Tá torthaí Mango, cosúil le papaya nó figs, ard i carbaihiodráití. Éilíonn eolaithe a rinne staidéar ar airíonna na dtorthaí coimhthíocha seo, áfach, go gcabhróidh mango a ithe i diaibéiteas cineál 2 sa todhchaí déileáil leis an eipidéim atá brúite ar domhan.
De réir na dtaighdeoirí, tá substaintí a théann i bhfeidhm go dearfach ar fhachtóirí riosca ábhartha agus leibhéil siúcra fola i láthair i ngach cuid den phlanda.
Buntáistí Substaintí Plandaí Tánaisteacha
Tá bláthanna, duilleoga, coirt, torthaí agus síolta an chrainn trópaiceach saibhir i substaintí luachmhara plandaí, ó thaobh na míochaine de.
Ina measc seo tá:
- Aigéid Gallic agus ellagic;
- Polyphenols: tannin, mangiferin, catechins;
- Flavonoids: quercetin, kempferol, anthocyanins.
Rinne foireann taighdeoirí Síneach ó Ollscoil Jiangnan anailís ar shaintréithe substaintí tairbhiúla. Tá sé cruthaithe ag eolaithe go bhfuil airíonna frithocsaídeacha acu. Trí chealla an choirp a chosaint ar ocsaídiú agus damáiste DNA, cuireann comhdhúile ceimiceacha nádúrtha cosc ar ghalair dhíghiniúna a fhorbairt, diaibéiteas san áireamh.
I gCúba, baineadh úsáid as sliocht de choirt crainn mango atá saibhir i mangiferin mar chóireáil. Ós rud é go gcuireann leigheas traidisiúnta amhras ar éifeachtacht na gcógas luibhe, chinn speisialtóirí Ollscoil Havana staidéar fadtéarmach a dhéanamh ina mbeadh 700 othar páirteach.
Tar éis 10 mbliana, thuairiscigh Cúbaigh go bhfeabhsaíonn an sliocht nádúrtha sláinte i go leor fadhbanna, diaibéiteas san áireamh.
Tugann phytopathologist na Nigéire Moses Adeniji na hairíonna cneasaithe do dhuilleoga an phlanda, ós rud é go bhfuil tannin na substainte gníomhaí iontu.
Molann an t-eolaí iad a thriomú agus uisce te nó réamh-talamh a dhoirteadh láithreach i bpúdar.
Déanann saineolaithe eile cáineadh ar oideas na Nigéire. Creideann siad go bhfuil sé dodhéanta an uirlis seo a mholadh le húsáid sula ndéantar staidéir rialaithe ar chealla nó ar ainmhithe.
Níl Mango le haghaidh diaibéiteas contraindicated
Cé go bhfuil go leor siúcra torthaí sna torthaí, ní fadhb í seo do dhiaibéitigh, ós rud é go bhfuil cuid mhór substaintí ballasta iontu a choisceann an méadú ar leibhéil glúcóis fola. Tá innéacs hipoglycemic an táirge íseal - 51 aonad.
De réir thorthaí staidéir saotharlainne in Ollscoil Stáit Oklahoma, agus an táirge á úsáid go rialta, feabhsaíonn staid an fhlóra intestinal, laghdaíonn an céatadán saille coirp agus leibhéal siúcra. Tugann eolaithe an éifeacht aiste bia seo do shubstaintí éagsúla, lena n-áirítear an hormón leptin.
Ina theannta sin, ní bhíonn fo-iarsmaí tromchúiseacha ag mangoes arb iad is sainairíonna fenofibrate agus rosiglitazone, a mholann dochtúirí go minic iad a thabhairt chuig diaibéiteas.
Torthaí - rogha eile ar chógais
De réir eolaithe Mheiriceá, is rogha gealladh fúthu laíon torthaí trópaiceacha seachas drugaí a úsáidtear chun an méid saille sa chorp agus glúcós san fhuil a laghdú. Le haghaidh a gcuid taighde, roghnaigh siad mangoes Tommy Atkins, triomaithe trí fholigean agus cuireadh iad i bpúdar.
Chuir Meiriceánaigh an táirge seo le bia do lucha saotharlainne. Go ginearálta, rinne saineolaithe anailís ar 6 chineál réimeas aiste bia.
Ghlac aistí bia leis an méid céanna carbaihiodráití, substaintí ballasta, próitéiní, saillte, cailciam agus fosfar a ithe. Roinneadh na creimirí ina ngrúpaí agus ar feadh dhá mhí beathaíodh gach ceann acu de réir ceann de na sé phlean a dréachtaíodh.
Tar éis 2 mhí, níor bhunaigh na taighdeoirí difríocht mhór i meáchan na lucha, ach bhí céatadán na saille san orgánach ainmhithe éagsúil ag brath ar an gcineál aiste bia.
Bhí éifeacht ithe mango inchomparáide le héifeacht rosiglitazone agus fenofibrate. Sa dá chás, bhí an oiread saille ag na creimirí agus a bhí ag gaolta an ghrúpa rialaithe a bhí ar aiste bia caighdeánach.
Siondróm Meitibileach
Chun na torthaí a fuarthas a dhearbhú, is gá staidéir chliniciúla a dhéanamh a bhaineann le daoine. Ina theannta sin, tá sé beartaithe ag eolaithe a fháil amach go díreach cé na comhábhair mango a bhfuil éifeacht dhearfach acu ar leibhéil siúcra, saille agus colaistéaróil.
Taispeánann sonraí atá ann cheana, áfach, go gcuireann torthaí cosc ar fhorbairt siondróm meitibileach. Faoin gcoincheap seo, comhcheanglaíonn dochtúirí fadhbanna ar nós róthrom, friotaíocht inslin, colaistéaról atá ró-ard agus Hipirtheannas, ar féidir leo diaibéiteas a chur faoi deara.
