fola, is é an grúpa comhdhúile seo a chinntíonn iompar colaistéaróil.

Tá speictream iomlán na lipoproteiní roinnte i roinnt grúpaí ag brath ar ábhar lipidí ina gcomhdhéanamh. Dá airde an t-ábhar lipid, is ísle dlús an chomhdhúil chasta

I bhfear tá cineálacha éagsúla de na coimpléisc seo.

Is iad seo a leanas na príomhchruinnithe seo:

1. Lipoproteiní Ard-Dlúis - HDL. Tá méideanna ag an gcoimpléasc ó 8 go 11 nm. Déanann an cineál casta seo foráil maidir le colaistéaról a iompar ó fhíocháin imeallacha go cealla ae.
2. Tá lipoproteins dlús íseal - LDL, méid 18 go 26 nm. Soláthraíonn an comhdhúil casta iompar colaistéaróil, triacylglycerides agus fospholipids ó chealla ae go cealla fíocháin imeallacha.
3. Tá méid 25 go 36 nm ag lipoproteiní dlúis idirmheánaigh - LPP, agus alcól lipophilic agus fosfailipidí a iompar ó chealla ae go cealla fíocháin ar an imeall.
4. Tá méid 30 go 80 nm ag lipoproteiní dlúis an-íseal - VLDLPanna, colaistéaról agus tracylglycerides a iompar ón ae go fíocháin imeallacha.
5. Is iad siolaimicrón na hiompróirí is mó, tá a méid idir 75 agus 1200 nm. Cinntíonn na comhdhúile seo go seachadtar colaistéaról agus aigéid shailleacha ó bhia ón intestines go fíocháin imeallacha agus go cealla ae.

Tá sé tábhachtach banna neamh-chomhfhiúsach a bheith ann idir próitéiní agus lipidí i gcomhdhéanamh na gcoimpléasc. Soláthraíonn banna den sórt sin meitibileacht lipid saor in aisce agus athrú ar airíonna lipoproteiní.

Gnáth agus dialltaí in ábhar colaistéaróil

Maidir le gnáthshaol a bheith ann, ba cheart go mbeadh leibhéal an alcóil lipophilic sa phlasma fola luaineach i raon áirithe.

Maidir le colaistéaról iomlán, ba chóir go mbeadh an tiúchan gnáth san fhuil ó 3.0 go 6.0 mmol / L.

Tá an táscaire is fearr faoi bhun 5.2 mmol / l, má tá an táscaire idir 5.2 agus 6.2 mmol / l, ansin meastar gurb é an t-uasmhéid incheadaithe, bhuel, tá táscaire os cionn 6.2 mmol / l ard.

Glactar leis an ngrádú seo a leanas maidir le hábhar LDL i bplasma:

• faoi ​​bhun 1.8 mmol / l - is fearr is féidir do dhaoine a bhfuil riosca ard acu galar cardashoithíoch a fhorbairt;
• faoi ​​bhun 2.6 mmol / l - an luach is fearr is féidir do dhaoine arb iad is sainairíonna claonadh chun galar cardashoithíoch a bheith ann;
• 2.6-3.3 mmol / l - an luach is fearr;
• 3.4-4.1 mmol / l - an táscaire uasta incheadaithe;
• 4.1-4.9 mmol / L - meastar gur luach ard é;
• luach os cionn 4.9 mmol / L - leibhéal an-ard LDL sa phlasma.

Athraíonn leibhéal HDL i measc fir agus mná beagán:

Is drochtháscaire ar ábhar HDL i bplasma:

1. Maidir le fir - níos lú ná 1 mmol / l.
2. Do mhná, níos lú ná 1.3 mol / L.

Meastar gur gnáthluachanna sa leigheas iad seo a leanas:

• d’fhir - 1.0-1.3 mmol / l;
• do mhná - 1.3-1.5 mmol / l.

Meastar gur táscairí den scoth HDL i bplasma iad 1.6 mmol / L i measc na mban agus na bhfear.

Braitheann leibhéal na lipidí ar inscne, aois agus riocht.

Bíonn tionchar ag na fachtóirí seo a leanas ar ábhar lipid i measc na mban:

1. Séasúr na bliana. Ag brath ar thréimhse na bliana, tá an paraiméadar i gcorp na mban in ann imeacht i dtreo amháin nó i dtreo eile de mhéid 2-4% den mheán. Tugtar faoi deara an ráta fáis sa tréimhse fuar. Is gnáthchoinníoll diall den sórt sin.
2. Tréimhse an timthrialla menstrual. Sa chéad leath den timthriall míosta, is féidir an diall a bheith ón norm go 10%. Meastar go bhfuil diall den sórt sin gnáth.
3. An tréimhse a mbíonn leanbh ag iompar. I láthair an toirchis, d’fhéadfadh méadú 12-15% den ghnáth-ábhar méadú ar leibhéil lipidí.
4. Féadann tumaí urchóideacha tiúchan alcóil lipophilic a laghdú go suntasach, a bhfuil baint aige le dian-atáirgeadh cealla ailse agus le colaistéaról a chaitheamh chun seicní cille a thógáil.

Nuair a shroicheann bean 40-45 bliana d’aois agus nuair a théann feidhm na leanaí as feidhm i gcorp na mban, tugtar faoi deara laghdú ar líon na HDL agus méadú ar LDL.

Tugtar faoi deara cás den chineál céanna i measc na bhfear, áit a bhfuil méadú ar líon na LDL agus laghdú ar HDL.

Is í an difríocht ná go bhfeictear méadú sa mhéid colaistéaróil sa chorp fireann suas le 50 bliain. Agus tar éis an aois seo a bhaint amach, tosaíonn an táscaire ag laghdú.

Cúiseanna le diall

Is féidir dhá chineál a bheith ag diall i dtorthaí na tástála - laghdú ar an méid colaistéaróil i bplasma fola agus a mhéadú. Déantar ísliú a thaifeadadh i bhfad níos minice. I gcomparáid leis an méadú.

Tarlaíonn hyperlipidemia i bhformhór mór na neamhghnáchaíochtaí braite.

Is féidir titim i leibhéil lipoprotein a fheiceáil sna cásanna seo a leanas:

• ocras an duine agus ionsú lagaithe saillte mar gheall ar fhadhbanna a fhorbairt i bhfeidhmiú an chonair díleá;
• dónna troma a fháil ar dhuine, agus na próisis deisiúcháin fíocháin a ghníomhachtú lena mbaineann;
• sárú ar ghníomhaíocht fheidhmiúil an fhaireog thyroid - hypothyroidism;
• forbairt thalassemia, anemia megaloblastic agus myeloma;
• dul chun cinn sepsis agus galair thógálacha thromchúiseacha;
• fócas oinceolaíoch a bheith ann nó cioróis deiridh an ae a fhorbairt;
• láithreacht eitinne agus galair thromchúiseacha an chórais riospráide.

I roinnt cásanna, tá laghdú ar leibhéil lipid mar thoradh ar estrogen a ghlacadh mar ghníomhaire teiripeach.

Tarlaíonn méadú ar leibhéil lipid sna cásanna seo a leanas:

1. Le barraíocht bianna saibhir i saillte ainmhithe agus carbaihiodráití.
2. Nuair a tharlaíonn anorexia nervosa.
3. Le linn na tréimhse a mbíonn leanbh aige.
4. I gcás mí-úsáide ag duine ar dhroch-nósanna mar chaitheamh tobac, alcól a ól.
5. Nochtadh fada nó minic ar chásanna struis.
6. I gcás neamhoird phaiteolaíocha a fhorbairt i gcur i bhfeidhm imoibrithe meitibileach.

Mar thoradh ar mhéadú ar cholesterol tá líon mór neamhoird agus paiteolaíochtaí ann a mbíonn casta de shaol duine, fiú bás, mar thoradh orthu.

Comharthaí leibhéal méadaithe lipidí sa chorp

Ní léir go cliniciúil forbairt hypercholisterinemia.

Cuireann easpa comharthaí sainiúla ar saintréith d’fhorbairt hypercholesterolemia casta mór ar dhiagnóis na paiteolaíochta.

Tosaíonn an t-othar ag gearán faoi chuma comharthaí áirithe nuair a bhíonn an t-ábhar lipid ag leibhéal ard, thar leibhéal fada, rud a fhágann go ndéantar paiteolaíochtaí éagsúla a fhorbairt i duine a bhfuil baint aige le mífheidhmeanna i meitibileacht lipid.

Is iad seo a leanas príomh-airíonna colaistéaról ard plasma:

• tá pian ag an othar i limistéar an chófra, d’fhéadfadh taomanna croí nó taomanna croí tarlú, a dhéantar de bharr damáiste d’árthaí corónacha an chórais imshruthaithe, a sholáthraíonn cothú agus soláthar ocsaigine d’fhíochán matáin an chroí;
• i láthair an iomarca lipidí i bhfear, d’fhéadfadh impotence agus dysfunction erectile forbairt mar gheall ar fhoirmiú plaiceanna colaistéaróil sna hartairí a bheathaíonn na baill ghiniúna;
• forbairt atherosclerosis agus stróc cheirbreach - neamhoird agus paiteolaíochtaí atá marbhtach do shaol an duine;
• i gcás damáiste mar gheall ar fhorbairt hypercholesterolemia ar bhallaí árthaí imeallacha an chórais imshruthaithe, is féidir dul chun cinn a dhéanamh ar ailments scriosta de na foircinní íochtaracha agus thrombóis venous le dul chun cinn thrombophlebitis;
• is féidir symptom indíreach de láithreacht ardleibhéil lipidí a mheas mar chuma na pian sna foircinní íochtaracha, meathlú suntasach ar fheidhmeanna cuimhne agus an chuma atá ar bhraistintí míthaitneamhacha agus pianmhara i réigiún an chroí.

Chomh maith leis na hairíonna a léirítear, tá hypercholisterinemia tréithrithe ag láithreacht léirithe seachtracha.

Ceann de na léirithe seo is ea an chuma atá ar othar le áirse corneal lipóideach. Tá an symptom seo tréith de hypercholisterinemia teaghlaigh, a léirítear go minic in othair thart ar 50 bliain d’aois.

Léiriú tréith eile ar phaiteolaíocht meitibileacht lipid is ea foirmiú xanthelasemas. Breathnaíonn na foirmíochtaí seo mar nóid bheaga de dhath buí salach. Is é limistéar logánú na bhfoirmíochtaí seo ná epitheliiam na n-eyelids. Is féidir freisin xanthomas a fhoirmiú, ar modúil colaistéaróil iad atá suite os cionn na tendons.

Is sainairíonna iad na léirithe seachtracha seo ar chúrsa dian paiteolaíochta.

Cóireáil cógaseolaíoch ar hypercholesterolemia

Cuimsíonn an mhodheolaíocht chun cóireáil na paiteolaíochta modhanna éagsúla a úsáid chun tionchar a imirt ar na próisis bithcheimiceacha a tharlaíonn i ndaoine.

Tá modhanna den sórt sin ag neartú gníomhaíocht choirp, ag athrú stíl mhaireachtála an othair. Comhlíonadh le haiste bia speisialta, agus an tionchar ar phróisis bithcheimiceacha trí dhrugaí speisialta a ghlacadh a chabhróidh le barraíocht lipidí a bhaint.

Tar éis scrúdú daonna a dhéanamh, forordaíonn an dochtúir, más gá, úsáid míochainí speisialaithe a bhaineann le grúpaí éagsúla drugaí.

Is iad na cineálacha cógais is coitianta a úsáidtear i gcóireáil hypercholesterolemia:

1. Statins Cuireann siad bac ar shintéis na n-einsímí a bhfuil baint acu le colaistéaról a tháirgeadh. Is é an grúpa drugaí seo an ceann is mó tóir. Féadann úsáid na ndrugaí seo leibhéal an cholesterol tairbhiúil a mhéadú agus an méid díobhálach a laghdú. Tá drugaí nua-aimseartha a bhaineann leis an ngrúpa seo in ann leibhéal na lipidí in othar san fhuil a laghdú 60%. Ina theannta sin, statins tríghlicrídí níos ísle. Is iad Mevacor, Baykol agus Leskol na modhanna is coitianta sa ghrúpa seo.
2. Aigéid shnáithíneacha - cuidíonn siad le méid tríghlicrídí a laghdú agus cuidiú le ocsaídiú aigéid shailleacha i gcealla ae a fheabhsú. Cuimsíonn an grúpa cógais seo Atromed-S, Tricor and Lopid.

Ina theannta sin, úsáidtear gníomhairí cógaseolaíochta a sholáthraíonn ceangailteach d’aigéad bile agus a laghdaíonn déine shintéis colaistéaróil i gcealla ae. Cuimsíonn an grúpa cógais seo Colistin agus Questran.

Sula n-úsáideann tú aon cheann de na cistí seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir agus scrúdú a dhéanamh, lena n-áirítear leibhéal na lipidí i bplasma fola a thomhas.

Úsáid bia aiste bia le haghaidh hypercholisterinemia

Is é príomhchuspóir bia aiste bia a úsáid dul i gcoinne forbairt deacrachtaí atherosclerotic agus deireadh a chur le colaistéaról iomarcach. Níor chóir go mbeadh colaistéaról sa bhia a itear. Ina theannta sin, ba cheart go mbeadh cion íosta carbaihiodráití i gcomhdhéanamh na dtáirgí ídithe.

Chun an méid colaistéaróil i mbia a laghdú, ní mór duit úsáid táirgí ainmhithe atá saibhir in aigéid shailleacha sáithithe a íoslaghdú. Is gá freisin an cion de thomhaltas bianna plandaí atá saibhir in aigéid shailleacha polai-neamhsháithithe sa réim bia a mhéadú.

Is gá an méid salainn a ídítear sa réim bia a laghdú.

Ba cheart go mbeadh cuid mhór snáithín san áireamh sna táirgí a úsáidtear chun an aiste bia a ullmhú.

Is iad seo a leanas táirgí úsáideacha agus iad ag leanúint ar aiste bia hypolipidemic:

• iasc
• feoil thrua;
• cnónna
• pónairí soighe;
• gránaigh agus bran;
• tae glas, frithocsaídeoir láidir agus deoch a fheabhsaíonn meitibileacht lipid.

Moltar gairleog amh a chur leis an aiste bia. Cuidíonn an táirge seo leis an fhuil a tanaí agus cuireann sé cosc ​​ar fhoirmiú téachtán fola, agus laghdaíonn an táirge seo an méid colaistéaróil atá ann mar gheall ar alliin a bheith ann ina chomhdhéanamh.

Cóireáil mhalartach ar hypercholisterinemia

Níos minice, bíonn an neamhord paiteolaíoch seo ina chompánach le róthrom nó murtall, ina theannta sin, is féidir an galar a oidhreacht.

Is é príomhchuspóir na cóireála lipidí a laghdú i bplasma fola agus déine táirgeachta colaistéaróil a choigeartú.

Ina theannta sin, is é an dara tasc modhanna malartacha cóireála a úsáid ná córas imshruthaithe plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh agus gnáthchúrsaíocht fola a bhunú.

Má tá cion ard lipidí ann, moltar deochanna a dhéantar as caora fuinseoige sléibhe a ól. Ba chóir deochanna le hól a ullmhú trí mhilsitheoirí. Ba chóir go mbeadh an méid dí a úsáidtear in aghaidh an lae sa raon nach mó ná 300 gram.

Is féidir leat decoction a ullmhú bunaithe ar fhréamhacha licorice naked. Chun na críche seo, úsáidtear 10 gram d’amhábhar. Déantar an t-amhábhar a dhoirteadh le huisce fiuchta agus a théamh i ndabhach uisce faoi chlúdach dúnta ar feadh 40 nóiméad.

Déantar an táirge ullmhaithe a scagadh agus a chíste brúite. Moltar decoction de 15 ml a ghlacadh in aghaidh an lae 5 huaire. Is é 10 lá cúrsa na cóireála. Ag deireadh an chúrsa, déantar sos agus, más gá, déantar arís é.

Féadfaidh tú ola rois 20 gram a thógáil le haghaidh cóireála ar maidin ar bholg folamh. Is é 40 lá ré na cóireála le eatramh de 20 lá. Tá cóireáil le ola rois fada. Ach tá an uirlis seo an-éifeachtach agus gníomhaíonn sí ar na próisis go réidh.

Chun meitibileacht colaistéaróil a normalú, is féidir leat fréamh turmeric talún a úsáid fada. Ba chóir ó 1 go 6 gram de tháirge a ithe go laethúil.

Níor cheart cóireáil hypercholesterolemia le modhanna malartacha a dhéanamh ach amháin tar éis dul i gcomhairle leis an dochtúir freastail agus scrúdú lena n-áirítear leibhéal na lipidí sa phlasma fola a thomhas agus paraiméadair na próifíle lipid a thomhas.

Agus cóireáil á déanamh agat, moltar scrúduithe a dhéanamh uair amháin gach sé mhí ar a laghad. Más gá, tar éis an scrúdaithe, féadfaidh an dochtúir nós imeachta haemodialysis a mholadh.

Déantar cur síos ar gach rud faoi cholesterol san fhíseán san alt seo.