An cúrsa chun siúcra fola ard a chomhrac - conas a laghdú go tapa agus go héifeachtúil?

Pin
Send
Share
Send

I diaibéiteas, nuair a bhíonn bianna toirmiscthe á dtógáil, staid struis, is féidir comharthaí hyperglycemia a fhorbairt go práinneach: meadhrán, suaitheadh ​​rithim croí, titim brú.

Má dhéantar neamhaird orthu, bíonn boladh ceimiceach ón mbéal le feiceáil, cailleann duine a chonaic, tarlaíonn coma.

Chun é seo a chosc, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas siúcra fola a ísliú go tapa le cógais agus leigheas traidisiúnta.

Cé chomh tapa agus atá diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2?

Tá diaibéiteas céadchéime ag forbairt go gasta. Is féidir diaibéiteas Cineál 1 a bhrath laistigh de choicís tar éis an fhliú nó an turraing néaróg throm.

Is minic a dhéantar a dhiagnóisiú go gcaillfidh othar a chonaic, agus ina dhiaidh sin san ospidéal éigeandála.

Is minic a dhéanann othair neamhaird ar na chéad chomharthaí: tart méadaithe, urination minic, staid ocrais throm le cailliúint meáchain. De réir a chéile téann itching an chraiceann, droch-leigheas créachta, furunculosis leo.

Roimh chuma aicéatón ón mbéal cailltear an chonaic agus tosaíonn an coma diaibéitis. Forbraíonn comharthaí galar den dara cineál de réir a chéile, uaireanta ní bhíonn a fhios ag an othar faoi le roinnt blianta.Cuireann go leor daoine tuirse, lagú cuimhne, agus fadhbanna radhairc in aois agus tuirse.

Tá roinnt othar róthrom.

Bíonn mná ag gearán faoi smólach go minic. I mbeagnach gach ceann, tosaíonn na créachtaí ag leigheas níos measa, cosnaíonn an corp iomlán san oíche, forbraíonn galair fhungacha. Sna céimeanna níos déanaí den ghalar, tosaíonn duine ag meáchan a chailleadh go tapa gan an aiste bia a laghdú.

Is féidir le taom croí tobann, stróc a bheith mar thoradh ar ardú géar i siúcra fola.

Conas agus conas siúcra fola a ísliú go tapa agus go héifeachtach sa bhaile?

Chun leibhéil glúcóis plasma a laghdú sa bhaile, moltar na gníomhartha seo a leanas do dhiaibéitigh:

  • drugaí a laghdaíonn siúcra;
  • decoctions agus tinctures a ullmhú: ó dandelion, barberry, fréamhacha astragalus, soilire, oinniúin, gairleog;
  • staonadh ar feadh tamaill ó ithe;
  • ól go leor uisce.
Déanann gníomhaíocht choirp indéanta (yoga, siúl san aer úr) riocht an othair a normalú.

Táibléad marú láithreach

Forordaítear drugaí chun diaibéiteas a laghdú go tapa le haghaidh diaibéiteas a bhfuil an dara cineál tinnis orthu:

  1. Diabeton. Tá an uirlis in ann cúnamh éigeandála a sholáthar don othar. Agus tú ag glacadh, is féidir forbairt ghéar a dhéanamh ar hipoglycemia;
  2. ullmhóidí an ghrúpa sulfonamide: Carbutamide, Chlorpropamide. Spreag secretion insulin, bac ar shintéis glúcóis san ae;
  3. cúnamh éigeandála: Nateglinide, Repaglinide. Ionsú chomh tapa agus is féidir, laghdaigh siúcra go géar, ach ní ar feadh i bhfad;
  4. biguanides: Metformin, Silubin. Cur le spreagadh glicealú anaeróbach;
  5. coscairí alfa glycosidase. Miondealaigh carbaihiodráití casta a tháirgeann glúcós.

Taispeántar diaibéiteas den chéad chineál mar bheart éigeandála chun siúcra fola a laghdú i bplasma teiripe inslin. Mothaítear éifeacht an hormóin NovoRapid Flekspen cúig nóiméad déag tar éis a riaracháin agus maireann sé ar feadh cúig uair an chloig.

Cad iad na bianna a chabhróidh le glúcós a laghdú?

Tá a fhios ag diaibéiteas go dtaispeántar bianna dóibh a bhfuil innéacs íseal glycemic acu. Is féidir le cuid acu siúcra fola a laghdú go tapa.

I measc na mbianna GI íseal tá:

  1. brocailí. Laghdaíonn na polyphenols i cabáiste siúcra, moillíonn athlasadh;
  2. min choirce. Normalaíonn snáithín leibhéil glúcóis;
  3. piobar clog dearg. Saibhir i vitimín C, frithocsaídeoirí, tá éifeacht hipoglycemic aige;
  4. gallchnó. Is é daichead gram an norm laethúil le haghaidh diaibéitis;
  5. sútha talún. I dáileoga beaga, tacaíonn sé le gnáthshiúcra;
  6. avocado. Tá an toradh saibhir in aigéad fólach, snáithín intuaslagtha, saillte monai-neamhsháithithe;
  7. muiléad gráin iomláin. Laghdaíonn sé an riosca diaibéiteas a fhorbairt;
  8. iasc beagmhéathrais. Molta le húsáid dhá uair sa tseachtain ar a laghad;
  9. gairleog. Táirgeann táirgeadh inslin;
  10. Iarúsailéim bhliosán gréine. Tá fruchtós agus inslin ann;
  11. cainéal. Tá a lán maignéisiam agus snáithín sa spíosra.
Laghdaíonn tomhaltas rialta gach cineál pischineálaigh an baol go bhforbrófar diaibéiteas.

Cad iad na deochanna a chuidíonn le barraíocht glúcóis a bhaint den chorp?

Laghdaíonn súnna glasraí leibhéil glúcóis plasma go héifeachtach. Tógtar deochanna úr brúite ó phrátaí, zucchini, trátaí, pumpkin, agus ó uisce beatha 2 uair sa lá ar feadh leath gloine ar bholg folamh.

Taispeántar siocaire in ionad caife in ionad caife. An púdar a cheannaítear sa siopa, doirt uisce fiuchta, seasann.

Is féidir leat fréamh siocaire mionghearrtha a úsáid. Déantar taespúnóg den phlanda a dhoirteadh le gloine uisce fiuchta, bruite ar feadh deich nóiméad, áitigh. Roimh béilí, glac spúnóg bhoird de leacht.

In ionad tae rialta, moltar deoch róisín a ghlacadh. Déantar torthaí a dhoirteadh le huisce i thermos, seas oíche. Ól de réir mar is gá chun tart a mhúchadh.

Tá éifeacht hipoglycemic ag duilleoga tae glasa

Tá éifeacht hipoglycemic ag duille tae glas. Is talamh é, a itear ar teaspoon ar bholg folamh.

Is féidir leat tae glas úrghortha a ghlacadh, b'fhearr trí bhainne a chur leis, ionas nach n-ardóidh brú an diaibéitis. Tá sé tábhachtach cuimhneamh ar ábhar calórach deoch den sórt sin.

Leigheasanna tíre a chabhraíonn le hairíonna hyperglycemia a bhaint agus táscairí a normalú

Is féidir oideas do chógaslann náisiúnta a úsáid mar theiripe breise le haghaidh diaibéiteas:

  1. cocktail ubh líomóide. Brúigh an sú, cuir ubh amháin leis, measc. Glactar leis uair an chloig roimh bhricfeasta. Is é 3 lá an cúrsa cóireála.
  2. coirt cró. Déantar spúnóg bhoird d’amhábhair a dhoirteadh isteach i ngloine uisce, bruite ar feadh cúpla nóiméad, é a áitiú, a scagadh. Ól ar maidin ar bholg folamh;
  3. sú sauerkraut. Glac tríú cupán trí huaire sa lá. Contraindications: galair an chonair gastrointestinal;
  4. brat coirce. Tá gráin bruite i ndabhach uisce, áitithe. Ól leath gloine 2 uair sa lá;
  5. kefir cainéal. A teaspoon spíosraí measctha le gloine táirge, deoch san oíche;
  6. decoction duille bá. Déantar cúig bhileog déag den phlanda a dhoirteadh le 300 ml d’uisce fiuchta, bruite ar feadh cúig nóiméad, iad a dhoirteadh i thermos, a áitiú ar feadh trí uair an chloig. Ól leacht an lá ar fad i sips beaga.
Ní cóireáil tosaíochta do diaibéiteas í an leigheas traidisiúnta. Is gá a chuid oidis a chur i bhfeidhm i gcomhar le teiripe traidisiúnta.

Laghdaíonn siúcra fola luibh go maith: seamair, fréamh dandelion, burdock, duilleoga currant, bachlóga lilac. Ullmhaigh insiltí, decoctions uathu. Maireann cúrsa na cóireála ceithre seachtaine. Déantar briseadh i dteiripe ar feadh trí seachtaine, ansin arís agus arís eile.

Mura bhfuil aon sáruithe ar an diaibéiteas, is féidir oidis a mholadh dó chun an galar a stopadh le sóid:

  1. snámha. Déantar pacáiste sóide a thuaslagadh i dteocht folctha atá compordach don chorp. Cuir roinnt blátholaí leis. Glac folctha ar feadh fiche nóiméad;
  2. ointment sóid. Úsáidtear substaint atá measctha le gallúnach níocháin chun créachta a leigheas. Cuimil barra gallúnaí, boil i méid beag uisce go dtí go ndíscaoiltear é, cuir teaspoon sóide, cúpla braon de glycerin leis. Sula gcuirtear an chréacht i bhfeidhm déileálfar le sárocsaíd hidrigine;
  3. tuaslagán sóide. Cuirtear pinch den tsubstaint i leath gloine uisce fiuchta, cuirtear fuar leis. Ól an leacht in aon turas amháin. Seachtain é an cúrsa. Tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte. Má tá pianta sa bholg, tá brú fola méadaithe - ba chóir deireadh a chur le teiripe.

Cad atá le déanamh le siúcra ard le linn toirchis: cógais agus aiste bia

Tugtar diaibéiteas gestational ar mhéadú ar siúcra fola i mná torracha. Níos minice, tar éis breith an linbh, imíonn an fhadhb as. Le linn na tréimhse iompair, bíonn drochthionchar ag ardú glúcóis plasma ar shláinte an fhéatas agus na mná. Féadfaidh leanbh sa todhchaí hypoxia a fhorbairt, agus tosóidh sé ag fás ró-thapa sa bhroinn freisin. Tá sé seo fite fuaite le fadhbanna breithe.

Le linn toirchis, ba chóir do bhean carbaihiodráití tapa, milseáin a eisiamh go hiomlán ón réim bia. Ná déan faillí i ngníomhaíocht choirp bhreise. Ní ligfidh aclaíocht duit breis meáchain a fháil, dlús a chur le próisis meitibileach.

Beidh éifeacht tairbhiúil ag na gníomhaíochtaí seo ar ghlúcós fola. Tá cosc ​​ar bheagnach gach druga íslithe siúcra do mhná torracha. Ní féidir iad a úsáid ach amháin le maoirseacht chúramach leighis.

Mura gcabhraíonn aiste bia agus aclaíocht le diaibéiteas a fhorordú, forordaítear instealltaí inslin. Ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar an riocht trí siúcra a thomhas go rialta le glucometer.

Cad é an baol go dtiocfaidh laghdú géar ar fheidhmíocht?

Tá laghdú géar i siúcra plasma contúirteach de bharr tarlú hypoglycemia.

Tarlaíonn sé nuair a bhíonn a lán inslin sa chorp, agus nuair nach mbíonn go leor glúcóis ann.

Le ródháileog de dhrugaí nó hormóin a laghdaíonn siúcra, déantar siopaí glycogen san ae a ídiú. Tá sé dodhéanta drugaí a bhaint den chorp láithreach. Treisíonn buille duine, buaileann a chroí níos minice, bíonn sé neirbhíseach, corraitheach, bíonn mothú eagla air.

Tá an t-othar tinn, chills, gortaíonn a cheann, cuirtear isteach ar chaint agus ar fhís, tosaíonn an chonaic ag dul trína chéile. I gcásanna tromchúiseacha, tarlaíonn crampaí. Féadfaidh an t-othar a chonaic a chailleadh. Sa riocht seo, tá riosca ard báis ann.

Má tá na chéad chomharthaí de hypoglycemia le feiceáil, ní mór do diaibéiteas bianna carbaihiodráite a ghlacadh.

Conas agus conas is féidir leat colaistéaról a ísliú go práinneach?

Tá colaistéaról tábhachtach don chorp, ach bíonn tionchar diúltach ag a rósholáthar ní amháin ar shláinte othair a bhfuil diaibéiteas orthu, ach ar gach duine eile freisin.

Chun leibhéal na substainte a normalú, is gá aiste bia na míochaine traidisiúnta agus traidisiúnta a choigeartú, a fheidhmiú agus a úsáid.

Glanfaidh insileadh síolta dill, fréamh valerian le mil a chur leis soithigh fola, beidh éifeacht maolaithe acu ar an néarchóras, neartóidh sé an díolúine. Laghdóidh statins do cholesterol dona go tapa.

Ina measc seo tá: fluvastatin, simvastatin, lovastatin. Glac cógais roimh am codlata. Níl aon fo-iarsmaí acu i ndáiríre. Mura bhfuil contraindications ann, is féidir leat aigéad nicotinic agus fibrates a úsáid. Bainfidh seicheamháin (Colestid, Cholestyramine) colaistéaról ón gcorp go práinneach.

Físeán úsáideach

Conas siúcra fola a ísliú go tapa sa bhaile? Freagraí san fhíseán:

Is é príomhaidhm na teiripe diaibéiteas gnáthleibhéil glúcóis plasma a choinneáil. Más gá don othar táscairí a ísliú go práinneach, cabhróidh sé le drugaí a laghdaíonn siúcra go tapa: Diabeton, Metformin. Is féidir a bhfáiltiú le diaibéiteas cineál 2.

Le breoiteacht den chéad chéim, déanann an stát an insulin NovoRapid Flekspen a chobhsú go tapa. Is í an phríomh-riail agus drugaí á n-úsáid agat ná meath géar i leibhéil siúcra a chosc. Tá roinnt táirgí in ann glúcós plasma a laghdú go suntasach i dtréimhse ghearr: brocailí, sútha talún, avocados, gairleog, oinniúin.

Moltar súnna ó ghlasraí úra, siocaire, tae glas mar dheochanna do dhiaibéitigh. Tá oidis na míochaine traidisiúnta éifeachtach chun glúcós a laghdú - decoctions agus insiltí luibheanna ó choirt cró, fréimhe dandelion, duilleoga currant. Moltar freisin siúl san aer úr d’othair chun a riocht a fheabhsú.

Pin
Send
Share
Send