Is é glúcós san fhuil an príomhábhar fuinnimh a sholáthraíonn cothú do chealla i gcorp an duine. Trí imoibriú casta bithcheimiceach, cruthaítear calraí ríthábhachtach uaidh. Chomh maith leis sin, stóráiltear glúcós i bhfoirm glycogen san ae agus tosaíonn sé á scaoileadh mura bhfuil iontógáil carbaihiodráití sa chorp trí bhia.
Is féidir le luachanna glúcóis a bheith éagsúil ag brath ar láithreacht choirp, aistriú struis, agus is féidir le leibhéil siúcra a bheith difriúil ar maidin agus tráthnóna, roimh agus tar éis béilí. Bíonn tionchar ag aois an othair ar na táscairí.
Tarlaíonn siúcra fola a ardú agus a ísliú go huathoibríoch, bunaithe ar riachtanais an choirp. Déantar an bhainistíocht tríd an inslin hormóin, a tháirgeann an briseán.
Mar sin féin, le mífheidhmiú an orgáin inmheánaigh, tosaíonn na táscairí siúcra ag méadú go géar, rud is cúis le forbairt diaibéiteas mellitus. D’fhonn an phaiteolaíocht a aithint in am, is gá tástáil fola a dhéanamh go rialta le haghaidh siúcra.
Cad iad na tosca a théann i bhfeidhm ar siúcra
- Bíonn leibhéil siúcra fola ag athrú i gcónaí i rith an lae. Má dhéanann tú tástáil fola díreach tar éis ithe agus 2 uair an chloig tar éis ithe, beidh na táscairí difriúil.
- Tar éis do dhuine ithe, ardaíonn siúcra fola go mór. Déantar é a ísliú de réir a chéile, thar roinnt uaireanta an chloig, agus tar éis tamaill filleann an leibhéal glúcóis ina gnáthriocht. Ina theannta sin, is féidir toradh mothúchánach agus fisiceach a athrú ar thoradh an staidéir.
- Mar sin, d’fhonn sonraí iontaofa a fháil tar éis fuil a bhronnadh ar shiúcra, déantar tástáil fola bithcheimiceach ar bholg folamh. Déantar an staidéar ocht n-uaire an chloig tar éis an béile a thógáil.
Tá an ráta glúcóis fola tar éis ithe mar an gcéanna do mhná agus d’fhir agus níl sé ag brath ar inscne an othair. Mar sin féin, i measc na mban, a bhfuil an leibhéal céanna glúcóis san fhuil acu, is fearr colaistéaról a ionsú agus a shaoradh ón gcorp. Dá bhrí sin, tá méideanna coirp níos mó ag fir, murab ionann agus mná.
Tá mná róthrom le cuma neamhoird hormónacha sa chóras díleá.
Mar gheall air seo, bíonn an norm siúcra fola i measc daoine den sórt sin ag leibhéal níos airde i gcónaí, fiú mura dtógfaí bia.
An ráta glúcóis ag brath ar an am den lá
- Ar maidin, mura n-ithefadh an t-othar, is féidir leis na sonraí maidir le duine sláintiúil a bheith idir 3.5 agus 5.5 mmol / lítear.
- Roimh am lóin agus dinnéir, athraíonn na huimhreacha idir 3.8 go 6.1 mmol / lítear.
- Uair an chloig tar éis siúcra a ithe tá sé níos lú ná 8.9 mmol / lítear, agus dhá uair an chloig ina dhiaidh sin, níos lú ná 6.7 mmol / lítear.
- San oíche, ní féidir le leibhéil glúcóis níos mó ná 3.9 mmol / lítear a bhaint amach.
Le geansaithe go minic i siúcra ag 0.6 mmol / lítear agus níos airde, ba chóir don othar an fhuil a scrúdú cúig huaire sa lá ar a laghad. Cabhróidh sé seo leis an ngalar a bhrath in am agus cosc a chur ar fhorbairt deacrachtaí tromchúiseacha.
Ag brath ar riocht an othair, forordaíonn an dochtúir aiste bia teiripeach ar dtús, sraith cleachtaí coirp. I gcásanna tromchúiseacha, úsáideann an t-othar teiripe inslin.
Glúcós fola tar éis béile
Má thomhaiseann tú an leibhéal glúcóis san fhuil tar éis béile, d’fhéadfadh go mbeadh an norm difriúil ná roimh bhéile. Tá tábla ar leith ann a liostaíonn na luachanna glúcóis inghlactha go léir i duine sláintiúil.
De réir an tábla seo, is é an gnáthleibhéal siúcra san fhuil dhá uair an chloig tar éis ithe ná 3.9 go 8.1 mmol / lítear. Má dhéantar an anailís ar bholg folamh, is féidir leis na huimhreacha a bheith idir 3.9 agus 5.5 mmol / lítear. Is é an norm, beag beann ar iontógáil bia, ó 3.9 go 6.9 mmol / lítear.
Beidh siúcra fola ardaithe ag fiú duine sláintiúil má d’ith siad. Tarlaíonn sé seo toisc go dtéann méid áirithe calraí isteach sa chorp le bia.
I ngach duine, áfach, tá ráta imoibrithe aonair ag an gcomhlacht le fachtóir den sórt sin.
Siúcra ard tar éis ithe
Má thaispeánann an tástáil fola líon 11.1 mmol / lítear nó níos mó, léiríonn sé seo méadú ar shiúcra fola agus láithreacht féideartha diaibéiteas. Uaireanta is féidir go dtiocfadh an riocht seo ar fhachtóirí eile, lena n-áirítear:
- Staid struis;
- Ródháileog an druga;
- Ionsaí croí
- Forbairt an ghalair Cushing;
- Leibhéil méadaithe hormóin fáis.
Chun an chúis a chinneadh go cruinn agus galar féideartha a dhiagnóisiú, déantar tástáil fola arís. Chomh maith leis sin, is féidir go dtiocfaidh athrú ar na huimhreacha suas i measc na mban a bhfuil leanbh acu. Dá bhrí sin, le linn toirchis, tá an ráta glúcóis san fhuil difriúil ó ghnáthshonraí.
Siúcra íseal tar éis ithe
Tá rogha ann go dtitfidh leibhéil glúcóis fola go géar uair an chloig tar éis béile. I láthair a leithéid de riocht, de ghnáth déanann an dochtúir diagnóis ar hypoglycemia. Mar sin féin, is minic a tharlaíonn paiteolaíocht den sórt sin le siúcra fola ard.
Má thaispeánann tástáil fola ar feadh tréimhse fada torthaí maithe, agus tar éis ithe go bhfanann na figiúirí ag an leibhéal céanna, tá sé práinneach cúis an tsáraithe sin a chinneadh agus gach rud a dhéanamh chun siúcra a dhéanamh níos ísle.
Meastar go bhfuil leibhéal inslin de 2.2 mmol / lítear i measc na mban agus 2.8 mmol / lítear i bhfear contúirteach. Sa chás seo, is féidir leis an dochtúir inslin a bhrath sa chorp - meall, a tharlaíonn nuair a tháirgeann na cealla pancreatacha an iomarca inslin. Is féidir uimhreacha den sórt sin a bhrath uair an chloig tar éis ithe agus níos déanaí.
Má aimsítear paiteolaíocht, déantar scrúdú breise ar an othar agus déanann sé na tástálacha riachtanacha chun a dhearbhú go bhfuil foirmiú cosúil le meall ann.
Cuirfidh sáruithe a bhrath go tráthúil cosc ar fhorbairt bhreise cealla ailse.
Conas torthaí cruinne a fháil
Cleachtas míochaine tá a fhios againn go leor cásanna nuair a fuair othair tar éis fuil a thabhairt torthaí míchearta. Níos minice, déantar saobhadh na sonraí de bharr go ndeonaíonn duine fuil tar éis dó ithe. Féadann cineálacha éagsúla bia leibhéil arda siúcra a spreagadh.
De réir na rialacha, is gá dul faoi anailís ar bholg folamh ionas nach mbeidh léamha glúcóis ró-ard. Dá bhrí sin, sula dtugann tú cuairt ar an gclinic ní gá duit bricfeasta a bheith agat, tá sé tábhachtach freisin gan bianna a bhfuil go leor siúcra iontu a ithe an lá roimh ré.
Chun sonraí cruinne a fháil, ní mór duit gan ithe san oíche agus na cineálacha bia seo a leanas a théann i bhfeidhm ar leibhéil glúcóis a eisiamh ón réim bia:
- Táirgí aráin, pióga, rollaí, dumplings;
- Seacláid, subh, mil;
- Bananaí, pónairí, beets, anann, uibheacha, arbhar.
An lá sula dtugann tú cuairt ar an tsaotharlann, ní féidir leat ach na táirgí sin nach bhfuil éifeacht shuntasach acu a ithe. Áirítear leis seo:
- Glasaigh, trátaí, cairéid, cucumbers, spionáiste, clog piobar;
- Sútha talún, úlla, grapefruit, cranberries, oráistí, liomóidí;
- Gránaigh i bhfoirm ríse agus ruán.
Níor chóir tástálacha a dhéanamh go sealadach le béal tirim, nausea, tart, mar go ndéanfaidh sé seo na sonraí a fhaightear a shaobhadh.
Conas ullmhú le haghaidh anailíse
Mar a luadh thuas, ní dhéantar sampláil fola ach ar bholg folamh, ocht n-uaire an chloig ar a laghad tar éis an bhéile dheireanaigh. Tá sé seo riachtanach chun an pointe is airde de ghlúcós méadaithe san fhuil a aithint. Chun botúin a sheachaint, caithfidh an dochtúir ar an oíche roimh chuairt ar an tsaotharlann a insint conas ullmhú i gceart don deonú fola le haghaidh siúcra.
Dhá lá roimh an staidéar a rith, ní féidir leat bia a dhiúltú agus aiste bia a leanúint, sa chás seo, b’fhéidir nach mbeidh na táscairí oibiachtúil. Lena n-áirítear ná tabhair fuil i ndiaidh imeachtaí na Nollag, nuair a d’ól an t-othar cuid mhór alcóil. Féadann alcól torthaí a mhéadú níos mó ná uair go leith.
Chomh maith leis sin, ní féidir leat dul i mbun taighde díreach tar éis taom croí, gortú tromchúiseach a fháil, ró-aclaíocht choirp. Tá sé tábhachtach a thuiscint go méadaíonn leibhéal glúcóis san fhuil go mór i mná torracha, dá bhrí sin, go n-úsáidtear critéir éagsúla sa mheasúnú. Le haghaidh measúnaithe níos cruinne, déantar tástáil fola ar bholg folamh.
Cathain a dhéantar diaibéiteas a dhiagnóisiú?
Is é an bealach is mó chun an galar a bhrath ná tástáil fola, mar sin ní mór duit dul i mbun staidéir go rialta chun forbairt deacrachtaí a sheachaint.
Má fhaigheann an t-othar uimhreacha sa raon ó 5.6 go 6.0 mmol / lítear, is féidir leis an dochtúir an staid réamhbhreithe a dhiagnóisiú. Nuair a fhaightear sonraí níos airde, déantar diaibéiteas a dhiagnóisiú.
Go háirithe, is féidir sonraí arda a thuairisciú go bhfuil diaibéiteas ann: is iad sin:
- Beag beann ar iontógáil bia, 11 mmol / lítear nó níos mó;
- Ar maidin, 7.0 mmol / lítear agus níos airde.
Le hanailís amhrasach, easpa comharthaí follasacha an ghalair, forordaíonn an dochtúir tástáil struis, ar a dtugtar tástáil lamháltais glúcóis freisin.
Tá na céimeanna seo a leanas sa teicníc seo:
- Déantar an anailís ar bholg folamh chun na huimhreacha tosaigh a fháil.
- Déantar glúcós íon sa mhéid 75 gram a mhúscailt i ngloine, déanann an t-othar an tuaslagán mar thoradh air.
- Déantar anailís arís agus arís eile tar éis 30 nóiméad, uair an chloig, dhá uair an chloig.
- San eatramh idir deonú fola, tá cosc ar an othar aon ghníomhaíocht choirp a dhéanamh, tobac a chaitheamh, ithe agus ól.
Má tá duine sláintiúil, sula dtógfaidh sé an tuaslagán, beidh a leibhéal siúcra fola gnáth nó faoi bhun gnáth. Nuair a bhíonn lamháltas lagaithe, taispeánann anailís eatramhach 11.1 mmol / lítear i bplasma nó 10.0 mmol / lítear le haghaidh tástálacha fola venous. Tar éis dhá uair an chloig, fanann na táscairí os cionn an ghnáth, tá sé seo toisc nach bhféadfaí glúcós a ionsú agus fanacht san fhuil.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar cathain agus conas do shiúcra fola a sheiceáil.
