Ionas go n-oibreoidh na meicníochtaí go léir i gcorp an duine i gceart, ní mór duit é a ghlanadh ó gach cineál carnadh díobhálach ó am go ham, rud a d’fhéadfadh moill a chur air i bpróiseas na beatha.
Ba chóir d’othair aird ar leith a thabhairt ar a n-ae, toisc gurb é an t-orgán seo a íonaíonn an fhuil i gcónaí ó gach cineál eisíontais a théann isteach sa chorp. Dá bhrí sin, is minic a bhíonn an t-ae féin éillithe.
Bealach éifeachtach chun fáil réidh leis an gcorp de charnadh marfach is ea glanadh le sorbitol.
An druga mar bhealach chun meáchan a chailleadh
Is púdar milis é Sorbitol nach bhféachann difriúil le siúcra. Cuirtear an tsubstaint le go leor táirgí aiste bia, guma coganta, deochanna carbónáitithe.
Ach an gcabhraíonn úsáid an phúdair meáchan a chailleadh? Ar an drochuair, is é an freagra ar bith. Is táirge measartha ard-calorie é an druga - 354.4 kcal in aghaidh an 100 g.
Dá bhrí sin, is minic a úsáideann daoine le diaibéiteas sorbitol mar mhilsitheoir.
Tá an-tóir ar Sorbitol i measc na ndaoine sin nach bhfuil ag iarraidh dochar a dhéanamh dá gcorp trí thomhailt iomarcach gnáthshiúcra.
An dochar agus na buntáistí a bhaineann le sorbitol
I measc na dtréithe dearfacha atá ag Sorbit, seasann a éifeacht tairbhiúil ar an gcóras díleá, arb éard atá ann tocsainí agus tocsainí a bhaint den chorp, chomh maith le héifeacht purgóideach bheith mar thoradh.
Meastar gur modh éifeachtach é úsáid milseoir le haghaidh glantacháin chun feidhmiú orgán agus córas inmheánach a normalú, a bhíonn truaillithe le linn an phróisis saoil. Is féidir leat glanadh:
- an t-ae;
- duáin
- bladder gall;
- stéig mhór.
Is é an nós imeachta seo an chéad chéim i dtreo téarnamh, feidhmiú ceart gach orgán, áilleacht agus gile an choirp. Maidir le meáchain caillteanas, níl an druga, ar ndóigh, oiriúnach, toisc go bhfuil sé níos calraí ná siúcra. Le húsáid iomarcach (ródháileog), is féidir leis an tsubstaint buinneach a chur faoi deara.
Sruthlaigh agus glan le Sorbit
Ócáid a dhéantar in ospidéal agus sa bhaile araon gan mhaoirseacht speisialtóra is ea feadánra le Sorbitol nó dubáil ae.
Is nós imeachta measartha simplí é seo, mar sin is féidir glanadh sa bhaile. Le haghaidh seisiún glantacháin amháin, ní mór duit:
- 2-3 spúnóg bhoird den druga.
- Uisce bruite te.
- Buidéal uisce te (is fearr ceann leictreach a úsáid, mar ní fhuaróidh sé).
Gníomhaíochtaí Ullmhúcháin
- Cúpla lá roimh an nglanadh ceaptha le Sorbitol, is gá athrú go dtí aiste bia glasraí.
- Ba chóir duit neart sreabhán, uisce íonaithe agus mianraí a ól.
- Ar an lá ceaptha, ní féidir leat ach úlla agus sú úll nádúrtha a ithe, cócaráilte sa bhaile. Má sháraítear aigéadacht an chonair díleá, is féidir leat anraithí glasraí a ithe.
- Déantar íonú an ae le milseoir ar bholg folamh. Tar éis an bhéile deireanach, ba chóir go rithfeadh 4 uair an chloig ar a laghad roimh an nós imeachta.
- Moltar folctha te a thógáil, a leathnóidh na soithí agus a sholáthróidh ionsú tapa agus éasca ar an tuaslagán.
Glanadh
- Ba chóir 2-3 spúnóg bhoird de Sorbit a thuaslagadh in uisce bruite te agus go mall, i sips beaga, an tuaslagán a ól.
- Is gá luí ar an taobh clé agus ceap teasa a chur ar an taobh dheis faoi na easnacha ar limistéar an ae. Má úsáidtear ceap téimh rubair don nós imeachta, ba cheart do dhuine é a athrú de réir mar a fhuaraíonn sé. Toirmisctear casadh, ardú, suí síos le linn glanta. Chun scíth a ligean, is féidir leat ceol maith a chasadh air nó an scannán is fearr leat, ceadaítear léamh freisin.
- Tar éis 1.5 - 2 uair an chloig, beidh tú ag iarraidh dul chuig an leithreas. Beidh dath glas míthaitneamhach leithdháilte. Ná bíodh eagla ort - tá sé bile le tocsainí agus tocsainí.
- Ní fiú fós an teach a fhágáil, mar gheall ar feadh 1 uair nach dtiocfaidh na tocsainí go léir amach, tógfaidh sé seo roinnt uaireanta an chloig.
Tar éis 2-3 seachtaine, déantar scuabadh milseoir arís agus arís eile.
Tabhair aird! Tar éis an nós imeachta, tarlaíonn gile sa chorp iomlán, normalaíonn feidhm na bputóg, dumpáiltear roinnt cileagram meáchain ag an am céanna.
Glanadh Sorbitol agus rosehip
Chun an t-ae a ghlanadh sa bhaile ar an mbealach seo, ní mór duit 200 ml de insileadh rosehip a ól ar bholg folamh i 2-3 lá tar éis 2–2 seachtaine. agus 3 tbsp curtha leis. spúnóg bhoird den druga.
Le linn na tréimhse seo, ní féidir leat bia trom a ithe. Ba cheart tosaíocht a thabhairt do miasa torthaí agus glasraí.
Cé gur modh glantacháin é agus níos moille ná an ceann roimhe seo, tá sé níos boige agus níos taitneamhaí.
Fuaim dall
Ba cheart an nós imeachta a sceidealú roimh an deireadh seachtaine. Ar an lá seo, ní mór duit gránaigh a ithe gan ola, glasraí éadroma agus salann ar a laghad, is fearr milis a dhiúltú. Tá an béile deireanach beartaithe ar feadh thart ar 14 uair an chloig sa lá, agus ina dhiaidh sin ní féidir ach tae neamh-mhilsithe a ól sula ndéantar é a phromhadh.
Ar maidin ní mór duit 2 chupán uisce mianraí a ullmhú. I gloine amháin, cuir 2 tbsp leis. spúnóg bhoird de sorbite. Ba chóir go seasfadh an dá choimeádán go dtí tráthnóna. Óltar gloine uisce milseoir ag thart ar 7 p.m.
Tar éis seo, ní mór duit luí síos agus ceap teasa a chur ar an limistéar ae. Tar éis uair an chloig, ba chóir duit an dara gloine uisce a ól agus luí síos arís, ag cur ceap teasa. Ag an gcéad áiteamh defecate, is féidir leat dul láithreach chuig an leithreas.
Beidh dath glas-buí ar na feces. Tá deireadh le fuaim na ndall. Tiocfaidh an fonn cuairt a thabhairt ar an leithreas arís agus arís eile. Ith ach tar éis 11-12 uair an chloig.
Sa deireadh, ní amháin go ndéantar an t-ae a ghlanadh, ach freisin clocha beaga agus gaineamh a bhaint uaidh.
