Tarlaíonn forbairt diaibéiteas le táirgeadh inslin lagaithe sa briseán. Is gnách go mbíonn baint aige seo le scriosadh autoimmune ar chealla béite agus is saintréith den chéad chineál é.
Tá an dara cineál galair ann toisc nach bhfreagraíonn an corp don inslin a tháirgtear mar gheall ar nasc briste idir é agus a ghabhdóirí san ae agus i bhfíochán adipose, chomh maith leis na matáin.
Beag beann ar na cúiseanna atá le diaibéiteas, tá sé tréithrithe ag leibhéal ard glúcóis san fhuil agus tá na hairíonna pianmhara uile don othar bainteach leis seo.
Dá bhrí sin, is í an cheist is práinní do dhiaibéitigh ná conas siúcra fola a laghdú go tapa d’fhonn fáil réidh go práinneach le laige throm, tart leanúnach, urination minic, itching an chraiceann.
Laghdú tapa siúcra le diaibéiteas cineál 1
Chun laghdú siúcra a bhaint amach in éagmais do inslin féin, ní féidir leat ach teiripe ionadaíochta a úsáid. De ghnáth, forordaítear an druga seo d’othair ó chéad laethanta an ghalair agus don saol. Ós rud é nach bhfaigheann cealla cothú gan inslin, déanann an iomarca glúcóis nimhe an néarchóras agus scriosann siad soithigh fola.
Gan an druga a thabhairt isteach, is féidir le hothair a bhfuil an chéad chineál diaibéiteas orthu titim i mbeagán, a chríochnaíonn chun báis. Ina theannta sin, bíonn díhiodráitiú mar thoradh ar easnamh ainsealach inslin mar gheall ar eisfhearadh ollmhór uisce, cailliúint leictrilítí, cailleann othair meáchan go suntasach, in ainneoin go bhfuil níos mó goile orthu.
Chun teiripe inslin a chur i bhfeidhm, úsáidtear roinnt scéimeanna chun inslin dhaonna a fháil a fhaigheann innealtóireacht ghéiniteach. D’fhonn rithim riarachán inslin a thabhairt níos gaire do ghnáth-secretion duine sláintiúil, úsáidtear teiripe teaglaim le hinsliní ar thréimhsí éagsúla gníomhaíochta.
D’fhonn siúcra fola a ísliú go tapa ní mór duit teiripe inslin níos déine a úsáid. Soláthraíonn an modh seo de riarachán inslin laghdú ar hyperglycemia agus cuireann sé cosc ar athruithe tobanna i siúcra fola.
Is é teaglaim insteallta a úsáidtear go coitianta:
- Roimh bricfeasta - inslin ghearr agus fhada
- Roimh am lóin - inslin ghearr.
- Roimh an dinnéar, inslin ghearr.
- San oíche - inslin gníomhaíochta fada.
Le linn secretion fiseolaíoch, téann inslin i gcodanna beaga isteach sa tsruth fola i gcónaí, lena n-áirítear san oíche. Tugtar secretion basal air seo agus tá sé thart ar 1 aonad san uair. De ghnáth, le linn aclaíochta coirp, laghdaíonn an secretion basal. Agus le linn bia, soláthraítear 1-2 aonad don fhuil do gach 10 g de charbaihiodráití. Tugtar secretion spreagtha ar an secretion insulin seo.
Le teiripe inslin níos déine, atáirgeann secretion basal inslin fad-ghníomhach, agus spreagann mimics ghearr bia. Mar sin féin, níl aon dáileog amháin ann nach n-athraíonn san othar le himeacht ama. Dá bhrí sin, ní mór duit díriú ar an bpróifíl glycemic d’fhonn léirithe diaibéiteas a laghdú go tapa agus go héifeachtach.
Conas siúcra le diaibéiteas cineál 2 a laghdú?
D’fhonn siúcra fola a laghdú go tapa in othar a bhfuil an dara cineál diaibéiteas air, úsáidtear drugaí ón ngrúpa díorthach sulfonylurea, lena n-áirítear Glibenclamide, Diabeton, Amaryl, Manninyl. Spreagann na drugaí seo sintéis inslin i gcealla béite. Tá ionsú tapa agus ardéifeachtúlacht acu.
Spreagann an grúpa drugaí seo secretion basal agus insulin araon le haghaidh iontógáil bia, dá bhrí sin, is féidir lena n-úsáid i gcéimeanna luatha diaibéiteas cineál 2 an tiúchan méadaithe inslin san fhuil a mhéadú, friotaíocht leis na gabhdóirí, agus meáchan a mhéadú freisin.
Tá an éifeacht is lú ag Amaryl ar secretion insulin. Méadaíonn sé sintéis glycogen, feabhsaíonn sé sintéis saille agus maireann a éifeacht i rith an lae.
Dá bhrí sin, d’fhonn leibhéal na glúcóis san fhuil a laghdú go héifeachtach, is leor é a úsáid uair amháin ar maidin.
Ní amháin go gcabhraíonn drugaí a sháraíonn friotaíocht inslin le siúcra fola a ísliú, ach freisin meitibileacht saillte sa chorp a fheabhsú. Cuimsíonn an grúpa seo Siofor, Glucofage (drugaí bunaithe ar metformin), chomh maith le Actos agus Pioglar. Laghdaíonn úsáid na gcógas seo an baol go dtarlóidh deacrachtaí soithíoch diaibéiteas.
Úsáidtear na cógais seo a leanas freisin chun an dara cineál diaibéiteas a chóireáil:
- Spreagóirí sintéise inslin gearr-ghníomhacha: Starlix agus NovoNorm; nuair a úsáidtear iad, laghdaíonn siúcra fola tar éis ithe. Tarlaíonn an bhuaic gníomhaíochta uair an chloig tar éis an riaracháin.
- Inhibitor Alpha glucosidase. Cuireann an druga Glucobai cosc ar mhiondealú agus ionsú glúcóis ón intestine. Úsáidtear le haghaidh cóireála breise.
- Spreagthaigh incrimintí - hormóin an chonair díleá, a chuireann dlús le scaoileadh inslin agus a chuireann cosc ar tháirgeadh glúcagon, a chuireann úsáid glúcóis chun cinn, agus a laghdaíonn miondealú glycogen. Cuimsíonn an grúpa seo Onglisa, Januvius, Baeta.
Laghdú Siúcra Bia
Go minic maidir leis an gceist, tipiciúil le haghaidh diaibéiteas - conas siúcra fola a ísliú go tapa, is é freagra fhormhór na n-inchríneolaithe: "Bain siúcra agus bianna le plúr bán as bia." Ba chóir a thuiscint gurb é aiste bia an príomh-mhodh cóireála do dhiaibéitigh a bhfuil an dara cineál galair orthu, agus leis an gcéad chineál, bealach chun cúiteamh a choinneáil.
Sa chéad chineál diaibéiteas, déantar inslin a riar go díreach leis na carbaihiodráití ídithe. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit líon na n-aonad aráin sna táirgí a ríomh go cúramach d’fhonn gach carbaihiodráit ó bhia a ionsú ag an am céanna, ach gan leibhéil siúcra fola atá ró-íseal a cheadú.
Tá sé chomh contúirteach béilí a scipeáil le haghaidh diaibéiteas agus gan insulin a bheith acu. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach aiste bia a urramú bunaithe ar mhinicíocht instealltaí. Ina theannta sin, chun ionsaithe hipoglycemic a chosc, ní mór duit bia a bheith agat leat a fhéadfaidh siúcra fola a athbhunú go tapa: sú milis, táibléad glúcóis, mil, siúcra.
Ós rud é go bhfuil hyperinsulinemia mar bhunús le meáchan méadaithe agus neamhoird meitibileach eile i diaibéiteas mellitus cineál 2, tá teiripe aiste bia i roinnt céimeanna as a chéile riachtanach d’othair den sórt sin. Ag an gcéad chéim, tugtar isteach na srianta seo a leanas:
- Bain carbaihiodráití scagtha ó bhia.
- Laghdú ar an méid iontógáil calraí.
- Saill ainmhíoch laghdaithe.
- Salann a theorannú go 6 g in aghaidh an lae.
Le diúltú iomlán carbaihiodráití simplí, ceadaítear milseoirí nádúrtha a úsáid - fruchtós, sorbitol, xylitol agus stevia le haghaidh diaibéiteas cineál 2, chomh maith le cinn sintéiseacha (saccharin, aspairtéim). Ba cheart go ndéanfadh saillte neamhsháithithe dúbailt ar ainmhithe. Snáithín garbh a áireamh go héigeantach ó ghlasraí agus ó thorthaí neamh-mhilsithe. Tógtar bia 5-6 huaire ar a laghad.
Ag rátaí mall meáchain caillteanais, moltar laethanta troscadh ar ghlasraí nó ar iasc, feoil nó táirgí déiríochta. Mura bhfuil an toradh bainte amach ag na ceartúcháin aiste bia go léir a rinneadh - ní féidir leis an othar an iomarca meáchain choirp a chailleadh, ansin téann siad ar aghaidh go dtí an dara céim - aistí bia a bhfuil innéacs íseal glycemic acu.
Is éard atá i gceist leis an mbealach ithe seo bianna a ithe nach mbíonn méadú géar ar siúcra fola iontu agus a sholáthraíonn don scaoileadh inslin is lú is féidir san fhuil.
Braitheann an t-innéacs glycemic freisin ar an modh ullmhúcháin táirgí. Déantar é a chinneadh le táblaí speisialta. Is é bunphrionsabal na tógála aiste bia ceart an easpa ocrais. Tarlaíonn an tríú céim le laghdú de réir a chéile ar aon charbaihiodráití fiú casta.
Ba chóir go mbeadh ionaid siúcra saor ó calraí - aspairtéim, saccharin, stevia.
Luibheanna íslithe glúcóis fola
Tá a fhios le fada ag téitheoirí traidisiúnta conas siúcra fola a ísliú. Go dtí seo, níor chaill úsáid fíteapreparations a ábharthacht mar gheall ar a éifeachtacht agus a éifeacht mhín, tocsaineacht íseal.
Is féidir cóireáil luibhe a úsáid i gcomhcheangal le cothú ceart ag céim an lamháltais lagaithe carbaihiodráite, chomh maith le diaibéiteas éadrom. Sna céimeanna atá fágtha, forordaítear decoctions agus insiltí luibheanna chun an corp a neartú go ginearálta, éifeachtúlacht, díolúine a mhéadú, agus feidhmiú na duáin agus na soithigh fola a fheabhsú.
Nuair a úsáidtear drugaí ó phlandaí míochaine, feabhsaítear íogaireacht inslin, treá glúcóis isteach sa chill agus a úsáid mar fhuinneamh. Is féidir le go leor luibheanna a úsáidtear i diaibéiteas siúcra fola a ísliú agus meitibileacht lipid a normalú, cur le meáchain caillteanas i murtall.
Ina theannta sin, i bhformhór na gcásanna, laghdaíonn leigheas luibhe do diaibéiteas mellitus sa chóireáil chasta leibhéil glúcóis fola go héifeachtach. De réir coinbhinsiúin, is féidir plandaí a roinnt ina ngrúpaí:
- Cealla béite an briseán a athbhunú: féar wormwood, fréamh elecampane, féar wort Naomh Eoin, riosóim creeg cruithneachta, fréimhe siocaire.
- Spreagadh táirgeadh inslin: duilleog bá, oinniún, cainéal, fréamh sinsir, luibh ceann dearg, leitís, soilire, almóinní.
- Tá hormóin plandaí cosúil le hinslin iontu, arginine, inositol: duille gallchnó, alfalfa, fréamh dandelion, gabhar (galega), pónairí, soy, lintilí.
- Tá frithocsaídeoirí, myrtillin: periwinkle, fréimhe ginseng, blueberries, blueberries, sú oinniún, cactus piorra prickly, aronia agus fuinseog sléibhe dearg.
- Adaptogens, tonic: Schisandra, Eleutherococcus, cromáin ardaigh.
San fhíseán san alt seo, cuirtear oidis tíre i láthair chun siúcra fola a ísliú.
