Maidir le gnáthfheidhmiú an chonair díleá, tá orgán mar an briseán an-tábhachtach. Is é an té a tháirgeann einsímí a chuireann díleá bia chun cinn.
Uaireanta tarlaíonn mífheidhmeanna agus paiteolaíochtaí áirithe a sháraíonn feidhmiúlacht an chórais iomláin go suntasach.
Nuair a tharlaíonn sé seo, is é ceann de na modhanna cóireála ná aiste bia le haghaidh galar pancreatach, rud a chuireann le normalú a chuid oibre.
Bia agus Táirgí Ceadaithe
Mar thoradh ar bheagnach aon ghalar den briseán, scoireann sé d’einsímí a iompar i gceart chuig an gconair díleá. Is cúis le cur isteach den sórt sin i sreabhadh substaintí gníomhacha bitheolaíocha pancreatitis, paiteolaíocht ina dtarlaíonn drochthionchar ar rún orgáin ar a fhíochán.
Is éard atá i gcóireáil an tinnis seo éifeacht na ndrugaí agus cloí le rialacha áirithe cothaithe. Baineann an rud céanna le bearta coisctheacha. Caithfidh duine fásta é seo a thuiscint, ós rud é ag aois óg, ní minic a bhíonn othair dáiríre maidir le réim bia. Ba chóir go mbeadh mná an-aireach agus leanbh á iompar acu, mar is minic a chuireann an toircheas leis na fadhbanna atá ann cheana le horgáin inmheánacha.
Is dhá choincheap comhlántacha iad aiste bia agus briseán. Molann dochtúirí d’othair a bhfuil fadhbanna acu leis an orgán seo na táirgí seo a leanas a úsáid.
Cál farraige. Cuidíonn sé leis an gconair gastrointestinal a mhaolú ó na slagaí atá carntha ann in am measartha tapa. Ina theannta sin, i gcomhdhéanamh an algaí seo tá cuid mhór potaisiam, iaidín, cailciam agus iarann.
Roinnt torthaí cosúil le oráistí, úlla agus kiwi. Tá a n-éifeachtacht mar gheall ar roinnt fachtóirí. Ar dtús báire, is fiú aird a thabhairt ar shubstaintí mar vitimíní A, C agus B. a bheith ann. Tá potaisiam agus cailciam acu freisin. Ligeann peictin Apple duit substaintí tocsaineacha a cheangal agus iad a bhaint den chorp. Tá comhpháirteanna comhdhéanamh Kiwi atá in ann páirt a ghlacadh i malartú inslin. Ina theannta sin, is féidir torthaí cosúil le líomóid, aol agus grapefruit a úsáid.
Muiléad, min choirce agus ruán. Is é an chéad táirge an ceann is úsáidí. Tá sé seo toisc go bhfuil baint ag a chomhpháirteanna le sintéis inslin, rud atá tábhachtach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Ina theannta sin, tá vitimín C agus riandúile tairbhiúla eile i láthair i ngach gránaigh.
Gallchnónna. Tá cuid mhór d’aigéid shailleacha iontu, a ghlacann páirt i sintéis sú pancreatic. Cuidíonn sé, ar a uain, leis an bpróiseas díleá bia a normalú.
Glas agus oinniún. Ligeann sé duit staid shláintiúil an choirp a choinneáil ar feadh i bhfad.
Bunús aiste bia ceart
Ní féidir feidhm pancreas a chinntiú ach sna cásanna sin nuair a bheidh an aiste bia ag leá agus lán. Ba chóir go gcuimseodh cothú éagsúlacht bia. Ós rud é go bhfuil an mhias céanna gach lá i mbaol aon fhadhbanna eile leis an gconair díleá agus le córais choirp eile.
Cairéid, beets, zucchini, squash, clog piobar - tá na glasraí seo go léir úsáideach ar bhealach mar gheall ar an méid suntasach vitimíní atá iontu. Roinnt caora. Ar an gcéad dul síos, baineann sé seo le silíní, cranberries, watermelon, blueberries agus cuiríní. Torthaí triomaithe - tá cead acu a bheith san áireamh sa réim bia freisin. Beidh aibreoga triomaithe le prúnaí úsáideach.
Feoil aiste bia. Caithfidh sé a bheith neamh-gréisceach. I measc na gcineálacha den táirge seo seasann sé do úsáideacht sicín, laofheoil agus mairteola. Ceadaítear freisin miodamas a ullmhaítear a úsáid ar bhonn na gcineálacha feola atá liostaithe.
Iasc dearg. Is féidir le Dorado, zander agus dord farraige a bheith tairbheach don chorp. Ceadaítear dord mara agus teanga freisin. Ní chuireann an táirge aiste bia seo le meath na gland. Ola olóige, arbhar agus lus na gréine. Tá gach ceann acu úsáideach le haghaidh feidhm briseán agus bputóg.
Táirgí bainne géar. Ina measc, is minic a chothaíonn iógart, kefir, bainne bácáilte coipthe agus iógart. Pasta cruithneachta Durum, cáiseanna agus uibheacha. Roinnt deochanna alcólacha Ní mholfaidh an dochtúir iad, ach is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil cead aige pluma tirim nó fíon silíní, tequila agus fiú cognac a ól i gcainníochtaí beaga.
Níl beagnach aon srianta ar thomhaltas tae. Tá sé úsáideach chamomile agus rós madraí a úsáid le haghaidh a gcuid grúdaireachta. Mar sin féin, is féidir leat glas nó dubh rialta a ól.
Contraindications
Tá liosta measartha suntasach de na miasa sin nach féidir a thógáil i láthair aon fhadhbanna leis an briseán. Ina measc, ba cheart duit aird a thabhairt ar na rudaí seo a leanas:
- Siúcra agus taosráin. Is féidir leis an dara ceann dul in olcas, ós rud é go gcruthaíonn sé ualach iomarcach ar chonair an díleá duine tinn. Maidir leis an éagsúlacht aráin Borodino, is minic a bhíonn sé ina chúis le foirmiú gáis agus flatulence méadaithe.
- Deochanna alcólacha. Bíonn vodca agus roinnt leachtanna alcólacha eile ina gcúis le spasm orgán. Is lú an dochar a dhéanann bia atá neamhfhabhrach don chorp ná na bianna seo. Go minic, i gcoinne chúlra tomhaltas alcóil, tarlaíonn atrophy fíocháin, neamhoird díleácha agus forbairt diaibéiteas mellitus. Is é beoir an deoch is díobhálaí agus neamhshábháilte.
- Caife
- Deochanna carbónáitithe. Baineann sé seo le Pepsi, cola, líomanáid, srl.
Ina theannta sin, ní mholtar mí-úsáid a bhaint as raon iomlán táirgí, lena n-áirítear bianna a itheann salann boird a bhfuil cuid mhór díobh toirmiscthe. Tarlaíonn sé seo toisc go gcoinníonn an tsubstaint seo uisce. Rud a mhéadaíonn go mór leibhéal brú fola an chórais imshruthaithe. Féadfaidh sé seo dul i bhfeidhm ar an briseán, toisc go bhfuil a soithí i galair éagsúla so-ghabhálach do ghortuithe agus damáiste.
Feoil dheataithe - baineann sé seo le ispíní, ispíní, ispíní agus feoil. Ní cheadaíonn an modh aiste bia dóibh ithe. Roinnt caora. Is féidir le sútha craobh, sútha talún agus sútha talún an riosca a bhaineann le fadhbanna díleá a mhéadú.
Cuimsíonn moladh aon dochtúra maidir le galair pancreatacha toirmeasc ar chainníochtaí móra pischineálaigh, trátaí agus prátaí a chaitheamh. Marinades fínéagar. Is féidir le anlainn agus maonáis drochthionchar a imirt ar riocht duine tinn.
Uachtar reoite. Is féidir leis an saille teasfhulangach atá ann a bheith ina chúis le pancreatitis ainsealach a dhéanamh níos measa. Ba chóir a thabhairt faoi deara nach n-úsáidtear bainne beagnach riamh in uachtar reoite nua-aimseartha. Tá deireadh leis an táirge seo a bheith nádúrtha le fada. Éagsúlacht mearbhianna, go háirithe croquet, hamburgers, fries Fraincis, srl.
Is é an príomhchoinníoll chun fadhbanna pancreatacha a chóireáil ná na rialacha go léir a bhaineann le cothú aiste bia a leanúint. Tá a lán othar cinnte fiú go bhfuil sé níos fearr gan mórán bia a ghortú, ach gan bianna agus miasa sláinte neamhfhabhracha a ithe.
An chuid is mó de bhianna sláintiúla
Ní féidir le haon chógas chun an briseán a chóireáil an galar a leigheas ach amháin i gcoinne chúlra chothú ceart an othair. Gan é seo, níl sé dodhéanta ach toradh a bhaint amach, bíodh sé ina chnap orgán, lipomatóis nó pancreatitis.
Is iad seo a leanas na táirgí is úsáidí don othar:
- Sprouts Bhruiséil. Bíonn tionchar fabhrach aige ar an membrane múcasach, ag maolú an phróisis athlastach air. Is fearr stewed an glasraí seo.
- Zucchini. Níl aon snáithíní garbh ann a d’fhéadfadh damáiste agus greannú a dhéanamh ar an mhúcóis gastrointestinal. Glacann corp an duine pie Zucchini go gasta agus ní castaíonn sé an próiseas díleá.
- Pumpkin Tá sé in ann tionchar a imirt ar neodrú aigéad hidreaclórach. Ina theannta sin, tá méid íosta snáithín sa ghlasra seo.
- Coirce As é, tá glóthach an-úsáideach.
Tá aon aiseolas ar úsáid na dtáirgí thuas go léir dearfach.
Roghchlár samplach
Ní féidir i gcónaí an roghchlár do gach lá a thuiscint ag na táirgí ceadaithe. Seo a leanas liosta thart ar na miasa do gach béile amháin:
Bricfeasta. Mar an príomh-mhias ní mór duit leite a úsáid. Ba chóir ruán, rís, muiléad nó min choirce a úsáid chun é a ullmhú. Is féidir leat an mhias seo a chomhlánú le héagsúlacht torthaí. Ina measc, déanann saineolaithe idirdhealú idir úlla, oráiste, kiwi nó líomóid. Le bheith i riocht sláintiúil, is féidir caora a úsáid freisin gan sútha craobh, sútha talún nó sútha talún.
Lón Le linn na tréimhse seo, is féidir leat sailéad blasta d’aon glasraí ceadaithe a ullmhú chun blas an othair. Is féidir leat freisin sneaiceanna le brioscaí le tae. Ní féidir le bia den sórt sin aon symptom díobhálach a bhaineann le drochfheidhm gastrointestinal a chur faoi deara.
Lón Bí cinnte anraith a ghlacadh ag an mbéile seo. Ba chóir é a chócaráil ag úsáid gránaigh agus glasraí. Níor chóir duit róstadh a úsáid ar aon chuma. Is é an príomhchúrsa glasraí stewed. Is iad sprouts Bhruiséil, brocailí, srl na roghanna is fearr. Is féidir iad a fhorlíonadh le píosaí beaga feola thrua. Leis, is féidir leat an leibhéal próitéine atá uait a sholáthar. Maidir le milseog, is féidir leat mil homemade a úsáid le gallchnónna. Ba chóir a thabhairt faoi deara nach féidir é seo a dhéanamh le linn toirchis.
Dinnéar Ba chóir go mbeadh pasta agus anlann sicín sa bhéile deireanach. Is féidir leat cur leis an anraith éisc mhias seo le glasraí freisin. Is féidir leat casaról a chur ina ionad ag úsáid bia mara nó omelet.
Caithfidh aon ghlasra nó caora a úsáidtear liosta na dtáirgí ceadaithe a chomhlíonadh go hiomlán. Ní féidir téarnamh tar éis cóireála a dhéanamh ach amháin i gcoinníollacha comhlíonta leis na rialacha is neamhshuntasacha fiú. Bíonn comharthaí díobhálacha mar thoradh ar a sárú. Féadfaidh duine taithí a fháil ar nausea, vomiting, soreness in the abdomen, srl.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar na bianna is féidir a úsáid le haghaidh pancreatitis.
