Coimpléasc vitimín agus mianraí do dhiaibéitigh

Fiú amháin le diaibéiteas cúitimh, is minic a bhíonn codlatacht agus drochfheidhmíocht ag othair. Tarlaíonn sé seo toisc go dtugann othair den chatagóir seo neamhoird faoi deara ní amháin ó thaobh meitibileachta carbaihiodráit. Cógas seasmhach, déanann aiste bia docht an acmhainn meitibileach a dhéanamh níos measa.

Ionas go bhfeidhmeoidh an briseán i gceart, teastaíonn vitimíní A, B, E agus riandúile cóbalt, sulfair, nicil, vanadiam, sinc, siorcóiniam, agus cróimiam. Tá an éiceolaíocht ag dul in olcas, tá an ithir ag dul in olcas, mar thoradh air sin, le céad bliain anuas, tá an cion vitimín i mbia laghdaithe 4 huaire. Chun déanamh suas don easnamh, forordaítear coimpléasc speisialta vitimín-mianraí.

Cad iad na vitimíní a theastaíonn le haghaidh diaibéiteas

Is féidir le galair pancreatacha a bheith mar thoradh ar easpa riandúile - réamhtheachtaithe diaibéiteas. Ceann de na hairíonna a chuirtear in iúl diaibéiteas is ea feidhm mhéadaithe na duáin, nuair a nitear an chuid is mó de na vitimíní, aimínaigéid agus mianraí as an gcorp.

Má dhéanann tú suas as easpa substaintí luachmhara, tugann diaibéiteas faoi deara feabhas suntasach, agus i gcásanna áirithe is féidir inslin a thréigean go hiomlán agus tú ag leanúint ar aiste bia agus ag rialú gníomhaíochta coirp. Ach fiú amháin drugaí den sórt sin, is cosúil go bhfuil siad neamhdhíobhálach ar an gcéad amharc, mar ní féidir vitimíní do dhiaibéitigh a ghlacadh go neamhrialaithe.

Niacin (PP)

Tá baint ag PP le meitibileacht próitéine, carbaihiodráite agus lipid, luathaíonn sé próiseáil siúcra agus saille. Déanann aigéad nicotinic i diaibéiteas mellitus cineál 2 monatóireacht ar tháscairí glucometer a shimpliú. Is é seo an "leigheas" is éifeachtaí chun éifeachtaí colaistéaróil "olc" a neodrú.

Pyridoxine (B 6)

Bíonn tionchar ag vitimín B6 ar mheitibileacht próitéine lipid, normalaíonn sé an córas hematopoiesis agus an néarchóras, agus laghdaíonn sé an seans stróc agus taom croí a fháil.

Éascaíonn pyridoxine ionsú siúcraí, neartaíonn sé an córas imdhíonachta, rialaíonn sé cothromaíocht potaisiam agus sóidiam, cuireann sé cosc ​​ar éidéime, rialaíonn sé próisis meitibileach saillte, próitéiní, carbaihiodráití. Soláthraíonn sé glúcós dúinn, agus é a scaoileadh isteach san fhuil ó charbaihiodráití atá stóráilte san ae agus sna matáin.

Aigéad Fólach (B 9)

Ag 9, úsáideann an comhlacht meitibileacht próitéiní agus aigéid núicléacha a fheabhsú. Luasghéadaíonn aigéad fólach i diaibéiteas mellitus cineál 2 athghiniúint fíocháin, feabhsaíonn sé an soláthar fola do fhíochán damáiste. Tá sé an-tábhachtach leibhéal an aigéid seo a rialú le linn toirchis.

Cyanocobalomin (B12)

Tá sé an-tábhachtach soláthar vitimíní B a athlánú do dhiaibéiteach cineál 1 agus cineál 2, ós rud é go mbíonn sé deacair ionsú a dhéanamh ar tháibléid íslithe siúcra. Ach maidir le feidhmíocht inslin, tá siad an-riachtanach.

Is vitimín é B12 a charnaíonn sna scamhóga, san ae, sna duáin agus sa spleen. Gnéithe de chianocobalomin:

• Ról lárnach i gcúrsa imoibrithe bithcheimiceacha;
• Eisfhearadh aimínaigéid, cásanna cardashoithíoch a chosc;
• Tiúchan lipidí agus colaistéaról a laghdú;
• Sáithiú le hocsaigin ag an leibhéal ceallacha;
• Athchóiriú fíochán damáiste, sintéis aigéid núicléacha;
• Rialú díolúine.

An norm de vitimín B12 in óige, mcg:

• 7-10l. - 2.
• 4-6 l. - 1.5.
• 6-12 mhí - 0.5.
• 1-3 g. - 1.
• 0-6 mhí - 0, 4.

Maignéisiam

Spreagann maignéisiam iontógáil glúcóis pancreatach, feabhsaíonn sé feidhmíocht inslin, laghdaíonn sé friotaíocht inslin agus an baol diaibéiteas, maolaíonn sé néaróga agus palpitations, normalaíonn sé brú fola, faigheann sé comharthaí PMS, agus faigheann sé spásmaí géag.

Molann dochtúirí Mheiriceá maignéisiam a ghlacadh do gach duine atá i mbaol. Bíonn cliseadh duánach agus croí mar thoradh ar easpa maignéisiam, agus is féidir deacrachtaí ón néarchóras a fháil. Normalaíonn an druga an conradh díleá.

Ní amháin diaibéiteas, ach is féidir le gach othar a bhfuil meitibileacht carbaihiodráit lagaithe acu a buntáistí a thuiscint.

Sa líonra cógaisíochta, tá trádainmneacha éagsúla léirithe ar an micrea-eilimint: Magne-B6, Magvit, Magnikum, Magnelis. Tugtar faoi deara an éifeacht theiripeach is mó le teaglaim d’ullmhóidí maignéisiam le vitimíní B.

Sinc

Cuireann since leis an óige ag an leibhéal ceallacha, tá sí i láthair i ngach hormón agus einsím. Maidir le diaibéiteas, tá sé tábhachtach a chumas comhdhúile a chruthú le hinslin, atá freagrach as meitibileacht carbaihiodráit. Déanann sé easpa vitimín A a athlánú freisin, cuireann sé lena tháirgeadh san ae.

Seiléiniam

Príomhfheidhmeanna seiléiniam sa chorp:

1. Glacann sé páirt i sintéis próitéin;
2. Neartaíonn sé an córas imdhíonachta;
3. Freastalaíonn sé ar ailse a chosc;
4. Feabhsaíonn sé gníomhaíocht vitimín E;
5. Cosc ar fhorbairt CVD;
6. Comhpháirt thábhachtach de hormóin agus einsímí;
7. An catalaíoch meitibileachta.

Chrome

Is é cróimiam (picolinate) an riandúile is tábhachtaí do dhiaibéitigh. Is é a easnamh a neartaíonn an gá le bia milis agus spleáchas ar inslin. Fiú amháin le réim chothrom bia, mar riail, ní leor é, go háirithe do leanaí.

Má ghlacann tú an riandúile i dtáibléid nó i scéim chasta, féadfaidh tú leibhéal seasta hypoglycemia a bhaint amach. Déantar dáileoga arda cróimiam a eisfhearadh go sábháilte ag na duáin, le heaspa numbness agus tingling na cosa agus na lámha.

Is féidir an chuid is mó de chróimiam (os cionn 100% den luach laethúil in aghaidh an 100 g) a fháil in iasc mara agus abhann (tuinnín, cairpéad, bradán bándearg, liús, scadán, ronnach).

Ról cróimiam d'orgáin agus do chórais:

• Rialaíonn sé colaistéaról "olc" agus "maith";
• Próiseálann sé saille, déanann sé gnáthmheáchan an choirp a athbhunú;
• Tacaíochtaí le feidhm thyroid, mar chúiteamh ar easnamh iaidín;
• Sábhálann faisnéis ghéiniteach i gcealla.

Is fiú aird a thabhairt ar:

1. Source Naturals Cróimiam polynicotinate le Vitimín B3;
2. Picolinate Cróimiam ó Now Foods;
3. Bealach an Dúlra Picolinate Cróimiam.

Vanadium

Ba chóir a bheith an-chúramach leis an ngné seo, ós rud é go mbíonn fadhbanna sláinte mar thoradh ar aon diall ón norm. Le diaibéiteas, forbraíonn easpa vanadiam. I ndaoine sláintiúla, bíonn staid na réamh-dhiaibéiteas mar thoradh ar easnamh san eilimint seo.

Príomhfheidhmeanna vanadium: rannpháirtíocht in imoibrithe ceimiceacha meitibileacht carbaihiodráit agus lipid agus sintéis cnámh. De réir WHO, is é norm an vanadium 60-63 mcg. Tá eolaithe tar éis a ríomh, tar éis na próiseála, nach bhfanann ach 1% de vanadium sa chorp, go bhfuil an chuid eile eisfheartha ag an gcóras genitourinary.

Maidir le diaibéiteas agus iad siúd a bhfuil baint acu le spóirt agus saothair chrua choirp, ardaíonn an ráta go 100 mcg.

Retinol (A)

Tá vitimín A do na súile le diaibéiteas riachtanach chun tacú le gnáthfhís, chun reitineapaite agus cataracts a chosc. Oibríonn cosaint frithocsaídeoirí ar bhealach níos éifeachtaí le vitimíní C agus E. Méadaíonn hipo- agus hyperglycemia líon na bhfoirmeacha tocsaineacha ocsaigine a ghintear le linn shaolré na n-orgán agus na gcóras. Coimpléasc A, C, E agus soláthraíonn sé feidhmeanna cosanta. Léirítear rátaí tomhaltais na dtáibléad sna treoracha.

Aigéad alfa lipoic

Chomh maith le vitimíní, forordaítear diaibéiteas aigéad alfa lipoic agus comh-aicme q10. Coscann na frithocsaídeoirí seo damáiste fíocháin i diaibéiteas díchúitithe. Tá leagan ann faoina gcumas cosc ​​a chur ar fhorbairt deacrachtaí i diaibéiteas.

Úsáidtear aigéad thioctic chun críocha próifiolacsacha agus chun comharthaí polyneuropathy a mhaolú. Maidir le fir, forordaítear diaibéiteas mellitus cineál 2 i gcóireáil erectile dysfunction, ós rud é go bhfeabhsaíonn íogaireacht néaróg go suntasach. Feabhsaíonn sé éifeacht theiripeach iontógáil casta le vitimíní B - 50 g an ceann).

Is fiú aird a thabhairt ar bhrandaí:

• Bealach an Dúlra B-50.
• Foinse Naturals B-50.
• Branda B-50 Anois Bianna.

Is é an t-aon míbhuntáiste coibhneasta atá ag na breiseáin ná an praghas ard. Forordaítear Coenzyme q10 chun tacú leis an mhatán croí agus chun an pictiúr cliniciúil foriomlán a fheabhsú, ach ní cheadaíonn a chostas duit an druga a ghlacadh i gcónaí. Tá níos mó eolais ag cairdeolaithe ar chomhéinsím Q10, cosúil le L-carnitine, toisc nach bhfuil baint dhíreach acu le diaibéiteas.

Tréithriú Coimpléasc vitimín agus Mianra

AlfaVit

Tá 13 vitimíní agus 9 mianraí in AlfaVit. Tá aigéid de bhunús orgánach ann, chomh maith le sleachta ó phlandaí míochaine. Dearadh an uirlis agus neamhoird meitibileach diaibéiteas á gcur san áireamh. Saibhrítear an coimpléasc le substaintí a choisceann deacrachtaí diaibéiteas: aigéid succinic agus lipoic, sleachta as gormáin, dandelion agus burdock. Dosage molta: 3 táibléad / lá. Is féidir fáiltiú a chomhcheangal le bia. Is é 30 lá cúrsa an chosc.

Forlíontaí Pharma Wcrwag

Forbraítear an coimpléasc ó 11 vitimíní agus 2 riandúile. Sann diaibéiteas mellitus cineál 1 agus cineál 2 le hipovitaminosis, chomh maith lena chosc. Ní féidir contraindication a bheith hipiríogaireacht ach le comhábhair na foirmle. Glacann siad vitimíní den bhranda Vorvag Pharm ar feadh míosa ag 1 táibléad / lá. Le haghaidh 30 táibléad ní mór duit 260 rúbal ar a laghad a íoc.

Sócmhainn Doppelherz® "Vitimíní do Diaibéiteas"

Tá 4 phríomhghné riandúile agus 10 vitimín bunúsacha sa choimpléasc móréilimh.

Is é an príomhbhéim ná meitibileacht a normalú, deacrachtaí a chosc ó na súile agus na duáin. Tá an druga éifeachtach i mona-agus i gcomh-theiripe. Scéim próifiolacsas molta: 1 táibléad / lá. Is fearr an piolla a thógáil ina iomláine agus le bia, ag ól go leor uisce. Dearadh an pacáistiú ar chúrsa amháin ar a laghad - 30 lá. Le haghaidh 300 rub. Is féidir leat 30 táibléad a cheannach.

Comhlíonann

Tá dáileog laethúil de vitimíní (14 cineál), aigéad lipoic agus fólach i bpacáistiú Comhlíonta. Saibhrítear an coimpléasc leis na príomh-riandúile - sinc, maignéisiam, seiléiniam, cróimiam. Feabhsaíonn sé sreabhadh fola le sliocht microantiopathy ó ginkgo biloba. Comhlánaíonn an druga an aiste bia carb-íseal go comhchuí: normalú meitibileacht. Dearadh canna polaiméir (30 táibléad do 250 rúbal) ar feadh cúrsa 1 mhí. Tóg 1 am / lá., I gcomhthreo le bia.

Complivit® Cailciam D3

Neartaíonn cailciam cnámha, feabhsaíonn sé dlús na bhfíochán fiaclóireachta, agus déanann sé téachtadh fola a normalú. Tá sé úsáideach go háirithe do dhaoine nach n-itheann táirgí déiríochta, chomh maith le leanaí le linn fás gníomhach.

I bhfoirmle na Comhlíonta, tá retinol ann, a rialaíonn fís agus riocht an mhúcóis. Níl ach milseoirí saorga san oideas, mar sin is féidir Complivit a úsáid le haghaidh diaibéiteas.

Le húsáid rialta (1 táibléad / lá), tá gá le rialú siúcra agus comhairliúchán inchríneolaí. Buntáisteach pacáiste mór a cheannach: 350 rúbal. ar feadh 100 ríomhaire.

Conas do choimpléasc vitimín a roghnú

Is féidir vitimíní le haghaidh diaibéiteas cineál 2 d’aon ainm i gcógaslann a cheannach gan oideas. Mar sin féin, caithfear an rogha de do chineál a ghlacadh leis an bhfreagracht go léir. Is é an rogha is fearr, de réir na saineolaithe, ná coimpléisc atá deartha d’othair a bhfuil neamhoird meitibileach orthu - príomhfhadhb na diaibéiteas.

Roghnaítear na comhréireanna sna cógais chun meitibileacht a athbhunú agus chun easpa comhdhúile luachmhara de bharr fo-iarsmaí drugaí a laghdaíonn siúcra a fhorlíonadh.

As na coimpléisc is mó a bhfuil tóir orthu le haghaidh diaibéiteas i gcógaslanna táibléid:

1. Sócmhainn Doppelherz - ó 450 rúbal. le haghaidh 60pcs;
2. Vitimíní do diaibéiteas na cuideachta Gearmáine Wцrwag Pharma - 540 Rúbal. ar feadh 90 ríomhaire.
3. Aibítir vitimíní do diaibéiteas - ó 250 rúbal. ar feadh 60 ríomhaire.
4. Complivit® Cailciam D3 - ó 110 rúbal. ar feadh 30 ríomhaire.
5. Picolinate cróimiam - 150 rúbal. ar feadh 30 ríomhaire.
6. Comhéinsím q10 - ó 500 rúbal.
7. Milgamma compositum, Neuromultivit, Angiovit - ó 300 rúbal.

Féadfaidh tú do chuid multivitamins a ordú le haghaidh diaibéiteas i gcógaslanna ar líne, agus fiú i dtír eile, ar ámharaí an tsaoil, ceadaíonn an assortment an rogha seo don bhuiséad freisin.

Leis an stíl mhaireachtála seo, laghdaíonn diaibéiteas cineál 1 an t-éileamh ar inslin 5 huaire, agus in othair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu, is féidir instealltaí a dhiúltú go hiomlán freisin. I gcás fhormhór na diaibéiteas, de réir gach moladh míochaine de bharr aoise, sláinte, fostaíochta, tá sé neamhréadúil, dá bhrí sin beidh coimpléisc vitimín dóibh ina bhfíor-shlánú ó thaobh reitineapaite, cásanna cardashoithíoch, hipovitaminosis a chosc.

Is féidir níos mó a fhoghlaim faoi vitimíní le haghaidh diaibéiteas san fhíseán.