Is táirge é blueberries a bhfuil cáil air mar gheall ar a chomhdhéanamh saibhir. Ligeann a úsáid duit déanamh suas as an easpa comhdhúile agus riandúile atá gníomhach go bitheolaíoch.
I mbia, is féidir leat na torthaí, úr agus triomaithe, a úsáid. Mar chuid den phróiseas taighde, nochtadh láithreacht próitéiní, saillte agus carbaihiodráití.
Tá casta vitimín iomlán sna torthaí:
- vitimín K;
- vitimín PP;
- vitimín B2;
- béite carotéin;
- vitimín B1;
- Vitimín E.
- vitimín C.
Ina theannta sin, fuarthas go raibh na riandúile seo a leanas i dtorthaí agus duilleoga an phlanda:
- potaisiam
- mangainéis;
- maignéisiam
- fosfar;
- iarann
- cailciam
- sinc;
- Sóidiam
- chrome
Molann an comhdhéanamh saibhir ceimiceach an táirge a úsáid chun cúlchistí a athbhunú i gcás galair éagsúla.
An féidir liom gormáin a ithe le pancreatitis?
Is féidir an táirge a úsáid mar ghníomhaire cneasaithe frithmhiocróbach agus créachta. Tá cead aige úr a ithe, agus úsáidtear an duilleog fraocháin chun taenna, decoctions agus insiltí a dhéanamh.
Tá tionchar spreagúil ag tae, a úsáidtear in ullmhú duilleog fraocháin agus caora triomaithe, ar chealla fíocháin pancreatacha. Cuidíonn tae agus decoction ó thorthaí agus ó dhuilleoga le rialú sú gastrach.
Chun tae a dhéanamh, ní mór duit dhá spúnóg bhoird de dhuilleoga a dhoirteadh le 300 gram d’uisce fiuchta. Ba chóir an meascán a eascraíonn as a ionghabháil ar feadh uair an chloig.
Tógtar insileadh den sórt sin 30 nóiméad roimh bhéile.
Moltar insileadh den sórt sin chun críocha coisctheacha.
Tá na héifeachtaí seo a leanas ag gormáin a bhfuil pancreatitis orthu i bhfoirm insileadh ar an othar:
- Painkillers.
- Soothing.
- Antispasmodic.
Agus bearta coisctheacha á ndéanamh agat, moltar iad a úsáid i bhfoirm caora nó duilleog fraocháin a úsáid chun insiltí teiripeacha a ullmhú.
Chomh maith le gormáin, tá éifeacht chomhchosúil ag torthaí fraocháin.
Le caitheamh go rialta i rith na bliana féilire, is féidir na torthaí a stóráil sa chuisneoir.
Gné de na torthaí is ea caomhnú iomlán a n-airíonna tairbhiúla le linn reo.
Iontógáil caora i gcéim ghéarmhíochaine an ghalair
Is minic a fhiafraíonn othair an féidir gormáin le pancreatitis sa chéim ghéarmhíochaine a ithe.
Aontaíonn formhór na saineolaithe i réimse na míochaine go bhfuil tomhaltas torthaí an phlanda seo le linn géarfhorbairt an ghalair neamh-inmhianaithe.
Tá roinnt cúiseanna tábhachtacha leis an gcinneadh seo:
- Is féidir le snáithín cothaithe tionchar a imirt ar fhorbairt microflora intestinal, rud a d’fhéadfadh scaipeadh coipeadh a spreagadh. Tá teacht chun cinn agus forbairt na bpróiseas coipeadh ina chúis le borradh agus buinneach trom.
- Tá aigéid orgánacha sa chomhdhéanamh atá in ann táirgeadh einsímí pancreatacha a ghníomhachtú a bhféadfadh éifeacht láidir greannach a bheith acu ar fhíocháin orgáin. Cuireann éifeacht den sórt sin ar an briseán moill ar thús an loghadh.
In ainneoin nach moltar torthaí a ithe i ngéarchéim an ghalair, tá bealaí ann le hithe le foirm ghéarmhíochaine nó le ceann ainsealach a bheith níos measa.
Is é an bealach tomhaltais seo caora a thabhairt isteach i glóthach torthaí, glóthach nó compote.
Chomh luath agus a thosaíonn an tréimhse ghéarmhíochaine ag meath, tugtar an t-othar isteach sa grefvy torthaí agus caora agus mousse.
Ina theannta sin, is féidir sú caolaithe le huisce íon a úsáid sa réim bia.
Caora a úsáid i loghadh
An féidir gormáin a ithe le pancreatitis le linn thréimhse loghadh an ghalair?
Ní féidir caora a ithe le linn na tréimhse maolaithe breoiteachta ag an gcéad chéim ach i bhfoirm ghrátáilte.
Déantar é seo d’fhonn a sheiceáil conas a thabharfaidh an t-othar freagra ar iontógáil táirge bia.
Má fhulaingíonn an t-othar de ghnáth agus mura mbíonn imoibriú diúltach ann, tugann an dochtúir freastail cead na torthaí a ithe i bhfoirm iomlán.
Ina theannta sin, tugtar caora isteach i gcomhdhéanamh sailéid torthaí agus caora.
De bharr úsáide le linn loghadh is féidir an corp a neartú mar gheall ar na hairíonna dearfacha seo a leanas a bheith ann:
- Cuidíonn sé leis an reitine a neartú. Tá éifeacht dhearfach ag an anthocyanin atá sna torthaí ar orgán an radhairc.
- Cuidíonn sé le tocsainí agus tocsainí a ghlanadh. Cuireann substaintí bithghníomhacha radanúiclídí a charnaíonn i duine. Cuireann fáil réidh le comhdhúile radaighníomhacha le peictiní.
- Tá éifeachtaí frith-athlastacha aige. Cuireann frithocsaídeoirí agus flavonoids le próisis athlastacha a chur faoi chois. Cuidíonn gormáin freisin le neamhghnáchaíochtaí an ae a stopadh, rud atá an-tábhachtach do pancreatitis biliary.
Tá an mhaoin dheiridh seo tábhachtach go háirithe má tá próiseas athlastach ag duine i bhfíocháin an briseán.
Tá an sméar úsáideach go háirithe do dhaoine a bhfuil neamhoird orthu sna próisis meitibileach agus i láthair gastritis le aigéadacht íseal.
Tá torthaí úsáideach, tá éifeacht analgesic agus ceansaithe ag insiltí.
Moltar tae agus insiltí éagsúla a ullmhú le linn na tréimhse loghadh.
Is féidir le modhanna troid i gcoinne go leor galair.
I gcás lagú mar thoradh ar athlasadh pancreatach a fhorbairt, cuireann sé cosc ar líon mór tinnis a fhorbairt.
Soláthraíonn caora deis le linn na tréimhse loghadh déanamh suas don easpa comhdhúile úsáideacha.
Gnéithe úsáide i galair an briseán
Le linn na tréimhse loghadh ar fhoirm ainsealach an ghalair, ligtear don othar an táirge a úsáid úr, ach níor chóir go mbeadh an mhais níos mó ná 200-300 gram.
Le linn na tréimhse géaraithe, tá cosc ar thorthaí úra. I gcás géarchúisithe, ceadaítear táirge a úsáid a ndearnadh cóireáil teasa air agus a chuirtear trí chriathar. Cinntear an dáileog uasta ceadaithe ina haonar agus braitheann sé go hiomlán ar fhreagra an othair ar tháirge nua a thabhairt isteach sa réim bia.
Chun athlasadh na briseán a stopadh, moltar insileadh a ullmhaítear ó dhuilleoga an phlanda a ól le linn an tinnis a bheith níos measa. Ligeann an insileadh seo duit deireadh a chur le pian an othair.
Chun an druga a ullmhú, moltar go ndoirteann 2 spúnóg bhoird de dhuilleoga an phlanda 400 ml d’uisce fiuchta.
Ba chóir an meascán mar thoradh air seo a ionghabháil ar feadh dhá uair an chloig le hullmhú go hiomlán. Úsáidtear uirlis den sórt sin i leath gloine ceithre huaire sa lá. Ligeann an insileadh sonraithe ní amháin an méid athlasadh sna fíocháin pancreatacha a laghdú, ach freisin an athlasadh sa gallbladder a spreagann dul chun cinn an cholecystitis a mhaolú, rud a mhaolaíonn riocht an othair, mar is gnách go mbíonn forbairt an phróisis athlastach sa gallbladder ag gabháil leis an ngalar.
Déantar cur síos ar na buntáistí a bhaineann le gormáin san fhíseán san alt seo.
