Le blianta beaga anuas, thug dochtúirí faoi deara méadú ar líon na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Tá an phaiteolaíocht seo contúirteach sa mhéid is go bhféadfadh sí a bheith neamhshiomptómach ar feadh i bhfad.
I roinnt cásanna, tógann sé blianta fada foirmiú diaibéiteas cineál 2 i measc na mban. Tá déine éagsúil ag diaibéiteas i measc na mban.
Tá léirithe áirithe ar eolas a léiríonn friotaíocht inslin incipient. Nuair a bhíonn comharthaí diaibéiteas i measc na mban, ní mór duit dochtúir a fheiceáil chun anailís a dhéanamh ar shiúcra fola, agus ansin cóireáil láithreach a thosú ar an ngalar.
Rátaí Siúcra
Ní hionann norm an tsiúcra i measc na mban agus an fhir. Níor chóir go mbeadh an táscaire níos mó ná 5.5 milliméadar in aghaidh 1 lítear. Tá an figiúr seo ábhartha maidir le fuil ribeach, a thógtar ón méar. Beidh na comhaireamh fola a thógtar ón vein beagán níos airde, eadhon 6.1 milleagram in aghaidh an lítir.
Le himeacht ama, ardaíonn an ráta siúcra beagán. Ar feadh 55-90 bliain, is é an norm 4.6 - 6.4 mmol. Má tá bean níos mó ná 90 bliain d’aois, ansin is é an norm a bheidh ann ná 4.2 - 6.7 mmol in aghaidh an lítir fola.
Na chéad chomharthaí den ghalar
Bíonn strus corpartha agus meabhrach méadaithe i gcónaí ar mhná, rud a laghdaíonn a déine go hannamh. De ghnáth, bíonn mná faoi réir strus leanúnach, tá easnamh vitimíní agus mianraí ag go leor acu, rud a fhágann go mbraitheann siad ró-obair.
Is iad na hairíonna seo a leanas diaibéiteas i measc na mban:
- codlatacht agus táimhe leanúnach do-ghlactha tar éis ithe,
- troime sa cheann
- mothú tart
- dodhéanta an tiúchan.
Má bhreathnaítear ar na hairíonna liostaithe i bhfoirm ainsealach, is é sin, bíonn tart ar bhean i gcónaí agus ólann sí a lán sreabhán, ansin is gá láithreacht na paiteolaíochta a dhearbhú nó a shéanadh.
Go háirithe, ba chóir go mbeadh tart fabhrach mar chúis leis an diagnóis, má tá an bhean 51 bliana d’aois.
Is fachtóirí riosca tromchúiseacha iad diaibéiteas meáchan coirp agus murtall. Is cúis le róthrom laghdú ar íogaireacht na gcealla i leith inslin, rud atá tábhachtach do phróisis meitibileach, ós rud é go bhfuil baint aige le treá glúcóis ón fhuil isteach i gcealla na gcóras agus na n-orgán.
Cruthaíonn punt breise constaicí ar a leithéid de ghníomhaíocht. Ní ghlacann cealla leis an méid ceart glúcós, agus iad ag luí san fhuil. Dá bhrí sin, tá tionchar ar an gcóras cardashoithíoch.
I dtosach diaibéiteas, tá barraíocht meáchain choirp tábhachtach, i bhfianaise achar na saille comhlacht is mó. Má charnaíonn punt breise timpeall an choim, is réamhriachtanas é seo chun:
- neamhoird meitibileachta carbaihiodráit,
- galar croí
- Hipirtheannas a fhorbairt.
Creideann dochtúirí gur mó an seans go mbeidh fir ag fulaingt ó diaibéiteas mar gheall ar na tréithe suntasacha a bhaineann le carnadh saille. Cruinníonn siad saille sa bolg, agus iad i measc na mban - ar na cromáin agus na masa.
Meastar gur comhartha diaibéiteas é goile ard, go háirithe an gá le cuid mhór bia milis a ithe. Tugann bean faoi deara go bhfuil fonn leanúnach uirthi carbaihiodráití díleáite a ithe. Ag an am céanna, ní théann glúcós isteach in orgáin thábhachtacha mar:
- inchinn
- fíocháin agus orgáin.
Tá brú fola ard mar thréith ag na chéad chomharthaí de diaibéiteas i measc na mban. In éineacht le goile iomarcach agus tart leanúnach, cruthaíonn Hipirtheannas coimpléasc siomptóm tréith.
Go minic is comhartha den ghalar é itching an chraiceann, de ghnáth sa limistéar groin. Ní hé seo an comhartha is coitianta de diaibéiteas, mar is féidir an smólach a bheith ina chúis le smólach, ailléirgí, nó STDanna. Mar sin féin, má tá itch sa groin i dteannta le léirithe eile, d’fhéadfadh go gciallódh sé seo diaibéiteas mellitus a bheith i láthair.
Is minic a bhíonn loit chraicinn agus tinneas cinn pustular coitianta le haghaidh diaibéiteas, go háirithe má tá bean tar éis an tairseach aoise 58, 59 bliana a thrasnú.
Mura bhfuil mórán loit ar an gcraiceann, ní féidir leat glacadh le diaibéiteas.
Cineálacha tinnis
Is féidir le mná an dá chineál diaibéiteas a fhorbairt. Is minic a thosaíonn diaibéiteas atá ag brath ar inslin diaibéiteas Cineál 1 san óige nó san óige. Tacaíonn instealltaí inslin leis an leibhéal ceart inslin san fhuil.
Tá diaibéiteas Cineál 1 i measc na mban atá níos sine ná 58 bliana i bhfad níos measa ná i measc na mban óg. Aithnítear diaibéiteas nach bhfuil ag brath ar inslin mar an ceann is coitianta faoi láthair. Éiríonn níos mó ná 90% de na daoine a bhfuil an diagnóis seo orthu.
De ghnáth, i measc na mban, nochtann an galar é féin ag aois caoga bliain. Ach le déanaí, taifeadadh cásanna nuair a tharlaíonn an tinneas ag aois níos óige. Tá teiripe mellitus diaibéiteas den sórt sin oiriúnach go maith do theiripe, go háirithe má úsáidtear aiste bia speisialta.
Bíonn diaibéiteas gestational le feiceáil le linn toirchis. Méadaíonn siúcra fola mar gheall ar éagothroime hormónach. Tá an riosca den chineál seo galair thart ar 5% i measc na mban atá tinn.
De ghnáth, tar éis breith an linbh, filleann léamha glúcóis ina gnáthriocht. Ach, nuair a bhíonn aois mná os cionn 53 bliana d’aois, méadaíonn an dóchúlacht go mbeidh diaibéiteas nach bhfuil ag brath ar inslin ann. Níos minice, ní bhíonn comharthaí diaibéiteas i measc na mban tar éis 50 bliain go praiticiúil le feiceáil.
Diagnóisic
Má tá amhras ar bith ar bhean atá 52 bliana d’aois nó níos mó maidir le diaibéiteas, ba cheart anailís a dhéanamh ar haemaglóibin gliceáilte HbA1C. Tá staidéar den sórt sin tábhachtach go háirithe chun an diagnóis a chinneadh ag an gcéad chomhairliúchán le dochtúir. Taispeánann an anailís (sa phictiúr) cad é an meánleibhéal siúcra thar trí mhí.
Ós rud é gur meántháscaire é seo, ní mór duit luaineacht siúcra le glucometer a rianú. Ba chóir é seo a dhéanamh cúpla uair sa lá:
- ceart tar éis dúiseacht,
- uair an chloig tar éis béile maidin,
- dhá uair an chloig tar éis béile maidin.
Braitheann leibhéil siúcra fola ar aois na mná. Athraíonn an cúlra hormónach le himeacht ama, cosúil le táscairí eile an choirp.
Ba cheart aird ar leith a thabhairt ar thástáil le haghaidh diaibéiteas tar éis 55 bliana. Le linn na tréimhse seo, is minic a bhíonn sos míostraithe le feiceáil, rud a chiallaíonn go laghdaíonn líon na hormóin áirithe go mór.
Má tá amhras ann go bhfuil tinneas ort, ní mór duit dul trí thástáil fola, agus ansin anailís bithcheimiceach. Le claonadh i diaibéiteas, ba cheart nósanna imeachta den sórt sin a dhéanamh go bliantúil.
De ghnáth, má tá bean níos mó ná 56 bliana d’aois, laghdaítear a leibhéil hormóin thyroid go suntasach. Tá riosca diaibéiteas mar thoradh air seo. Dá bhrí sin, ní mór duit anailís a dhéanamh freisin maidir le hormóin thyroid.
Ina theannta sin, féadfaidh an dochtúir tástáil fuail a ordú chun siúcra a bhrath ann. Cuidíonn staidéar den sórt sin le paiteolaíocht na duáin a chinneadh, a mheastar go minic mar thinneas comhthráthach i diaibéiteas.
Na hiarmhairtí
Is iad na hiarmhairtí a d’fhéadfadh a bheith ag diaibéiteas ná go dtarlaíonn athruithe dochúlaithe i gcealla agus fíocháin go minic.
Is paiteolaíocht í an angiopathy a bhaineann le hathruithe ar shoithí beaga. De ghnáth, bíonn tionchar ar shoithí beaga. Tugtar nephropathy ar athrú ar shoithí na duáin. Is féidir le galar den sórt sin dul i dteip duánach ainsealach.
Aimsíonn polyneuropathy galair an néarchórais imeallaigh.
Athrú paiteolaíoch in árthaí an reitine is ea reitineapaite. Tá na hiarmhairtí contúirteach ag laghdú radhairc chun daille iomlán a bhaint amach. Faightear siondróm coise diaibéitis i gcailliúint braite.
I measc na deacrachtaí is tromchúisí a bhaineann le diaibéiteas mellitus tá coma hyperglycemic. Tá an riocht seo tréithrithe ag méadú géar i glúcós. Imoibríonn an corp baineann leis an riocht seo:
- mearbhall,
- análaithe noisy agus minic
- boladh aicéatón.
Tá catoacidosis le feiceáil mar gheall ar charnadh táirgí dramhaíola sna cealla. Tá an chéim tosaigh tréithrithe ag an bhfíric go gcaillfidh duine a chonaic go minic. Tarlaíonn sáruithe tromchúiseacha eile ar fheidhmeanna orgán áirithe.
Forbraíonn coma hipoglycemic mar gheall ar laghdú ar siúcra fola. Tá sé le feiceáil le gach cineál diaibéiteas.
Ba chóir an pacáiste cóireála a dhéanamh láithreach.
Moltaí
Chun comharthaí diaibéiteas i mná 50 bliain d’aois a chosc, ba cheart duit monatóireacht a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála. Is í gníomhaíocht choirp an eochair do shláinte mhaith.
Ba cheart obair gan dóthain gníomhaíochta coirp a chúiteamh trí obair san aer, ag siúl nó ag tabhairt cuairte ar chlub spóirt. Is gá dul i mbun córasach i gleacaíocht, Pilates agus teicnící eile a choinníonn an corp i gcruth maith.
Is é an cothú an fachtóir coisctheach is tábhachtaí ar féidir leis an riosca diaibéiteas a laghdú, is cineál príomhchosc é diaibéiteas é.
Tá sé tábhachtach úsáid plúir agus bianna milis a theorannú. Moltar táirgí gránach agus pónairí a ithe. Tá sé díobhálach bianna áise a ithe a mbíonn go leor ceimiceán agus saillte ainmhithe iontu.
Titfidh siúcra fola mura gcuireann tú as an áireamh:
- alcól
- caife
- miasa spíosracha agus salainn.
Is gá dearcadh dearfach a choinneáil i gcónaí, chun dúlagar agus tuirse ainsealach a chosc. Labhraíonn an físeán san alt seo faoi phríomhchomharthaí diaibéiteas.
