Kombucha agus diaibéiteas: an bhfuil an insileadh úsáideach nó nach bhfuil?

Le diaibéiteas, tá sé thar a bheith tábhachtach cógais a ithe agus a ghlacadh i gceart.

Tá sé seo ar fad deartha chun meitibileacht an othair a normalú i gceart.

Cuireann leigheas traidisiúnta go leor oidis ar fáil chun an diagnóis seo a chomhrac. Mar shampla, tá díospóireacht ann le fada an féidir Kombucha a ól i diaibéiteas.

Comhdhéanamh

D’fhonn an tsaincheist seo a thuiscint, ní mór duit tuiscint a fháil ar a bhfuil in ábhar an chomhrá:

• ó aigéid orgánacha - úll, oxalic, pyruvic, ascorbic, déiríochta, fosfar.
• tacar vitimín - aigéad ascorbach, grúpa B, PP;
• riandúile - iaidín, sinc, cailciam;
• einsímía bhriseann síos stáirse, saillte agus próitéiní go maith. Is é sin le rá, cur le feabhsú an bholg;
• alcól fíona;
• baictéirin ann miocrorgánaigh dhíobhálacha a bhaint;
• polaisiúicrídí. Tá míthuiscint ann go mbíonn tionchar diúltach acu ar an gcorp. Déanta na fírinne, áfach, tá aigéid i polaisiúicrídí a dhéanann, ar a mhalairt, an éifeacht dhiúltach a neodrú.

Cad iad na buntáistí a bhaineann leis?

Anois is fiú labhairt faoi cén fáth ar féidir leat Kombucha a ól le diaibéiteas. Is é sin le rá, faoi na buntáistí:

• tá meitibileacht ag dul i bhfeabhas. Tá sé seo úsáideach do dhuine sláintiúil, agus níos tábhachtaí fós do dhuine atá ag fulaingt ó diaibéiteas. Tosaíonn próiseáil mhaith ar charbaihiodráití, atá neamh-inmhianaithe do dhiaibéitigh, mar gheall ar an insileadh;
• laghdaíonn sé an leibhéal glúcóis san fhuil. Thairis sin, laghdaíonn sé go suntasach. Mar thoradh air sin, braitheann othair i bhfad níos fearr, stopann diaibéiteas ag dul ar aghaidh;
• déanann sé athlasadh a mhaolú, cneasaithe créachta a chur chun cinn. Rud atá tábhachtach freisin do dhaoine atá ag fulaingt ó deacrachtaí diaibéiteas;
• neartaíonn sé an córas imdhíonachta. Dar le saineolaithe, is céim thábhachtach é seo sa troid i gcoinne diaibéiteas. Tá acmhainní tí á n-ullmhú chun dul i gcoinne an ghalair;
• cosc ar deacrachtaí croí. Is é atá ann fadhbanna den sórt sin le soithigh fola a chosc mar Hipirtheannas, atherosclerosis.

Contraindications

Tá sé tábhachtach cásanna a lua ina bhfuil sé thar a bheith neamh-inmhianaithe leigheas tíre a úsáid:

• ní mholtar an insileadh má mhéadaítear aigéadacht an bholg. Go ginearálta, is contraindication dosheachanta aon fhadhbanna boilg cosúil le gastritis agus ulcers. Chomh maith leis sin ar liosta na sáruithe is féidir leat trína chéile ó bhroinn, ar comhartha é ar fhadhbanna boilg;
• galair fhungacha;
• frithghníomhartha ailléirgeacha - ní féidir éadulaingt aonair ar tháirge den sórt sin a chur as an áireamh;
• an bhfuil sé indéanta kombucha a ól le diaibéiteas cineál 2, bíonn díospóireacht leanúnach ann. Is féidir le húsáid rialta an leigheas tíre seo feabhas a chur ar aon diaibéiteas. Mar sin féin, má tá deacrachtaí ann, is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir;
• neamhord meitibileach é airtríteas gouty. Tá sil-leagan salainn sna hailt ag gabháil leis.

Cosc ar Diaibéiteas

Ós rud é go bhfaigheann diaibéiteas oidhreacht go minic, tá sé úsáideach bearta coisctheacha a chleachtadh:

• má tá diaibéiteas cineál 1 ag aon bhall den teaghlach, d’fhéadfadh go mbeadh an cosc ​​íosta. Mar shampla, is leor insileadh den chineál céanna a úsáid uair amháin sa lá ar feadh 125 ml. Tá sé inmholta a leithéid de nós a chur i bhfeidhm i leanaí;
• ach ba cheart dóibh siúd a bhfuil riosca acu diaibéiteas cineál 2 a fháil gloine cistí a thógáil. Is féidir leat an teicníc seo a roinnt i roinnt céimeanna. Mar shampla, ól leath gloine insileadh in aghaidh an lae.

Moltar duit tástálacha siúcra fola a dhéanamh go tréimhsiúil agus monatóireacht a dhéanamh ar do mheáchan féin - ní uile-íoc é Kombucha.

Conas cócaireacht a dhéanamh?

Mar sin, cad atá ag teastáil do dhuine atá ag iarraidh kombucha a dhéanamh?

• próca gloine. Ba cheart go mbeadh a chumas thart ar aon nó trí lítear;
• insileadh gnáth-tae. Is é an rud is mó ná go mbeadh sé an-milis. Maidir le neart tae, is féidir linn dul ar aghaidh ón dáileog seo a leanas - trí nó ceithre spúnóg bhoird d’amhábhair thirim in aghaidh gach 1000 ml d’uisce fiuchta;
• mil nó fiú siúcra. Ós rud é go bhriseann an dara ceann le linn coipeadh, is féidir é a úsáid, ach leis an ríomh seo a leanas - uasmhéid 70-80 g in aghaidh dhá nó trí lítear.

Is féidir leat an beacán a chócaráil ar an mbealach seo:

• is gá beacán a tógadh ó dhuine roimhe seo a nite go maith. Úsáid le haghaidh níocháin teastaíonn uisce bruite uait. Caithfidh tae fuarú;
• a luaithe a bheidh an chéim ullmhúcháin seo críochnaithe, doirt tae isteach i jar, ag cur muisiriún ann;
• Anois tá cas na uige tagtha - caithfear é a fhilleadh i roinnt sraitheanna. Is leor dhá nó trí shraith, ach ní leor ceann. Ansin le uige is gá duit an próca a chlúdach go cúramach agus go docht;
• Anois ní mór duit an próca a chur leis an bpíosa oibre in áit fhionnuar dhorcha. Níor chóir go dtitfeadh gathanna na gréine air ar aon chuma. Tá teocht ard an tseomra do-ghlactha freisin;
• níor chóir duit brostú - ba chóir an táirge a ionghabháil ar feadh seacht lá ar a laghad. Fiú más mian leis an othar tús a chur le cóireáil a luaithe is féidir, níl aon phointe ann dul ag brostú. Ní thabharfaidh an t-insileadh, dhá nó trí lá d'aois, aon sochar.

Nuances an tomhaltais

Ba chóir a bheith cúramach le Kombucha le haghaidh diaibéiteas, in ainneoin a airíonna tairbhiúla. Is iad seo a leanas na nuances:

• ba chóir do dhaoine atá tinn cheana féin le diaibéiteas an dáileog seo a leanas a leanúint - gloine insileadh amháin in aghaidh an lae. Tá sé inmholta an fáiltiú a roinnt ina thrí nó ceithre huaire. Is inmhianaithe an t-eatramh seo a leanas a urramú - thart ar thrí nó ceithre huaire an chloig. Fiú má chuirtear tús leis an ngalar agus má cheadaíonn speisialtóir an insileadh le húsáid, níor chóir níos mó ná gloine amháin in aghaidh an lae a bheith ar meisce. Ná déan dearmad go dtáirgtear eatánól fungas sa phróiseas coipeadh, nár cheart go mbeadh cainníochtaí móra sa chorp;
• ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ní amháin ar mhéid an dí, ach ar a tiúchan freisin. Ní dhéanfaidh insileadh ró-tiubhaithe aon mhaitheas, fiú más mian leat téarnamh níos tapa. Molann saineolaithe é a chaolú le huisce mianraí nó tae ó luibheanna. Ná déan dearmad nár cheart go méadódh an méid siúcra san fhuil, agus b’fhéidir go gcuirfeadh leigheas tiubhaithe é seo ar fáil;
• moltar fanacht leis an insileadh a choipeadh. Deir saineolaithe go bhfuil an deoch in ann an córas imdhíonachta a neartú níos fearr san fhoirm seo. Dá bhrí sin, tá sé in ann cabhrú ar bhealach níos éifeachtaí san achrann le diaibéiteas mellitus nó leis an dóchúlacht go mbeidh breoiteacht ann. Ina theannta sin, tá baint ag an bpróiseas coipeadh le miondealú siúcra;
• Moltar an deoch a stóráil in áit fhionnuar dhorcha. Agus ní faide ná trí go cúig lá. Sa chás seo, caithfear an beacán a nite go tréimhsiúil;
• fiú má tá diaibéiteas ag duine, níor chóir dó milseoir a úsáid chun insileadh a ullmhú.

Físeáin ghaolmhara

Treoir amhairc maidir le Kombucha a fhás:

Mar a tharla, tá diaibéiteas Kombucha agus cineál 2 comhoiriúnach go hiomlán. Agus tugadh faoi deara é seo na céadta bliain ó shin. Má théann tú go ciallmhar leis an modh cóireála seo, ní amháin gur féidir leat siúcra fola a laghdú, ach sláinte iomlán a fheabhsú freisin. Ráthaítear an méadú ar neart an lae ar fad don duine a roghnaigh an leigheas tíre seo.