PERGA LE HAGHAIDH DIAIBéITEAS: AIRíONNA AGUS MODHANNA úSáIDE

Send

Tá Perga, ar a dtugtar "arán beacha" go coitianta - ar cheann de na táirgí is luachmhaire a tháirgeann beacha meala.

Is é an t-amhábhar chun arán beacha a fháil ná pailin pailin, a chuireann na beacha, ag cur isteach orthu, i gcealla na meala goir, ag líonadh thart ar leath a ndoimhneachta. An leath eile líontar iad le mil. Mar thoradh ar an bpróiseas coipeadh bainne coipthe, faightear táirge steiriúil atá cosúil le multivitamins chun blas a chur air.

Má ghlacaimid brat úr, is féidir linn roinnt sraitheanna il-daite a thabhairt faoi deara taobh istigh de gach cill. Ciallaíonn sé seo gur táirge polyflora atá os ár gcomhair a bhailítear ó phlandaí meala éagsúla os ár gcomhair. De réir mar a théann sé in olcas, cailltear ilchineálacht na sraitheanna agus bíonn dath aonfhoirmeach ar arán na mbeach.

Comhdhéanamh bithcheimiceach aráin beacha

Tá comhdhéanamh bithcheimiceach arán beacha neamhghnách saibhir agus uathúil. Tá sé ann:

Coimpléasc multivitamin.
An teaglaim de roinnt próitéiní, ag áitiú thart ar aon trian den chomhdhéanamh iomlán.
An casta de aimínaigéid.
Sraith salainn mianraí.
A lán riandúile.
A bunch iomlán einsímí agus coenzymes.
Méid suntasach carbaihiodráití.
Ní léirítear hormóin atá i mbaol an iomarca. Mar sin féin, tá heteroauxin ann, dá ngairtear "hormón fáis."

Tá níos mó ná cúig dhosaen comhpháirteanna sa líon iomlán substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch agus a dhéanann suas na beacha.

Creidtear gurb é arán beacha an t-aon táirge beachaireachta nach bhfuil in ann ailléirgí a chur faoi deara in aon duine, dá bhrí sin tá sé forordaithe do dhaoine d’aois ar bith - ó naíonán altranais go seanfhear measúil.

Airíonna úsáideacha muiceola

Tá an raon feidhme de perga i gcóireáil ailments daonna neamhghnách ilghnéitheach.

Tá Perga in ann:

Troid tumaí etiologies éagsúla.
Luasghéarú nimheanna ón gcorp a luathú.
Friotaíocht radaíochta a mhéadú.
Feabhas a chur ar fhís agus ar chuimhne.
Neart fireann a neartú.
Déan an corp a athnuachan.
Laghdaigh an leibhéal colaistéaróil chontúirteach agus glúcóis fola.
Tabhair brú fola go gnáth.
Feabhas a chur ar do goile.
Éifeacht tonach agus aisiríoch a bheith aige.

Feabhas a chur ar ghníomhaíocht intleachtúil.
Éifeachtúlacht agus friotaíocht le tuirse a mhéadú.
Spreag gníomhaíocht an gallbladder, faireoga adrenal, ae agus lamhnán.
Troid fungais, víris agus frídíní.
Déan an córas díleá a normalú.
Friotaíocht strus a mhéadú.
Díolúine a fheabhsú.
Tacaigh le hobair na matán croí.
Meáchan coirp a athshlánú agus a mhéadú.
Feabhas a chur ar riocht an chraiceann.

Agus ní liosta uileghabhálach é seo d’éifeachtaí cneasaithe an táirge seo ar chorp an duine. Tá Perga in ann próisis meitibileach a athbhunú i gcorp duine atá ag dul in aois, agus is é sin an fáth go dtugtar "elixir na hóige air go minic."

Airíonna cneasaithe arán beacha

Mar gheall ar raon leathan airíonna úsáideacha ní amháin go bhfuil purga fíor-riachtanach ar líon mór tinnis daonna, ach cuidíonn sé lena bhforbairt a chosc.

Mar gheall ar an cion ard (suas le 60%) de charbaihiodráití atá furasta a dhíleá, is foinse den scoth é arán beacha le haghaidh cothaithe inchinne. Má bhíonn ualach mór struis ann (breith linbh, scrúduithe, comórtais spóirt), is féidir le arán beacha riocht an choirp a fheabhsú go suntasach.
Mar gheall ar an gcumas éidéime a bhaint agus microcirculation lymph agus fola a fheabhsú i soithí an liathróid súl, úsáidtear arán beacha chun glaucoma a chóireáil, chomh maith le tuirse súl a mhaolú dóibh siúd atá ag obair ar feadh i bhfad ar an ríomhaire.
Tugann Perga torthaí den scoth i gcóireáil galair éagsúla na matán croí (go háirithe le taomanna croí agus cliseadh croí). Tagann faoiseamh ó na chéad uaireanta an chloig óna bhfáiltiú. Maolaíonn an pian taobh thiar den sternum, scoirfidh an ceann de ghortú, tosaíonn othair ag mothú borradh neart agus éiríonn siad níos gníomhaí. Tá Perga in ann filleadh ar an saol iomlán fiú iad siúd a raibh cúram leanúnach de dhíth orthu roimhe seo.
Tá Perga in ann haemaglóibin a mhéadú, mar sin úsáidtear é chun anemia a chóireáil.

Perga i gcóireáil diaibéiteas

Úsáidtear Perga go cothrom chun an dá chineál diaibéiteas a chóireáil

Spreagann cumas an purga táirgeadh próitéiní a fheabhsú agus gach cineál próiseas meitibileach a ghníomhachtú an briseán freisin, ag cur iallach air inslin a tháirgeadh, atá chomh gann i gcorp an othair atá ag fulaingt ó diaibéiteas.

Tugtar faoi deara go dtugann toradh aráin bheacha polaiméireacha, a bhailítear ó luibheanna, toradh níos éifeachtaí. Tógann sé timpeall sé mhí cúrsa iomlán cóireála diaibéiteas ag baint úsáide as arán beacha. Tosaíonn othair diaibéitis ag mothú an chéad fheabhsú suntasach faoi dheireadh na chéad seachtaine den chóireáil.

Tá an feabhsúchán seo mar gheall ar laghdú suntasach ar ghlúcós fola. Le linn na cóireála le perga, laghdaíonn an dochtúir freastail, arna threorú ag tástálacha fola saotharlainne, an dáileog laethúil inslin de réir a chéile. I gcás cóireála rathúil, tréigeann roinnt othar drugaí ina bhfuil inslin go hiomlán.

Dosage agus an modh chun arán beacha a thógáil le haghaidh diaibéiteas

Braitheann an t-am a thógtar an bean a thógáil ar leibhéal an bhrú fola. Moltar d’othair a bhfuil brú fola gnáth nó íseal acu an t-arán beacha a thógáil tar éis béilí, agus ba chóir d’othair a bhfuil brú fola ard acu leathuair an chloig a thógáil sula n-itheann siad.
Baintear an éifeacht is fearr amach mar thoradh ar asaithe ullmhúchán, mar gheall ar thionchar seile an duine, tarlaíonn ionsú comhpháirteanna cneasaithe sa chuas béil cheana féin, trí sheicní múcasacha an bhéil, agus ansin an éasafagas. Tar éis an druga a thuaslagadh, ní dhéantar é a ní le huisce ar feadh leathuaire.
Más mian leat feidhmíocht a fheabhsú, glac arán na mbeach ar maidin.
I roinnt othar atá in atmaisféar struis nó teannas néaróg méadaithe, is féidir le arán beacha codlatacht a spreagadh. Sa chás céanna, aistrítear an táirge tráthnóna, níos gaire d’am codlata na hoíche. Má dhéantar an chóireáil le perga go córasach, tar éis trí mhí normalóidh gníomhaíocht an néarchórais, agus ina dhiaidh sin is féidir an táirge a aistriú go dtí uaireanta na maidine agus an tráthnóna.
Beidh an éifeacht a bhaineann le h-arán beacha a ithe níos suntasaí má chomhcheanglaíonn tú é le brat cneasaithe an sléibhteora, fréamhacha burdock, craiceann gabhair agus comfrey.

Tá baint dhíreach ag an dáileog d’arán beacha a ithe le haois an othair. I rith an lae, déanaimis é a thógáil ó aon go trí huaire.

Naíonáin ó mhí go bliain go leor den druga a luíonn ar bharr taespúnóg.
Páistí ó bhliain go sé bliana Is féidir leat an ceathrú cuid de teaspoon a thabhairt.
Leanaí d'aois sé go naoi mbliana d’aois méadaítear dáileog an druga go dtí an tríú cuid den spúnóg chéanna.
Sa raon aoise ó naoi go dhá bhliain déag d’aois Is féidir leat leath teaspoon a thógáil.
Ag tosú ó dhá bhliain déag d’aois tá an dáileog a úsáidtear do dhaoine fásta inghlactha - le haghaidh teaspoon iomlán.

Ní bhíonn méadú ar an dáileog ach le méadú ar mheáchan an choirp, ach ní dócha go mbeidh éifeacht theiripeach bhreise leis seo. Ós rud é gur féidir le roinnt cineálacha mairteola a bheith searbh, is fearr do leanaí táirge measctha le mil a thabhairt.

Cóireáil pergi: an bhfuil aon sáruithe ann?

Ní ghlactar le húsáid aráin bheacha:

Sna céimeanna deireanacha ailse.
Le foirmeacha chun cinn diaibéiteas.
Le linn gach céim den tréimhse iompair.
Le beathú cíche.
Le claonadh fuiliú (ós rud é go ndéanann an t-arán beacha téachtadh fola, é a chaolú)
I láthair éadulaingt agus ailléirgí aonair do gach cineál táirgí beacha meala.

Cá háit le arán beacha a cheannach agus conas a cháilíocht a sheiceáil?

Is iad na bealaí seo a leanas chun an táirge cneasaithe seo a fháil:

Ag an margadh comhchoiteann feirme is gaire.
Sa bharralann, ón monaróir díreach.
I siopa speisialtachta.
Thar an idirlíon.

Conas cáilíocht an aráin bheacha a sheiceáil?

Ba chóir go mbeadh gráin de chruth heicseagánach i dtáirge ardchaighdeáin.
Tá dath na gráinníní donn den chuid is mó, le paistí neamhchoitianta de scáth níos dorcha nó níos éadroime.
Caithfidh an t-arán beacha a bheith scaoilte, gan an iomarca taise a bheith ann. Chun cáilíocht an táirge a sheiceáil, is leor gan dornán beag gráinníní a fháscadh sa lámh an iomarca. Más rud é tar éis seo, go gcloíonn an muiceoil le cnapshuim amháin, ciallaíonn sé sin nach bhfuil an táirge tirim fós. Níor chóir duit arán beacha den sórt sin a cheannach: ar dtús, íocfaidh tú ró-íoc as uisce. Ar an dara dul síos, le linn na stórála, féadann sé múnlú agus meath go tapa.

Send