Is galar é pancreatitis a nochtann é féin ag an nóiméad is gan choinne. Le déanaí, tá an galar seo i bhfad níos óige, tugtar faoi deara na príomh-airíonna ní amháin in othair aosta, ach sa ghlúin níos óige freisin. Dá bhrí sin, is fearr aire a thabhairt do do shláinte roimh ré agus forbairt an tinnis seo a chosc.
Tá athrú ar réim bia an othair ag gabháil leis an gcóireáil. Déanann an aiste bia foráil maidir le diúltú bia junk agus bianna sláintiúla a chur leis an aiste bia. Ní féidir le go leor acu a n-aiste bia laethúil a shamhlú gan táirgí bácúis. Caithfidh mé rogha éigin eile a lorg. Níl mórán roghanna aiste bia ann do tháirgí aráin. Maidir leis na triomadóirí, moltar iad fiú le haghaidh pancreatitis. Thairis sin, tá sé úsáideach fiú do leanbh.
Sábháilte don tsláinte is táirgí nach bhfuil blastáin agus líontóirí iontu. Má tá poipín sa táirge, níor cheart duit é a dhiúltú. Tá airíonna dearfacha ag an bhforlíonadh seo. Ba chóir aon nuálaíochtaí sa réim bia a phlé le do dhochtúir. Is féidir iarmhairtí casta a bheith mar thoradh ar athrú beag ar an mbiachlár féin fiú.
Is galar casta é pancreatitis a tharlaíonn i bhfoirmeacha géara agus ainsealacha. Tá an galar seo ag leath an daonra. Is é an chúis atá leis seo ná alcól, caitheamh tobac, bia junk sa réim bia, murtall, diaibéiteas, stíl mhaireachtála éighníomhach. Chomh maith leis sin, is féidir le claonadh géiniteach don ghalar a bheith ina chúis leis an ngalar.
Is luamhán suntasach é an chúis dheiridh a spreagann cúrsa an ghalair. Is féidir é seo go léir a sheachaint má athraíonn tú do stíl mhaireachtála in am agus má chloíonn tú le réim bia sláintiúil. I gcás galair, i dteannta le cóireáil drugaí, is é bunús an téarnaimh ná aiste bia.
Tá sé an-tábhachtach an aiste bia a athrú, gan é, tá leigheas iomlán dodhéanta. Tá sé an-deacair táirgí dochracha a dhíchur go hiomlán ón saol, ach tá sé seo riachtanach más mian leat do shláinte a chothabháil. Is nós é bia junk ar féidir agus ba chóir a athsholáthar. Tá an aiste bia forordaithe do go leor galair, mar shampla, cholecystitis, gastritis. An aiste bia a athrú, ná déan dearmad faoi tháirgí bácúis.
I gcás go leor, is é seo bunús aiste bia laethúil. Ach tá roinnt roghanna malartacha ann, lena n-áirítear triomú. Tá suim ag go leor a leanann aiste bia sa cheist an féidir triomú le pancreatitis a ithe? Ba chóir aghaidh a thabhairt air seo níos mionsonraithe.
Is é an dochtúir a chinneann teiripe agus aiste bia. Cuireann sé san áireamh an méid is féidir leis an gcomhlacht agus na rudaí a theastaíonn uaidh. Tá ról an-tábhachtach ag bia a roghnaítear i gceart i dtéarnamh. Braitheann dul chun cinn agus aischéimniú an ghalair air.
Tá sé deacair do gach duine, agus tá an fiacail milis an-dochreidte. Tá beagnach gach táirge milis eisiata go hiomlán ó réim bia an othair. Ba chóir glúcós a ithe i gcainníochtaí beaga. Caithfidh an t-orgán galraithe déileáil go hiomlán leis an mbia a itheann an t-othar. Agus bíonn deacrachtaí ag siúcra agus na táirgí ina bhfuil sé san áireamh.
Ba chóir go n-áireofaí i réim bia an othair méid méadaithe próitéine, laghdú ar an méid saille. Tá bratanna agus decoctions sicín eisiata ón réim bia ar feadh i bhfad, toisc go bhfuil airíonna sokogonnymi acu. Déantar bia a steamed agus a bhruite. Úsáidtear é i bhfoirm brúite, talún. Tá cosc dian ar fhriochadh le haiste bia den sórt sin.
Níor chóir go mbeadh bia an-fhuar, b'fhearr ag teocht an tseomra. Níl an bia flúirseach, ach go minic i codanna beaga. Ceadaítear ocras míochaine, le pian mór. Níor chóir go mairfeadh sé níos mó ná dhá lá. Is é príomhriail an chothaithe ar fud an tinnis an chuid eile den briseán. Ní cheadaítear don othar ach an chéad dá lá den ghalar a ól, féadann sé a bheith ina uisce fós mianraí, ní tae láidir, decoction de chromáin rós. Ba chóir an leacht go léir a thógáil i bhfoirm te.
Ceaptar táirgí den sórt sin a eisiamh ón réim bia:
- cineálacha sailleacha éisc agus miasa uathu;
- meats sailleacha, miasa uathu;
- saille caorach agus mairteola;
- anraithí láidre;
- uachtar reoite;
- biotáillí;
- pastries, táirgí aráin;
- miasa spíosúla;
- táirgí deataithe, ispíní, earraí stánaithe;
- glasraí cosúil le raidis, cabáiste, Samhadh.
Chun an galar a chosc ó fhorbairt, ní mór duit do nósanna a athrú beagán. Baineann sé seo le cothú, agus leis an saol i gcoitinne. Ar dtús báire, ba cheart strus a sheachaint. Bíonn tionchar diúltach ag strus ar an gcorp. Tá mí-úsáid alcóil i ngach cás fraught le forbairt pancreatitis. Ní féidir leat róthéamh a dhéanamh, ní mór duit éirí suas ón mbord le mothú beag ocrais.
Spreagann miasa spíosracha athruithe diúltacha sa chorp. Bíonn bianna sailleacha agus friochta taboo don othar a bhfuil an diagnóis seo air. Éifeachtaí díobhálacha go háirithe bia ró-chócaráilte. Is gá monatóireacht a dhéanamh ar an gcothú, caithfidh sé a bheith iomlán agus úsáideach. Cuimsíonn aiste bia an othair táirgí bainne coipthe, torthaí, iasc agus feoil beagmhéathrais, glasraí.
Ba chóir go mbeadh bia codánach. Caithfidh tú ithe i gcodanna beaga cúpla uair sa lá.
Ní liostaítear triomadóirí i liosta na dtáirgí molta, ach tá suim mhór ag othair san fhéidearthacht go n-úsáidfear iad.
Tá suim ar leith ag an táirge seo san fhiacail milis, le súil go mbeidh rud éigin ar a laghad ann chun milseáin a athsholáthar.
D’fhonn an fhéidearthacht ispíní a úsáid a chinneadh, ní mór duit a fháil amach an bhfuil siad úsáideach agus cad é.
Cén fáth a bhfuil triomú úsáideach:
- Le cócaireacht ar ardchaighdeán, tá a lán vitimíní agus mianraí iontu a theastaíonn ó chorp na ndaoine fásta.
- Ag baint úsáide astu, is beag an t-ualach ar an gcorp. Tá siad an-éasca a dhíleá.
- Foinse carbaihiodráití agus próitéiní atá díleáite go héasca.
- Cuidíonn an táirge le meáchan a fháil le pancreatitis.
Ach, cosúil le haon táirge eile, ní amháin go bhfuil cáilíochtaí úsáideacha acu, ach míbhuntáistí freisin. I measc na sáruithe, is féidir idirdhealú a dhéanamh ar an méid seo a leanas:
- neamhoird stóil;
- meáchan a fháil.
Méadaíonn meáchan coirp mar gheall ar an cion ard calraí atá sa táirge. Dá bhrí sin, le triomadóirí a úsáid ní mór duit a bheith chomh cúramach agus is féidir.
Tráchtann speisialtóirí ar thriomú ar tháirgí aiste bia, ag cur bagels agus bagels leo. Is féidir Rusks a ithe fiú le linn pancreatitis a bheith níos measa. Is féidir bagels le pancreatitis a úsáid freisin, ach go measartha
Is fiú a mheabhrú go bhféadfadh barraíocht saille agus substaintí díobhálacha a bheith i dtáirgí stórais. Tá sé toirmiscthe táirgí saibhir a úsáid freisin. Is féidir leat táirgí den sórt sin a chócaráil sa bhaile. Níl sé seo deacair ar chor ar bith, ach tá liosta beacht na gcomhábhar atá mar chuid den chomhdhéanamh ar eolas go beacht. Ní theastaíonn ach plúr le haghaidh cócaireachta. Tá cosc ar fhorlíonta de chineálacha éagsúla i pancreatitis. Ina measc seo tá:
- poipín;
- cnónna
- seacláid srl.
Tá sé tábhachtach nach féidir triomú a ithe ach i bhfoirm bhog, tar éis iad a sáithithe.
Is féidir triomú a áireamh i réim bia an othair tar éis dhá sheachtain de pancreatitis a bheith níos measa. Ba cheart úsáid a bhaint as tar éis na léiriú ar na hairíonna géara a bheith imithe. Is féidir iad a ithe in éineacht le táirgí eile: anraith, kefir, tae, glóthach. Tá gá le triomú uisce chun an baol greannú mucóis a laghdú.
Ba cheart go mbeadh na táirgí sin saor ó bhlastáin agus ó bhreiseáin shaorga. Roinnt triomú sprinkled le síolta poipín, maidir le cibé an bhfuil an poipín úsáideach le haghaidh pancreatitis, deir saineolaithe go bhféadfadh sé buntáistí suntasacha a thabhairt. Tá faoiseamh pian ag Mac le haghaidh pancreatitis.
Taispeántar san fhíseán san alt seo conas triomú a chócaráil.
