Tá suim ag a lán daoine sa cheist faoi cé chomh héifeachtach agus atá arán beacha i diaibéiteas. Gan dabht, tá airíonna míochaine ag go leor táirgí beachaireachta agus d’fhéadfadh siad a bheith úsáideach i gcóireáil diaibéiteas agus chun galair eile a dhíchur.
Is iad na príomh-airíonna míochaine atá acu ná go bhfuil comhpháirteanna áirithe atá gníomhach go bitheolaíoch iontu. Soláthraíonn siad ní amháin airíonna cneasaithe, ach cuireann siad le hathnuachan an choirp freisin. Thairis sin, ní amháin go bhfuil mil, ach freisin táirgí beachaireachta eile, lán de na cumais sin. Mar shampla, is eol go bhfuil paprika an-éifeachtach i diaibéiteas.
Tá go leor cothaithigh aige, mar sin cuideoidh sé leis an briseán a athshlánú go tapa. Dá bhrí sin, is minic a úsáidtear an uirlis seo chun diaibéiteas a chóireáil. Tar éis an tsaoil, mar is eol duit, tarlaíonn an galar seo mar gheall ar mhífheidhmeanna sa briseán.
Neartaíonn pailin beacha an córas imdhíonachta go foirfe agus cabhraíonn sé le meitibileacht i gcorp an duine a luathú. Cuimsíonn comhdhéanamh na huirlise seo:
- Aimínaigéid agus einsímí éagsúla.
- Lipidí.
- Eilimintí rianaithe.
- Vitimíní
Bhuel agus, ar ndóigh, cuimsíonn comhdhéanamh na substainte aigéid shailleacha, próitéiní agus carbaihiodráití. Is iad na comhpháirteanna seo go léir, chomh maith leo siúd a luadh thuas, a sholáthraíonn buntáistí luachmhara do chorp an duine.
Ina theannta sin, tá aigéid shailleacha, carbaihiodráití, próitéiní agus saillte san áireamh. Tá na comhpháirteanna seo go léir an-luachmhar don chorp.
Cén tairbhe a bhaineann le pergi do diaibéiteas?
Is é an príomhbhuntáiste a sholáthraíonn pailin beacha do diaibéiteas ná go ndéanann an tsubstaint an comhlacht a athlánú le líon mór vitimíní úsáideacha agus comhpháirteanna eile. Mar thoradh air sin, tosaíonn sé ag obair níos fearr, déanann gach orgán na feidhmeanna a shanntar dó a chomhlíonadh ar bhealach níos éifeachtaí.
Mar sin, is é seo a leanas an príomhbhuntáiste d’othair atá ag fulaingt ó diaibéiteas:
- Feabhsaítear sintéis próitéin, chomh maith le gach próiseas meitibileach eile. Mar thoradh air seo, déanann an briseán an insulin hormóin a ráthú le fórsa níos mó, faoi seach, tosaíonn an leibhéal siúcra fola ag titim.
- Tá neartú ginearálta ar an gcóras imdhíonachta.
- Níl an uirlis chomh héifeachtach céanna maidir le hionfhabhtuithe éagsúla a chomhrac, chomh maith le baictéir.
- A bhuíochas leis na próisis mheitibileach cheart, líontar an corp leis an méid ceart fuinnimh.
- Gabhann fadhbanna codlata, eadhon insomnia.
- Tá na cnámha ag éirí níos láidre.
- Tá obair an chroí agus na soithigh fola ag dul i bhfeabhas freisin.
- Gabhann puffiness.
- Déantar fís a normalú.
- Tá gruaig agus craiceann ag éirí níos fearr agus níos láidre.
- Tá imoibriú ailléirgeach de chineál éagsúil ann.
- Ag éirí níos fearr agus radharc na súl.
Níl anseo ach an príomhliosta d’airíonna míochaine a bhfuil an uirlis seo iontu.
Ach fiú bunaithe ar an bhfaisnéis seo, is léir go bhfuil polga beacha an-úsáideach le linn diaibéiteas a chóireáil.
Cén fhad a thógann sé go gcaithfí leat?
Maidir leis an tréimhse ar gá pailin a thógáil le linn cóireála diaibéiteas, ansin sé mhí de ghnáth an tréimhse seo. Ach beidh an chéad éifeacht infheicthe le feiceáil seachtain tar éis thús na cóireála. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur chóir do dhaoine a ghlacann cógais ar bith chun a leibhéil glúcóis a ísliú monatóireacht chúramach a dhéanamh ar a leibhéil siúcra fola.
Go deimhin, fiú tar éis an chéad seachtain tar éis iontógáil pailin a thosú, tosaíonn siúcra fola ag titim go géar. Dá bhrí sin, le linn na tréimhse seo tá sé an-tábhachtach leibhéil glúcóis a scrúdú agus monatóireacht a dhéanamh orthu go rialta.
Dála an scéil, fágann go leor othar a n-aiseolas gur chabhraigh na táirgí beacha thuas leo i gceann cúpla mí a leibhéil siúcra a athbhunú go dtí an leibhéal ceart. Mar thoradh air sin, bhí siad in ann úsáid drugaí a bhfuil an fheidhm chéanna acu a thréigean go hiomlán.
Maidir le gníomh éifeachtach pailin, is gá é a dhéanamh faoi mhaoirseacht speisialtóra. Ba cheart don dochtúir monatóireacht a dhéanamh go rialta ar an dáileog de dhrugaí íslithe siúcra a ghlacadh, agus más gá, é a choigeartú i dtreo an laghdaithe.
Ní gá cóireáil a thosú leis an uirlis seo ach tar éis cuairt a thabhairt ar an dochtúir.
Cad iad na cásanna is fearr cóireáil le perga a dhiúltú?
Ar ndóigh, cosúil le haon leigheas eile, tá roinnt contraindications ag pailin freisin. Mar shampla, níl sé inmholta é a úsáid d’othair a bhfuil galair oinceolaíocha éagsúla orthu. Agus freisin má bhí meall neamhurchóideach ag an othar.
Ar ndóigh, gan amhras, tá pailin le haghaidh diaibéiteas an-úsáideach, ach má tá éadulaingt aonair ag othar maidir le táirgí beacha, ansin is fearr gan cóireáil leis an ngníomhaire seo a dhéanamh. Chun a fháil amach an bhfuil ailléirge ann nó nach bhfuil sé éasca go leor, ní gá ach méid beag meala a chur ar do wrist agus fanacht deich nó cúig nóiméad déag ar a mhéad. Mura bhfeictear deargadh, ansin is féidir an uirlis a úsáid. Ach, ar ndóigh, is fearr anailís iomchuí a rith in institiúid speisialaithe míochaine agus láithreacht ailléirginí a bhunú trí mhodh gairmiúil.
Is é contraindication eile athlasadh tocsaineach idirleata an fhaireog thyroid. Chomh maith le leibhéal íseal téachta fola.
Go ginearálta, in ainneoin roinnt contraindications, táirgeann an bheach táirge an-úsáideach agus an-éifeachtach a bhfuil líon leordhóthanach airíonna míochaine ann. Nuair a bhíonn muiceoil á ithe, ní tharlaíonn geansaithe i siúcra fola, agus is rud suntasach é seo.
Dá bhrí sin, tá an-tóir ar a úsáid i measc othar a bhfuil diagnóisí éagsúla orthu, lena n-áirítear iad siúd a bhfuil diaibéiteas de chineál ar bith orthu.
Conas a ghlacadh agus conas arán beacha a stóráil?
Chun an tsubstaint a dhéanamh chomh héifeachtach agus is féidir, ní mór duit tuiscint a fháil ar conas í a stóráil i gceart, chomh maith le conas í a úsáid.
Ar dtús báire, ba chóir a thuiscint gur chóir pailin bláthanna do diaibéiteas a stóráil in áit thirim agus fhionnuar. Tá sé inmholta chun na críche seo áit rúnda a fháil san íoslach nó sa cellar. Ba chóir go mbeadh an áit seo tirim gan athbhrí, ós rud é go gcuireann fiú méid beag taise le foirmiú múnla.
Ach má labhraímid faoi conas an tsubstaint a úsáid níos fearr, ansin ní mór duit a thuiscint go bhfuil blas sách searbh uirthi, mar sin is fearr é a chur le gnáth-mil. Ní mór dúinn dearmad a dhéanamh go gcaillfidh an t-arán beacha téite, mar, go deimhin, an mil féin, a airíonna cneasaithe go léir.
Ach, ar ndóigh, is féidir pailin a ithe ina fhoirm íon. Sa chás seo, caithfear é a chur faoin teanga agus a ionsú go dtí go ndíscaoiltear go hiomlán é. De ghnáth, is leor deich go fiche gráinnín. Tá sé tábhachtach a thuiscint gur gá duit é a thógáil ar bholg folamh. Ach anois ní féidir leat é a úsáid ina fhoirm íon roimh am codlata, ar shlí eile d’fhéadfadh insomnia tarlú.
Bunaithe ar gach ceann díobh thuas, is léir gur uirlis theiripeach an-úsáideach é papa do dhiaibéitigh. Ag an am céanna, is féidir é a úsáid i bhfoirm íon agus trí mil a chur leis. Más mian leat, is féidir leat biatas a chur le hearraí bácáilte le mil gan siúcra.
Sula dtéann tú ar aghaidh le cóireáil dhíreach, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir agus a fháil amach cad iad na sáruithe a d’fhéadfadh a bheith ann. Ná déan dearmad freisin leibhéal an tsiúcra san fhuil a rialú agus, más gá, an dáileog de chógas íslithe siúcra a choigeartú, atá forordaithe do gach othar atá ag fulaingt ó diaibéiteas.
Clúdófar san fhíseán san alt seo na buntáistí agus na rialacha a bhaineann le muiceoil a úsáid i diaibéiteas.
