Is galar inchríneacha é Diaibéiteas mellitus nach ndéantar inslin a tháirgeadh go hiomlán nó a ráthú i gcainníochtaí neamhleor. Is é an príomh-léiriú ar an ngalar siúcra fola ard.
Go minic, bíonn diaibéiteas cineál 2, nach bhfuil cealla an choirp íogair d’inslin ann, i measc na mban ná i measc na bhfear. Go deimhin, sa ghnéas eile, tá an cúlra hormónach éagobhsaí, agus athraíonn sé ag tréimhsí éagsúla den saol.
Tá cineál galar atá neamhspleách ar inslin i bhfad níos coitianta ná diaibéiteas cineál 1. Thairis sin, tá 80% de na hothair go léir róthrom. In othair den sórt sin, is minic a charnaíonn fíochán adipose i limistéar an cófra agus an peritoneum, agus éiríonn an figiúr cosúil le húll, ar a dtugtar murtall bhoilg.
Fachtóirí tarlaithe
Tá cúiseanna éagsúla le diaibéiteas cineál 2 i measc na mban. Mar sin, d’fhéadfadh sé a bheith ag dul in aois nádúrtha an choirp, mar gheall ar aois, laghdaíonn cumas an choirp siúcra a ionsú.
Chomh maith leis sin, príomhfhachtóir i bhforbairt na paiteolaíochta autoimmune is ea an murtall. Má tá an iomarca meáchain ann, cuirtear isteach ar chomhdhéanamh na fola, carnann a lán colaistéaróil ann, taisctear é ar na ballaí soithíoch, rud a chuireann le forbairt atherosclerosis. Mar thoradh air sin, stopann soithí clogtha ocsaigin agus cothaithigh a sheachadadh chuig na fíocháin agus na horgáin sa mhéid riachtanach, agus mar sin tosaíonn cealla ag ionsú glúcóis agus inslin níos measa.
Cúiseanna coitianta eile is ea mí-úsáid carbaihiodráit. Mar thoradh ar ábhar méadaithe carbaihiodráití sa sruth fola tá ídiú na briseán, ag cur moill ar na gabhdóirí inslin ar gach cealla.
Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh próisis thógálacha a bheith mar thoradh ar diaibéiteas cineál 2, go háirithe galair a aistrítear le linn na hóige. Dá bhrí sin, má tá claonadh géiniteach ann, is féidir le gnáth-fhliú cur le hyperglycemia ainsealach.
Bíonn strus agus ró-obair leanúnach ar chúiseanna eile diaibéiteas. Tá sé seo fíor go háirithe do mhná os cionn 30 bliain d’aois. Ina theannta sin, cuireann andúil mar chaitheamh tobac agus alcól le tosú an ghalair.
Is iad seo príomhchúiseanna diaibéiteas, ach tá fachtóirí riosca áirithe ann freisin a chuimsíonn:
- murtall
- galair ailléirgeacha (neurodermatitis, eczema);
- predisposition oidhreachtúil;
- forbairt luath ar atherosclerosis, angina pectoris agus Hipirtheannas;
- úsáid leanúnach glucocorticosteroids;
- coinníollacha is cúis le méadú géar aonair ar ghlúcós fola le linn toirchis, stróc nó taom croí;
- meall gland pituitary nó adrenal;
- paiteolaíocht toirchis nó breith leanaí ag meáchan níos mó ná 4 kg.
Pictiúr cliniciúil
De ghnáth, forbraíonn comharthaí diaibéiteas cineál 2 i measc na mban ag aois níos sine (40-55 bliana). Gné shonrach den chineál seo galair is ea go bhforbraíonn sé go mall, agus sin an áit a bhfuil an baol is mó ann.
Tá tart dian ar na chéad chomharthaí den ghalar. Bíonn tart ar an othar i gcónaí mar gheall ar éagothroime i hormóin agus glúcós sa chorp. In éineacht leis seo, is féidir leis an gcailín béal tirim agus scornach tinn a mhothú. Is fiú a lua le diaibéiteas mellitus cineál 2, nach féidir tart a shásamh go hiomlán beag beann ar an méid uisce atá ar meisce.
Is léiriú coitianta eile ar an ngalar urination minic, a tharlaíonn i gcoinne chúlra iontógáil sreabhán méadaithe. Ach is féidir le symptom den sórt sin gabháil le galair eile, mar shampla, cystitis. Ba cheart go mbeadh an méid fuail laethúil de thart ar 2-3 lítear agus níos mó ná 12 áiteamh in aghaidh an lae ina chúis imní.
Is iad na comharthaí bunúsacha a bhaineann le diaibéiteas cineál 2 ná apathy, codlatacht agus tuirse. Éascaítear cuma an choinníll seo le neamhoird hormónacha. Mar sin féin, is féidir le tuirse agus droch-ghiúmar galair mná eile atá chomh contúirteach a chur in iúl.
Tá comharthaí eile diaibéiteas i measc na mban ag triomú an chraiceann. Déanta na fírinne, bíonn tionchar ag ól neart sreabhán agus cothú maith ar riocht an chraiceann. Nuair a bhíonn sé tirim, cruthaíonn créachtaí agus scoilteanna air, a leighis ar feadh tréimhse an-fhada, agus a iompaíonn ina n-ulcers uaireanta.
Le diaibéiteas cineál 2 atá ag forbairt go mall, is minic a laghdaítear an fhís, agus bíonn síntomatomatology aisteach ag gabháil leis:
- bumps gé;
- ag dorchadas sna súile;
- numbness na cosa agus na méara;
- spasms laonna;
- cailliúint íogaireachta méar.
Ina theannta sin, bíonn imní ar go leor diaibéiteas go minic faoi itching craiceann, agus i measc na mban braitear go háirithe i réimse na mball giniúna. Chomh maith leis sin, laghdaíonn a libido, rud a tharlaíonn ní amháin mar gheall ar neamhord hormónach, ach freisin mar gheall ar mheath ginearálta sa chorp.
Is iad na chéad chomharthaí de diaibéiteas i measc na mban ná mífheidhmeanna sa timthriall míosta, ar cuid thábhachtach den tsláinte í atá freagrach as an bhfeidhm atáirgthe a ullmhú do bhreith leanaí. Ach má chuirtear isteach ar an gcúlra hormónach, ansin cuireann sé seo le forbairt galair gínéiceolaíochta. Dá bhrí sin, i dteannta le cur isteach ar an menstruation, tá galair eile ag an othar sa limistéar giniúna (amenorrhea, oligomenorrhea).
Tosaíonn Climax i gceann 50-60 bliain, go minic bíonn forbairt an dara cineál diaibéiteas mar thoradh air. Le linn na tréimhse seo, déantar athruithe ar an gcorp baineann, agus bíonn na hairíonna sin ag gabháil leis:
- pian sa chroí agus sna géaga íochtaracha;
- malaise;
- indigestion
- allas
- athruithe ar mheáchan;
- meadhrán.
Le linn na tréimhse seo, tugann inchríneolaithe comhairle do chóireáil hormónach atá dírithe ar fheidhmiú na briseán a choinneáil agus forbairt diaibéiteas a chosc sa todhchaí.
Ach cad iad na moltaí eile ba chóir do bhean a leanúint d’fhonn hyperglycemia ainsealach a chosc?
Bearta coisctheacha
Ní féidir an cineál diaibéiteas seo, mar fhoirm atá neamhspleách ar inslin, a chosc ag an gcéad chomhartha de mhainneachtain meitibileach. Ach casann go leor othar ró-mhall chun cúnamh míochaine a lorg, agus ansin bíonn orthu teiripe cothabhála a dhéanamh ar feadh a saoil.
Mar sin, d’fhonn tosú diaibéiteas a chosc nó ar a laghad moill a chur ar a fhorbairt, is gá gan dearmad a dhéanamh faoi bhearta coisctheacha. Tá sé tábhachtach gnáthchothromaíocht uisce a choinneáil sa chorp, a dhéanfaidh feidhm na briseán a normalú agus a áiritheoidh gnáthiompar glúcóis trí na cealla. Dá bhrí sin, roimh gach béile, ba chóir duit gloine uisce glan a ól, agus ba chóir duit caife, deochanna carbónáitithe, tae agus beoir a dhiúltú.
D’fhonn gan diaibéiteas cineál 2 a fhorbairt i measc na mban, tá sé tábhachtach dóibh monatóireacht a dhéanamh ar an aiste bia. Ar dtús báire, ní mór duit calraí an aiste bia laethúil a ríomh ionas go mbeidh sé 1200 ar a laghad, ach nach mó ná 2500, agus gníomhaíocht choirp mhéadaithe á cur san áireamh.
Chomh maith leis sin, moltar carbaihiodráití gasta a eisiamh uaidh agus é a shaibhriú le caora úra, glasraí, torthaí, luibheanna, cnónna agus bianna eile, atá flúirseach i snáithín, vitimíní agus mianraí. Ba chóir béilí a bhriseadh suas le 6 huaire sa lá, agus ba chóir bia a ithe i gcodanna beaga.
Is iad seo a leanas táirgí maithe chun diaibéiteas a chosc:
- decoctions caora bunaithe ar cranberries, viburnum, sceach gheal, fuinseog sléibhe;
- gránaigh;
- torthaí citris;
- táirgí plúir gráin iomláin;
- glasraí (piobair clog, raidisí, beets, cabáiste) agus pischineálaigh.
Chomh maith leis sin, teastaíonn aclaíocht mheasartha ó gach diaibéiteas. Cuirfidh sé seo cosc ar riosca otracht, rannchuideoidh sé le droch-cholesterol a dhíchur, neartóidh sé an córas soithíoch agus mhatánach, díolúine agus feabhsóidh sé folláine fhoriomlán.
Chun an toradh seo a bhaint amach, is leor spóirt a imirt gach lá ar feadh 30 nóiméad, rud a ligfidh duit cealla a choinneáil i gcruth maith agus scaipeadh fola a normalú. Ina theannta sin, tá sé úsáideach siúl suas staighre nó siúlóidí tráthnóna uair an chloig a thógáil san aer úr, dhá uair sa tseachtain ar a laghad.
Thairis sin, ba cheart do gach bean an néarchóras a neartú. Tar éis an tsaoil, is cúis choitianta í an strus d’fhorbairt na paiteolaíochtaí cardashoithíoch, rud a mhéadaíonn go mór an baol teipeanna i meitibileacht carbaihiodráit.
Más rud é go raibh diaibéiteas ag duine de na gaolta i dteaghlach mná, ba cheart go dtosódh an cosc óna óige. Mar sin, is féidir cailín ó 4 bliana d’aois a thaifeadadh sa rannóg spóirt nó a sheoladh chuig damhsaí.
Má cruthaíodh go bhfuil teiripe aiste bia le haghaidh diaibéiteas agus spóirt neamhéifeachtach agus go bhfuil diaibéiteas forbartha mar sin féin, déantar cóireáil drugaí atá dírithe ar luachanna glúcóis fola a ísliú. Sa chás seo, cuirtear deireadh le hairíonna agus cóireáil diaibéiteas le cabhair ó sulfonylurea, drugaí nuálacha a dhéanann friotaíocht na gcealla in aghaidh inslin, buganides, inhibitors dipeptidyl peptidase agus drugaí eile a athnuachan.
Is féidir comharthaí diaibéiteas cineál 2 i measc na mban a aithint san fhíseán san alt seo.
