Cuidíonn scrúdú ar leibhéil glúcóis fola ní amháin diaibéiteas a aithint, ach freisin an chéim a bhí aige roimhe seo - diaibéiteas folaigh nó folaigh. Tá an tréimhse seo tréith den dara cineál diaibéiteas mellitus, ina gcaillfidh na cages a gcumas freagairt d’inslin de réir a chéile, agus bíonn comharthaí cliniciúla le rátaí arda hyperglycemia.
Ciallaíonn siúcra aimsithe san fhuil 6 agus os a chionn (i mmol / l) sárú ar mheitibileacht carbaihiodráit sa chás go ndearnadh an t-ullmhúchán don anailís de réir na rialacha, go gcuirtear tosca a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar iontaofacht san áireamh, agus go n-aithnítear líon méadaithe arís agus arís eile.
Níos minice, bíonn diall den sórt sin ina chúis leis an dochtúir amhras a bheith ann go bhfuil diaibéiteas mellitus i bhfoirm follasach nó folaigh. D’fhonn cinneadh a dhéanamh ar bheartais bhreise, déantar scrúdú saotharlainne breise.
Cad iad na cúiseanna atá le siúcra fola ard?
Is féidir leibhéil glúcóis ardaithe a bheith mar thoradh ar scaoileadh hormóin struis san fhuil. Tá imoibriú den sórt sin cosanta agus forbartha i bpróiseas na héabhlóide chun acmhainní an choirp a shlógadh agus iad i mbaol an tsaoil. Tá an méadú seo ar thiúchan siúcra gearrthéarmach agus tarlaíonn sé i measc daoine sláintiúla.
Cásanna ina bhféadfadh méadú fiseolaíoch a bheith ann ar glycemia: strus, strus coirp nó dian-aclaíocht, tubaistí nádúrtha, eagla, corraíl throm. Tar éis imeacht an fhachtóra a spreag fás glúcóis, filleann táscaire a ábhair san fhuil ina gnáthriocht air féin.
Tá baint ag an ardú i gcásanna den sórt sin le secretion méadaithe hormóin ó chiseal cortical agus inchinn na faireoga adrenal, chomh maith le gníomhachtú an néarchórais báúil. Tá an mheicníocht chun glycemia a mhéadú mar gheall ar bhriseadh síos siopaí glycogen san ae go móilíní glúcóis.
Tá gach fachtóir eile, seachas diaibéiteas, ina chúis le méadú ar ghlúcós le linn na tréimhse breoiteachta nó díobhála. Tar éis deireadh a chur leis an mbunchúis, féadfaidh siúcra filleadh ar an ngnáth. Níl ach diaibéiteas mellitus tréithrithe ag méadú seasta ar shiúcra, inar féidir é a chur ar ais go gnáthluachanna le cóireáil speisialta.
I measc na gcúiseanna a bhaineann le hyperglycemia neamh-diaibéiteas tá:
- Coinníoll turraing le pian géarmhíochaine, taom croí, polytrauma, stróc.
- Damáiste fairsing craiceann de bharr dónna.
- Idirghabhálacha máinliachta.
- Titimeas
- Galar ae.
- Galair inchríneacha (faireoga adrenal, gland thyroid, gland pituitary).
Dá bhrí sin, chun meastachán ceart a dhéanamh ar leibhéal siúcra de 6.8 mmol / l, is gá cúiseanna féideartha nach mbaineann le diaibéiteas a eisiamh. Mura bhféadfadh fachtóirí den sórt sin dul i bhfeidhm ar an anailís, tá sé fós le cinneadh a dhéanamh ar bhrí: prediabetes nó diaibéiteas.
Ós rud é go sáraíonn an táscaire seo an norm (5.5 mmol / L), agus go bhfuil sé suite gar don teorainn, agus ina dhiaidh sin déantar diagnóis diaibéiteas mellitus (7.0 mmol / L), beidh gá le staidéar le hualach glúcóis.
Tásca agus teicníc tástála lamháltais glúcóis?
Léiríonn an staidéar ar lamháltas glúcóis an chaoi a bhfreagraíonn an corp do glycemia méadaithe. Samhlaíonn an teicneolaíocht a úsáidtear chun an tástáil struis seo a dhéanamh na dálaí a tharlaíonn tar éis ithe.
Úsáidtear an tástáil chun prediabetes agus a dhiagnóisiú difreálach ar diaibéiteas mellitus a dhiagnóisiú. Is minic a bhíonn lamháltas carbaihiodráit lagaithe ina chompánach murtallach, ós rud é go mbíonn imoibriú laghdaithe ar inslin, agus is é sin is cúis le hipeartheicéime tar éis ithe.
Tá próisis phaiteolaíocha den sórt sin ina saintréith de diaibéiteas mellitus cineál 2, dá bhrí sin, déantar diagnóis ghníomhach i ndaoine a bhfuil riosca méadaithe ann go dtarlóidh sé. Tásca maidir le tástáil lamháltais glúcóis:
- Róthrom, go háirithe le sil-leagan saille bhoilg.
- Aois tar éis 45 bliana.
- Oidhreacht: tá gaolta céadlíne le diaibéiteas.
- Hipirtheannas: sáraíonn an leibhéal brú fola 140/90 mm Hg. Ealaín.
- Teiripe hormónach fadtéarmach, diuretics, antipsicotics, frithdhúlagráin.
- Diaibéiteas gestational, fhéatas mór nó marbh-bhreithe, malformations ó bhroinn.
- Leibhéil ísle lipidí ard-dlúis agus tríghlicrídí ard.
- Galair thógálacha go minic, lena n-áirítear fungais.
Is féidir oftailmeolaí le paiteolaíocht an reitine, deirmeolaí le furunculosis athfhillteach, gínéiceolaí le neamhthorthúlacht, ubhagáin pholaireatacha, i sos míostraithe, a atreorú le haghaidh tástála.
Is éard atá i gceist le hullmhúchán don staidéar ná breathnú ar an ngnáth-aiste bia, gnáth-strus fisiceach agus meabhrach, strus, ionfhabhtuithe agus insomnia a sheachaint. Tar éis 10 n-uaire an chloig a bheith caite ón mbéile deireanach (ar maidin ar bholg folamh), déantar an chéad tástáil fola ar siúcra don othar.
Ansin ní mór duit uisce a ól le glúcós tuaslagtha (75 g) agus an staidéar a dhéanamh arís tar éis 2 uair an chloig. Tá na sáruithe seo a leanas i gceist le meastóireacht ar thorthaí na tástála (i mmol / l):
- Caoinfhulaingt glúcóis lagaithe: ar bholg folamh níos lú ná 7, agus tar éis na tástála 7.8-11.1.
- Suaitheadh glúcóis troscadh: ar bholg folamh - 6.1-7.0, tar éis 2 uair an chloig ó iontógáil glúcóis - níos lú ná 7.8.
Tá an dá rogha tréith de prediabetes. Le prediabetes, féadfaidh leibhéil siúcra fola cobhsú ó am go ham agus ansin ardú arís.
Tugann na luachanna glúcóis thuas le tuiscint go bhféadfadh an t-othar diaibéiteas a fhorbairt thar thréimhse ama.
Ní féidir é seo a dhéanamh ach mura ndéantar bearta coisctheacha.
Cosc ar Diaibéiteas
Ag céim an diaibéiteas folaigh, is féidir moill a chur ar fhorbairt an ghalair nó is féidir forbairt fíor-diaibéiteas a eisiamh go hiomlán. Rud is tábhachtaí ná srian a chur ar iontógáil carbaihiodráití simplí, toisc go méadaíonn siad glycemia go tapa. Mar fhreagairt air seo, scaoiltear inslin.
Déantar neamhoird meitibileach a chinneadh ag hyperglycemia agus hyperinsulinemia. Íslíonn leibhéal méadaithe inslin san fhuil imoibriú na ngabhdóirí sna fíocháin dó, rud a mhéadaíonn hyperglycemia - tarlaíonn timthriall fí.
Chun diaibéiteas a chosc, moltar stíl an chothaithe agus na gníomhaíochta coirp a athrú, droch-nósanna a thréigean agus a bheith cinnte go ndéanfar tástáil lamháltais glúcóis air uair sa bhliain ar a laghad.
Is éard atá i gceist le cothú aiste bia táirgí a eisiamh nach gcuirfidh méadú géar ar ghlúcós san fhuil, chomh maith le táirgeadh inslin a spreagadh. Chun seo a dhéanamh, déan staidéar ar airíonna na dtáirgí. Úsáidtear dhá tháscaire: innéacs glycemic agus innéacs inslin, léirítear iad i dtáblaí speisialta.
Ba cheart na grúpaí táirgí seo a leanas a eisiamh go sainráite:
- Milseáin, pastries, torthaí milis agus a gcuid súnna.
- Feoil agus táirgí déiríochta sailleacha a bhfuil cion ard saille iontu.
- Sneaiceanna, mearbhia, deochanna siúcrúla, uachtar reoite.
- Taosráin, rís, semolina agus pasta.
Moltar an bhéim is mó i gcothú a dhéanamh ar ghlasraí úra agus ar ghlasraí duilleacha, ag ullmhú sailéid le hola glasraí. Is iad iasc, éanlaith chlóis agus feoil measartha olach na foinsí próitéine is fearr. Ceadaítear é, ach ábhar calórach iomlán an aiste bia a chur san áireamh, cnónna agus síolta, torthaí carb-íseal agus milseoga ar mhilsitheoirí a úsáid.
Ní amháin go mbíonn éifeacht cneasaithe ginearálta ag gníomhaíocht choirp, ach tá baint ag a húsáid go beacht i neamhoird meitibileachta carbaihiodráite leis an bhfíric go n-ionsúnn matáin glúcóis ón fhuil go dian le linn na hoibre gníomhaí, go laghdaíonn siad hyperglycemia, agus go méadaíonn siad íogaireacht na ngabhdóirí inslin freisin.
Tá sé chomh tábhachtach céanna an cumas tomhaltas fuinnimh a mhéadú le linn an chorpoideachais. Ligeann sé seo duit an cion saille sa chorp a laghdú, comhdhéanamh na fola a normalú, ag laghdú ábhar an cholesterol iomlán. Cuidíonn athruithe den sórt sin le cosc a chur ar fhorbairt galair an chórais cardashoithíoch a bhaineann le atherosclerosis.
Is féidir rithim agus cineál na haclaíochta in éagmais galair chomhréireacha a roghnú de réir do leasa. Moltar speicis den sórt sin a ligfidh duit 150 nóiméad sa tseachtain ar a laghad a chleachtadh. Is féidir seo a bheith ag snámh, gleacaíocht leighis, yoga, Pilates, damhsa, ag imirt spóirt, ag rith, ag siúl Nordach agus ag siúl go gnáth.
Murab leor na bearta a glacadh chun gníomhaíocht mhótair agus athruithe cothaitheacha a mhéadú, nó mura bhfuil an t-othar ag iarraidh athruithe a dhéanamh ar a ngnáthbhealach maireachtála, ansin is féidir teiripe coisctheach le drugaí a úsáidtear chun diaibéiteas a chóireáil a fhorordú, ach léirigh siad éifeachtúlacht chun é a chosc.
D’fhéadfadh gurb iad na drugaí is oiriúnaí do na catagóirí othar seo drugaí ina bhfuil na substaintí gníomhacha:
- Metformin - Glucophage, Siofor,
- Acarbose - Glucobai.
- Rosiglitazone - Avandia.
Bíonn tionchar acu ar ionsú glúcóis ón intestines agus cuireann siad cosc ar an méadú ar a leibhéal tar éis ithe (Glucobai), méadaíonn siad ionsú siúcra ón fhuil agus scaoiltear aigéid shailleacha saor in aisce (Avandia).
Tá speictream leathan gníomhaíochta ag drugaí atá bunaithe ar metformin: laghdaíonn siad foirmiú móilíní glúcóis nua san ae agus stopann siad miondealú ar glycogen, spreagann siad gabhdóirí inslin, méadaíonn íogaireacht na gcealla chun inslin, luasghéadaíonn siad iontógáil glúcóis ag matáin agus a úsáid i bhfíocháin, agus cuireann siad cosc ar ionsú glúcóis sna intestines.
Ag céim an diaibéiteas folaigh, tá cruthaithe go maith ag fíteapreparations éagsúla, ós rud é go ndéanann siad, le fo-iarsmaí ar a laghad, an corp a ghlanadh go réidh, a chumais oiriúnaitheacha a mhéadú, go bhfuil hormóin plandaí iontu atá cosúil le hinslin i ngníomh, agus a bhfuil éifeacht frithocsaídeacha acu freisin, ag cuidiú leis an briseán a athbhunú.
Molann leigheas traidisiúnta, le claonadh siúcra fola a mhéadú, decoctions agus insiltí de wormwood, fréimhe siocaire agus elecampane, duille bá, féar dearg agus gabhar, torthaí fuinseoige chokeberry agus fuinseoige sléibhe dearga, gormáin agus pods bean a úsáid. Cuideoidh an físeán san alt seo leat tuiscint a fháil ar cad atá le déanamh nuair a ardóidh do leibhéal siúcra.
