Cuidíonn sú prátaí i diaibéiteas le cúiteamh a dhéanamh as easpa comhdhúile ceimiceacha úsáideacha, coimpléisc mianraí agus vitimín sa chorp.
Tá líon mór comhdhúile sa sú a fhaightear ó phrátaí a d’fhéadfadh a bheith chun leasa an diaibéitis go mór.
Ag an am céanna, ba chóir a mheabhrú gur tiúchan aon sú, ar an gcúis seo, ba cheart úsáid sú prátaí le haghaidh diaibéiteas cineál 2 a dhéanamh go cúramach, ag seachaint na dáileoga incheadaithe a shárú.
An éifeacht ar chorp sú ó phrátaí
Ní féidir sú prátaí i diaibéiteas a bheith úsáideach don othar ach má dhéantar é a ithe go heisiach i bhfoirm úr-ullmhaithe. Nuair a bhíonn sú úr á ól, ráthaítear go gcaomhnófar thart ar 80% de na comhpháirteanna tairbhiúla.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le sú prátaí do diaibéiteas cineál 2? Ar dtús báire, ba cheart cáilíochtaí ard frith-athlastacha a thabhairt faoi deara, a mheastar mar cheann de na cáilíochtaí is tábhachtaí i láthair diaibéiteas cineál II san othar.
Ina theannta sin, tá airíonna cneasaithe créachta den scoth ag sú prátaí agus gníomhaíonn sé ar dhuine mar ghníomhaire neartaithe ginearálta. Tá ról ollmhór ag cumas sú prátaí gníomhaíocht pancreatach a spreagadh i diaibéiteas cineál 2. Ligeann úsáid sú prátaí sa dara cineál diaibéiteas duit gníomhaíocht na briseán a athbheochan.
Má tá an dara cineál diaibéiteas ag duine, ansin agus sú prátaí á ól aige, moltar cloí leis na rialacha seo a leanas:
- Ba chóir sú a ithe leath cupán ag an am.
- Ba chóir go mbeadh sú dí dhá uair sa lá.
- Is fearr sú a thógáil 30 nóiméad roimh bhéilí ar maidin agus tráthnóna.
Is féidir le húsáid sú i gcomhréir leis na rialacha agus na moltaí riocht an othair a fheabhsú go suntasach.
Airíonna cneasaithe sú prátaí
Tá úsáid sú prátaí forleathan i míochaine traidisiúnta agus traidisiúnta.
Cuireann sú an ghlasra seo le:
- Pian a laghdú i láthair galair an bholg agus na n-inní.
- Trí sú úr-ullmhaithe a úsáid is féidir leat an corp a ghlanadh.
- Tugann sú óil faoiseamh do dhuine ó mhothú nausea.
- Taispeánann an táirge torthaí den scoth nuair a úsáidtear é chun foirmíochtaí ulcerative éagsúla ar an gcraiceann a leigheas.
- Cuireann leigheas leigheas nua-ullmhaithe deireadh le crá croí.
- Is féidir an uirlis a úsáid mar chógas i gcóireáil othrais bholg nó othrais duodenal.
- Feabhsaíonn sé feidhmiú an chonair gastrointestinal.
- Feabhsaíonn sé feidhmiú na duáin agus an chórais fuail.
- Tá éifeacht tairbhiúil ag an uirlis ar chorp an othair, ina mbraitear Hipirtheannas.
- Laghdaíonn ithe sú prátaí tinneas cinn agus laghdaíonn sé málaí agus at faoi na súile.
- Cuidíonn sé leis an briseán a chobhsú i gcoitinne agus le cealla béite a dhéanann suas a chuid fíochán go háirithe.
Cuireann feidhmiú na briseán a fheabhsú feabhas ar tháirgeadh cealla béite pancreatacha ag an inslin hormóin.
Na bunrialacha maidir le sú prátaí a úsáid sa chóireáil
Is é an t-am is fearr le haghaidh cóireála le sú prátaí ó Iúil go Feabhra. Tá an tréimhse seo difriúil sa mhéid is go bhfuil an t-uasmhéid comhpháirteanna luachmhara agus úsáideacha sa phráta.
Agus an táirge á úsáid mar chógas, ba chóir a mheabhrú go dtarlaíonn carnadh comhdhúil cheimiceach díobhálach - solanine - i bprátaí sa tréimhse den bhliain tar éis mhí Feabhra.
Ba chóir a mheabhrú nach mbeidh cóireáil le sú prátaí éifeachtach ach má úsáidtear táirge úr. Ná stóráil an táirge sa chuisneoir.
Croith an sú go maith sula dtógfaidh tú an táirge.
Tar éis an sú a ullmhú, ba cheart go gceadófaí dó seasamh ar feadh 1-2 nóiméad, ligfidh sé seo an t-uasmhéid comhdhúile úsáideacha a bhaint as an táirge tar éis don sú seasamh, is féidir é a ól.
Ná hól sú a sheas ar feadh 10 nóiméad nó níos mó. Tar éis dó seasamh ar feadh níos mó ná 10 nóiméad, athraíonn an sú a dhath agus éiríonn sé dorcha, tar éis an ama seo cailleann an sú an chuid is mó dá airíonna úsáideacha.
Is é an rogha cóireála is fearr ná prátaí bándearg a úsáid.
Tar éis sú prátaí a thógáil, sruthlaigh do bhéal go maith. Chun sú iarmharach a bhaint den bhéal. Tá sé seo toisc go gcuireann comhpháirteanna an sú le scriosadh cruan fiacail.
Sula dtosaíonn tú ar chúrsa teiripeach cóireála le sú, ba chóir go ndiúltódh sú prátaí táirgí spíosracha, feola agus deataithe a ithe.
Chun sú prátaí a fháil, beidh ort tiúbair neamhchlaonta an chineáil bhándearg a úsáid. Ba chóir é a nite go maith, a scafa agus a ghrátú nó a chopáil trí ghreille feola le criathar mín. Ba chóir an mhais prátaí a eascraíonn as a bhrú trí cheesecloth, a fhilleadh i roinnt sraitheanna.
Is é an dara bealach chun sú a fháil ná an tiúbair a phróiseáil le juicer.
Úsáid sú as prátaí agus contraindications
Agus sú prátaí á úsáid chun críocha míochaine, ba chóir a mheabhrú go dtosaíonn substaint nimhiúil ag foirmiú ann - solanine, a bhaineann leis an ngrúpa alcalóidigh, le nochtadh fada don ghrian sa ghrian. Tá an comhdhúil cheimiceach seo in ann nimhiú trom a dhéanamh ar dhaoine.
Tá úsáid an dí contraindicated má tá aigéadacht íseal ag an othar sa chonair gastrointestinal. Ba cheart duit diúltú sú a ghlacadh freisin má tá cineálacha troma diaibéiteas ag an othar, a bhfuil raon iomlán deacrachtaí ag gabháil leo, go háirithe dóibh siúd a bhfuil deacrachtaí acu ó diaibéiteas cineál 2. Tá úsáid sú contrártha má tá murtall ar an othar a bhfuil diaibéiteas air.
Ní mholtar sú prátaí a thógáil le linn na cóireála ar feadh i bhfad. Tarlaíonn sé seo toisc go bhfuil deoch le húsáid fhada in ann tionchar diúltach a imirt ar fheidhmiú na briseán.
Is féidir leat sú prátaí a úsáid mar uirlis neamhspleách nó mar chomhpháirt de mheascán sú.
Is féidir leat súnna ilchomhpháirteacha a ullmhú le húsáid, lena n-áirítear deochanna déanta as cabáiste, cairéid nó mónóg. Chun deochanna ilchomhpháirteacha a ullmhú, ba chóir súnna a mheascadh i gcóimheas 1: 1. Le húsáid deochanna den sórt sin, cuirtear feabhas suntasach ar a mblas, ach laghdaítear an éifeacht theiripeach ar an gcorp beagán.
Moltar leigheas den sórt sin a ghlacadh i leath gloine 2-3 huaire sa lá 20 nóiméad sula n-itheann tú.
Má tá Hipirtheannas agus tinneas cinn ar dhuine atá ag fulaingt ó diaibéiteas, moltar sú prátaí a úsáid gan amhras trí huaire sa lá. Ba chóir go mbeadh ceathrú cupán i méid na dí ag an am.
Moltar ceathrú gloine sú a ól trí huaire sa lá má tá diaibéiteas cineál 2 neamhchasta ag duine. Feabhsaíonn fáiltiú sú riocht an othair agus déanann sé feidhmiú na briseán a chobhsú.
Úsáid diabetics le haghaidh sú agus ulcer gastrointestinal
Má dhéantar sáruithe ar fheidhmiú na briseán, moltar deoch a dhéantar as súnna cairéad agus prátaí a úsáid chun críocha teiripeacha. Chun deoch den sórt sin a ullmhú, ba chóir duit súnna a thógáil agus iad a mheascadh i gcionmhaireachtaí comhionanna.
Má tá othras boilg ag othar, ba chóir dó sú prátaí a thógáil ar feadh 20 lá. Ba chóir go dtosódh fáiltiú sú leis an gceathrú cuid de ghloine agus a toirt a thabhairt de réir a chéile go leath gloine.
Ag deireadh an chúrsa cóireála, ba chóir an méid sú a ídítear a ardú go ¾ cupán in aon turas amháin. Ba chóir sú a thógáil trí huaire sa lá. Tar éis 20 lá iontrála, ba cheart duit sos a ghlacadh ar feadh 10 lá. Ba chóir an cúrsa tar éis 10 lá de scíthe a athdhéanamh.
Má bhíonn strus nó insomnia ar othar diaibéiteas (níos mó faoi fheiniméan an insomnia i diaibéiteas), moltar dó deoch a thógáil ina bhfuil meascán de roinnt súnna. Cuimsíonn comhdhéanamh na dí sú prátaí, sú cairéad agus sú soilire. Ullmhaítear an deoch i gcóimheas 2: 2: 1, faoi seach.
Tóg an deoch seo trí huaire sa lá 30 nóiméad sula n-itheann tú. Bíonn tionchar fabhrach ag vitimíní ghrúpa B, atá mar chuid de mheascán den sórt sin, ar lárchóras néaróg an diaibéitis, ag soláthar éifeacht maolaithe. Is é an rud atá úsáideach do dhiaibéitigh an físeán san alt seo.
