Diaibéiteas - Is cosúil le pianbhreith an diagnóis seo. Cuireann sé eagla agus déanann tú athmhachnamh ar do dhearcadh i leith do shláinte agus do stíl mhaireachtála. Is furasta fuil a sheiceáil le haghaidh siúcra. Ach tar éis dóibh an toradh a fháil, tá eagla ar go leor daoine roimh líon ard. Siúcra fola 11 cad atá le déanamh agus conas cáilíocht na beatha a chothabháil, beimid ag caint níos mionsonraithe.
Gá le hanailís
Is féidir le diaibéiteas Cineál 2 a bheith ina chúis le leanaí atá róthrom. Cuimsíonn an grúpa riosca ní amháin daoine sailleacha, ach lucht leanúna freisin ar maith leo am a chaitheamh ar an ríomhaire, sceallóga a ithe agus hamburger Coca-Cola a ól.
Tá sé scanrúil nach dtugann diaibéiteas den dara cineál é féin ar shiúl. Mura bhfuil an leibhéal siúcra ard go criticiúil, ansin ní tharlaíonn comharthaí breise. Ach tá an galar tosaithe ar orgáin a scriosadh cheana féin agus tá sé ag dul ar aghaidh.
Le "leibhéal" siúcra i duine, tá comharthaí breise le feiceáil:
- An mhúcóis nasopharyngeal tirim, bíonn tart ar dhuine i gcónaí;
- Fual minic;
- Swelling of the extremities;
- Laigeacht, codlatacht.
Rinne speisialtóirí diagnóis ar dhá chineál diaibéiteas:
- Tá baint ag an gcéad chineál galair le galair autoimmune. Buaileann an galar an briseán, ag dul i bhfeidhm ar chealla béite. Tá daoine le diaibéiteas cineál 1 ag brath ar inslin agus bíonn orthu instealladh a instealladh gach lá. Is minic go mbíonn an galar den chéad chineál ó bhroinn agus is féidir leis géinte a rith ó thuismitheoirí go leanaí.
- Faightear an dara cineál galair. Is féidir leis an ngalar tarlú ag aois ar bith, ach níos minice bíonn daoine tar éis 60 bliain de róthrom ag fulaingt. Cailleann fíocháin an othair a n-íogaireacht le hinslin, a tháirgeann an briseán sa mhéid is gá do dhuine. Is féidir le hothar den dara cineál a dhéanamh gan instealltaí laethúla inslin a dhéanamh. Roghnaítear teiripe ag brath ar leibhéal an tsiúcra san fhuil.
Tairgeann go leor clinicí tástáil ar leithligh a dhéanamh ar haemaglóibin gliocóisithe (HbA1C). Is modh diagnóiseach nua-aimseartha é seo a ligeann duit tiúchan laethúil siúcra a chinneadh le 3 mhí anuas.
Ag baint úsáide as anailís bithcheimiceach, gheobhaidh an dochtúir amach líon na gcealla fola dearga a bhfuil baint acu cheana le glúcós trí imoibriú dochúlaithe. Dá airde an cion de chomhdhúile siúcra san fhuil, is é is casta agus is faillí a dhéantar foirm an ghalair. Ní bhíonn tionchar ag staid struis, gníomhaíocht choirp ná míchothú le cúpla lá anuas ar thorthaí na hanailíse.
Coinníoll gnáth nó réamhphianmhar
Tógtar fuil ó fhéith chun leibhéil siúcra a chinneadh. Déantar an nós imeachta ar maidin ar bholg folamh. De ghnáth, níor chóir go mbeadh siúcra fola níos mó ná 5, 6 mmol / L. Meastar gur táscaire 7.0 mmol / L. an tairseach.
Taispeánann an tábla na táscairí trína ndéantar an galar a dhiagnóisiú:
| Luachanna | Leibhéal siúcra ar bholg folamh, mmol / l | 2 uair an chloig tar éis an luchtaithe, mmol / l | HbA1C,% |
| Táscaire rátaí | 3,5-5,5 | Níos lú ná 7.8 | Níos lú ná 6.5% |
| Hyperglycemia | 5,6-6,9 | 7,8-11,0 | Níos lú ná 6.5% |
| Diaibéiteas | Níos mó ná nó cothrom le 7.0 | Níos mó ná nó cothrom le 11, 1 | Níos mó ná nó cothrom le 6.5% |
Tá táscairí diaibéitis ar leibhéal glúcóis contúirteach. Meastar gur gnáthluachanna troscadh 5.6-6.9 mmol / L, ach tá siad ag an uasteorainn. Tá an t-othar i riocht réamhphianmhar agus teastaíonn cóireáil uaidh.
Más rud é, faoi ualach carbaihiodráite, gur ardaigh an leibhéal siúcra fola go 7.8-11.0 mmol / l, ansin déantar lamháltas glúcóis lagaithe a dhiagnóisiú. Ag ráta 11.0 mmol / L ón diagnóis, scarann diaibéiteas mellitus an leibhéal glúcóis de 0.1 mmol / L. Ag 11.1 mmol / L, déantar diaibéiteas a dhiagnóisiú.
Chun an diagnóis a dhearbhú, tugtar tástálacha dhá uair níos mó. Cabhróidh scrúduithe arís agus arís eile le hyperglycemia struis a chur as an áireamh. I staid struis, léimeann glúcós san othar uair amháin. Chomh maith leis sin, is féidir le cógais áirithe agus tae a ól le siúcra ar maidin imoibriú a thabhairt.
Cóireáil drugaí
Le táscairí 11.0 mmol / l, moltar don othar athmhachnamh iomlán a dhéanamh ar a aiste bia agus ar a stíl mhaireachtála. Teiripe éifeachtach le Metformin. Cuidíonn an cógas le dul i ngleic le barraíocht meáchain agus déanann sé siúcra fola a normalú.
Mise
roghnaíonn an dochtúir teiripe drugaí le táscairí 11.0 mmol / l. Tá an druga ar meisce sa chúrsa, cé nach gcuirtear isteach ar an aiste bia agus ar an ualach cardio.
Ní mholtar duit an leigheas a ghlacadh tú féin, gan moladh ó dhochtúir.
Tá a tásca agus a sáruithe féin ag gach substaint, agus caithfear iad a chur san áireamh sa phictiúr cliniciúil aonair.
Ar dtús báire, forordaítear díorthaigh sulfonylurea. Cuidíonn drugaí leis an briseán inslin a dhéanamh. Chun an comhshamhlú is fearr a dhéanamh ar an hormón sna fíocháin bhoga, forordaítear biguanides don othar. Agus comhlánaíonn coscairí an casta, a laghdaíonn ionsú carbaihiodráití sa chonair an díleá.
I measc na ndrugaí is mó a bhfuil tóir orthu i stát réamh-diaibéitis tá:
- NovoNorm, Amaril, Diabeton. Tá raon leathan fo-iarsmaí ag na drugaí, rialaíonn an dochtúir freastail an dáileog.
- Glucophage, Actos, Glucophage. Méadaíonn siad íogaireacht na bhfíochán bog don inslin hormóin.
- Ó goradáin, tá Polyphepan agus Glucobai éifeachtach.
Tógtar táibléad Siofor ar maidin ar bholg folamh. Éifeachtach má théann an galar ar aghaidh i measc an iomarca meáchain. Tá próisis meitibileach méadaithe ag an othar, luathaíonn sé miondealú ar fhíochán sailleacha. Druga éifeachtach i gcomhcheangal le réim bia íseal-calorie.
Aiste bia mar bhearta teiripeacha
Le staid réamh-diaibéitis agus leibhéil siúcra de 11.0 mmol / L, moltar aiste bia docht íseal-calorie don othar. Gan teiripe agus cothú ceart, déantar diaibéiteas a dhiagnóisiú san othar san am is giorra is féidir.
Chun aiste bia íseal-calorie a chomhlíonadh, moltar na táirgí go léir a roinnt ina dtrí ghrúpa:
- Ceadaithe;
- Ceadaithe i gcainníochtaí teoranta. (Is féidir leat a ithe más mian leat, ach gan níos mó ná 50-100 g);
- Toirmiscthe.
Titeann an grúpa ceadaithe isteach: glasraí, tae agus súnna saor ó shiúcra. Eisceacht i measc glasraí is ea prátaí, bia mara, bainne géar saille íseal (cáis teachín, kefir, bainne bácáilte coipthe).
I measc na dtáirgí ceadaithe ach teoranta tá arán seagal, gránaigh, feoil thrua (mairteoil, cíche cearc, turcaí, feoil coinín), táirgí déiríochta a bhfuil cion saille níos lú ná 1.5% iontu, cáiseanna crua le cion saille suas le 30%, cnónna.
Cuimsíonn an grúpa toirmiscthe: milseogra, siúcra, plúr cruithneachta, táirgí deataithe, maonáis, uachtar géar, im, piseanna, pónairí, muiceoil, seacláid, mil, deochanna siúcraithe agus siúcraí.
Tá cead aige fíon dearg tirim a ól uair sa tseachtain. Méadaíonn fíon dearg nádúrtha haemaglóibin agus normalaíonn sé próisis meitibileach sa chorp.
Más seacláid atá uait, ansin is féidir leat slice amháin de tíleanna searbh a ithe. Ach ní cheadaítear laigí den sórt sin níos mó ná uair sa mhí. Ba chóir a bheith cúramach le torthaí milis: bananaí, piorraí. Forlíontar an aiste bia le úll glas agus pomegranáit.
Ullmhaítear miasa ó bhianna ceadaithe trí ghal nó bácáil san oigheann, gan ola glasraí a chur leis. Nuair a bhíonn gránaigh á gcócaráil, ní úsáidtear calóga láithreacha. Cabhróidh gráin iomlána le meáchan a chailleadh agus feidhm stéigeach a normalú: ruán, rís donn, agus coirce.
Dearadh an roghchlár ionas go dtógtar béilí gach trí uair an chloig. Níor chóir go mbeadh bia a sheirbheáil níos mó ná 150 g. Déantar an béile deireanach tráth nach déanaí ná 18-00. Go dtí 20-00 ceadaítear ocras a shásamh le gloine kefir beagmhéathrais nó úll.
Mar aon leis an aiste bia, moltar clárú don seomra aclaíochta. Ach ná tabhair ualaí móra don chorp láithreach. Chun tosaigh, ceadaítear siúl ar mhuileann treafa agus cleachtaí ar mheaisíní cardashoithíoch.
Más é 11.0 mmol / L an leibhéal siúcra fola, ceannaítear méadar glúcóis fola baile. Cabhróidh an gléas leis an leibhéal glúcóis san fhuil a chinneadh. Faoi réir teiripe leighis agus aiste bia íseal-calorie, ba cheart go dtiocfadh táscairí troscadh go gnáth agus gan a bheith níos mó ná 5.5 mmol / L.
